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南瓜山药饼非油炸的做法食谱

南瓜山药饼（非油炸）好吃的烹饪方法 南瓜山药饼（非油炸）的地道做法和步骤

  • 南瓜山药饼（非油炸）

  • 这款饼干也是健康又解馋；这里我用了两种饼干，大家可以看下视频，如果烤的话建议用含油量多的酥性饼干，这样烤出来饼干是脆的，含油量低的牛奶早餐饼，烤出来是软的，比较适合油炸，不过即使是软的也蛮好吃的用料蒸熟的南瓜250g蒸熟的山药200g糯米粉190g牛奶早餐饼适量粗粮酥性饼干适量...
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山药肉圆（肉丸）「低脂非油炸」的做法步骤及图解,美味正宗的山药肉圆（肉丸）「低脂非油炸」做法

  • 山药肉圆（肉丸）【低脂非油炸】

  • 用料猪肉500g山药400g葱10g生姜10g老抽20g生抽10g盐15g白砂糖适量可不放山药肉圆（肉丸）【低脂非油炸】的做法讲山药去皮葱姜加入适当的水用料理机粉碎机打成山药泥（去腥切吃不出生姜和葱味道）放入盐和肉搅拌均匀捏成直径6cm的肉丸开水中穿烫定型加入生抽老抽上色小火炖一小时...
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南瓜山药饼的做法和图解 好吃的南瓜山药饼家常做法

  • 南瓜山药饼

  • 用料南瓜50克糖10克糯米粉50克山药50根食用油10面粉20南瓜山药饼的做法首先把南瓜，山药去皮洗干净，蒸熟！温馨提示：山药一定要选择铁棍山药！这样才粉！1、戴手套将蒸熟的山药捏成泥状。2、南瓜里面加入适量的白糖和糯米饭和面粉。千万不要加水。因为蒸熟的南瓜水分很大，否则你会要...
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南瓜山药汁的做法和图解 好吃的南瓜山药汁家常做法

  • 南瓜山药汁

  • 用料南瓜275克山药20克即溶燕麦片即溶燕麦片即溶燕麦片10g南瓜山药汁的做法将南瓜和山药蒸熟，盘子中南瓜蒸出的水不要倒掉即溶燕麦片加少许热水成粘稠状（不是流动的液体，燕麦冲熟就行了）将南瓜、山药和燕麦片一起导入破壁机中，按下果蔬键。成品小贴士1.最后榨出来比较稠，所以我...
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南瓜山药的做法和图解 好吃的南瓜山药家常做法

  • 南瓜山药

  • 最近天干物燥，让我们多吃点甜甜的食物改善心情。用料南瓜半斤山药1根牛肉2两葱1根盐适量黄酒适量南瓜山药的做法将南瓜去皮、去籽，然后冲洗干净，切片。将牛肉切成条，放黄酒、盐腌制。将葱剥皮，洗净，切成节。将山药洗干净，去皮、切片，然后泡在白开水中防止变黑。想将牛肉爆炒，然后...
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糯糯南瓜饼，非油炸的！的做法步骤及图解,美味正宗的糯糯南瓜饼，非油炸的！做法

  • 糯糯南瓜饼，非油炸的！

  • 好吃又好玩的南瓜饼来了！南瓜：食疗佳品，有解毒、防癌、助消化、降血糖的功效。糯米：是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。用料糯米粉150克南瓜250克玉米淀粉40克糖30克花生酱适量糯糯南瓜饼，非油炸的！的做法准备食材。南瓜去皮，切片，蒸熟。330克的南瓜去皮后，...
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南瓜🎃芋泥饼、山药卷、炸金圆的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜🎃芋泥饼、山药卷、炸金圆做法

  • 南瓜🎃芋泥饼、山药卷、炸金圆

  • 最喜欢炸金圆，一口一个😋😋山药泥、芋泥的做法我的菜谱里面有如果吃不完，生胚可以先裹好面包糠或白芝麻放保鲜盒冷冻，吃的时候解冻回温后下锅油炸即可用料南瓜400克（去皮净重）糯米粉340克白糖50克芋泥适量山药泥适量面包糠（或白芝麻）适量南瓜🎃芋泥饼、山药卷、炸金圆的做法南瓜...
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无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼做法

  • 无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼

  • 我的原则就是好看好吃的同时尽量降低热量，喜欢软糯香甜外表酥脆南瓜饼的同学们，赶紧试试这个吧！关于用量，因为南瓜和糯米粉的出水量和吸水量不同，所以我只写了适量和大概，大家按照状态去拿捏吧！用料南瓜泥两勺水磨糯米粉适量面包糠适量无油无糖非油炸烤箱版南瓜饼的做法南瓜上锅...
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面粉烤制的南瓜饼！（非油炸）的做法步骤及图解,美味正宗的面粉烤制的南瓜饼！（非油炸）做法

  • 面粉烤制的南瓜饼！（非油炸）

  • 放眼全是糯米粉+油炸，我就喜欢像大饼像面包的南瓜饼。。。用料南瓜（蒸熟的）300g面粉500g油60g糖20g盐3g酵母5g面粉烤制的南瓜饼！（非油炸）的做法以上全部揉成面团，冰箱冷藏隔夜发酵。这样含水量大，口感柔软湿润像面包发酵两倍大，分小剂子裹上糖+油+熟面粉的糖酥，整型，二次发酵两倍大...
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油炸南瓜饼的详细做法大全,简单又营养的油炸南瓜饼做法

  • 油炸南瓜饼

  • 用料南瓜适量克糯米粉适量克白糖适量克早餐饼干适量克芝麻适量克牛奶适量克油炸南瓜饼的做法南瓜去皮，上锅蒸熟，加糖搅拌均匀放凉备用放凉的南瓜加糯米粉揉成面团。面团不要太硬。要怎么摆弄怎么是的那种。取一块搓成圆球2个早餐饼干夹在中间侧面裹上芝麻锅里放油凉锅凉油...
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山药南瓜泥的详细做法大全,简单又营养的山药南瓜泥做法

  • 山药南瓜泥

  • 营养小常识❤南瓜虽然貌不惊人，却是经常被点名的健康食物。它不仅仅味道香甜，因为其果肉是黄色的，富含了丰富β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于宝宝的生长发育、骨骼健康都是非常重要的。❤南瓜中膳食纤维含量也高，还可以促进肠道蠕动，对缓解便秘有所帮助！如此营养又美味...
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简单易学的非油炸的南瓜饼美食做法

  • 非油炸的南瓜饼

  • 看一个长长的故事吧：南瓜那时还是个姑娘呐。脆生生，甜津津，金黄的身子，翠嫩的茎。饱满多汁的年轻，快要从生命里溢出来！大家都说她不好了。你南朋友呢？你怎么还不嫁人？不嫁人怎么生小南瓜？你都要变成老南瓜了！南瓜小姐始终觉得自己是特别的。她并不是一只普通的南瓜，她不喜泥土的污浊...
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山药南瓜蒸的做法和图解 好吃的山药南瓜蒸家常做法

  • 山药南瓜蒸

  • 简单快手，纯天然低负担，健康美味。用料南瓜200g铁棍山药200g红枣几颗蜂蜜一勺山药南瓜蒸的做法南瓜洗净去皮，切成小块山药洗净去皮，切成长宽1cm见方长条摆盘，放上几颗红枣，均匀淋上一勺蜂蜜入锅垫冷水，蒸10-15分钟，完成！小贴士请一定选用铁棍山药哦，蒸熟后口感绵软香甜，不会像一般山...
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一人餐之南瓜饼（非油炸）的做法步骤及图解,美味正宗的一人餐之南瓜饼（非油炸）做法

  • 一人餐之南瓜饼（非油炸）

  • 冰箱里还剩下南瓜🎃（看完小贴士再动手效果更佳）用料南瓜250克糯米粉145克冰糖15克纯净水50克食用油适量一人餐之南瓜饼（非油炸）的做法南瓜切块（可以切小点熟得快）放冰糖15克纯净水50克煮熟（我用电压力锅正常煮饭模式12分钟煮得很烂）如果有多余的水就倒碗里（以防后面糯米粉倒多了），开...
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南瓜/地瓜/山药饼的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜/地瓜/山药饼做法

  • 南瓜/地瓜/山药饼

  • 用料南瓜适量糖少许鸡蛋1个中筋面粉适量克酵母适量南瓜/地瓜/山药饼的做法南瓜蒸熟，碾碎，加糖，鸡蛋，搅匀。加酵母，加面粉，搅成絮状，揉成面团。发酵两倍大。取出排气，制作成小饼，xing发15分钟。小火烙饼，按一下不塌陷就证明熟了。小贴士南瓜可以换成山药，地瓜。...
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山药南瓜汤的做法和图解 好吃的山药南瓜汤家常做法

  • 山药南瓜汤

  • 用料新鲜山药南瓜红枣红糖山药南瓜汤的做法戴上手套把山药削皮，放到清水里浸泡一下，洗干净，切块；南瓜削皮切块；红枣去核或者捏破皮也可以把以上材料放到锅里，一次加足冷水，煮熟。加红糖，再次煮开即可...
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油炸4（非原创）-南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的油炸4（非原创）-南瓜饼做法

  • 油炸4（非原创）-南瓜饼

  • 来自b站up老爸的食光用料老南瓜500克（生重）糯米粉400克糖30克面包糠芝麻早餐饼油炸4（非原创）-南瓜饼的做法南瓜泥、糖、面粉揉成面团整形1滚圆裹面包糠、稍压扁整形2滚圆夹在两片早餐饼中间、粘一圈芝麻...
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南瓜山药羹的做法和图解 好吃的南瓜山药羹家常做法

  • 南瓜山药羹

  • 秋天正是吃山药的好时候，加上妈妈种的老南瓜，一碗美味的南瓜山药羹就好了，甜度刚刚好，孩子很喜欢。用料铁棍山药半根南瓜一小块红枣3颗南瓜山药羹的做法过程很简单，忘了拍照片了。小贴士放了几颗红枣，记得把枣核去掉。...
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会拉丝的非油炸南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的会拉丝的非油炸南瓜饼做法

  • 会拉丝的非油炸南瓜饼

  • 用料贵族南瓜250克混合麦片45克糖20克蛋黄1个亚麻籽粉20克马苏里拉芝士适量杏仁碎适量会拉丝的非油炸南瓜饼的做法南瓜蒸熟，这里我一次蒸了很多就放冷冻冻起来，需要就拿出来用.混合麦片，可以用即食麦片南瓜压成泥后加入蛋黄拌匀加入亚麻籽粉拌匀加入混合麦片拌匀马苏里拉芝...
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南瓜豆沙饼（非油炸呦）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜豆沙饼（非油炸呦）做法

  • 南瓜豆沙饼（非油炸呦）

  • 用料豆沙自己看着用糯米粉能把南瓜和成面团就行南瓜三四小块就行白糖我就放了一小勺面粉（中筋面粉）比糯米粉少就行南瓜豆沙饼（非油炸呦）的做法南瓜去皮上锅蒸熟加入糯米粉和面粉和成面团，面粉要比糯米粉少哈，不然吃起来太软糯了～用刀切成团子，然后包入豆沙馅，豆沙馅可以买也可以自...
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山药南瓜饼的做法和图解 好吃的山药南瓜饼家常做法

  • 山药南瓜饼

  • 爱心山药饼用料南瓜600克白砂糖100克山药2根发酵粉400克食用油200克山药南瓜饼的做法山药南瓜蒸熟捣碎放糖发酵粉和面等发两倍大弄成小饼子发15分钟切成小丁醒发15分钟反正一翻一按立马就起来说明熟了。就这样就熟了用电饼铛，放进去前刷一层食用油闺女自己做呢闺女看着好...
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低热量南瓜饼（非油炸）的做法步骤及图解,美味正宗的低热量南瓜饼（非油炸）做法

  • 低热量南瓜饼（非油炸）

  • 给过年准备的小甜点，有喜欢吃甜食的朋友可以学着做做用料南瓜克糯米粉红豆沙白糖低热量南瓜饼（非油炸）的做法南瓜去皮去瓤切成薄片放锅里蒸，用筷子轻轻一扎就能过去就可以了用勺子把南瓜捣成泥，加入少许白糖，趁热分次加入糯米粉，用筷子或勺子搅拌直到不沾手为止（这是一项需要耐心...
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非油炸放肆吃的老式南瓜🎃饼的做法步骤及图解,美味正宗的非油炸放肆吃的老式南瓜🎃饼做法

  • 非油炸放肆吃的老式南瓜🎃饼

  • 小🍠上总是看到吃播吃老式南瓜饼，把我给馋的，心心念念想吃。可周围几个菜市场都没找到，趁着疫情居家办公，终于对阳台上放了大半年的南瓜下手了。用料南瓜250克糯米粉150克奶粉30克代糖10克早餐饼1包非油炸放肆吃的老式南瓜🎃饼的做法南瓜切块去瓤，蒸熟。南瓜块不烫手以后，倒入1...
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南瓜糯米饼(非油炸）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜糯米饼(非油炸）做法

  • 南瓜糯米饼(非油炸）

  • 儿子同学的爷爷奶奶种的老南瓜，又甜又软又好吃，今天且看它们完美变身。。。🎃🎃🎃🎃🎃这个方子简单方便，上手很快，而且又健康少油，分享给大家做起来吧😋😋😋用料南瓜克糯米粉克南瓜糯米饼(非油炸）的做法好朋友送来的老南瓜到家了👍洗干净，切成块状，取出瓤，上锅蒸熟了把蒸熟的南瓜...
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山药南瓜蜜的做法和图解 好吃的山药南瓜蜜家常做法

  • 山药南瓜蜜

  • 用料山药根南瓜克蜂蜜适量山药南瓜蜜的做法山药去皮切块，切好放入冷水中，防止氧化过快南瓜去皮切块红枣先泡好，如图，我把红枣掰开了，方便浸泡，放整块也可，根据自己喜好把准备好的食材装进盘子入蒸锅，蒸十五分钟左右蒸好出锅，淋上蜂蜜，蜂蜜量根据自己口味，爱吃甜就多放。南瓜香香糯糯...
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