![这碗暖暖的补血粥,向贫血说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的这碗暖暖的补血粥,向贫血说拜拜做法]( "这碗暖暖的补血粥,向贫血说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的这碗暖暖的补血粥,向贫血说拜拜做法")
- 红糖、红枣更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。把红糖、红豆、红枣放在一起煮粥，绝对是姨妈期的滋补食疗了。又养胃养颜。女性要多喝一点哦！用料红豆100克红枣13颗红糖40克这碗暖暖的补血粥,向贫血说拜拜的做法把红...
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![冰镇凉粉草，让我们和暑热烦渴说“拜拜”吧的做法步骤及图解,美味正宗的冰镇凉粉草，让我们和暑热烦渴说“拜拜”吧做法]( "冰镇凉粉草，让我们和暑热烦渴说“拜拜”吧的做法步骤及图解,美味正宗的冰镇凉粉草，让我们和暑热烦渴说“拜拜”吧做法")
- 凉粉草是我们家乡的一道特色糖水，每到夏天街头巷尾都会看到，一般都是骑着三轮车流动兜售。捣烂的凉粉浇上蜂蜜水，冰冰凉凉又滑溜溜，一股青草药气味因为是用凉粉草手工制作。不但可以当糖水喝解嘴馋，还有清热解暑功效。身居广州吃不到这从小到现在都爱喝的凉粉草，看到某宝有卖新...
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![和麦当劳麦乐鸡说拜拜🤗的做法步骤及图解,美味正宗的和麦当劳麦乐鸡说拜拜🤗做法]( "和麦当劳麦乐鸡说拜拜🤗的做法步骤及图解,美味正宗的和麦当劳麦乐鸡说拜拜🤗做法")
- 用料冷冻鸡块若干个橄榄油少许甜酸酱1小盒和麦当劳麦乐鸡说拜拜🤗的做法拿出来就可以做哦，不需要解冻少量油抹上油，少量即可，我一般能吃几个就放几个，不要贪多哦190℃，8分钟出炉啦，哈哈哈，如果想吃更焦一点的就可以再多调2分钟，我觉得这个口感很嫩沾上甜酸酱，无敌了😋😋自从有了空...
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![自制蛋挞液的「美味蛋挞」从此跟肯德基说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的自制蛋挞液的「美味蛋挞」从此跟肯德基说拜拜做法]( "自制蛋挞液的「美味蛋挞」从此跟肯德基说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的自制蛋挞液的「美味蛋挞」从此跟肯德基说拜拜做法")
- 蛋挞应该是烤箱小白的入门菜单我买了烤箱很久也没打算烤蛋挞因为觉得自己会调不好蛋挞液看了很多别人做过的方子，试了几次之后觉得蛋挞液真的很容易呀，而且味道超好👌🏻用料牛奶40克细砂糖20克蛋黄1个淡奶油50克炼乳5克成品蛋挞皮6个自制蛋挞液的【美味蛋挞】从此跟肯德基...
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![懒人版酱香饼|快手早餐|和外卖说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版酱香饼|快手早餐|和外卖说拜拜做法]( "懒人版酱香饼|快手早餐|和外卖说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版酱香饼|快手早餐|和外卖说拜拜做法")
- 🌿高中时第一次吃酱香饼，便觉得好好吃啊，再来一杯牛奶🥛，一上午都不会觉得饿了。🌿今天分享懒人版酱香饼，不需自己揉面，只要几张手抓饼，一碗酱料，几根小葱。⭐酱料:洋葱小半个、加葱姜蒜（适量就好），加小半碗水一起放搅拌机打碎装碗待用。⭐敲黑板，要考❗锅里烧油，倒入打好的葱姜蒜，加2...
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![拜拜小肚肚的做法和图解 好吃的拜拜小肚肚家常做法]( "拜拜小肚肚的做法和图解 好吃的拜拜小肚肚家常做法")
- 在夏天来临之前，我要减掉我的陈年babyfat！用料健康快乐食拜拜小肚肚的做法少吃油...
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![无油低脂水煎鸡胸肉夏天跟肥肉说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的无油低脂水煎鸡胸肉夏天跟肥肉说拜拜做法]( "无油低脂水煎鸡胸肉夏天跟肥肉说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的无油低脂水煎鸡胸肉夏天跟肥肉说拜拜做法")
- 夏天来了露肉的季节吃的饱饱又瘦瘦教你好吃简单快捷方便的水煎鸡胸肉用料鸡胸肉蚝油生抽料酒姜蒜黑胡椒（看个人口味）无油低脂水煎鸡胸肉夏天跟肥肉说拜拜的做法洗好鸡胸肉放入切好的姜蒜放入适量的料酒生抽黑胡椒蚝油抓匀（多准备一些放入冰箱冷藏饿了拿出来就煎）锅烧热放入不...
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![与湿热体质说拜拜！绿豆藕（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的与湿热体质说拜拜！绿豆藕（电饭煲版）做法]( "与湿热体质说拜拜！绿豆藕（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的与湿热体质说拜拜！绿豆藕（电饭煲版）做法")
- 用料藕2节绿豆150克红枣10颗冰糖10克与湿热体质说拜拜！绿豆藕（电饭煲版）的做法绿豆隔夜浸泡，藕洗净后，头部切下一小段，塞入绿豆，8分满为宜用牙签固定住后，所有食材放入电饭煲，水位没过藕煮粥模式，结束后就能取出切片，就能吃啦！...
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![干了这碗汤，熬夜上火跟你说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗汤，熬夜上火跟你说拜拜做法]( "干了这碗汤，熬夜上火跟你说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗汤，熬夜上火跟你说拜拜做法")
- 现在生活节奏快、压力大，再加上天天工作、生活轮番轰炸，许多人不得不熬夜。。。然而，熬完夜是不是发现自己尤其难受？困就不说了，干燥！上火！嘴角长疱！连头发都掉得更多一些...这个时候如果想着用凉茶解决，那未免有点太伤身，不如多喝几碗清润靓汤，从内至外好好调理，能补一点是一点！！！#青橄...
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![一个月减脂早餐合集，和肥肉说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的一个月减脂早餐合集，和肥肉说拜拜做法]( "一个月减脂早餐合集，和肥肉说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的一个月减脂早餐合集，和肥肉说拜拜做法")
- ▼早餐合集🍞🍳🍅很多人吃早餐的误区就是营养比较单一，比如稀饭配包子，肉包烧麦配豆浆。要么主食吃太多，要么就缺乏蔬果。而我认为健康的早餐是需要主食➕蛋白质➕蔬菜or水果一两个，同时控制量。我一般是吃370-450卡路里之间。减肥期的人尤其要注意，不是只要控制晚餐的卡路里...
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![简单易学的跟饮料说拜拜🥥美食做法]( "简单易学的跟饮料说拜拜🥥美食做法")
- 北方人很难喝到椰汁，也不是满大街都有卖，小时候妈妈给买过路边的，超级超级难喝，所以椰汁在我记忆中就是那个味儿。直到这几年又对它有了新的认识，发现原来椰汁这么的好喝……真的不需要再喝饮料了。周末，生物钟导致我6点半就起床了，弄了一个椰汁牛奶，简单搭配一点鸡蛋坚果，一顿早...
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![和油腻说拜拜😅！无油版烧茄子来了，简单易学的做法步骤及图解,美味正宗的和油腻说拜拜😅！无油版烧茄子来了，简单易学做法]( "和油腻说拜拜😅！无油版烧茄子来了，简单易学的做法步骤及图解,美味正宗的和油腻说拜拜😅！无油版烧茄子来了，简单易学做法")
- 用料茄子2个西红柿1个青椒2个蒜3瓣葱1根姜一片蕃茄酱1勺老抽1勺糖少许盐适量鸡蛋1个面粉适量和油腻说拜拜😅！无油版烧茄子来了，简单易学的做法主料：青椒，茄子，西茄子削皮，切滚刀块鸡蛋和面糊，包裹茄子块烤盘铺油纸，把裹好的茄子均匀铺开烤箱200度烤20分钟切配料茄子烤了，😜没有油...
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![和三里屯面馆说拜拜（茄丁版）的做法步骤及图解,美味正宗的和三里屯面馆说拜拜（茄丁版）做法]( "和三里屯面馆说拜拜（茄丁版）的做法步骤及图解,美味正宗的和三里屯面馆说拜拜（茄丁版）做法")
- 某一天有一家面馆上了美食地图然后它就火了不温不火的火了开在一个外贸大厦里居然在饭点也要排队很久很久一直听说一直没去过知道有天被小伙伴约起去了之后我的心里一直骂娘这不就是一盘家常菜盖浇乌冬面嘛靠一点儿技术含量没有最便宜还要38大元一碗简直了你是个什么鬼用...
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![三伏天健脾祛湿｜薏仁茶，和湿气说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天健脾祛湿｜薏仁茶，和湿气说拜拜做法]( "三伏天健脾祛湿｜薏仁茶，和湿气说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天健脾祛湿｜薏仁茶，和湿气说拜拜做法")
- 夏天水果冰饮功效：健脾利湿用料炒薏米10克山楂5克荷叶5克三伏天健脾祛湿｜薏仁茶，和湿气说拜拜的做法①原材料放一起，煮茶档煮即可很好喝哦！关注柔柔，学习更多食养健康知识！...
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![面包机做椰浆全麦面包 和硬壳馒头说拜拜好吃的烹饪方法 面包机做椰浆全麦面包 和硬壳馒头说拜拜的地道做法和步骤]( "面包机做椰浆全麦面包 和硬壳馒头说拜拜好吃的烹饪方法 面包机做椰浆全麦面包 和硬壳馒头说拜拜的地道做法和步骤")
- 这个椰浆蜂蜜全麦面包颜值爆棚，营养全面又可口，感觉椰浆有点多，可以减10克左右，具体根据面粉的吸水量来定，跟我一起做健康软乎的面包给家人吧！当早餐，加点都是不错的选择哦用料椰浆135克可以减10克左右洋鸡蛋1个约50-55克蜂蜜35克奶粉增香10克可换椰子粉，可以不加面包粉200克全麦...
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![王炸美白解郁丸，黄皮克星，和天生黑说拜拜！的做法步骤及图解,美味正宗的王炸美白解郁丸，黄皮克星，和天生黑说拜拜！做法]( "王炸美白解郁丸，黄皮克星，和天生黑说拜拜！的做法步骤及图解,美味正宗的王炸美白解郁丸，黄皮克星，和天生黑说拜拜！做法")
- 熬夜、生活不规律造成的皮肤暗黄，斑点，动不动就发脾气，焦虑、情绪的波动，其实都是肝郁气滞的表现。春天是个养肝的季节，为大家推荐一款我自己也在吃的美白解郁丸，从内调养出好气色！如果肝干净了，脸自然就干净了。肝气舒畅了，你的心情自然也会好起来。肝淤堵疏通了，斑点自然就消失了...
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![摩登厨房|西红柿炖牛腩，和秋膘说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的摩登厨房|西红柿炖牛腩，和秋膘说拜拜做法]( "摩登厨房|西红柿炖牛腩，和秋膘说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的摩登厨房|西红柿炖牛腩，和秋膘说拜拜做法")
- 天冷了，就该吃些暖暖的炖菜，让身体热起来。比如这道西红柿炖牛腩，既简单，又招人喜欢。重点是热量比较低，就算是在减肥的仙女也不用担心发胖啦~用料牛腩500g蒿菜少许胡萝卜3根干红辣椒2个姜少许蒜3瓣八角1颗生抽2勺料酒1勺冰糖6粒花椒10颗西红柿3-4个摩登厨房|西红柿炖牛腩，和秋...
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![补肾防脱「九蒸九晒黑芝麻丸」和脱发掉发说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的补肾防脱「九蒸九晒黑芝麻丸」和脱发掉发说拜拜做法]( "补肾防脱「九蒸九晒黑芝麻丸」和脱发掉发说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的补肾防脱「九蒸九晒黑芝麻丸」和脱发掉发说拜拜做法")
- 🌈🌈中医有句话：肾，其华在发！你的肾好不好看你的头发就能知道，肾气盛而头发多，若肾虚头发稀！🌈🌈那有没有什么东西可以补肾呢？那就有请今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】，必须是经过【九蒸九晒】的黑芝麻，普通的黑芝麻并不好消化，特别是对脾胃弱虚的人，吃了黑芝麻更是会原封不动...
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![拜拜蛋糕的做法和图解 好吃的拜拜蛋糕家常做法]( "拜拜蛋糕的做法和图解 好吃的拜拜蛋糕家常做法")
- 这是一款口感媲美芝士蛋糕的戚风蛋糕，台湾传统糕点，拜年时的伴手礼，俗称拜拜蛋糕。我在印尼过春节期间，也收到亲戚朋友送的糕点，蛋糕也是东南亚国家常见的节日伴手礼之一😊用小美做戚风也非常简单，蛋白与蛋清的拌匀手法配有视频，大家认真看一下就能学会！用料低筋面粉50克色拉油20...
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![独家拜拜鱼的做法和图解 好吃的独家拜拜鱼家常做法]( "独家拜拜鱼的做法和图解 好吃的独家拜拜鱼家常做法")
- 这道拜拜鱼，尤其适合怕辣的人群吃。喜欢吃辣的朋友们，可以稍作改良！希望大家喜欢😍因为家里有老年人，所以我用料很简单，为了健康，但也要美味！用料花鲢鱼一条料酒半盖姜2个蒜2个大葱1根青椒2条小米辣5个花椒12个老抽1瓶盖耗油两瓶盖泡豇豆10根菜籽油适量豆粉适量白糖一勺豆瓣酱2...
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![拜拜蛋糕的详细做法大全,简单又营养的拜拜蛋糕做法]( "拜拜蛋糕的详细做法大全,简单又营养的拜拜蛋糕做法")
- 这个蛋糕的名字是拜拜蛋糕，配方是妃娟老师的拜拜蛋糕。这个名字我理解好像是台湾人过节一般家家户户都要拜一拜，寓意是希望興旺發達之類的。其实做法就是戚风蛋糕。但它的口感香嫩如布丁，蛋糕口感很细腻，真的非常好吃！大家一定要做一下试试！用料6寸蛋糕1个低筋面粉50克牛奶35克...
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![好评葡式蛋挞‼️从此与KFC蛋挞说拜拜👋👋的做法步骤及图解,美味正宗的好评葡式蛋挞‼️从此与KFC蛋挞说拜拜👋👋做法]( "好评葡式蛋挞‼️从此与KFC蛋挞说拜拜👋👋的做法步骤及图解,美味正宗的好评葡式蛋挞‼️从此与KFC蛋挞说拜拜👋👋做法")
- 🔹记录一下今天的蛋挞液配方，我连吃了3个都没过瘾😋，馋得把上颚的皮都烫了😂🔹没有添加吉士粉或低筋面粉，口感嫩滑。因为淡奶油的比例很大，奶香味已经很足，所以省去了炼乳。原先糖量是60克，适合售卖，大众口味，现已经将糖量调整为50克，喜欢少糖的根据自己口味适当调整糖量哦。成品...
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![拜拜的详细做法大全,简单又营养的拜拜做法]( "拜拜的详细做法大全,简单又营养的拜拜做法")
- 用料蛋白1个拜拜的做法嗖嗖嗖...
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![跟烧烤店说拜拜牌烤鸡腿😋的做法步骤及图解,美味正宗的跟烧烤店说拜拜牌烤鸡腿😋做法]( "跟烧烤店说拜拜牌烤鸡腿😋的做法步骤及图解,美味正宗的跟烧烤店说拜拜牌烤鸡腿😋做法")
- 对于减肥的人来说烧烤既是致命诱惑又是穿肠毒药💊可谁又不想吃点香喷喷的烤肉啊啊啊啊～用这份烤鸡腿顽强抵抗烧烤的诱惑叭😎用料鸡腿4只生抽3勺姜丝若干辣椒粉若干孜然粉适量蒜泥若干橄榄油一丢丢老抽一丢丢跟烧烤店说拜拜牌烤鸡腿😋的做法鸡腿切开，倒料酒静置五分钟，清水洗...
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![拜拜拜拜嘿嘿拜拜嘿嘿拜拜。的做法步骤及图解,美味正宗的拜拜拜拜嘿嘿拜拜嘿嘿拜拜。做法]( "拜拜拜拜嘿嘿拜拜嘿嘿拜拜。的做法步骤及图解,美味正宗的拜拜拜拜嘿嘿拜拜嘿嘿拜拜。做法")
- 用料蛋白三个鸡蛋。细砂糖200克拜拜拜拜嘿嘿拜拜嘿嘿拜拜。的做法将糖平均分成三份。先加入1/3的糖和蛋清混匀。接着再加入1/3的糖混匀。最后再把剩下的1/3的糖和蛋清混匀。打蛋器提起后有小白尖。进烤箱。180度烤30分钟。...
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烹调屋
