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三味安眠汤药膳的做法食谱

简单易学的三味安眠汤-药膳美食做法

  • 三味安眠汤-药膳

  • 用料酸枣仁10g麦冬6g远志6g三味安眠汤-药膳的做法配方酸枣仁10克，麦冬6克，远志6克。步骤以500毫升水煎成50毫升，于睡前服用。这三种药都有静心安神的作用，因此适用于各种各样失眠的患者。...
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简单易学的舒眠药膳之窝头美食做法

  • 舒眠药膳之窝头

  • 药材店买食材。药食同源，改善生活质量用料淮山药打粉茯苓打粉五味子打粉酸枣仁打粉糯米粉适量砂糖适量舒眠药膳之窝头的做法淮山药粉，茯苓粉，酸枣仁儿粉，糯米粉，砂糖，各挖3勺，五味子发酸，一小勺。放一起，加水，拌到可捏型的湿度。各种粉依个人爱好可多加少加，不过5味子一定要少，不然太...
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药膳老鸡汤的详细做法大全,简单又营养的药膳老鸡汤做法

  • 药膳老鸡汤

  • 话咁快又到咗冬天进补嘅时候啦！今日我哋一齐来学习一道滋补又好饮嘅靓汤滋润下先。药膳老鸡汤，食材同做法如下：用料老母鸡1只黄芪10克党参25克当归2片沙参20克玉竹10克红枣20克枸杞10克姜4片鸡精15克盐适量米酒10克药膳老鸡汤的做法药材鸡剁成小块除鸡肉、枸杞、鸡精、盐和...
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药膳大骨汤的做法和图解 好吃的药膳大骨汤家常做法

  • 药膳大骨汤

  • 猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。用料党参1克黄芪1克姜2片枸杞10粒红枣1颗盐5克鹿茸3片棒骨2根药膳大骨汤...
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信和安堂虫草花药膳的做法步骤及图解,美味正宗的信和安堂虫草花药膳做法

  • 信和安堂虫草花药膳

  • 虫草花是这几年比较火的滋补食材，其性质平和，不寒不燥，是适合冬季进补的食疗佳品。其中信和安堂虫草花是优秀虫草花的代表，建议选用该品牌的虫草花来做药膳。用料信和安堂虫草花10g鸡1只干淮山20g枸杞10g红枣5颗蜜枣2颗姜3片北沙参20g信和安堂虫草花药膳的做法将鸡冷水下锅煮...
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药膳羊肉汤的做法和图解 好吃的药膳羊肉汤家常做法

  • 药膳羊肉汤

  • 今日大雪。此时节，天气越来越冷，阴气最重，体内阳气不足。补充能量，增强免疫力正是时候。客家传统药膳羊肉汤的做法是用大瓮，放入大块羊肉、药材和糯米酒，不放水，封住瓮口，用谷壳稻草暗火慢慢的煨成，酒香药香，汤色琥珀，非常滋补养生。我也用自己酿的糯米酒炖了羊肉汤，但是减了酒的用量...
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安神助眠汤的做法和图解 好吃的安神助眠汤家常做法

  • 安神助眠汤

  • 俗话说：要想睡的好，莲子百合少不了。日食三枣，长生不老。用料红枣几颗百合1小把莲子1小把安神助眠汤的做法将食材洗净，放入电饭煲，加入适量清水，泡上一小时，煮上两小时，盛出食用。...
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安神药膳（酸枣仁夏枯草瘦肉汤）的做法步骤及图解,美味正宗的安神药膳（酸枣仁夏枯草瘦肉汤）做法

  • 安神药膳（酸枣仁夏枯草瘦肉汤）

  • 适宜于心肝火旺所致失眠、盗汗、易怒、健忘、恍惚等症。身体有寒症、阳虚证者不可大量食用。脾胃虚寒所致滑泄者不宜饮用本汤！！！用料瘦肉250克夏枯草10克酸枣仁30克花生仁30克大枣4颗安神药膳（酸枣仁夏枯草瘦肉汤）的做法体虚分类此汤作用与药材作用做法如图夏枯草酸枣仁...
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失眠必喝的六味安神汤！食补助眠就靠它～的做法步骤及图解,美味正宗的失眠必喝的六味安神汤！食补助眠就靠它～做法

  • 失眠必喝的六味安神汤！食补助眠就靠它～

  • 这个方子是根据张仲景《金匮要略》里的「甘麦大枣汤」改良成的。红枣养血安神，小麦除烦润燥，党参补养气血，炙甘草健脾益气和中，五味子能解神经衰弱，薰衣草安神助眠。加一点蜂蜜，这盏茶汤清甜滋润，很是安神助眠，专治失眠。失眠患者可以在晚饭后煮来喝喝～用料大枣10枚小麦10克炙甘草...
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乌鸡药膳汤的做法和图解 好吃的乌鸡药膳汤家常做法

  • 乌鸡药膳汤

  • 秋季养生，补气补血，女性美容，男性温补。用料乌鸡只半枸杞20粒红枣5颗党参0.1克当归0.1片姜1片薏仁0.1桂圆10颗黄芪0.1克山药0.1克莲心0.1克乌鸡药膳汤的做法乌鸡半只切块，洗净。配好药材，洗干净，特别是当归，党参，难洗。汤上血水和白色漂浮物打干净。砂罐慢炖3小时加点点盐，也可以...
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无忧安眠汤的做法和图解 好吃的无忧安眠汤家常做法

  • 无忧安眠汤

  • 头条抄的汤，记录一下用料黄豆100克莲子20克百合20克红枣3-4颗玉竹10克干黄花菜20克姜几片陈皮1片猪骨200克无忧安眠汤的做法黄豆100克泡20分钟，陈皮泡软，莲子20克，百合20克，红枣20克，玉竹10克，干黄花菜20克温水泡15分钟清洗干净，猪骨200克冷水下锅煮开清洗干净，食盐适量，姜片适量，准...
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药膳老鸡汤的做法和图解 好吃的药膳老鸡汤家常做法

  • 药膳老鸡汤

  • 每一道汤都有它独特的味道，就像以上那道汤一样，我喜欢做，我喜欢喝，我更喜欢去发现。药膳作用:安神定惊，滋阴养润。值得推荐❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️用料鸡五分一只淮山50克石斛10克西洋参10克姜1片红枣5颗枸杞粒50盐3克药膳老鸡汤的做法上面是全家福:老鸡、淮山、石斛、西洋参、...
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药膳黑鱼汤的做法和图解 好吃的药膳黑鱼汤家常做法

  • 药膳黑鱼汤

  • 从酒店隔离转为居家隔离，这个百年难遇的28天体验像极了女人坐月子～不过不用肚子疼啊，今天回家第一天，就来做一道藏红花黑鱼汤算是应应景～月子餐必备款🤣用料黑鱼1条黄酒10克藏红花1撮盐4克药膳黑鱼汤的做法知道我要回家，妈妈在冰箱里塞得满满当当的净菜，这条黑鱼是老家的野生的，...
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药膳汤的做法和图解 好吃的药膳汤家常做法

  • 药膳汤

  • 用料党参150克黄芪50克当归30克红枣片30克桂圆30川芎15虫草花头适量白酒适量花雕酒适量药膳汤的做法40升水加虫草花花雕米酒...
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药膳&羊汤的做法和图解 好吃的药膳&羊汤家常做法

  • 药膳&羊汤

  • 药膳&羊汤用料清水1200毫升羊肉300克当参15克黄芪10克枸杞5粒当归10克桂圆6颗姜3片红枣6颗盐适量药膳&羊汤的做法做法1、党参、黄芪、红枣清洗干净，红枣用剪刀从中剪上一刀。2、羊肉用开水汆一下，捞起。3、所有材料放入砂锅。4、大火烧开后小火熬煮两到三小时，下盐...
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甘麦炒花生「药膳·安神助睡眠」的做法步骤及图解,美味正宗的甘麦炒花生「药膳·安神助睡眠」做法

  • 甘麦炒花生【药膳·安神助睡眠】

  • 这个炒花生是我爸爸随手做的小零食，我吃着觉得挺新奇，里面又有甘草又有大麦粒，问了老爸才知道是个有学问的搭配：这款炒花生是没有放油的，大多数不放油的炒花生需要靠放沙子一起炒来防止炒糊，这里用大麦粒和甘草代替沙子。而甘草性平又利咽，缓解了吃炒花生容易上火嗓子疼的问题。...
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猪心安眠汤的做法和图解 好吃的猪心安眠汤家常做法

  • 猪心安眠汤

  • 一个好朋友近段时间睡眠质量差，收集了一个广式靓汤煲法，帮朋友改善睡眠，运用广东式老火靓汤的形式煲，别有一番风味。用料猪心半个酸枣仁10克红枣8个茯苓4克玉竹3克甘草2克百合6克枸杞2粒桂圆3克去心莲子3克桑葚猪心安眠汤的做法材料准备好，洗干净，放入煲里先煲猪心清理干净，后放...
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安眠丸的做法和图解 好吃的安眠丸家常做法

  • 安眠丸

  • 最近有朋友建议我制作一款可以帮助睡眠的丸子，并且还提供配方，然后我根据材料的作用和味道，调整了一下用量，成品出来的味道还不错，酸酸甜甜，还有点嚼劲。用到的材料就是酸枣仁和桑椹干，并且在度娘那里也搜了一下两种材料的功效。酸枣仁的功效（百度）1.镇静催眠酸枣仁含有的总皂苷、...
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药膳鸡脚汤的做法和图解 好吃的药膳鸡脚汤家常做法

  • 药膳鸡脚汤

  • 好久没动了，煮个汤吧用料鸡爪8只姜3片香菇半斤小葱2根药膳包1袋料酒少许药膳鸡脚汤的做法1.鸡脚洗干净，然后倒入清水中，加入姜片，葱，料酒少许过水煮开去腥。2.煮开后将鸡脚捞出洗净备用。3.香菇切小块待用。4.重新烧一锅水将买的药钱包（里面薏仁当归红枣枸杞等都有），烧开水后下去...
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药膳猪手汤的做法和图解 好吃的药膳猪手汤家常做法

  • 药膳猪手汤

  • 用料猪脚两只黄芪当归党参白芷适量姜片葱段枸杞适量料酒盐适量药膳猪手汤的做法新鲜爱森猪手两个切块焯水放入黄芪党参当归白芷姜片加水浸没猪手大火煮开加料酒小火慢慢煨两个小时至猪手酥烂放盐葱花枸杞即可出锅享用...
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药膳汤米线的详细做法大全,简单又营养的药膳汤米线做法

  • 药膳汤米线

  • 自从选择创业，生活的节奏常常被打乱，为了完成工作，熬夜加班是常有的事情。每当这些时候，妈妈常常会唠叨我：“何苦来，你明明可以在办公室美美地工作”。是呀，何苦来？大概是对自己想要的生活还有一翻憧憬，而这番憧憬远大于吃点加班熬夜的苦。生活向来是苦的，但生活也经常派糖。吃过了...
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药膳老鸭汤的做法和图解 好吃的药膳老鸭汤家常做法

  • 药膳老鸭汤

  • 用料老鸭1/4只姜1片枸杞适量当归2片党参2片黄芪2片红枣2个桂圆7-8个水适量盐少许药膳老鸭汤的做法准备好药材老鸭飞水。冷水下锅煮沸2-3分钟捞起。再把所有药材和飞水的老鸭放进锅冷水煮开煮开后，放到提前预热好的炖锅炖2小时以上。起锅前放少许盐调味炖好的老鸭汤有股淡...
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药膳猪肚汤的做法和图解 好吃的药膳猪肚汤家常做法

  • 药膳猪肚汤

  • 用料猪肚1个药膳（当归当时枸杞等）适量盐鸡粉适量药膳猪肚汤的做法新鲜猪肚焯水后处理干净药膳浸泡一下所有食材入锅大火煮开小火慢煨至猪肚酥烂加入枸杞盐鸡粉即可出锅猪肚切片后装碗享用...
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药膳鸡汤的做法和图解 好吃的药膳鸡汤家常做法

  • 药膳鸡汤

  • 周末煲汤，美美的。一斤半，刚好三碗🐔肉，4碗汤，美美的～用料鸡老母鸡半只（1.5斤左右）姜一小块拍散党参一点黄芪一点点当归少放点（苦的）沙参一点枸杞粒红枣颗百合稍微多一点莲子稍微多一点龙眼肉一点点盐克药膳鸡汤的做法姜片，料酒，大葱，鸡肉，焯水，2次左右，冷水洗。去除腥味热锅下鸡油，炒一...
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中医药膳汤的详细做法大全,简单又营养的中医药膳汤做法

  • 中医药膳汤

  • 中医老公教我做的药膳汤功效：滋阴补气，缓解疲劳，防止猝死😂用料黄芪10克石斛10克排骨半斤猪蹄筋四条红参3克人参10克中医药膳汤的做法排骨和猪蹄筋焯水洗干净准备配料高压锅半小时，加盐出锅...
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