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水煮三鲜老少皆的做法食谱

水煮三鲜(老少皆🉑的做法步骤及图解,美味正宗的水煮三鲜(老少皆🉑做法

  • 水煮三鲜(老少皆🉑

  • 因为家有小盆友，所以只能煮不辣用料鱿鱼200克左右虾半斤左右鱼片180克左右配料豆瓣酱1大勺姜适量蒜6-8瓣花椒10粒左右花菜适量土豆1个玉米1根葱1根水煮三鲜(老少皆🉑的做法1：花菜切一小朵泡水去脏东西2：土豆切条，泡水，去定粉（条状像薯条一样，小盆友比较喜欢3：玉米切块，洗净放盘子...
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老少皆宜，鲜焖出水的港式虾仁滑蛋好吃的烹饪方法 老少皆宜，鲜焖出水的港式虾仁滑蛋的地道做法和步骤

  • 老少皆宜，鲜焖出水的港式虾仁滑蛋

  • 买了一包速冻虾仁，做这个虾仁滑蛋就方便多了，哈哈，虾仁不用费劲处理了。如果追求极度鲜美，还是要用新鲜活虾，去虾线，拨虾壳，鲜度肯定上一个层次，但就是比较麻烦，所以自己选择啦～有虾仁滑蛋嫩出汁的几个要点，认真看步骤。用料虾仁半斤鸡蛋4个料酒2大勺淀粉11大勺盐1半勺盐21小勺黑胡...
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老少皆宜的鲜虾蔬菜小肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的鲜虾蔬菜小肉丸做法

  • 老少皆宜的鲜虾蔬菜小肉丸

  • 在肉馅里加入了鲜虾，使肉丸增加了鲜味，配料各种蔬菜都是提鲜去腻的，这道菜特别适合老人小孩，营养丰富，汁鲜肉嫩，值得一试。用料猪肉馅适量虾肉随便几只木耳，胡萝卜，葱姜蒜，香菜，黄瓜适量耗油，生抽，鸡精，盐，料酒，油适量一丢丢蛋白，淀粉一丢丢老少皆宜的鲜虾蔬菜小肉丸的做法猪肉馅加耗油，鸡...
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水炒蛋-营养美味，老少皆宜的做法步骤及图解,美味正宗的水炒蛋-营养美味，老少皆宜做法

  • 水炒蛋-营养美味，老少皆宜

  • 这才是高水准的炒鸡蛋！半滴油都不加用料鸡蛋3个水适量盐适量葱花适量水炒蛋-营养美味，老少皆宜的做法取3个鸡蛋嗑入碗中，加入小葱和盐打散。锅中加入与蛋液等量的清水，用大火将水烧开后转中小火。轻轻倒入蛋液。底部会很快地凝固并起大泡，此过程中不能翻动待蛋液基本凝固后用...
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鲫鱼豆腐汤——鲜！老少皆宜的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼豆腐汤——鲜！老少皆宜做法

  • 鲫鱼豆腐汤——鲜！老少皆宜

  • 天气热出汗多，所以天天都喝汤，今天奶白色的鲫鱼豆腐汤，老少皆宜。一个字😄鲜😄用料鲫鱼1条豆腐1块姜6片葱1根油1勺料酒1勺鲫鱼豆腐汤——鲜！老少皆宜的做法选了野生鲫鱼，菜场清理干净，回家洗洗，用厨房用纸擦干表面水分，如果你不怕油爆炸，可以省略此步哦😄在鱼的两面都切几刀。鱼肚...
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老少皆宜的——煮毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的——煮毛豆做法

  • 老少皆宜的——煮毛豆

  • 老公喜欢那它下酒，孩子喜欢拿它当零食，真是老少皆宜的一款菜品。用料毛豆300克大料3个树椒3个食盐2勺花椒粉1勺食用油1勺老少皆宜的——煮毛豆的做法准备毛豆300g，洗净，大料3颗，树椒3个加清水将洗好的毛豆下锅加大料和树椒加2勺食盐加1勺花椒粉加1勺食用油待水沸腾后，再煮20分...
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老少皆宜的口蘑汤（超鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的口蘑汤（超鲜）做法

  • 老少皆宜的口蘑汤（超鲜）

  • 用料口蘑（4-5人量）350克耗油1勺食用油适量克香葱适量香菜适量食盐适量老少皆宜的口蘑汤（超鲜）的做法口蘑适量，买回来冲洗干净，去蒂不要扔锅内放入食用油，把口蘑倒扣到锅内中小火🔥煎煎成这样背面发黄，窝内有水，开始变软用硬一点的铲刀给口蘑划开，如果是不粘锅的话需要拿出来切一下...
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三色苋菜-老少皆宜的做法步骤及图解,美味正宗的三色苋菜-老少皆宜做法

  • 三色苋菜-老少皆宜

  • 好好吃饭，好好生活。用料苋菜1把鸡蛋1个皮蛋1个鸭蛋1个肉沫一点点蒜头2瓣三色苋菜-老少皆宜的做法苋菜-长寿菜。有个小插曲，本来是打算买青色苋菜，没想到家附近的超市都没有得卖，所以就买了红色苋菜。为此还特意百度了一下，原来红色苋菜价值更好一些。倒是误打误撞啦～肉沫有点...
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简单易学的老少皆宜小甜水美食做法

  • 老少皆宜小甜水

  • 下厨房的第一个菜谱本来想发怎么处理大黄鱼来着奈何家里刚吃完新货未到照片存量也不够发的所以先来个我家出门常备小甜水百香果的好处不用多介绍了生津利咽排毒养颜润肠通便氨基酸维生素微量元素丰富简单好喝让娃告别各类饮料～用料黄金百香果3～4个蜂蜜适量柠檬数片纯净水80...
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老少皆宜一口鲜蔬虾滑条的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜一口鲜蔬虾滑条做法

  • 老少皆宜一口鲜蔬虾滑条

  • 这个也太好吃了吧当小零食也是很赞啊可以做多点分分钟清盘用料虾滑150克红萝卜1/4根干香菇3朵包菜叶1片泰式甜辣酱1勺黑胡椒调味料扭一扭老少皆宜一口鲜蔬虾滑条的做法红萝卜切碎，包菜切碎，干香菇泡发切碎，虾滑加黑胡椒调味料，芝麻油，搅拌均匀装入裱花袋不粘锅小火加热，下油，挤...
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潮汕粥水火锅（鲜香美味，老少皆宜）的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕粥水火锅（鲜香美味，老少皆宜）做法

  • 潮汕粥水火锅（鲜香美味，老少皆宜）

  • 用料米2两油少量潮汕粥水火锅（鲜香美味，老少皆宜）的做法2两东北大米，提前用水浸泡半个小时，沥干水加入适量油（猪油最好，食用油也可）搅拌均匀，放入冰箱冷冻，结冰后拿出，砂锅加入5到6斤水，大火煮开后转中小火熬制1～2个小时（浓稠程度看各自喜爱）用筛网过滤出米渣，粥水火锅底制作完成✅蘸料：海...
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老少皆宜的鲜虾杂蔬炒饭1的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的鲜虾杂蔬炒饭1做法

  • 老少皆宜的鲜虾杂蔬炒饭1

  • 💋脑公和小宝贝都喜欢吃的鲜虾杂蔬炒饭，每次都能吃两碗，真的是好吃得停不下来🤓🤓🤓💋像这种红的黄的绿的大杂烩炒饭，做少份的给小宝宝吃也特别好，油盐啥的少放一点，蛋白质主食维生素啥都不缺。反正我们家小宝贝是从一岁多就开始吃这个，隔几天做一次。（如果是做给小宝宝吃的话，食...
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老少皆宜的超香炸鲜奶🉑的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的超香炸鲜奶🉑做法

  • 老少皆宜的超香炸鲜奶🉑

  • 刚好逛到这道甜品，又正好我材料都有，那就搞起来吧！其实我想做这道甜品很久了，听说很好吃，我就想get一下这个技能👏用料纯牛奶一盒玉米淀粉35克砂糖适量炼乳适量鸡蛋1个面粉适量盐少许老少皆宜的超香炸鲜奶🉑的做法将玉米淀粉，糖，炼乳，盐少许加入牛奶中搅拌混合，放入电饭锅中煮，记得...
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水煮三鲜的详细做法大全,简单又营养的水煮三鲜做法

  • 水煮三鲜

  • 用料虾20只花蛤2斤鱿鱼2只白菜20片香菜5根干辣椒10个花椒5粒盐5克黄瓜2根油10克水煮三鲜的做法先把白菜用水捞一下，放锅底然后虾，鱿鱼，花蛤，煮一下，调出自己喜欢的味道的汤汁加进去吃饱了小贴士最好加点香油哦，更香...
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老少皆宜的水煮嫩鱼片「家庭清淡版」的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的水煮嫩鱼片「家庭清淡版」做法

  • 老少皆宜的水煮嫩鱼片【家庭清淡版】

  • 每次都是蒸鱼，煎鱼，焖鱼，娃说讨厌吃鱼，吐刺麻烦，今天来个水煮鱼片，口感嫩滑，淡淡的清香，娃喜欢吃，没什么鱼刺，今天中午很给面子，里面的蔬菜都一起吃了，我的良苦用心没有白费。这是适合我们全家人吃的一道菜，以后要经常做了。千万不要错过这道老少皆宜的水煮嫩鱼片。用料鲈鱼自己定量生...
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老少皆宜的鲜虾藕饼的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的鲜虾藕饼做法

  • 老少皆宜的鲜虾藕饼

  • 家里多了藕……家里多了虾…那你们就一起吧用料藕一小段虾仁200克胡萝卜一根根淀粉三小勺七味粉少量老少皆宜的鲜虾藕饼的做法食材都洗净切小，虾仁去虾线所有食材可以切碎，也可以用机器打碎。喜欢吃颗粒感强一点的可以不用那么碎，我是因为给宝宝做为辅食所以打的碎加淀粉，小...
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酸奶水果小软饼（老少皆宜）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果小软饼（老少皆宜）做法

  • 酸奶水果小软饼（老少皆宜）

  • 老少皆宜的酸酸甜甜小软饼用料鸡蛋1个火龙果适量香蕉1根面粉一量杯玉米粉半量杯安慕希酸奶1瓶酸奶水果小软饼（老少皆宜）的做法食材准备，火龙果只切了一个小尖端，香蕉是不太大的那种，大约长十厘米将香蕉和火龙果切成块，放入榨汁机或料理机，同时放入鸡蛋，酸奶，用榨汁机打碎，我用的是...
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老少皆爱水晶球·传统粉果的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆爱水晶球·传统粉果做法

  • 老少皆爱水晶球·传统粉果

  • 『粉果』，老人喜欢它的咸香无糖无压力，孩子喜欢它的Q弹彩色。所以由于超高颜值，口感Q弹，在珠三角广受欢迎，是早茶和下午茶一味非常养眼又满足口腹的点心。点心多是不透明的，而粉果就像个白羊座，透明的皮让它肚子里有什么料都一目了然，是个没有心眼的小可爱～用料澄面200克木薯淀粉1...
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水蒸蛋🌈老少皆宜简单好做的做法步骤及图解,美味正宗的水蒸蛋🌈老少皆宜简单好做做法

  • 水蒸蛋🌈老少皆宜简单好做

  • 应该没有哪个小孩子不喜欢吃水蒸蛋吧😁分享一个水蒸蛋平滑如镜的秘方㊙️厨房小白看过来👀用料鸡蛋2个香油几滴盐小半勺生抽半勺水蒸蛋🌈老少皆宜简单好做的做法两个鸡蛋打散，加入温水，温水的量一般和鸡蛋的量相同，这样蒸出来的鸡蛋不会稀也不会太老加入小半勺盐🧂，充分拌匀，可...
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老少皆宜：鱼虾鲜蔬饼的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜：鱼虾鲜蔬饼做法

  • 老少皆宜：鱼虾鲜蔬饼

  • 家有不爱吃饭的娃，真是要愁死妈妈的。每天变着花样儿的做，还要考虑营养全面。今天就自创了一个好吃又营养全面的小饼。搭配了酱油和醋调好的酱料，老公倒是一个接一个吃了不停😂😂……🈶鱼🈶虾，又有鸡蛋鲜蔬，关键老少皆宜！！牙口不好的老人增加营养首选哦！！用料鱼肉（巴沙鱼）一片虾仁若...
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老少皆宜的三汁焖鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的三汁焖鸡翅做法

  • 老少皆宜的三汁焖鸡翅

  • 用料鸡翅土豆胡萝卜洋葱生姜，大蒜，罗勒碎青椒蚝油，生抽，老抽，白糖，蕃茄酱，豆瓣酱老少皆宜的三汁焖鸡翅的做法准备基本食材小瓷勺一个，一勺蚝油，两勺生抽，一勺老抽，少许白糖，一勺豆瓣酱，一勺半番茄酱食材切块，鸡翅划刀，准备好准备锅，倒油，下锅翻炒食材至有香味把鸡翅码上，淋上酱汁，放入姜片和...
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水煮三鲜的做法和图解 好吃的水煮三鲜家常做法

  • 水煮三鲜

  • 喜欢川菜水煮一系列的菜，而水煮三鲜是相对快手且材料丰富的一道大菜，一锅就能吃到三种不同食材，满足所有人的喜欢💕😋，选择性更多，家庭聚餐，朋友聚会首选😍😎😄😄用料鱿鱼4～6只（大只的6人量）虾12只左右（量多少随意）魔芋1盒花蛤半斤～1斤花椒1小把花菜适量油适量娃娃菜1～2个盐适量干辣椒...
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蚝油生菜。三步就会，鲜甜可口，老少皆宜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜。三步就会，鲜甜可口，老少皆宜做法

  • 蚝油生菜。三步就会，鲜甜可口，老少皆宜

  • 头厨生菜，好吃不赖用料生菜片蒜1瓣蚝油2勺生抽1勺蚝油生菜。三步就会，鲜甜可口，老少皆宜的做法备料。生菜洗净，把蒜切末入锅。加少许油，油微热，放入蒜末，炒香后放入生菜调味出锅。叶微软时，放生抽，翻炒，加耗油，再次翻炒。10-30秒即可小贴士1.一定别炒老，不然会发苦。叶微软时就可加调...
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老少皆宜的家常水炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的家常水炖蛋做法

  • 老少皆宜的家常水炖蛋

  • 同事小妹妹说想吃炖蛋，却不会做，让我写个菜谱。正好收到六月鲜轻系列酱油，那就用最简单最少的调料做一个老少皆宜最家常的炖蛋。用料鸡蛋（蛋液每个约36克）3个温水216克盐3克六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油5克老少皆宜的家常水炖蛋的做法准备食材，简单到不能再简单了鸡蛋打到碗里，加...
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老少皆宜的鲜虾菌菇鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的老少皆宜的鲜虾菌菇鸡蛋汤做法

  • 老少皆宜的鲜虾菌菇鸡蛋汤

  • 吃不了辣椒🌶️这道简单清淡又营养配菜丰富的鲜虾菌菇鸡蛋汤最适合家里的老人小孩了，一起来试试吧用料鸡蛋🥚2个虾子🦐12只豆腐1块海鲜菇🍄1小把豌豆10颗香葱1颗鹌鹑蛋5个姜3片蒜🧄2瓣香油适量鸡精适量白胡椒粉适量老少皆宜的鲜虾菌菇鸡蛋汤的做法准备食材：主料：鲜虾腌制、豆...
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