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- 早餐总是不知道是什么，又没有太多时间准备？跟我学做牛油果鸡蛋早餐吧，简单营养又美味～用料大牛油果1个鸡蛋2个盐半小勺胡椒粉1勺【跟我做不会错】鸡蛋牛油果早餐，简单营养美味的做法煮鸡蛋至全熟。间隙切牛油果，切成小丁儿放入碗中。鸡蛋煮熟后过凉水，切成小丁儿，和牛油果混合。...
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![蛋炒饭～简单美味又营养的做法步骤及图解,美味正宗的蛋炒饭～简单美味又营养做法]( "蛋炒饭～简单美味又营养的做法步骤及图解,美味正宗的蛋炒饭～简单美味又营养做法")
- 蛋炒饭是对于不会厨艺的人来说最初级的入门手艺，简单易学又美味营养，除了饭和蛋，可以加入个人喜欢的各种食材，因为好吃，儿子爱吃，因为简单，我也爱做，所以，每周都会做一次蛋炒饭，每次儿子都会吃两大碗，再加碗好喝的汤，简直绝配用料米饭一大碗蛋（鸡蛋鸭蛋都可以）4～5个胡萝卜一根黑木耳适量...
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![夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养的做法步骤及图解,美味正宗的夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养做法]( "夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养的做法步骤及图解,美味正宗的夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养做法")
- 健脾去湿汤是夏天不可少汤，简单方便又去湿，老人小孩都喜欢健康快乐每一天，天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料莲子克芡实克米仁红枣‘茯岺黑豆红豆山药。夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养的做法晚上将以上的东西洗干净，净泡一晚，第二天一早，将泡好的东西清洗干净，放在...
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![简单做秋葵，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的简单做秋葵，营养又美味做法]( "简单做秋葵，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的简单做秋葵，营养又美味做法")
- 秋葵素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。常听说，秋葵是男人的加油站，女人的美容院，今天我来道秋葵，做法简单，营养又美味。同志们行动起来吧！用料秋葵10根蒸鱼豉油3勺食用油2克（焯水）食盐5克蒜6瓣食用油15克（炸蒜末）简单做秋葵，营养又美味的做法秋葵洗干净，用开水焯，焯水的锅...
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![鱼香炒饭（简单营养美味）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香炒饭（简单营养美味）做法]( "鱼香炒饭（简单营养美味）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香炒饭（简单营养美味）做法")
- 很家常的炒饭，简单方便，手边有什么菜都可以做，小孩子很喜欢，一个人在家也可以做给自己吃。用料鸡蛋两颗里脊肉300g青椒红椒蒜苔黄瓜胡萝卜木耳料酒一小勺酱油一勺白糖两勺醋一勺盐一小勺郫县豆瓣酱两勺鸡精一小勺淀粉剩米饭鱼香炒饭（简单营养美味）的做法青椒、红椒、胡萝卜、蒜...
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![炖鸡（简单营养美味）的做法步骤及图解,美味正宗的炖鸡（简单营养美味）做法]( "炖鸡（简单营养美味）的做法步骤及图解,美味正宗的炖鸡（简单营养美味）做法")
- 简单的炖鸡冬天里来一碗鸡汤暖暖的味道也可给孩子煮个面条加上鸡汤营养又美味用料三黄鸡1只山药2根胡萝卜1根虫草花50克大料适量葱姜蒜适量香叶4片大枣1把料酒1勺炖鸡（简单营养美味）的做法三黄鸡一只，剁成大块焯水，撇出浮沫洗净备用葱姜蒜、花椒八角等大料炝锅放入鸡块煸炒，加...
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![简单又美味的营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的简单又美味的营养早餐做法]( "简单又美味的营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的简单又美味的营养早餐做法")
- 由于生活的快节奏，让我们忘了什么什么是早餐，每天匆匆忙忙买个外卖坐上地铁，开始了一天的工作，下面就为大家分享即美味又营养的高颜值早餐用料鸡蛋1只青苹果1颗法棍1块简单又美味的营养早餐的做法在洗漱的间隙蒸蛋器已经帮你蒸好了一枚鸡蛋法棍切一小块放微波炉加热三分钟，间...
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![黄瓜虾仁～简单营养美味的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜虾仁～简单营养美味做法]( "黄瓜虾仁～简单营养美味的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜虾仁～简单营养美味做法")
- 一道营养美味又快手的菜，超级简单，这几天没啥精致的吃食，用它充个数吧😁用料虾仁20个左右黄瓜1根蚝油1勺生抽1勺葱姜蒜适量食用油适量黄瓜虾仁～简单营养美味的做法黄瓜洗净切条或丁，虾仁解冻洗净控水，葱姜蒜切丝锅内放油，下入葱姜蒜炒香，放入虾仁，大火爆炒，加入生抽、蚝油（可视黄瓜...
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![营养美味简单的咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味简单的咖喱饭做法]( "营养美味简单的咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味简单的咖喱饭做法")
- 用料鸡胸肉1-2块土豆1-2个红萝卜（个人喜好）1根芹菜（可有可无）2-3根小葱咖喱1-2小块盐适量营养美味简单的咖喱饭的做法鸡肉切块，放葱和料酒、生抽、腌制一会儿。自己喜欢的蔬菜，切小块备好。超市买的咖喱。味道挺不错的。别的牌子也行，自己看个人喜好吧。先腌肉，在洗菜切菜，同时烧...
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![营养均衡简单美味三明治的做法步骤及图解,美味正宗的营养均衡简单美味三明治做法]( "营养均衡简单美味三明治的做法步骤及图解,美味正宗的营养均衡简单美味三明治做法")
- 上班快一个月了慢慢熟悉和习惯着新的环境也有了些许兴致开始倒腾自己做饭晚上回到家做个简单的三明治包满喜欢的蔬菜和酱汁小小的满足💛用料鸡蛋1个面包2片火腿2片黄瓜半根生菜4片紫甘蓝2片番茄1个甜辣酱2勺青椒半个营养均衡简单美味三明治的做法依据喜好准备好配料。将...
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![清蒸鱼-简单，营养，美味！的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鱼-简单，营养，美味！做法]( "清蒸鱼-简单，营养，美味！的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鱼-简单，营养，美味！做法")
- 新鲜的活鱼，到家洗净即可用料鱼1条姜5片葱2根蒸鱼豉油适量生抽1小勺油少许蒜3瓣清蒸鱼-简单，营养，美味！的做法葱白切断铺在盘子上，姜片，大蒜放入鱼肚子里。如果鱼大就在背上切三刀，插入姜片。锅中放水，水开放入鱼，大火8分钟，关火焖2分钟。倒掉盘子里的水，葱姜蒜。铺上新的葱丝和姜丝...
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![简简单单酱油鸡 美味又营养的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单酱油鸡 美味又营养做法]( "简简单单酱油鸡 美味又营养的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单酱油鸡 美味又营养做法")
- 用料走地鸡半只生抽适量老抽适量耗油适量芝麻油适量简简单单酱油鸡美味又营养的做法1、鸡肉先用盐轻轻搓下，再用清水冲洗，洗掉淤血跟脏东西，沥干其他配料2、加入配料腌制两个小时以上2、将鸡肉、100毫升水放进电饭煲3、按煮饭功能，期间可以翻下鸡肉，同时可以适当加水加跟调料4...
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![🐶狗狗(幼犬)的美味营养餐♥️(营养.简单.美味)✌️的做法步骤及图解,美味正宗的🐶狗狗(幼犬)的美味营养餐♥️(营养.简单.美味)✌️做法]( "🐶狗狗(幼犬)的美味营养餐♥️(营养.简单.美味)✌️的做法步骤及图解,美味正宗的🐶狗狗(幼犬)的美味营养餐♥️(营养.简单.美味)✌️做法")
- ♥️卜喃呐现在2个月18天，现在做一次能吃三天左右(平时训练，奖励卜喃呐的零食也会使用),主人是吃货，狗宝贝也是个小吃货😄⚠️卜喃呐不断成长，食谱会不断更新，养狗狗的伙伴们一起加油哦用料鸡胸肉一块南瓜所用鸡胸肉的2/5红薯少量鸡蛋3个(蛋清只取一小部分)花生粒12-15颗面粉少量...
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![营养简单美味蛋饺儿-3-的做法步骤及图解,美味正宗的营养简单美味蛋饺儿-3-做法]( "营养简单美味蛋饺儿-3-的做法步骤及图解,美味正宗的营养简单美味蛋饺儿-3-做法")
- 皮薄肉厚营养丰富小孩🧒🏼辅食都可以！！用料鸡蛋3个盐少许料酒少许肉少许香菜3根淀粉少许脆骨肠2条韭菜一把营养简单美味蛋饺儿-3-的做法鸡蛋打散放入3小勺生粉打到无颗粒tips：生粉=玉米淀粉=淀粉都是同一样东西哦准备个汤勺热一下塗油上蛋液摇晃成片状如果有多余的蛋液可以...
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![简单营养美味的鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的简单营养美味的鸡蛋饼做法]( "简单营养美味的鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的简单营养美味的鸡蛋饼做法")
- 一天之计在于晨，早餐很重要哦！今天教大家一款简单又好吃的早餐：鸡蛋煎饼所用的材料很简单。煎饼配上咖啡奶茶，完美！开启崭新的一天，幸福就是这样简单！用料鸡蛋2个中筋面粉（Allpurposeflour)35克，1/4杯水125克，1/2杯盐2克葱花适量简单营养美味的鸡蛋饼的做法首先，备好所需要材料（最主...
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![蛋饺(营养简单美味）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋饺(营养简单美味）做法]( "蛋饺(营养简单美味）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋饺(营养简单美味）做法")
- 鸡蛋营养丰富基本上家家常备，煎蛋饼加入调好的肉馅儿做成蛋饺，别有一番风味。小朋友很喜欢吃呀！煎蛋皮的工具，可用小的不粘锅，也可以用稍大一点的汤勺。家里面的不粘锅稍大，借助了一个煎鸡蛋的模具来控制蛋皮大小。用料鸡蛋6个猪肉馅儿适量(按需定量)盐适量蛋饺(营养简单美味）的...
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![简单快手美味营养馒头片的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手美味营养馒头片做法]( "简单快手美味营养馒头片的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手美味营养馒头片做法")
- 用料馒头1个鸡蛋1个炼奶一勺简单快手美味营养馒头片的做法馒头切片两面刷上鸡蛋液烤至两面金黄抹上炼奶，开动吧，营养又美味快手的早餐做好啦...
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![美味饭团（营养又简单）的做法步骤及图解,美味正宗的美味饭团（营养又简单）做法]( "美味饭团（营养又简单）的做法步骤及图解,美味正宗的美味饭团（营养又简单）做法")
- 用料米饭，杏仁，拌饭紫菜，芝麻，香油美味饭团（营养又简单）的做法杏仁装在密封袋里用擀面杖敲碎，有机器的直接打碎也是极好的电饭锅正常做米饭，水也是正常的多少，把敲碎的杏仁加进去再加两勺酱油，开始做饭我用的这种紫菜，特别香饭做好后晾凉，如果颜色淡可以再加酱油跟适量盐，加香油，芝麻，还...
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![山药大福～简单～美味～营养的做法步骤及图解,美味正宗的山药大福～简单～美味～营养做法]( "山药大福～简单～美味～营养的做法步骤及图解,美味正宗的山药大福～简单～美味～营养做法")
- 人生没有太晚的开始，只有太早的放弃。大福不一定非要糯米皮，山药简单几步一样美味可口，营养丰富！用料山药1根小橘子几个芒果随意椰蓉少量山药大福～简单～美味～营养的做法山药削皮蒸熟，蒸软压成泥手上抹点油，整理好我做的小橘子芯，芒果，猕猴桃，草莓🍓……喜欢的水果都可以，山药一团压饼，...
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![简单美味又营养的斋汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味又营养的斋汤做法]( "简单美味又营养的斋汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味又营养的斋汤做法")
- 这道汤是跟抖音Lookocherry·大徐姐姐做的，大家也可以试试看哦~真的真的一点技术含量都没有！滋润又清爽，美味又营养！喉咙不舒服喝它很不错哦。用料马蹄5个板栗仁6个金银粟（也可用普通玉米）1根胡萝卜1根无花果干6个生腰果大概十几二十颗简单美味又营养的斋汤的做法准备食材·胡...
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- 去福建第一次听到咸饭这个名字，当时想那应该是米饭拌酱油或米饭撒盐巴吧😅铛铛铛，没想到是这样滴😆非常美味，我喜欢。而且我觉得，只要不是容易煮的烂兮兮的菜，都可以大胆的放进锅里和大米去一起煮👏🏻🤞🏻千变万化，任性发挥不会错😉用料大米若干土豆2个胡萝卜1根豆角200克五花...
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- 老爸给我打的汁，浓浓的奶味。我猜里面有绿豆、奶粉和枣，我爸说都猜错了。快来看看里面里面都有什么吧！用料三色藜麦20克小米35克铁棍山药大半根有机薏仁米25克冰糖15克水1400毫升简单的美味营养早餐汁的做法三色藜麦泡水至长芽儿，营养价值最高所有混合，放入破壁机，玉米汁模式23...
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- 最近买了一个电饼铛，超喜欢做煎饼，一言不合就做饼吃😝不到半小时就能吃上煎饼了，满满的幸福感🥰用料鸡蛋2个面粉1cup水适量盐少许植物油少许美味营养又简单的煎饼的做法用一个大碗，倒入1cup的面粉，洒上少许盐，味道随自己喜好。往面粉里慢慢倒入清水，边倒边搅拌，至比较浓稠的糊状，...
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- 用料鲈鱼1条姜4片蒸鱼豉油3勺小葱2根盐2小勺料酒1勺油2勺大葱适量清蒸鲈鱼简单又营养美味的做法鱼上划几刀方便入味，表面抹盐加料酒待用。准备葱姜水开上锅蒸15分钟蒸好把鱼里面的葱姜挑出，里面的水倒掉这样就不腥。倒入蒸鱼豉油和葱丝淋上热油😋...
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- 闺女超级爱吃花生，不爱喝水，做了这个喝水不用耳提命面了用料花生水或牛奶超简单花生露，营养美味的做法花生泡一宿，可去皮可不去，红衣是补血的，我没有去皮把泡好的花生放入豆浆机加水，跟打豆浆是一样的打完过滤下，加点冰糖就好了过滤出来的渣可以煮粥用或者加点面粉落饼吃小贴士过...
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烹调屋
