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榄菜炒洋葱丝瓜的做法食谱

简单易学的榄菜炒洋葱丝瓜美食做法

  • 榄菜炒洋葱丝瓜

  • 用料洋葱200g丝瓜300g橄榄菜1茶匙盐适量白糖适量榄菜炒洋葱丝瓜的做法丝瓜去硬皮切成滚刀块备用洋葱去老皮，然后切成角，再撕成块状备用热油锅，先下洋葱炒香，然后加入丝瓜一起炒至断生然后加入一大勺橄榄菜炒匀，加一点盐调味，白糖提鲜即可小贴士丝瓜最适量夏天食用，凉血解毒！橄榄...
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洋葱炒黄瓜的做法和图解 好吃的洋葱炒黄瓜家常做法

  • 洋葱炒黄瓜

  • 洋葱炒黄瓜，是我几年前误打误撞做出来的一道菜。有次家里啥都没有，冰箱里就剩下点黄瓜和半个洋葱，于是就切吧切吧炒了这个菜，没想到的是，就黄瓜和洋葱这两样不起眼的蔬菜混合在一起，再配上品质好一些的生抽，炒出来的味道，却是那么美味，特下饭。用料紫皮洋葱半头黄瓜2根生抽2汤匙（30...
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丝瓜炒洋葱的做法和图解 好吃的丝瓜炒洋葱家常做法

  • 丝瓜炒洋葱

  • 丝瓜炒着吃去超级下饭菜用料丝瓜6根洋葱两个辣椒酱2勺丝瓜炒洋葱的做法丝瓜切片儿洋葱贴圈儿热锅烧油放麻酱把洋葱放进去翻炒然后放丝瓜一起翻炒考虑丝瓜塌扬洋葱炒出粘液小贴士丝瓜和洋葱的时候必须得放高度白酒炒出来的菜有香味儿...
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苦瓜炒洋葱的做法和图解 好吃的苦瓜炒洋葱家常做法

  • 苦瓜炒洋葱

  • 苦行僧系减脂餐。用料苦瓜半根洋葱半个盐4克食用油麻油适量苦瓜炒洋葱的做法苦瓜对剖后去瓤，切条。切洋葱。锅中水煮沸后加2克盐，下苦瓜焯水，五秒后即可捞起。热锅冷油，下洋葱翻炒半分钟后关火。倒入苦瓜，加2克盐拌匀后盛出。淋麻油。小贴士如果要口味好，可以用黄油炒，并加生抽...
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洋葱煸丝瓜的做法和图解 好吃的洋葱煸丝瓜家常做法

  • 洋葱煸丝瓜

  • 用料丝瓜1条洋葱半个蒜2个洋葱煸丝瓜的做法丝瓜切片，原来这么可爱。哈哈锅中小火，倒入适量油，蒜拍扁放入锅中翻炒片刻，下洋葱炒至微透明然后倒入丝瓜。（好多张狰狞的面孔😰😰😰）加适量盐，翻炒均匀小火慢慢炒至丝瓜变软，然后加适量白糖，1茶勺黄豆酱（海天）翻炒均匀出锅...
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八珍海皇XO酱橄榄菜洋葱蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的八珍海皇XO酱橄榄菜洋葱蛋炒饭做法

  • 八珍海皇XO酱橄榄菜洋葱蛋炒饭

  • 家里有点洋葱和剩饭，准备随便炒个酱油炒饭，但是有这么多香香的酱像利用了，于是这道超级美味的炒饭诞生啦用料洋葱速冻玉米胡萝卜豌豆1把虾2只鸡蛋1个米饭1碗橄榄菜2勺八珍海皇酱、XO酱均可1勺白砂糖适量鸡精适量猪油可不用八珍海皇XO酱橄榄菜洋葱蛋炒饭的做法解冻蔬菜和虾，虾...
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洋葱炒肉丝的做法和图解 好吃的洋葱炒肉丝家常做法

  • 洋葱炒肉丝

  • 用料洋葱1个猪肉50克葱姜料酒适量盐1克洋葱炒肉丝的做法准备洋葱一个，肉一块，切丝备用锅里放油，油热放猪肉，葱姜料酒翻炒至变色倒入洋葱中火翻炒，炒到洋葱变软，加半勺生抽，一点点盐调味出锅！洋葱炒过之后爽口清甜，好吃！小贴士洋葱这样做口感清甜不腻，洋葱可以炒肉，也可以和鸡蛋一起炒...
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洋葱橄榄菜肉丁炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱橄榄菜肉丁炒饭做法

  • 洋葱橄榄菜肉丁炒饭

  • 隔夜剩饭和其他边角料炒的出奇美味！用料隔夜剩饭一碗洋葱一个吃剩排骨肉一撮大概50g黑胡椒一丢丢大概0.4g橄榄菜20g洋葱橄榄菜肉丁炒饭的做法洋葱切丁图就不拍了光顾着抹泪珠儿了平底锅倒上一小勺油也就5ml热锅冷油噢放上洋葱中火三分钟香味飘出来放米饭接着炒炒到米干干...
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炒洋葱三丝的做法和图解 好吃的炒洋葱三丝家常做法

  • 炒洋葱三丝

  • 翻不出花样的时候就只能冰箱里的食材排列组合了。用料洋葱1/4个猪里脊肉1小块青椒半个豆干2块炒洋葱三丝的做法所有食材切丝备用把肉丝豆干青椒下锅先炒，差不多了再倒入洋葱，炒熟了加少许水，盖上盖子焖一会儿即可装盘。...
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洋葱炒南瓜的做法和图解 好吃的洋葱炒南瓜家常做法

  • 洋葱炒南瓜

  • 用料洋葱南瓜冬菇秋葵葱姜洋葱炒南瓜的做法先把南瓜切成小块（可随意大小），洋葱切条，冬菇切成丁，秋葵切圈，姜切成条。材料都准备好了！锅热了把洋葱炒出香味后放南瓜、冬菇再翻炒一分钟左右。放水（把锅底淹没就OK了，别放太多，因为南瓜本就有水分的）和姜盖上盖子把水煮干。水煮干后放秋...
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傻瓜快手菜～炒洋葱的做法步骤及图解,美味正宗的傻瓜快手菜～炒洋葱做法

  • 傻瓜快手菜～炒洋葱

  • 中午儿子突然说饿了。。肉没有化冻。。于是又了这道菜。几分钟就可以吃上。用料海米两粒洋葱一个味极鲜酱油适量傻瓜快手菜～炒洋葱的做法两粒海米切碎，一个洋葱切丝。热锅凉油，爆香海米碎后下洋葱丝。炒软后加一点水，加味极鲜酱油，出锅。小贴士也可以加肉，加鸡蛋。但是，我懒。比...
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洋葱炒粉丝的做法和图解 好吃的洋葱炒粉丝家常做法

  • 洋葱炒粉丝

  • 用料洋葱半个粉丝适量生抽适量鸡精适量油适量豆豉鱼油适量鸡蛋1个盐适量香油几滴洋葱炒粉丝的做法把油烧热下鸡蛋（鸡蛋不用打匀），鸡蛋下锅后炒散立马下洋葱洋葱炒软后下粉丝（粉丝最好剪短）、生抽、豆豉鱼油炒匀等粉丝变软后再下盐和鸡精，起锅时再滴几滴香油，不要太美味咯！小贴士...
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青瓜炒洋葱的做法和图解 好吃的青瓜炒洋葱家常做法

  • 青瓜炒洋葱

  • 用料洋葱200g青瓜200g豆豉适量油适量盐适量生抽适量糖适量青瓜炒洋葱的做法青瓜洗净去头尾，切成厚片备用洋葱去掉外皮，切成与青瓜差不多在小的片状热油锅，先下洋葱炒香，然后下青瓜一起炒，加一点豆豉、生抽，盐和糖调味即可小贴士先炒洋葱容易带出菜的香味，青瓜本身可以生吃，所以最...
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素炒洋葱丝的做法和图解 好吃的素炒洋葱丝家常做法

  • 素炒洋葱丝

  • 儿子要吃意大利面，剩下的洋葱做了这道菜，味口清淡，透着一丝丝甜……用料洋葱一个半柿子椒四分之一个生抽适量盐适量素炒洋葱丝的做法第一次写菜谱，如有不好请见谅，以后慢慢改进，洋葱切丝，柿子椒切丝备用。（因为洋葱切丝，入锅这种程序太简单，所以没有拍照）炒锅放适量油，油温不要太高，放...
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五花肉炒三丝（白菜丝、粉丝、洋葱丝）的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉炒三丝（白菜丝、粉丝、洋葱丝）做法

  • 五花肉炒三丝（白菜丝、粉丝、洋葱丝）

  • 洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。用料食材：白菜半颗圆葱一个粉丝一小把姜八角生抽料酒五花肉干辣椒一个（不吃辣...
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圆白菜洋葱肉丝炒饼的做法步骤及图解,美味正宗的圆白菜洋葱肉丝炒饼做法

  • 圆白菜洋葱肉丝炒饼

  • 用料猪肉10g洋葱10g圆白菜100g葱姜蒜少许圆白菜洋葱肉丝炒饼的做法将猪肉，洋葱，圆白菜切丝油热后先炒肉丝，然后放入葱姜蒜酱油，再放入洋葱和圆白菜炒10分钟就ok啦...
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洋葱炒鳝丝的做法和图解 好吃的洋葱炒鳝丝家常做法

  • 洋葱炒鳝丝

  • 用料黄鳝300克洋葱半个生抽2勺料酒2勺老抽1勺耗油1勺糖1勺盐适量生粉3小勺胡椒粉适量姜3片葱2根蒜4瓣洋葱炒鳝丝的做法鳝丝洗干净备用准备一个碗，放入所有的调料再加入少许凉水拌匀准备配料锅中放油，爆香姜蒜将鳝丝倒入，大火炒软倒入洋葱接着爆炒洋葱快熟的时候倒入酱汁，接着...
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简单易学的榄菜洋葱炒肉片美食做法

  • 榄菜洋葱炒肉片

  • 用料猪肉片250g洋葱250g油适量盐适量姜适量蒜适量糖适量生粉适量橄榄菜适量榄菜洋葱炒肉片的做法洋葱去掉外皮，切成丝备用；肉片用姜丝，油，盐，糖，生粉等拌匀腌一会备用；剁好蒜蓉，切好葱段备用；热油锅，下蒜蓉与肉片，炒至肉片七八成熟；加入洋葱丝一起炒至出味，变透明色；加入一大勺橄榄菜炒...
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粉丝炒洋葱的做法和图解 好吃的粉丝炒洋葱家常做法

  • 粉丝炒洋葱

  • 用料洋葱1个粉丝半把生抽1～2勺盐适量食用油适量粉丝炒洋葱的做法干锅，倒油倒入粉丝，翻炒；加水，盖上锅盖焖2～3分钟加入粉丝，翻炒加入盐、酱油调味出锅...
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肉丝炒洋葱的做法和图解 好吃的肉丝炒洋葱家常做法

  • 肉丝炒洋葱

  • 只是喜欢吃这种肉丝，对了洋葱也可以换成香菇或者鸡腿菇或者各自菇类用料瘦肉适量淀粉适量盐适量鸡精适量味精适量白糖适量一点点洋葱适量或者换成青椒也可以酱油适量肉丝炒洋葱的做法肉丝加盐、味精、鸡精、白糖、酱油、腌制十来分钟然后加一些淀粉搅拌均匀锅里下油，油多一...
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洋葱炒苦瓜的做法和图解 好吃的洋葱炒苦瓜家常做法

  • 洋葱炒苦瓜

  • 有洋葱什么都好吃。用料苦瓜1根洋葱1个盐适量糖1小勺油适量生抽1小勺洋葱炒苦瓜的做法洋葱下油锅耐心炒至焦糖化放入苦瓜炒熟调味即可小贴士洋葱多炒一会儿会很甜，苦瓜断生就好。...
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橄榄菜洋葱木耳炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜洋葱木耳炒蛋做法

  • 橄榄菜洋葱木耳炒蛋

  • 超下饭用料橄榄菜勺鸡蛋个盐克油克洋葱木耳酱油橄榄菜洋葱木耳炒蛋的做法木耳泡开，用水煮熟(直接炒木耳有水会溅油)，过冷水，去掉木耳的怪味。备用鸡蛋打发，炒熟备用。冷锅下油，炒洋葱，差不多熟，倒入木耳翻炒，再倒入鸡蛋翻炒，加入橄榄菜翻炒，加点酱油出锅。...
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简单易学的洋葱榄菜炒饭美食做法

  • 洋葱榄菜炒饭

  • 很喜欢吃炒饭，加了榄菜的炒饭尤其爱，哈哈！橄榄菜独有的风味，光是用来配白粥，米饭都很好吃了，加上丰富的材料做成炒饭，那自不在话下啦！用料米饭胡萝卜洋葱红椒鸡蛋油盐葱花橄榄菜洋葱榄菜炒饭的做法鸡蛋打散，加入油，盐，葱花拌匀洋葱，胡萝卜，还有红椒都切成小丁备用热油锅，鸡蛋炒熟炒散备...
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清炒洋葱丝的做法和图解 好吃的清炒洋葱丝家常做法

  • 清炒洋葱丝

  • 这种超级简单的菜谁都会做平时我们基本是洋葱炒牛肉丝今天用自制五香油和宫廷海参汁超级鲜超好吃只有亲自尝过才晓得用料洋葱一个五香油二勺宫廷海参汁三勺香葱适清炒洋葱丝的做法洋葱洗净切丝备用热锅冷油（关键）先爆葱随后马上倒入洋葱丝翻炒几下加入三勺宫廷海参汁（看个人...
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洋葱炒膳丝的做法和图解 好吃的洋葱炒膳丝家常做法

  • 洋葱炒膳丝

  • 没结婚前也是什么菜都不会做，最拿手的就是蛋炒饭和下方便面。自从结婚以后，大厨的任务就落到了我的头上。天知道我神马都不会啊。然后我就各种潜心研究啊…（这个时候是不是该来个皇天不负苦心人…^o^）结婚3年，老公体重顺利由120斤升为150斤…废话不多说，上步骤吧。用料鳝丝（野生...
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