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芦笋蘑菇蚝油牛肉的做法食谱

简单易学的芦笋蘑菇蚝油牛肉美食做法

  • 芦笋蘑菇蚝油牛肉

  • 家里常做的一道菜，配上芦笋等蔬菜，牛肉多汁鲜嫩，芦笋脆甜，蘑菇鲜，的确美味，下饭特好！用料新西兰牛排芦笋，蘑菇芦笋蘑菇蚝油牛肉的做法将新西兰牛排切成大点的牛肉粒，加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉，拌均，加点油封上，这样可以充分保留牛肉中的汁水，再放冰箱中醒上十来分钟。新西兰牛排品质...
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芦笋蘑菇粥的做法和图解 好吃的芦笋蘑菇粥家常做法

  • 芦笋蘑菇粥

  • 给宝宝健康的美食，适合添加辅食的宝宝，需要由米粉向米、面过度的宝宝，蔬菜可以自由调整用料芦笋2根口蘑2个胡萝卜1/3根大米1/2量杯芦笋蘑菇粥的做法准备好食材，芦笋、胡萝卜削皮，口蘑清洗干净，大米清洗干净，锅里加入适量水，把水烧开分别把口蘑，芦笋，胡萝卜切成小丁，视自己家宝宝接受...
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奶油芦笋鸡肉蘑菇通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的奶油芦笋鸡肉蘑菇通心粉做法

  • 奶油芦笋鸡肉蘑菇通心粉

  • 下厨房买的芦笋品质很好，最近一直在集中火力消灭用料通心粉三人份奶油100g牛奶（可不加）50g芦笋10根鸡脯肉1片杏鲍菇1根蒜2瓣盐1勺水适量海苔1~2片芝士粉适量现磨黑胡椒适量黄油15g奶油芦笋鸡肉蘑菇通心粉的做法芦笋洗干净，切去根部老硬的部分，斜刀切成4cm左右的小段鸡脯肉片薄...
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芦笋超蘑菇的做法和图解 好吃的芦笋超蘑菇家常做法

  • 芦笋超蘑菇

  • 本来应该放黄油的,侧那.忘记买了.用料圆蘑菇六七个芦笋一把综合胡椒粒研末芦笋超蘑菇的做法芦笋略焯下水蘑菇切片简单的很,锅热了,下油,下蘑菇,炒炒炒,放芦笋.综合胡椒粒研末....
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芦笋蘑菇的做法和图解 好吃的芦笋蘑菇家常做法

  • 芦笋蘑菇

  • 芦笋加蘑菇鲜上加鲜🤔用料芦笋200克蘑菇230克黄油8克黑胡椒适量芦笋蘑菇的做法蘑菇洗净切片/芦笋洗净切断焯水一分钟捞出泡冷水/黄油一块/黑胡椒适量锅热放黄油下蘑菇炒蘑菇炒的过程中会出水噢~研磨瓶加少量的黑椒炒软捞出泡冷水的芦笋放入，继续放一点黑椒和盐调味其他什...
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蚝油芦笋面的做法和图解 好吃的蚝油芦笋面家常做法

  • 蚝油芦笋面

  • 家里没有米，天天吃面条，也有新花样滴用料芦笋韩国面蚝油芦笋面的做法芦笋切段，沸水焯；至水再沸，取出芦笋用凉水冲下芦笋，使芦笋鲜绿，香脆（若有冰水更好了）用锅再煮韩国面啦锅中加油，至油九分开，加入芦笋翻炒一分半，加入蚝油，再翻炒韩国面煮开后，用凉水冲一下，面更筋道儿...
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牛肉蘑菇芦笋炒粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉蘑菇芦笋炒粉丝做法

  • 牛肉蘑菇芦笋炒粉丝

  • 减脂ing………粉丝代替碳水口蘑脂肪低于5%的牛肉馅芦笋，都是蛋白质含量很高的食材所以健身减脂必备哦用料芦笋5根牛肉150克口蘑5个黑胡椒一点点盐一小勺生抽适量龙口粉丝一捆50克牛肉蘑菇芦笋炒粉丝的做法热锅凉油牛肉馅➕黑胡椒翻炒断生加芦笋蘑菇切片翻炒加一点点开水炒...
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蚝油芦笋的做法和图解 好吃的蚝油芦笋家常做法

  • 蚝油芦笋

  • 用料芦笋10根蚝油2勺糖5克蚝油芦笋的做法芦笋400克芦笋一切二，把老的一段与嫩的段分开。老的那段去皮用作他用(如炒来吃)。锅内水煮沸，加入少量食用油。投入芦笋，快速氽一下。捞出浸入冰水中。待冷却后捞出，沥干水分，整齐排在盘上。准备蚝油汁。准备好这些调味🍎。2勺蚝油。加...
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芦笋蘑菇汤的做法和图解 好吃的芦笋蘑菇汤家常做法

  • 芦笋蘑菇汤

  • 宝宝吃来自网络用料香菇切丁口蘑切丁杏鲍菇切丁芦笋切丁胡萝卜切丁芦笋蘑菇汤的做法热锅热油炒三种菇翻炒至出水变软倒入水没过蘑菇煮开后倒入胡萝卜芦笋胡萝卜变软后撒少许盐出锅...
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蘑菇炒芦笋的做法和图解 好吃的蘑菇炒芦笋家常做法

  • 蘑菇炒芦笋

  • 用料芦笋一把蘑菇几个盐适量油少许热水小半碗蘑菇炒芦笋的做法芦笋洗净去根切段，开水中汆烫一下捞出蘑菇切片锅中放少许油煸炒一下蘑菇，倒入热水炒至蘑菇变软倒入汆烫过的芦笋翻炒，撒盐调味即可...
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（生酮菜谱） 蒜香牛油烤蘑菇芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的（生酮菜谱） 蒜香牛油烤蘑菇芦笋做法

  • （生酮菜谱） 蒜香牛油烤蘑菇芦笋

  • 不是所有蔬菜都可以例入生酮饮食内，比如玉米，南瓜和胡萝卜这类尽量不要过多食用，蘑菇番茄和西葫芦是碳水含量极低的一种蔬菜，用到牛油蒜末烤香，既简单又百搭。用料芦笋10根蘑菇9-13个牛油80克橄榄油30克蒜3瓣盐适量胡椒粉适量（生酮菜谱）蒜香牛油烤蘑菇芦笋的做法洗净，芦笋削尾剁...
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简单易学的芦笋蘑菇炒牛肉美食做法

  • 芦笋蘑菇炒牛肉

  • 用料芦笋350g牛肉90g蘑菇70g料酒1勺老抽1勺生抽1勺淀粉半勺盐适量橄榄油适量芦笋蘑菇炒牛肉的做法牛肉切丝、用料酒、生抽、橄榄油、淀粉腌制片刻。下锅炒熟备用。芦笋斜切成细条、蘑菇切片。芦笋先烫熟、下锅跟蘑菇一起炒。把炒好的牛肉丝加入、加老抽上色。翻炒几下加...
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蚝油肉沫杏鲍菇芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油肉沫杏鲍菇芦笋做法

  • 蚝油肉沫杏鲍菇芦笋

  • 这个季节吃芦笋不错用料杏鲍菇1个芦笋1把肉沫适量蚝油1勺生抽1勺糖半勺盐少许蒜末适量蚝油肉沫杏鲍菇芦笋的做法肉沫用料酒，淀粉，盐，腌制一会杏鲍菇切条备用，芦笋斜刀切备用，蒜末备用肉沫炒制变色称出备用入底油，蒜末爆香，入杏鲍菇翻炒，见软入芦笋翻炒变色入生抽，蚝油，可根据口味调...
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简单易学的芦笋蘑菇牛肉粒美食做法

  • 芦笋蘑菇牛肉粒

  • 用料牛肉克芦笋蘑菇芦笋蘑菇牛肉粒的做法炒就对啦吃就对啦...
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芦笋炒蘑菇的详细做法大全,简单又营养的芦笋炒蘑菇做法

  • 芦笋炒蘑菇

  • 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料芦笋150g口蘑100g植物油10ml盐1g黑胡椒碎0.5g蒜末10g蚝油10g芦笋炒蘑菇的做法水烧开，放入芦笋，焯1分钟，捞出过凉水。芦笋斜切成小段。锅倒入油烧至微热放入蒜末、蘑菇、盐、黑胡椒，小火将蘑菇炒出水。继续放入芦笋，蚝油，翻炒1分钟即可...
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蘑菇芦笋的做法和图解 好吃的蘑菇芦笋家常做法

  • 蘑菇芦笋

  • 在英村时最常吃的素菜配搭，中西合璧的做法^_^用料芦笋蘑菇黄油蒜盐黑胡椒蘑菇芦笋的做法蒜切丁，蘑菇十字刀切丁，芦笋切段备用开中火热锅，待锅温热后放入黄油待黄油融化后放入蒜丁，炒香后放入芦笋段翻炒30s左右芦笋半熟后放入蘑菇丁，继续翻炒一会后盖锅换小火闷30s左右，开盖加盐...
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简单易学的蚝油蘑菇芦笋美食做法

  • 蚝油蘑菇芦笋

  • 蘑菇时很鲜美的蔬菜,而芦笋时很清香的,两个在一起产生奇妙的味感.不管你喜欢重口味还是小清新,这道菜都可以以蔬菜的特有方式满足你!用料圆蘑菇芦笋蒜蚝油生抽白糖盐橄榄油蚝油蘑菇芦笋的做法第一步将圆蘑菇切片,蒜一颗切片第二步处理芦笋,芦笋的上半部分时非常嫩的,只有...
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芦笋烤蘑菇的做法和图解 好吃的芦笋烤蘑菇家常做法

  • 芦笋烤蘑菇

  • 新鲜时令菜，简单烹制，最大限度的保留鲜味。用料口菇5个芦笋3根食盐适量胡椒粒适量孜然少许黄油少许芦笋烤蘑菇的做法芦笋切段，口菇把伞把和伞体分开，倒放平底锅上，由于烤制时口菇会出汁水，倒放可把汁水全部保留。放黄油在锅里烤制。撒盐，胡椒，孜然等，出锅，配吐司，美美的晚餐完成。小...
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蚝汁蘑菇炒芦笋（少油快手）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝汁蘑菇炒芦笋（少油快手）做法

  • 蚝汁蘑菇炒芦笋（少油快手）

  • 芦笋和蘑菇很搭哦~用料芦笋6-7根口蘑6个蚝汁蘑菇炒芦笋（少油快手）的做法切好热锅少量底油芦笋翻炒一会儿加蘑菇炒几下加小半碗水翻匀，加两勺蚝油炒匀炒熟即可...
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蘑菇芦笋牛油果酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇芦笋牛油果酱意面做法

  • 蘑菇芦笋牛油果酱意面

  • 全素的一道意面低油低热量清淡又好吃用料蘑菇数个芦笋数根牛油果半个牛奶一小杯意面一把青柠几滴盐黑胡椒蘑菇芦笋牛油果酱意面的做法开水煮熟意面8-9分钟牛油果加几滴青柠汁加少许盐捣成泥芦笋切小段蘑菇切小块热油炒熟芦笋和蘑菇炒到蘑菇体积稍变小加入牛奶煮约两分钟...
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芦笋烩蘑菇的做法和图解 好吃的芦笋烩蘑菇家常做法

  • 芦笋烩蘑菇

  • 用料芦笋200g口蘑220g黄油8克黑胡椒适量芦笋烩蘑菇的做法蘑菇洗净切片/芦笋洗净切断焯水一分钟捞出泡冷水/黄油一块/黑胡椒适量锅热放黄油下蘑菇炒蘑菇炒的过程中会出水噢~研磨瓶加少量的黑椒炒软捞出泡冷水的芦笋放入，继续放一点黑椒和盐调味其他什么调料也不用放芦笋放...
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「曼食慢语」蚝油芦笋牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的「曼食慢语」蚝油芦笋牛肉粒做法

  • 【曼食慢语】蚝油芦笋牛肉粒

  • 用料芦笋250g牛肉200g蚝油3大勺黑胡椒1大勺糖半大勺蒜头4瓣姜1小块淀粉1.5大勺料酒1大勺老抽几滴【曼食慢语】蚝油芦笋牛肉粒的做法牛肉切成1cm见方的小丁，芦笋去掉老根也切成差不多大小的丁，蒜和姜都切成茸待用牛肉中加入一半的蚝油，一半黑胡椒，糖，2大勺清水，淀粉和料酒抓匀码...
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芦笋炒蘑菇的做法和图解 好吃的芦笋炒蘑菇家常做法

  • 芦笋炒蘑菇

  • 用料芦笋适量口蘑适量凤球唛黑胡椒适量油盐适量芦笋炒蘑菇的做法芦笋切成段。口蘑切片小火热锅之后下黄油，芦笋扔放进去翻炒大约一分钟芦笋微微变色，就把口蘑加进去，继续翻炒。成品...
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蘑菇煨芦笋的做法和图解 好吃的蘑菇煨芦笋家常做法

  • 蘑菇煨芦笋

  • 用料红辣椒2蘑菇煨芦笋的做法芦笋切片，红辣椒切丝油热后炒辣椒把蘑菇到锅里一起炒3分钟左右把切好的芦笋倒锅里煨3分钟左右出锅...
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奶油黑胡椒牛肉蘑菇芦笋饭的做法步骤及图解,美味正宗的奶油黑胡椒牛肉蘑菇芦笋饭做法

  • 奶油黑胡椒牛肉蘑菇芦笋饭

  • 芦笋实在有营养但又不知道怎么做放冰箱好多天了把家里有的菜和隔夜的米饭搭配一起竟然很好吃大概还是淡奶油发挥了作用做意面焗饭只要加了逼格就出来了用料芦笋很多根牛肉片很多片口蘑很多个大蒜很多切碎淡奶油适量黑胡椒碎适量蚝油适量黄油适量也可以用玉米油橄榄油反正...
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