- 花生是补钙的,含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤;含有的维生素C有降低胆固醇的作用···好处太多了,吃零食不如来点花生,吃就是了!用料花生米500g八角2个桂皮适量盐适量三步搞定盐水花生的做法花生冲洗干净将花生和佐料一起放进高压锅选...
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- 简单美味零失败!用料花生150克糯米150克冰糖适量三步搞定花生酪㊙️简单又美味的做法花生和糯米1:1,分别泡三小时,花生去掉花生衣放入料理机,加入适量冰糖和清水,打碎在锅里煮开,就可以吃啦!放上喜欢吃的果干吧!小贴士如果料理机是那种可以加热的,就不需要再煮开了。...
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- 用料鲜花生600克八角5个盐80克香叶4片老抽2勺生姜4片五香粉2勺盐水卤花生的做法鲜花生清洗干净,放入锅中加入清水,放入八角,香叶,老抽加入五香粉,再加入盐(盐一定要多加点,因为只有水够咸花生才能有盐味,如果盐刚刚好的话那花生肯定不够味,所以可以稍微多点盐)盖上锅盖大火煮开,然后...
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- 简单又好吃的下酒菜,很适合夏天~用料花生米一碗胡萝卜半根黄瓜半根盐适量五香粉1勺干辣椒2个花椒一勺盐水花生米的做法将一碗花生放入锅中,加入大约2-3倍的水(喜欢吃软一点的就加多点水,多煮一会),加入干辣椒、花椒、一勺五香粉,一大勺盐。开中火煮花生,煮到水刚刚没过花生为止,关...
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- 用料生菜蒜泥油生抽白灼生菜(生态版,三步搞定)的做法选取上等原料,将生菜洗净,放入锅中焯水,不要煮烂,带点生,口感爽脆,捞起放入凹碗中。焯蔬菜的水留一点备用。热锅下少量油,小火将蒜泥炒香,加入生抽及备用的水。步骤2烧开后,将汁水淋在沸好水的生菜上即可。...
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- 叮咚上买了一份花生毛豆组合(看⬇️相片)。花生是新鲜花生🥜,忽然想起来在饭店吃过😄,来来来……花生剥起来,看看冰箱里还有啥可以配菜,有胡萝卜黄瓜,🉑️了……用料新鲜花生米胡萝卜丁黄瓜丁盐巴八角花椒香叶香油15分钟搞定的水煮花生米的做法花生毛豆组合(500克)新鲜🥜挺难剥😂剥好...
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- 假期看剧和什么最配,沙发、WiFi和糖霜花生~夜宵和什么最配,啤酒、烤串和糖霜花生~这道万能的百搭零食,儿时回忆杀,三步就能搞定,跟着我做吧~用料花生350克白砂糖150克水50克馋嘴零食【糖霜花生】三步搞定的做法把生的花生米放入西门子iQ700系列烤箱,4D热风150℃烤20分钟左右,取...
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- 市场上的新出的花生太鲜美啦,吃起来。花生是高蛋白质,高脂肪,高能量食物,富含油酸,叶酸,钾,镁,锌,钙等有益营养素,每日适量食用,用水煮的方式也能保存更多的营养。用料花生克盐克八角个干辣椒个香叶片桂皮块茴香8片盐水卤花生的做法1.花生一定要反复把泥洗干净.;2.水煮开后,放入上述...
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- 产花生的季节到了,5块钱买了一斤鲜花生🥜自己做小时候的味道用料卤料包混合的卤料包花生400克盐5盐勺姜8片水适量卤水花生/盐水花生的做法鲜花生洗洗干净泥,把壳轻轻按开一个小缝,好入味花生、卤料包、盐、水全部倒到电饭煲里,开始煮,煮个米饭的时间基本上就能吃了。再泡泡更...
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- 用料花生米适量油1勺盐半勺椒盐适量椒盐花生米--三分钟搞定的下酒菜的做法一个干净无水的盘子,防一勺油。放入花生米铺满盘子底即可。搅拌一下,使花生米表面都裹上油。然后放入微波炉,中高火叮一分钟。拿出后,均匀的撒上半勺盐。搅拌一下。然后放入微波炉,中高火再叮一分钟。...
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- PICS花生酱已经消耗了几大瓶了。平日里涂面包,拌凉菜都必不可少。这一次吃光一瓶决定不买啦,自己动手不香嘛。毕竟小美做起来这么方便。一袋两斤20块出头的脱皮花生能做一瓶380克PICS酱,三顿酒鬼花生。你说划不划算。用料花生酱花生(烤熟)400克核桃油可选酒鬼花生花生油5克辣...
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- 用料生花生1000g盐8勺水蒸盐花生的做法将生花生洗净,把水沥干!将花生磕破小口,撒盐腌5小时左右把花生放入蒸锅中,蒸20分钟左右!小贴士1.加盐盐适量,不然没味道2.蒸的时间可根据花生的熟的程度调整...
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- #自制小食#花生在每年的夏末初秋季成熟,所以每年的这个时候也正是吃新鲜水煮花生的好时节用料鲜湿花生1000克香叶6片丁香10个左右盐30克水适量盐水花生水煮花生的做法新鲜饱满的湿花生用清水反复冲洗干净洗好的花生放煮锅内,锅内放花生两倍量水,放入香叶、丁香、食盐盖上盖...
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- 花生是生活中常见的食物,属于坚果类。花生中含有丰富的营养物质,因为它具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、提高记忆力、延缓衰老以及延缓脑功能衰退等作用。用料花生1000克盐20克水2000升桂皮2块八角5个水煮盐花生的做法新鲜花生清洗干净,多洗几遍,起锅烧水,下盐,八角,桂皮,花生...
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- 最简单的菜用料花生500克盐2小勺盐水花生的做法花生洗净,放入高压锅,加少量水,加盐烧煮,上汽后响4-6下关火(时间久很会软,喜欢吃硬的,煮的时间短一点,作参考)小贴士还可以煮盐水毛豆(响2-3下),也可以加放玉米一起煮,高压锅太方便了。...
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- 用料葱根姜片盐焗鸡粉包鸡只三步搞定无水盐焗鸡的做法准备三黄鸡一只,玉米油三勺,盐焗鸡粉一袋,葱姜利用铸铁锅密闭的特性,可以很大程度锁住水分撒上盐焗鸡粉反复揉搓,按摩在铸铁锅底部铺上葱姜之后腌制一小时进入烤箱入烤箱195度烤20分钟,之后160度烤40分钟出炉鸡皮很酥脆,肉质...
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- 作为一个不爱吃甜食的湖南人,在广东务工也只有这种咸口的广东菜比较适合了。这不,休息在家就研究了一道盐焗鸡翅,可谓是色香味俱全,还外酥里嫩的呢。用料鸡翅9个(随意来)盐焗鸡粉三分之一包食用油几克三步搞定的盐焗鸡翅的做法准备好所有的食材,油可以用饮用水替代,为了稀释盐焗...
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- 响应国家号召.不出门✌️用料花生适量胡萝卜适量芹菜半根八角1个桂皮1点葱姜蒜适量盐适量熟芝麻适量辣椒油适量盐水花生🥜的做法胡萝卜🥕切丁,芹菜切块,焯水,焯水的时候备好调料花生米洗净,放入锅里,放入葱姜蒜,八角,桂皮,盐(盐多放些)煮熟后捞出将煮好的花生米挑出配料,放入焯好水的...
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- 追剧时左手汽水、右手毛豆爽到简直要感叹人生了。关键是毛豆做起来比小龙虾快很多用料毛豆一斤桂皮八角花椒下文有备注份量蒜末红椒盐生抽,蚝油,醋15-20分钟搞定的盐水毛豆的做法1.毛豆洗澡(我搓了7遍),剪去两头好入味。(也可以不剪)2.锅里放水、花椒一把、桂皮一片、2勺盐...
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- 超快手的下酒菜,不用油炸,超级方便用料花生适量盐适量花椒适量开水适量五分钟搞定-椒盐花生米的做法把花生装进可微波的容器里烧一壶开水,把准备好的花生浸泡清洗一下,1-2分就行用筷子搅拌一下就能把花生清洗的很干净沥干水份,加入适量盐和其他调料筷子搅拌均匀,让花生均匀沾满...
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- 自己动手做的花卷太香啦!撒点椒盐点缀就是灵魂吃法,吃完一整天都元气满满😋😋用料面粉适量温水适量盐适量酵母适量椒盐适量椒盐花卷|一双筷子搞定的做法温水中倒入面粉、盐、酵母,用筷子搅拌成絮状,发酵后揉成像这样光滑的面团将面团擀成面饼状,撒上椒盐和少许油,再卷成条状,切成...
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- 好吃又简单的盐焗花螺用料粗盐250g花螺500g花椒20粒香叶4片沙姜1块两部就搞定的盐焗花螺的做法花螺用盐和生粉洗净捞出晾干,再用厨房纸擦干表面将粗腰花椒香叶姜片放入锅中炒,炒掉盐中水分将盐倒入准备好的锡纸盒里花螺插入粗盐中包好放入烤箱,200火烤15min熟了的花螺,螺肉都...
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- 芦笋怎么做更健康又好吃呢?和橄榄油搭配喽,最简单的做法,好吃健康哦~用料芦笋10根蒜1瓣小米椒1个盐适量只用盐的香煎芦笋三步搞定的做法蒜和小米椒绞碎(我还要做别的菜所以多些,只做这一个菜的话1瓣蒜,1根小米椒就够了。)芦笋洗净切段水沸,加一勺盐,下芦笋开盖焯水1分钟捞出过冷水...
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- 因为花生酱的加入使之口感甜中微咸,既有咀嚼的颗粒感又有纯厚的回味感,美妙极了。用料炒熟花生350克熟黑白芝麻50克花生酱4~5勺熟花生油70克糖120克左右口感丰富三种主料搞定-花生芝麻馅儿的做法分别炒花生和芝麻熟花生去皮,擀碎熟芝麻擀碎花生碎+芝麻碎+花生酱+糖+油搅拌均...
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- 盐水花生!一定不能错过的下酒菜,大家一起来做呀!用料花生一碗八角2个姜片3片干辣椒3个香叶5片盐适量盐水花生的做法放一把盐适量姜片一把八角倒水浸过花生压上重物防止花生漂浮泡两个小时以上放上香叶和干辣椒水开转中火煮十分钟再浸泡一会儿就可以开吃了...
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