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小米红枣雪梨粥的做法食谱

简单易学的小米红枣雪梨粥美食做法

  • 小米红枣雪梨粥

  • 炎热的夏季更应注意饮食调养，以保健康。此时气候干燥，气温高，使人体免疫力和防御功能下降，因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。各种粥品便是这个时节的最佳选择。喝粥的好处是多方面的，总体来说有：帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、...
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红枣炖雪梨的做法和图解 好吃的红枣炖雪梨家常做法

  • 红枣炖雪梨

  • 秋季的干燥也容易让宝宝产生许多小问题，如唇红燥热，消渴烦闷。预防宝宝干燥症的关键是要补足水，可多吃些含水分高的水果，如梨、番茄、香蕉等等；也可适当多饮开水、豆浆、牛奶等饮品。那今天就给大家带来一道秋季润燥小甜品——红枣炖雪梨，大枣健脾益胃、补气养血；冰糖加雪梨止咳...
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红枣小米粥的做法和图解 好吃的红枣小米粥家常做法

  • 红枣小米粥

  • 用料小米50克红枣4颗枸杞5粒桂圆6颗红枣小米粥的做法桂圆红枣备好小米倒入碗里再加入水清洗干净锅中水烧开后再放入小米熬煮10分钟再倒入桂圆，红枣再继续煮3分钟超级浓稠的小米粥，最后再撒点枸杞子秋季养生必喝...
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甜点：红枣雪梨米糊的做法步骤及图解,美味正宗的甜点：红枣雪梨米糊做法

  • 甜点：红枣雪梨米糊

  • 摘自芒小果MAMA《宝宝，吃辅食啦》雪梨润燥清热，红枣补中益气用料雪梨半个红枣1颗婴儿米粉30克甜点：红枣雪梨米糊的做法雪梨去皮切小块，红枣洗净去核去皮，两种材料蒸熟蒸熟后用料理机打成泥婴儿米粉加开水冲成糊，与雪梨红枣混合即可...
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简单易学的山药梨红枣小米粥美食做法

  • 山药梨红枣小米粥

  • 夜间学习，感觉有点喉咙微微不舒服，那就来一碗润肺养胃粥吧🥰这款适合8个🈷️以上已经添加辅食的宝宝，前提要注意的是把红枣煮好后剥皮去核用料铁棍山药50克红枣6颗小米20克胚芽鲜米30克梨120克水650克山药梨红枣小米粥的做法首先准备以上所有食材全部洗净倒入主锅，加入650克的...
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红枣雪梨水的做法和图解 好吃的红枣雪梨水家常做法

  • 红枣雪梨水

  • 因为热爱生活，所以喜欢做美食。享受过程。用料雪梨一个红枣两颗冰糖10粒水500克红枣雪梨水的做法准备好食材，雪梨和大枣清洗干净。先用汤锅装好水，煮开后，转小火，放入冰糖，将其慢慢融化。雪梨改刀，大枣去核。开中到大🔥开煮！煮它！二十分钟左右！大功告成！天冷喝点热汤，身体好，心情也好！...
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简单易学的小米红枣雪梨盅美食做法

  • 小米红枣雪梨盅

  • 用料丰水梨1个红枣1颗去核小米适量银耳适量枸杞三颗冰糖2小块小米红枣雪梨盅的做法梨去核，加入各种用料，隔水蒸约一小时，待凉后就可以食用了😋小贴士味道香甜软糯，适合这个季节食用，你也可以试试哦...
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雪梨红枣茶的做法和图解 好吃的雪梨红枣茶家常做法

  • 雪梨红枣茶

  • 一款对肝脏特别好的养生茶，简单又好喝～用料红枣6颗雪梨1个冰糖适量，可不加水适量雪梨红枣茶的做法准备一个雪梨，6颗大红枣，适量冰糖（也可不放）雪梨去核去皮切块红枣去核切条锅里装上适量凉水，放入切好的雪梨和红枣开火煮，图片里水有点多了，后面又倒出来了一些水沸腾之后放冰糖，转小...
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冰糖雪梨银耳红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳红枣粥做法

  • 冰糖雪梨银耳红枣粥

  • 用料银耳三分之一朵梨一个红枣六颗冰糖适量冰糖雪梨银耳红枣粥的做法准备好材料将银耳冷水泡发，半个小时既可泡发，1～3小时最益；梨去皮切丁；红枣去核。将泡发的银耳去除黄色的根撕成小朵冷水下锅。锅开后转小火放冰糖熬20～30分钟将梨块、红枣下锅待汤呈黄色粘稠状既可关火（约半个...
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清爽润肺之红枣雪梨粥的做法步骤及图解,美味正宗的清爽润肺之红枣雪梨粥做法

  • 清爽润肺之红枣雪梨粥

  • 用料红枣12颗梨2个大米0.75杯糯米0.25杯藜麦0.25杯陈皮3～5片川贝粉5克清爽润肺之红枣雪梨粥的做法食材大集合糯米、大米、藜麦洗净梨去皮切块所有食材放入锅中电饭煲煮粥模式开启还剩15分钟左右的时候打开倒入川贝粉盛出享用即可，清晨喝两碗，甚是熨帖～...
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萱姐的雪梨红枣双米粥的做法步骤及图解,美味正宗的萱姐的雪梨红枣双米粥做法

  • 萱姐的雪梨红枣双米粥

  • 用料红枣2颗小米一把大米一把雪梨半个萱姐的雪梨红枣双米粥的做法提前一晚把小米跟大米洗好泡一晚（第二天煮起来比较容易软）冷水煮开，先放大米，大米开始变大时放小米，中午10分钟，放雪梨粒，红枣。熬到适应的软度即可小贴士红枣最好去皮，不容易粘嘴。去皮小法子就是用热水泡，手撕。...
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红枣雪梨羹的做法和图解 好吃的红枣雪梨羹家常做法

  • 红枣雪梨羹

  • 秋冬天。没有温暖的手靠近也要好好爱自己❤️用料红枣6颗梨1个冰糖4-5块红枣雪梨羹的做法一个雪梨洗好切不规则块状放置、红枣六个用刀划小口、冰糖四五块放置、烧水至水开后放入红枣入味、将切好的雪梨块进入蒸煮模式五分钟等水再开冒烟翻滚加入冰糖继续炖、转慢火一两分...
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雪梨红枣枸杞糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨红枣枸杞糯米粥做法

  • 雪梨红枣枸杞糯米粥

  • 这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐减脂期不舒服的时候做个调理。用料红枣5颗枸杞20粒糯米100克水1000克雪梨红枣枸杞糯米...
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红枣雪梨汤的做法和图解 好吃的红枣雪梨汤家常做法

  • 红枣雪梨汤

  • 吃起来还不错哟。用料雪梨半个红枣8颗枸杞20粒金桔6个白糖适量红枣雪梨汤的做法准备材料：枸杞、红枣、金桔、雪梨、白糖。金桔洗净待用。将切好的雪梨片、洗干净的红枣、枸杞、金桔，依次放入电饭煲中。放入适量白糖。加入适量清水按煮饭键，煲30分钟。完成。小贴士记得放凉再...
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红枣雪梨的做法和图解 好吃的红枣雪梨家常做法

  • 红枣雪梨

  • 用料低粉黄油奶油奶酪低筋面粉鸡蛋牛奶细砂糖红枣13颗梨2个冰糖34克银耳10朵枸杞20粒红枣雪梨的做法看图看图看图拜拜😆️😆️😆️😘️...
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止咳润肺红枣白梨小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺红枣白梨小米粥做法

  • 止咳润肺红枣白梨小米粥

  • 二宝前些日子感染了甲流，支原体感染导致咳嗽，没好利索又上吐下泻肠胃不适。舌苔又黄又厚，恢复期找中医开了一些中药调理，大夫让以喝粥为主，肉蛋奶鱼全停，嘱咐戒口少食。二宝不到三岁，打针吃药后，咳嗽也没好利索，有痰不会吐，所以想着给他弄一些清肺化痰的小粥或者果汁喝。这几天一直...
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雪梨红枣粥的做法和图解 好吃的雪梨红枣粥家常做法

  • 雪梨红枣粥

  • 8个月以上宝宝可以添加哦～💕黑芝麻和红枣可以给宝宝补钙，雪梨对宝宝的肺特别有好处～💕用料梨70g红枣3颗大米45g小米15g黑芝麻红枣粉适量雪梨红枣粥的做法1.准备好食材，将有机胚芽米和小米洗净，小米浸泡30分钟。2.红枣用开水泡15分钟，方便剥皮。3.泡好的红枣去皮去核后切碎，雪梨...
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红枣雪梨双米粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣雪梨双米粥（宝宝辅食）做法

  • 红枣雪梨双米粥（宝宝辅食）

  • 家里两个宝宝真的超爱这个粥🥣😄分享给大家！用料雪梨3/1个小米适量大米适量红枣5-7颗红枣雪梨双米粥（宝宝辅食）的做法准备好大米、小米、红枣、雪梨雪梨削皮切碎丁，红枣可以剥肉，也可切片，大米小米洗好用的BB煮粥锅提前预约好超级省事儿满满一碗吃光光啦...
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小米红枣粥的做法和图解 好吃的小米红枣粥家常做法

  • 小米红枣粥

  • 女人在每个月的那几天都没什么胃口，而这款粥很适合女生特殊日子喝哦！用料小米150克红枣10颗红糖适量（根据自己）小米红枣粥的做法将小米洗净，红枣洗净，放入高压锅，放入适量水，按煮粥，开食前加红糖即可。...
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小熊养生壶冰糖雪梨红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的小熊养生壶冰糖雪梨红枣粥做法

  • 小熊养生壶冰糖雪梨红枣粥

  • 嗓子干疼了来一杯，润肺止咳用料梨一个冰糖30克根据爱好适量添减红枣2到4颗银耳四分之一朵小熊养生壶冰糖雪梨红枣粥的做法1.银耳提前半个小时泡冷水2.摘掉根部黄黑颜色的梗，撕碎放入养生壶中，加冰糖，适量水，选择银耳模式煮一个小时左右3.加入切好的雪莉，红枣，选择火锅煮半个小时...
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雪梨大米粥的做法和图解 好吃的雪梨大米粥家常做法

  • 雪梨大米粥

  • 《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻，以润其燥，禁寒饮。”秋季燥热，应选择养阴去燥、滋阴润肺的养生粥饮进行调理。雪梨具有生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。它和大米煮粥食用，具有清热润燥的功效，尤其适合肠胃虚弱、不宜吃生梨的老人和小孩。用料梨200克大米1...
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雪梨红枣茶的详细做法大全,简单又营养的雪梨红枣茶做法

  • 雪梨红枣茶

  • 最近几天喉咙有点痒，就给自己准备了雪梨红枣茶。雪梨性寒，加点红枣中和一下。用料雪梨半只水280ml红枣2颗雪梨红枣茶的做法雪梨切块，红枣剪开。开启养生茶模式就可以了。小贴士奶茶机工作完成后，最好放里面多闷一会儿。...
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婴儿辅食～红薯大枣梨小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的婴儿辅食～红薯大枣梨小米粥做法

  • 婴儿辅食～红薯大枣梨小米粥

  • 一款非常好喝的粥，全家人也都爱喝，我是就地取材，等粥熬好后，取出一小部分用料理机打成糊，八个月的女儿抱着碗两分钟就喝光光了，好有成就感啊～用料红薯半个梨半个大枣若干小米适量婴儿辅食～红薯大枣梨小米粥的做法所有材料加适量水放入电压力锅里每样取适量放入料理机里打糊打完粘...
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雪梨红枣汤的做法和图解 好吃的雪梨红枣汤家常做法

  • 雪梨红枣汤

  • 清热解火润喉用料雪梨1只新疆大红枣6颗雪梨红枣汤的做法将雪梨削皮，去掉中间的核和籽，对半切成两块。用陶瓷锅（砂锅）装纯净水，放入雪梨和红枣，先用大火烧开，烧开后转小火煲20-25分钟。小贴士雪梨要买冰糖雪梨，煲起来有甜味...
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薏米雪梨粥的做法和图解 好吃的薏米雪梨粥家常做法

  • 薏米雪梨粥

  • 梨有“百果之宗”的美称，所含的丰富维生素和果胶有助于促进尿酸排出，对预防痛风性关节炎等有很大帮助，被称为“抗风使者”用料薏米50克大米50克雪梨1个纯净水600克薏米雪梨粥的做法1、薏米洗净后用纯净水浸泡4小时；2、雪梨去皮去核，切丁备用；3、大米清洗后备用；4、薏米、大米、6...
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