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四季豆蔬菜饼的做法食谱

简单易学的四季豆蔬菜饼美食做法

  • 四季豆蔬菜饼

  • 用料四季豆90克蛋清3个糯米粉120克粘米粉120克盐鸡精虾仁四季豆蔬菜饼的做法准备食材。四季豆切碎，跟调料一起加入两种粉中，加水搅拌。平底锅刷油中小火煎至两面金黄。有弹性。...
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清炒四季豆，最爱的蔬菜之一的做法步骤及图解,美味正宗的清炒四季豆，最爱的蔬菜之一做法

  • 清炒四季豆，最爱的蔬菜之一

  • 用料四季豆300克胡萝卜🥕，蒜末适量清炒四季豆，最爱的蔬菜之一的做法四季豆去筋择段洗净备用，准备一点胡萝卜和蒜末锅中加点水，放油和盐煮开放四季豆煮5分钟，煮熟捞出（快速熟可以加点食用苏打）颜色很碧绿起锅烧油，放蒜末胡萝卜翻炒一下。再放四季豆翻炒，加点半勺盐，快速翻炒即可出锅...
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芽菜四季豆的做法和图解 好吃的芽菜四季豆家常做法

  • 芽菜四季豆

  • 用料四季豆400克碎米芽菜50克生抽适量味精2克菜籽油适量芽菜四季豆的做法准备以上原材料。四季豆淘洗干净。摘成小段。我喜欢先用开水煮2分钟，也可以直接干煸，但是一定要保熟。把煮后的四季豆煸干水份。锅中倒入适量菜籽油，烧至六成热，倒入四季豆合炒。最后加入碎米芽菜。加...
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时令蔬菜11 干煸四季豆（芽菜版）的做法步骤及图解,美味正宗的时令蔬菜11 干煸四季豆（芽菜版）做法

  • 时令蔬菜11 干煸四季豆（芽菜版）

  • 用料四季豆500克姜蒜适量糖盐适量味精鸡精适量碎米芽菜适量时令蔬菜11干煸四季豆（芽菜版）的做法我选用本地的有茎的四季豆，自己觉得味道浓郁些。就是理起麻烦点点😄过油炸至全熟，微微有点焦，要香些。留底油，炒香姜蒜沫放入四季豆，加盐和糖调味，加鸡精味精，起锅装盘。小贴士1.干煸...
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「蔬菜+蛋白质」干瘪四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的「蔬菜+蛋白质」干瘪四季豆做法

  • 「蔬菜+蛋白质」干瘪四季豆

  • 用料四季豆250克牛肉／猪肉末90克「蔬菜+蛋白质」干瘪四季豆的做法1.四季豆去筋，斜刀切丝，锅中滴入几滴油，水开焯水三分钟，捞出放凉水中降温，常温后吸干水分，冷冻（查资料）保存2.肉末冷冻1.做一个料汁，碗中放少许盐，一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，适量的鸡精，拌匀备用2.锅中放油，放蒜末炒香，放...
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榄菜四季豆的做法和图解 好吃的榄菜四季豆家常做法

  • 榄菜四季豆

  • 榄菜和四季豆都是我爱吃的，组合起来美味更是立方级别的增加这道菜唯一不足就是看相最多打个80分，但是还是不妨碍我喜欢吃它，哈哈哈哈用料橄榄菜勺四季豆克肉末克榄菜四季豆的做法四季豆去两端和两侧的筋切碎备用焯水一下，水中放一点盐，可以使颜色更绿放入凉水冷却颜色是不是更...
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干菜四季豆的做法和图解 好吃的干菜四季豆家常做法

  • 干菜四季豆

  • 一道非常下饭的菜，梅干菜配四季豆非常香。用料四季豆300克梅干菜10克五花肉30克红辣椒适量蒜2瓣盐适量酱油适量糖适量干菜四季豆的做法锅里放少许油，下入五花肉炒出油炒出金黄色，放入蒜片炒香加入四季豆少许梅干菜，炒熟后，加入盐，酱油，白糖。撒上红辣椒沫，翻炒几下出锅小贴士梅干...
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咸菜丝鱼饼炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的咸菜丝鱼饼炒四季豆做法

  • 咸菜丝鱼饼炒四季豆

  • 四季豆配上咸菜非常好吃又开胃，准备加饭吧！配粥也是非常美味的哦。用料四季豆150克咸菜30克胡萝卜适量鱼饼1条灯笼椒1/4蒜米2瓣红辣椒1个洋葱半个调味料酱油1勺鱼露1勺蚝油1勺水100克咸菜丝鱼饼炒四季豆的做法蒜米切片，咸菜切丝和浸泡水5分钟，其他材料准备好。烧热3勺油加入...
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头菜四季豆的做法和图解 好吃的头菜四季豆家常做法

  • 头菜四季豆

  • 用料四季豆300克猪肉100克酱油1勺头菜1条姜2片头菜四季豆的做法四季豆择段头菜，也叫咸菜，剁碎姜片爆香后倒入四季豆焖到快熟后加入头菜，出锅前放酱油，由于头菜特别咸，加一点盐就行...
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酸菜四季豆的做法和图解 好吃的酸菜四季豆家常做法

  • 酸菜四季豆

  • 同事妈妈做的好吃的酸菜，拿来炒菜棒棒的！用料四季豆克酸菜适量酱油适量大葱适量酸菜四季豆的做法大葱切段，四季豆切粒。热锅下油，大葱切段下锅小火炒香。倒入四季豆大火翻炒一阵，加酱油和水小火焖煮至熟，大概六七分钟吧，可以自己尝一下。如果酸菜没有很咸，就先加盐到四季豆里炒匀...
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四季豆肉饼的做法和图解 好吃的四季豆肉饼家常做法

  • 四季豆肉饼

  • 用料四季豆250克猪肉200克大蒜2瓣酱油2勺盐5克葱5克四季豆肉饼的做法揉面并醒半小时发面的时候炒菜发过的面会更柔软一些，包成圆形，然后擀薄一点平底锅煎2面金黄，2面分别用水闷30秒。出锅啦。...
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蔬果の四季的做法和图解 好吃的蔬果の四季家常做法

  • 蔬果の四季

  • 玩烘焙后犯了个毛病，水果买来先都舍不得吃，总想着能做到什么甜品蛋糕里去呢！水果是烘焙界的好盆友！新鲜蔬菜也是各有各的美妙身姿！感谢春夏秋冬一年四季都有它们的美好陪伴！用料春夏秋冬蔬果の四季的做法挑买洗吃...
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雪菜四季豆的做法和图解 好吃的雪菜四季豆家常做法

  • 雪菜四季豆

  • 孩子很喜欢吃四季豆，不管是凉拌的，干煸的，青菜里面四季豆应该属于她比较偏爱的，这种做法特别下饭，蛮适合夏天，而且豆类也属于夏天的应季蔬菜，雪菜可以用榄菜或肉沫替代，喜欢的小伙伴可以试试！用料四季豆一包雪菜一小蝶红辣椒半个姜适量蒜适量红葱头适量雪菜四季豆的做法原材料:四...
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腌菜四季豆的做法和图解 好吃的腌菜四季豆家常做法

  • 腌菜四季豆

  • 蔬菜与蔬菜之间的组合，往往能产生不错的效果。正如这道“腌菜四季豆”，刚好剩下的两棵“小油菜”就有了着落，爆腌过后咸香清脆的口感和四季豆脆嫩的口感相得益彰，让这道素炒增添了一层独特口感。用料四季豆350g小油菜2棵蒜片5g（约3瓣）小葱段10g调味料酱油1汤匙（约15g）蚝油1茶匙（约...
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应季蔬菜去肝火 · 炖南瓜土豆四季豆 · 圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的应季蔬菜去肝火 · 炖南瓜土豆四季豆 · 圆满素食做法

  • 应季蔬菜去肝火 · 炖南瓜土豆四季豆 · 圆满素食

  • 这段时间，四季豆、南瓜、土豆都是新鲜应季节的，又便宜，可以多吃点。今天这个菜清淡、鲜亮，保留蔬菜本来的味道，好吃还退肝火欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料南瓜（本地小南瓜）、适量土豆（新土豆）适量四季豆适量油适量盐适量应季蔬菜去肝火·炖南瓜土豆四季豆·圆...
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梅菜四季豆的做法和图解 好吃的梅菜四季豆家常做法

  • 梅菜四季豆

  • 用料四季豆500克梅干菜100克盐20克蒜1瓣梅菜四季豆的做法油热，下梅干菜，然后下四季豆...
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四季豆饼的做法和图解 好吃的四季豆饼家常做法

  • 四季豆饼

  • 菜园里四季豆开始长啦，消耗不了也是个烦人的事，作为饼饼的爱好者，变个花样吃四季豆吧！列表里的用量是个大概，小伙伴们根据自己喜好修改哈！这款发面四季豆饼，饼皮软，很好吃，陷里加上老干妈，咬一口带红油，完美～用料面粉500克酵母6克水300毫升白糖5克四季豆600克猪肉400克盐适量鸡精1勺...
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今日份蔬菜·干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的今日份蔬菜·干煸四季豆做法

  • 今日份蔬菜·干煸四季豆

  • 最近吃蔬菜的时间比较少四季豆还挺常见的家里常备分享一道：懒人必备的【干煸四季豆】下饭、配馒头都是一绝👍🏻用料四季豆300克干辣椒8个鸡精1勺花椒10粒蒜5瓣今日份蔬菜·干煸四季豆的做法1⃣️四季豆洗净，去茎，掰断，下油锅炸（中火🔥）2⃣️蒜瓣5➕姜片2➕干辣椒一把3⃣️炸到这个程...
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「蔬菜饺子系列」橄榄菜四季豆馅的做法步骤及图解,美味正宗的「蔬菜饺子系列」橄榄菜四季豆馅做法

  • 【蔬菜饺子系列】橄榄菜四季豆馅

  • 新年快到了！想给分享5个自己非常喜欢的蔬食饺子馅食谱(其他4个食谱可以在我主页找得到哦)！食谱份量：15-20个饺子用料四季豆220克橄榄菜30克油少量水适量【蔬菜饺子系列】橄榄菜四季豆馅的做法切四季豆：将四季豆带着蒂的一头切去，再切成小段备用。炒四季豆：用少量油炒香四季豆和...
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美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）做法

  • 美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）

  • 用料四季豆300克去头尾筋切段盐1/4茶匙油10克辣椒🌶1个切片水10克美善品蔬食类。清炒四季豆（台湾四季家常菜）的做法爆香：油，辣椒，入主锅，3分120度小勺爆香。拌炒：加四季豆，水，6分v反转小勺拌炒。加盐，30秒反转小勺拌炒。...
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当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼做法

  • 当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼

  • 最近是四季豆的季节，四季豆太多了吃不完就做个四季豆饼吧，也是妥妥的好吃。用料盐3克水300克面粉500四季豆400克五花肉300克当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼的做法先把四季豆清理好，切碎，把肉切丁，和四季豆翻炒好，调味。颜色还是很好看的。我是先翻炒肉沫，肉沫熬出油了，再加入生抽...
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美善品蔬食类。四色蔬菜（台湾四季家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的美善品蔬食类。四色蔬菜（台湾四季家常菜）做法

  • 美善品蔬食类。四色蔬菜（台湾四季家常菜）

  • 用料黑芝麻油20克姜10克切片芹菜150克切段黑木耳100克切丝玉米笋100克红甜椒120克切丝盐1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙美善品蔬食类。四色蔬菜（台湾四季家常菜）的做法黑芝麻油，姜入主锅5分钟120度爆香。芹菜，黑木耳，3分钟v小勺拌炒。加玉米笋，红甜椒，2分v小勺拌炒。加入盐，白胡椒粉30秒...
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四季鲜蔬汤的做法和图解 好吃的四季鲜蔬汤家常做法

  • 四季鲜蔬汤

  • 用一碗汤征服世界的时刻来了❗操作超级简单还可以清理掉冰箱里的各种蔬菜～用料腊肉若干片西兰花适量木耳3朵香菇2朵番茄1只鸡蛋1只盐适量四季鲜蔬汤的做法腊肠切片，西兰花、番茄切块，木耳、香菇切段，鸡蛋打散（其实蔬菜除了番茄真的没有什么是必须的用料，完全可以看家里有什么剩...
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榨菜四季豆的做法和图解 好吃的榨菜四季豆家常做法

  • 榨菜四季豆

  • 用料四季豆500克肉沫50克榨菜1包葱姜蒜适量生抽2勺蚝油1勺鸡精1/5勺榨菜四季豆的做法肉沫加料酒，白胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟四季豆切丁，开水煮熟，用一点油煸炒至锅底没有水分榨菜芯剁碎锅内放少许油，下入肉沫炒散，加入葱姜蒜末，爆炒出香味，加入榨菜末继续翻炒加入四季豆丁翻炒...
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四季豆炒饼的做法和图解 好吃的四季豆炒饼家常做法

  • 四季豆炒饼

  • 妈妈的拿手菜用料食材:肉丝，千层饼生抽，醋四季豆炒饼的做法油热后，炒肉丝。然后加四季豆翻炒，四季豆一定要加点水焖熟。千层饼切丝待用。蒜切末，加醋和香油先泡一会儿入味。四季豆焖得差不多后加饼再焖一下。之后翻炒，加盐，味精。加入醋蒜汁搅拌，哈哈一碗喷喷香的炒饼出锅了！小贴...
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