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手撕包菜瘦肉版的做法食谱

简单易学的手撕包菜瘦肉版美食做法

  • 手撕包菜瘦肉版

  • 包菜瘦肉卷用料猪肉包菜辣椒蒜辣椒粉手撕包菜瘦肉版的做法...
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杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）做法

  • 杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）

  • 奶奶👵🏻很喜欢吃饭店的手撕包菜，一直在尝试给她老人家做，今日终于试得最佳味道用料包菜1个干辣椒8个蒜6瓣鸡精2克盐2克生抽一汤匙老抽1/4小勺杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）的做法1、将新鲜包菜最外面叶子摘除干净。用手将包菜撕成块，备用2、干辣椒切段，蒜瓣切成片备用3...
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简单易学的手撕包菜加肉版美食做法

  • 手撕包菜加肉版

  • 湖北特色菜用料猪肉丝80g包菜300g干辣椒适量盐适量鸡精适量醋适量手撕包菜加肉版的做法1.包菜洗尽，手撕成约10厘米大小。2.锅内放入油，将肉炒熟后铲出。放入干辣椒，辣椒爆香后放入包菜，包菜炒熟后放入肉，再依次放入醋，鸡精和盐，搅拌均匀后装盘。...
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手撕包菜（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（无油版）做法

  • 手撕包菜（无油版）

  • 比饭店的好吃哦！没有油和味精的快手家常菜～用料包菜五花肉糖盐生抽手撕包菜（无油版）的做法包菜一瓣一瓣剥开洗净，沥干水分放一勺盐在盆中反复使劲按压包菜片，放置腌制，拿出五花肉洗净切薄片，然后将包菜片洗净咸水撕成小块沥干待用开火热锅转中小火，将沥干的五花肉选择最肥的几块放...
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手撕包菜炒肉懒人版的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜炒肉懒人版做法

  • 手撕包菜炒肉懒人版

  • 看到大家做的步骤太费劲了自己总结了下方法可能味道也会差一些但是方便反正我觉得好吃用料包菜五花肉生抽2勺葱花干辣椒2个蚝油1勺蒜粒老抽1勺手撕包菜炒肉懒人版的做法如图...
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手撕包菜（家庭快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（家庭快手版）做法

  • 手撕包菜（家庭快手版）

  • 这道菜是我们家的常客，翻炒方便快捷，口感又干净爽口，厨房小白闭眼都能做啦～用料蒜2瓣干辣椒2个包菜1个生抽3勺糖1勺手撕包菜（家庭快手版）的做法【爆香】热锅冷油，下入切片的蒜瓣和干辣椒。喜欢吃辣的把干辣椒剪段，不吃辣的整条放，主要是增加香味，不辣哦。可以比平时稍微多一点油，毕...
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手撕包菜（简易上手版）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（简易上手版）做法

  • 手撕包菜（简易上手版）

  • 每次去饭店吃饭，必定点手撕包菜，但是在家一直做不好，今天，终于掌握秘籍了！！跟饭店一模一样！用料水1/3碗干辣椒4个蒜头4瓣小米辣2个醋（陈醋/白醋）半碗酱油2勺盐适量手撕包菜（简易上手版）的做法包菜用手随便撕撕，洗干净，晾干蒜头拍碎，干辣椒切圈，家里没有小米辣了，这里我放了自己做的蒜蓉辣...
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手撕包菜。的做法和图解 好吃的手撕包菜。家常做法

  • 手撕包菜。

  • 手撕包菜。用料包菜大蒜，生抽，盐，蒜，干辣椒手撕包菜。的做法包菜半个，用清水洗干净。干辣椒和蒜适量自己想加多少就加多少吧。一勺蚝油，一勺生抽，两勺蒸鱼豉油。干辣椒和蒜干辣椒，蒜放入锅中。下入包菜。炒了之后呢放入料汁。最后成了...
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瘦身专用 手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身专用 手撕包菜做法

  • 瘦身专用 手撕包菜

  • 用料包菜个蚝油勺蒜瓣干辣椒个鸡精勺盐克生抽勺五花肉克瘦身专用手撕包菜的做法手撕包菜一大盘，准备葱姜蒜干辣椒肉末。锅里放油，油热放肉，翻炒变色后放葱姜蒜末干辣椒，放盐，耗油，鸡精，生抽，喜欢酸的胖友们，放几滴醋。放入包菜，炒啊炒，出锅。小贴士减肥，三分练七分不吃。减肥加油。...
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少油版快手手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的少油版快手手撕包菜做法

  • 少油版快手手撕包菜

  • 一切以“好吃，少油，快手，少洗锅碗瓢盆”为选择，可惜了，少了米饭用料包菜半个平菇随意蒜瓣3瓣干辣椒1个少油版快手手撕包菜的做法包菜撕块过水煮略微软，捞起备用。蒜头切小块，平菇撕小块。放一硬币油，放蒜瓣，干辣椒（不用切断，不然很辣）放包菜＋平菇，加酱油，一丢丢醋，稍微翻炒，盖上盖，突突突几...
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手撕包包菜的做法和图解 好吃的手撕包包菜家常做法

  • 手撕包包菜

  • 这菜老妈说她体内有风湿，不适合吃，便成了我很渴望吃的菜。有机会我会自己买来炒，一个人吃光光，哈哈。我用的是卷心包菜😀，叶子肉厚。用料卷心菜1颗干辣椒适量（我放5颗小的）大蒜三四颗油适量盐适量鸡精些许圆白菜适量手撕包包菜的做法包菜洗干净手撕小块。大蒜用力拍一下剥皮即可...
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减脂餐—手撕包菜（无肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐—手撕包菜（无肉版）做法

  • 减脂餐—手撕包菜（无肉版）

  • 用料包菜1个干红辣椒6个大蒜瓣3个玉米油适量生抽适量醋适量白糖一小撮盐适量鸡精一丢丢减脂餐—手撕包菜（无肉版）的做法包菜洗干净，切两瓣，切去中间的梗，然后尽情的手撕它干红辣椒切丁，大蒜切片冷锅热油离火，爆香倒入包菜，开大火大火炒30秒到50秒后，倒入一点点白糖，生抽，一点点醋，炒...
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简单易学的瘦肉手撕包菜美食做法

  • 瘦肉手撕包菜

  • 用料包菜1个瘦肉100-200g小辣椒5g蒜末3g盐2勺胡椒粉1g老抽2g鸡精1g瘦肉手撕包菜的做法首先，准备一个包菜把包菜撕成小块，用清水洗干净，沥干水打开火准备开炒，待锅烧热，放油油加热后放蒜末干辣椒，爆炒（炒出香味）倒入包菜翻炒2分钟小炒一分钟后，把瘦肉下锅翻炒待炒出香味儿放盐、鸡...
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手撕包菜（无辣无肉极简版）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（无辣无肉极简版）做法

  • 手撕包菜（无辣无肉极简版）

  • 今天尝试一下手撕包菜，家有小童，少盐无辣。这么多年总共做了不超过5次，幸好前几次的经验教训还记得，参考了这里的菜谱和多年前湖南多次吃的记忆，今天做出来味道最好，酸香可口。用料包菜1个（撕小块，梗要掰得小一点）花生油大量，4勺盐极少，两只手指捏两次生抽1勺蒸鱼豉油1勺（可不用）葱少...
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简单易学的腊肉版手撕包菜美食做法

  • 腊肉版手撕包菜

  • 快手下饭菜夏天的猪肉有猪腥味，所以用腊肉替代猪肉用料牛心包菜半个蒜3-5瓣干辣椒3-5个腊肉15-20片蚝油¼勺（不需要太多，自己把握）盐少量花椒5-8粒腊肉版手撕包菜的做法选用这种包菜，爽脆，口感好用手撕碎，撕得随意点，不要用刀切。辣椒切段，蒜拍碎，备用锅里放少许油（腊肉有油，煸炒出油...
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No.114快手版手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的No.114快手版手撕包菜做法

  • No.114快手版手撕包菜

  • 用料青甘蓝1颗（350g）蒜🧄3瓣料酒1勺生抽1勺陈醋1勺蚝油1勺盐1勺植物油4勺No.114快手版手撕包菜的做法先准备1颗青甘蓝我本来想买牛心菜的可是没货了哭死😭所谓手撕包菜当然要自己动手一片一片把它撕开啦～撕的稍微小一点容易炒熟下面白色的茎那部分不要然后洗净晾干备用我们...
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手撕包菜的做法和图解 好吃的手撕包菜家常做法

  • 手撕包菜

  • 用料包菜小半个生抽2勺耗油1勺盐适量糖适量干辣椒段适量蒜2瓣手撕包菜的做法包菜手撕成片蒜切片，生抽耗油盐糖，加一点点水调成料汁锅烧油，放入蒜片辣椒段，炒出香味放入包菜，炒至断生加入料汁再翻炒3分钟左右，可以出锅了开吃...
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不用猪肉，快手版手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的不用猪肉，快手版手撕包菜做法

  • 不用猪肉，快手版手撕包菜

  • 用料包菜1个蒜5瓣干辣椒3个鸡精半茶勺盐一茶勺生抽一勺糖一茶勺醋半勺青花椒20粒葱大葱一厘米左右切碎，或者小葱半根切碎生姜两片切成丝不用猪肉，快手版手撕包菜的做法准备佐料，图上是一部分，先把香料准备好，如果是菜场买，建议冲一下水，灰尘较多。干辣椒和青花椒的量不固定，爱吃...
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手撕包菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包菜做法

  • 手撕包菜

  • 用料包菜个干辣椒个鸡精勺盐克五花肉克蚝油勺生抽勺油克手撕包菜的做法www...
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五花肉手撕包菜（简易快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉手撕包菜（简易快手版）做法

  • 五花肉手撕包菜（简易快手版）

  • 女儿还小，不想给她吃的菜里面放太多的香料和调味品。这个五花肉手撕包菜是她很喜欢的一道菜。用料包菜一只（用手撕好）五花肉一块（切成片）味极鲜酱油两汤匙料酒0.5汤匙盐一茶匙魔厨高汤调味品一茶匙蒜片少许五花肉手撕包菜（简易快手版）的做法1、锅里放油，油热后把切好的五花肉片放...
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手撕包菜（家庭版干锅包菜）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（家庭版干锅包菜）做法

  • 手撕包菜（家庭版干锅包菜）

  • 包菜营养丰富，富含维生素C、β胡萝卜素、纤维素、各种矿物质以及钙、钾等，一棵中等大小的包菜可以提供220%每日所需维生素C以及15%每日所需维生素A（以β胡萝卜素形式），并且具低脂肪、低热量的优点，最主要是这么炒着好吃呀~用料包菜半个大蒜若干瓣生抽2_3勺五花肉适量（差不多切一...
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手撕包菜（手撕兰包）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（手撕兰包）做法

  • 手撕包菜（手撕兰包）

  • 看起来很好吃吧？这个菜我是真心做出心得了，亲。用料兰包（包菜）大约半棵干辣椒一小把花椒少许白糖小汤勺一勺醋小汤勺两勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕兰包）的做法包菜先掰开，用水泡一泡，水里放点食用碱泡五分钟再冲洗干净，去除农药（因为包菜爱长虫，农户必须要喷农药杀虫的！）。洗好的包...
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简单易学的扣肉版手撕包菜美食做法

  • 扣肉版手撕包菜

  • 用料包菜1个蚝油1小勺蒜2瓣鸡精1小勺油盐适量蒸鱼豉油适量扣肉5大片大蒜叶一小把白胡椒粉适量小红椒2个花椒油2滴扣肉版手撕包菜的做法1、包菜手撕成片，放在水里浸泡会后沥干捞出2、扣肉蒸熟后，切成小块（记得肥瘦相间地切）3、热锅冷油，下扣肉块，转小火煸炒至肥油逼出4、下蒜末...
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手撕包菜@的做法和图解 好吃的手撕包菜@家常做法

  • 手撕包菜@

  • 用料包菜个蒜瓣干辣椒个生抽勺醋勺盐克糖克手撕包菜@的做法...
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手撕¥包菜的做法和图解 好吃的手撕¥包菜家常做法

  • 手撕¥包菜

  • 个人食谱备份【预计15分钟】用料小米椒蒜包菜老抽盐，十三香手撕¥包菜的做法撕包菜，小米椒、蒜。油开后加调料，放包菜。软后放老抽。加盐、十三香出锅。...
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