当前位置：烹调屋 >

健康水果盘的做法食谱

健康水果盘的做法和图解 好吃的健康水果盘家常做法

  • 健康水果盘

  • 最近一段时间我每天都给家人做水果盘，保证每日水果的摄入，同时放一些坚果比如腰果，大杏仁，核桃，坚果都含好的蛋白质和一些微量元素。再放一块饼干增加视觉味觉效果。他们每天收到果盘的时候都是惊喜。用料苹果1个橙子1个百香果1个蓝莓几个健康水果盘的做法简单地切水果，再摆盘...
  • 7602
水果拼盘水果造型果盘的做法步骤及图解,美味正宗的水果拼盘水果造型果盘做法

  • 水果拼盘水果造型果盘

  • 用料水果若干竹签5根挖球器1个水果拼盘水果造型果盘的做法准备洗好的水果洗好备用各种装饰用挖球器挖球，放到一个容器里（最好放冰箱冷藏）其它喜欢的水果用模具刻花装饰，把西瓜球放进西瓜皮底部打底，上面放其它水果装饰水果大餐完成小贴士花朵上的蓝莓是用牙签固定的，吃的时候注...
  • 19270
健康糖水的做法和图解 好吃的健康糖水家常做法

  • 健康糖水

  • 给爱喝饮料的朋友们用料橘子半个山楂6～7棵苹果1个梨子1个枣5个冰糖适量健康糖水的做法山楂选用新鲜的,比购买的山楂干味道好百倍将所有食材去皮,去核并切成小块放入锅中,用自动档煲4个小时,这样比较入味,锅我用的煲汤锅,这个锅好处在于,掉水很少,又入味出锅前30分钟放入适...
  • 33134
Fresh水果茶（健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的Fresh水果茶（健康版）做法

  • Fresh水果茶（健康版）

  • 最近迷上了星美樂和喜茶水果茶。其实做法很简单！下面介绍的是无糖版超Fresh水果茶，味道无比清新。如果亲们正在keepfit减肥，那这个非常适合！颜色从青—黄—橙—红—紫，美极了！用料小青柠4个柠檬3片橙1个苹果1个蓝莓5-8个绿茶若干百香果1个Fresh水果茶（健康版）的做法先用温水泡开...
  • 11001
健康混合水果冰淇淋的做法步骤及图解,美味正宗的健康混合水果冰淇淋做法

  • 健康混合水果冰淇淋

  • 自己在家做冰淇淋，纯水果的更健康，这个方法可以做任何你喜欢的水果味道的。我今天做的混合味的。芒果、草莓、猕猴桃、榴莲、水蜜桃这些做起都超级好吃。瞬间甩某根达斯N条街用料苹果1个香蕉1根红心火龙果¼个健康混合水果冰淇淋的做法苹果1个、香蕉1根、红心火龙果¼个。...
  • 27724
水果盘的做法和图解 好吃的水果盘家常做法

  • 水果盘

  • 徐小可爱的后厨用料各种维生素水果😆水果盘的做法香蕉🍌+橘子🍊芒果+香蕉🍌+橘子🍊+小西红柿🍅苹果🍎+香蕉🍌+猕猴桃🥝香蕉🍌+芒果+猕猴桃🥝整一盘冰的🍍菠萝😍桑葚香蕉🍌+猕猴桃🥝+小西红柿🍅+菠萝🍍芒果+香蕉🍌+苹果🍎+小西红柿🍅香蕉🍌+菠萝🍍+小西红柿🍅猕猴桃🥝+小...
  • 27660
水果沙拉（健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的水果沙拉（健康版）做法

  • 水果沙拉（健康版）

  • 任意水果加酸奶用料水果若干酸奶一罐水果沙拉（健康版）的做法各种材料搅拌小贴士这个沙拉适合小宝宝吃...
  • 27965
～infused water健康水果水～的做法步骤及图解,美味正宗的～infused water健康水果水～做法

  • ～infused water健康水果水～

  • 最近流行的infusedwater！我放了黄桃和猕猴桃还有青柠～冷藏2-3小时以上饮用（我脾胃不好我没有放冰箱我觉得常温也是可以的）！可以喝出淡淡的桃子味道和青柠味道我特别喜欢❤️！水果可以任意放但是种类最好在三种以内。薄荷和罗勒这些香料，黄瓜这样的蔬菜也是可以的！下面是我摘抄的几...
  • 20669
健康水果麦片的详细做法大全,简单又营养的健康水果麦片做法

  • 健康水果麦片

  • 早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少。现代社会，年轻人的早上经常马虎应付早餐，甚至是不吃！玉百味，一罐口感媲美鲜榨的玉米汁，不含任何化学添加且饱腹感强。今天，用小黄罐给你做个简简单单的快手早餐--健康水果麦片！用料玉百味鲜玉米汁245ml（一罐）鲜牛奶150ml水果（蓝莓、草莓、香蕉等）适...
  • 15550
ins健康水果冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的ins健康水果冰沙做法

  • ins健康水果冰沙

  • 用料红心火龙果1个香蕉1根草莓5-10个树莓10个牛奶100毫升左右每日坚果若干即食麦片若干ins健康水果冰沙的做法所有水果切块，放进冰箱冷冻冷冻后取出，室温稍微解冻。所有材料放入榨汁机，倒入牛奶，开始榨汁。如果是破壁机的话可以不加牛奶搅拌好后倒入碗中，撒上麦片，坚果或任意水...
  • 6933
鹦鹉水果盘 （动物水果盘）的做法步骤及图解,美味正宗的鹦鹉水果盘 （动物水果盘）做法

  • 鹦鹉水果盘 （动物水果盘）

  • 用料菠萝葡萄选用火龙果选用蓝莓选用树莓选用苹果选用各类水果胡萝卜做嘴黑豆（生的）做眼睛鹦鹉水果盘（动物水果盘）的做法菠萝体切3/4作容器，把里面的果肉挖出来，我先用刀切了“井”字，然后用勺子挖出来，可以边挖边吃。剩下1/4和顶部做鹦鹉。顶部的叶子留下最后一搓当羽毛，前面的全...
  • 21742
水果茶和健康水果干零食的做法步骤及图解,美味正宗的水果茶和健康水果干零食做法

  • 水果茶和健康水果干零食

  • 自己做的放心吃，泡水吃酸酸甜甜的，西柚，哈蜜瓜，苹果，香梨，凤梨，火龙果，蓝莓还可以当小零食，干吃很好吃，很甜。用料水果（红火龙果，苹果，梨子，柠檬，香橙，菠萝，西瓜，木瓜，哈密瓜，猕猴桃，枸杞，黑加仑，金桔，青柠，杨桃，山楂，草莓，西柚，百香果等等适量水果茶和健康水果干零食的做法小苏打浸泡后洗干净果皮，切成...
  • 4418
水果球果盘的做法和图解 好吃的水果球果盘家常做法

  • 水果球果盘

  • 将西瓜、哈密瓜、火龙果等水果，用挖球器挖成圆圆的水果球，是不是更有食欲呐^_^用料哈密瓜半个火龙果半个西瓜随意可以挖球的其它水果随意挖球器（带雕果刀用途）1把水果球果盘的做法将准备好的水果材料表面洗净备用将哈密瓜用雕果刀分成两半，去掉白瓤取其中的一半，挖球器沿着哈密...
  • 14763
纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法步骤及图解,美味正宗的纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来做法

  • 纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来

  • 夏天来了天气热出汗多不爱喝白水就做些水果干泡水喝吧酸酸甜甜健康好喝呦✌🏻用料菠萝橙柠檬绿柠奇异果西柚西瓜草莓哈密瓜红心火龙果白心火龙果苹果都要新鲜的没有老或者烂的噢家用烘干机1台或2台看情况增减哈纯天然绿色健康水果干茶--健康美丽喝出来的做法贝壳粉泡各种...
  • 32698
果蔬健康水：白葡萄的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬健康水：白葡萄做法

  • 果蔬健康水：白葡萄

  • 健康水，让喝水没那么单调，最重要的是能排毒减肥，作为饮料的替代品。用料白葡萄10粒左右水适量果蔬健康水：白葡萄的做法将白葡萄洗干净将切好的的葡萄放进玻璃杯中，加水放进冰箱大概1小时以上就能饮用了。小贴士1.葡萄用点苏打粉洗就能洗的很干净。2.放置时间可以自己把控，一般...
  • 6521
牛油果水果沙拉（健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果水果沙拉（健康版）做法

  • 牛油果水果沙拉（健康版）

  • 我拌沙拉一般都不用真正的沙拉，用的是各种小盒酸奶！！嘿嘿，是不是比高热量的沙拉更健康？！二期很好吃喔用料牛油果一个（看个人爱好）香蕉一根苹果一个酸奶一盒牛油果水果沙拉（健康版）的做法水果切块牛油果挖出酸奶打开拌一下OK！有猕猴桃的话会再加个猕猴桃！色彩更好看，也更营养！小贴士被我...
  • 30179
健康水果茶的做法和图解 好吃的健康水果茶家常做法

  • 健康水果茶

  • 这是我16年夏天在必胜客喝到的这个夏天最好喝的水果茶，所以必须要在我的下厨房里记录下来，并分享给大家。用料柠檬1个冰糖适量百香果3个苹果1个橙子1个茉莉绿茶茶包1袋小番茄2个小青柠3个健康水果茶的做法所有的水果洗净茶包泡五分钟，扔掉，加入冰糖待茶水冷却，往里放入所有材...
  • 20294
健康水果茶（柠檬+百香果）的做法步骤及图解,美味正宗的健康水果茶（柠檬+百香果）做法

  • 健康水果茶（柠檬+百香果）

  • 一年四季无限循环自制的饮品之一，健康无负担，休闲必备～～百香果号称天然的果汁，市面上卖的百香果茶中色素多、糖多，量少、昂贵。个人喜欢喝但又在健身，为了鱼和熊掌兼得走上自己调制的道路，然后一发不可收拾。口味已经被自己养刁，和市面上卖对比后愈发喜欢自己做的，够天然够美味，最重...
  • 33033
果盘水果拼盘宝宝果盘葡萄的做法步骤及图解,美味正宗的果盘水果拼盘宝宝果盘葡萄做法
水果拼盘的详细做法大全,简单又营养的水果拼盘做法

  • 水果拼盘

  • 用料水果若干水果拼盘的做法水果摆成圣诞树形状...
  • 30092
水果果冻｜健康卫生的做法步骤及图解,美味正宗的水果果冻｜健康卫生做法

  • 水果果冻｜健康卫生

  • 绵软的戚风蛋糕底，搭配上Q弹滑溜的芝士慕斯，顶层的白巧克力淋面酱奶香浓郁。三种滋味在口中交融，糟糕，是恋爱的感觉。用料水60g雪碧150g吉利丁片10g细砂糖20g柠檬汁3g西瓜奇异果水果果冻｜健康卫生的做法水+细砂糖倒锅里，小火加热至糖融化，关火吉利丁片用冷水泡软后，放入加热好的...
  • 7644
水果盘 宝宝健康食谱的做法步骤及图解,美味正宗的水果盘 宝宝健康食谱做法

  • 水果盘 宝宝健康食谱

  • 你好亲爱的，我是食谱君，给宝宝制作的近400道辅食，都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看噢！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而发愁啦！春节去七大姑八大姨家做客最常见的端出来的是什么？对，就是果盘啦~有时候或许你跟我一样只想吃...
  • 20195
水果冰棒（健康版本）的做法步骤及图解,美味正宗的水果冰棒（健康版本）做法

  • 水果冰棒（健康版本）

  • 又更新了水果冰品，夏天哄娃神器。也是解决馋变胖的好方法呢！用料水果若干榨汁机1个冰棒模具若干个冰箱1个细砂糖根据水果数量调整酸奶根据水果数量调整水果冰棒（健康版本）的做法准备好水果，剥皮。水果+酸奶榨汁，榨好后记得加细砂糖搅拌。准备冰棒模具，倒入酸奶水果汁，冷藏。取出...
  • 9442
健康水果餐的做法和图解 好吃的健康水果餐家常做法

  • 健康水果餐

  • 节后该减减肥了，吃顿水果餐用料火龙果半个杨桃半个草莓蓝莓香蕉1根小番茄秋葵健康水果餐的做法秋葵开水加盐焯一下火龙果竖着对半切开，将果肉挖出来香蕉、秋葵、杨桃切片，一部分装在火龙果做的碗里一部分摆在盘中上小贴士家里有什么水果用什么杨桃绿色的棱削掉...
  • 19393
自制水果果冻 健康无添加😋的做法步骤及图解,美味正宗的自制水果果冻 健康无添加😋做法

  • 自制水果果冻 健康无添加😋

  • 果冻大人孩子都爱吃，超市买的有添加剂，给孩子吃总觉得不放心自制果冻又简单又健康，孩子吃也毫无压力，夏天或饭后来一碗简直太爽快啦用料白凉粉50克清水800克冰糖50克水果适量自制水果果冻健康无添加😋的做法准备爱吃的水果，切小块放入碗中将纯净水、冰糖、白凉粉倒入锅中，中小...
  • 9059

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接