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黄金蒜香空心菜的做法食谱

简单易学的黄金蒜香空心菜美食做法

  • 黄金蒜香空心菜

  • 80年代在老家福建我第一次吃空心菜，特别喜欢这个菜，那时候北方没有南方的这种蔬菜，爸爸看我这么喜欢就拖老家亲戚寄来菜籽在家种。我特别喜欢在菜市场买当天采下来很嫩的空心菜，这是小时候对家乡父亲的回忆。用料空心菜一把蒜末10瓣盐半咖啡勺橄榄油少许黄金蒜香空心菜的做法...
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蒜蓉黄豆酱炒空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉黄豆酱炒空心菜做法

  • 蒜蓉黄豆酱炒空心菜

  • 用料蒜蓉2个普宁豆酱蒜蓉黄豆酱炒空心菜的做法洗净蒜蓉豆酱备用炒至空心菜差不多熟再放豆酱，：豆酱很咸，不要太多放鸡精，收...
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简单快速蒜香空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单快速蒜香空心菜做法

  • 简单快速蒜香空心菜

  • 用料空心菜1把大蒜2瓣盐2克蒜2瓣简单快速蒜香空心菜的做法空心菜洗干净摘掉老梗，用手掐成寸段清水浸泡蒜瓣拍碎备用浸泡后的空心菜清洗几次备用锅中放适量油，油热后放入几粒花椒（也可以不放），大火翻炒至变色，加入适量的盐、蒜末炒至均匀，出锅起淋入醋增香（也可不放）蒜香味十足的空...
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蒜烧空心菜的做法和图解 好吃的蒜烧空心菜家常做法

  • 蒜烧空心菜

  • 忙碌的生活中，总需要来一点绿色的小菜，简单方便，身体好用料空心菜1小把大蒜5瓣味精3克盐一小勺油少量蒜烧空心菜的做法一小把空心菜洗净，切成三四公分的段备用热锅加油，加入一点葱花爆香。加入空心菜，爆炒。加入蒜末。炒制一下，加盐出锅即可。（简单炒一炒）...
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黄金蒜香蟹的做法和图解 好吃的黄金蒜香蟹家常做法

  • 黄金蒜香蟹

  • 用料海蟹4只大蒜半斤姜适量淀粉料酒生抽盐黄金蒜香蟹的做法蒜姜切末螃蟹按照前面步骤处理好之后放料酒腌制10分钟锅烧热，放油，放姜末爆香再放进蒜末翻炒炒至蒜末金黄锅烧热，放油，转小火将蟹块切口沾上淀粉，煎至金黄另用一个锅烧热，放油放蟹块翻炒放姜蒜末、生抽、盐翻炒均匀即...
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金蒜菜心的做法和图解 好吃的金蒜菜心家常做法

  • 金蒜菜心

  • 春天就喜欢绿色的菜心正当时女子过了三十岁正日为减脂烦忧蔬菜给你最大的安慰也给你最好的味道。感谢老祖宗给我们这么多可食的蔬菜🥬用料菜心250克盐5克蒸鱼豉油2勺茅台酒1勺蒜10瓣金蒜菜心的做法青菜烫熟蒜和盐香油炒到泛金色茅台酒蒸鱼豉油矿泉水一汤勺煮沸加入青菜蒜...
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简单易学的金银蒜蓉空心菜美食做法

  • 金银蒜蓉空心菜

  • 只需空心菜+蒜+盐，传统的蒜蓉空心菜基础上，炸了金蒜，不仅颜色更好看，炸的酥酥的金蒜吃起来口感也更多样。用料空心菜250克蒜5瓣盐2克金银蒜蓉空心菜的做法食材只需两样：蒜+空心菜。空心菜洗净切去老根。切成拇指长的段。蒜剁成蒜末。要有颗粒感，所以不要用压蒜器。中式炒锅倒油...
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蒜香黄心菜的做法和图解 好吃的蒜香黄心菜家常做法

  • 蒜香黄心菜

  • 用料蒜2瓣盐2克黄心菜1把蒜香黄心菜的做法蒜切片，冷锅冷油小火煎到发黄加入黄心菜转大火快速翻炒，加盐调味即可出锅。小贴士调料按照自己喜欢的加...
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蒜香空心菜的做法和图解 好吃的蒜香空心菜家常做法

  • 蒜香空心菜

  • 用料空心菜1把蒜7-8瓣盐20克生姜3片鸡精5克蒜香空心菜的做法大蒜切末空心菜切段洗干净锅中放油，下蒜泥生姜片，翻炒一分钟倒入空心菜翻炒五分钟放盐鸡精出锅...
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空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜好吃的烹饪方法 空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜的地道做法和步骤

  • 空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜

  • 家里炒空心菜为什么炒不出翠绿的颜色和脆嫩的口感，因为你缺少了这1步，具体请看小贴士。用料空心菜300克蒜末3瓣油1勺盐2克小米椒1个猪油1小勺鸡精适量空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜的做法准备好食材。空心菜清理黄叶和老根，用清水冲洗干净，然后浸泡15分钟左右，继续...
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蒜蓉空心菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉空心菜做法

  • 蒜蓉空心菜

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料空心菜200g蒜末15g食用油15g生抽7g盐1g蒜蓉空心菜的做法锅烧热，倒入油和蒜末，小火炒香。先倒入菜杆大火翻炒10秒。再倒入叶子、盐、生抽，继续翻炒至叶子变蔫即可。小贴士炒青菜的小窍门在于大火*快速*翻炒，这样炒出的青菜，不易老，水分...
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蒜泥空心菜的做法和图解 好吃的蒜泥空心菜家常做法

  • 蒜泥空心菜

  • 空心菜特别有营养，好多人不是很喜欢吃，我想说真的好吃，可能因为空心菜就是怎么有魅力吧，怎么说呢，淡淡的清香吧！做法很简单啦，没啥技术含量，只要会开煤气都可以试试，期待…………用料空心菜1把大蒜多点，一头左右生抽3勺耗油1勺洋葱少许蒜泥空心菜的做法洋葱，蒜末，空心菜切成合适的段...
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蒜香空心菜火腿炒面的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜火腿炒面做法

  • 蒜香空心菜火腿炒面

  • 最近我在研究面食各种美味做法，今天，先上个简单的。炒面，顾名思义，就是把面炒熟，说起来容易，做起来也不难。今天先来个蒜香空心菜火腿炒面。用料双汇火腿肠170g面条400g空心菜100g黄瓜半根大蒜6瓣盐生抽糖少许蒜香空心菜火腿炒面的做法大蒜洗净，切末。空心菜洗净切段，黄瓜切细段，...
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蒜茸空心菜的做法和图解 好吃的蒜茸空心菜家常做法

  • 蒜茸空心菜

  • 用料空心菜一大把大蒜5瓣盐3克生抽半勺耗油半勺老陈醋半勺蒜茸空心菜的做法备料：洗净空心菜切小段，蒜切沫锅中放底油，放入一半蒜末爆香，放入空心菜大火炒至断生，稍微放点水，加入盐、耗油、生抽翻炒，将剩余一半蒜末放入锅中，然后加入少于醋翻炒出锅小贴士1空心菜尽量选新鲜嫩芽，较...
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蒜未空心菜的做法和图解 好吃的蒜未空心菜家常做法

  • 蒜未空心菜

  • 用料空心菜干红尖椒蒜未盐蒜未空心菜的做法空心菜洗净，切寸段，热锅凉油，爆香红干椒，下空心菜，翻炒均匀，放盐，爆炒，关火，放蒜未，翻均匀出锅。...
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蒜香黄金鲍的做法和图解 好吃的蒜香黄金鲍家常做法

  • 蒜香黄金鲍

  • 快手美味上的了台面~用料蒜6瓣姜3片葱1根豆瓣酱1勺黄金鲍一盘的量蒜香黄金鲍的做法【准备工作】葱姜蒜洗净切片切段切块随意~黄金鲍洗洗干净【正式开火】热锅凉油，爆香葱姜蒜，放入一大勺豆瓣酱，炒一炒，然后放入黄金鲍继续翻炒个1到2分钟就好啦小贴士用爱料理，把握摆盘，我们都是...
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蒜爆空心菜的做法和图解 好吃的蒜爆空心菜家常做法

  • 蒜爆空心菜

  • 喜欢空心菜，可以各种炒用料空心菜1小把蒜2瓣花生油6克盐6克蒜爆空心菜的做法热锅下油，爆香蒜下空心菜翻炒，撒盐再翻炒，熟了出锅就这么简单...
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蒜末空心菜的做法和图解 好吃的蒜末空心菜家常做法

  • 蒜末空心菜

  • 用料空心菜18克盐4克蒜末2瓣油4克蒜末空心菜的做法先下点油，让油热起来，就把蒜末放进去。然后空心菜洗好倒下去，下点盐，炒个三四分钟，就好了。小贴士注意炒的时……...
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黄金空心麻团-付空心窍门的做法步骤及图解,美味正宗的黄金空心麻团-付空心窍门做法

  • 黄金空心麻团-付空心窍门

  • 在那个没有很多很多零食吃的小时候，麻团就是又香又解馋的最佳零食，看着一个个麻团在锅里浮浮沉沉转着圈圈，口水直流，待炸熟的时候待不到放凉一点，赶紧咬一口，太解馋了👍深秋南瓜正当季，将南瓜泥揉进糯米粉里代替水，赋予了麻团不一样的清甜好味😁用料糯米粉200克南瓜泥160克左右白...
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蒜炒空心菜的做法和图解 好吃的蒜炒空心菜家常做法

  • 蒜炒空心菜

  • 素炒空心菜冷锅下油烧热放入切片的蒜头爆炒一下快速放入空心菜大火翻炒均匀放些许盐调味出锅前放少许鸡精即可用料空心菜一把大蒜2瓣味精少许盐3克油5克蒜炒空心菜的做法大火翻炒...
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蒜香空心菜叶（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜叶（小美版）做法

  • 蒜香空心菜叶（小美版）

  • 用料空心菜叶1把蒜2瓣生抽1勺盐适量蒜香空心菜叶（小美版）的做法倒入油和蒜瓣，2分钟/V/速度1爆香，放入空心菜叶，生抽，盐，设置4分钟/V/反转1，盛盘开吃😋⚠️⚠️炒的时候记得用刮刀棒放入锅内，以免菜叶跑上来哦。...
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蒜香黄金腿的做法和图解 好吃的蒜香黄金腿家常做法

  • 蒜香黄金腿

  • 浓浓的蒜香用料盐糖鸡精鸡腿蛋黄面粉面包糠葱姜蒜生抽老抽蚝油蒜香黄金腿的做法用刀在鸡小腿两面各划一刀，加入料酒、生抽老抽、蚝油、葱姜、盐糖鸡精以及较多的蒜水腌制，再取三个碗，分别装入面粉、蛋黄（做鸡豆花剩的）、面包糠，将鸡腿依此在三个碗中裹一下，锅内油烧至五成热，依此...
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蒜蓉空心菜的做法和图解 好吃的蒜蓉空心菜家常做法

  • 蒜蓉空心菜

  • 因为健身日常摄入的蛋白质相对比较多，所以一般晚餐我吃素，每天都要做一个素菜。今天家里刚好有很多朋友送来自己种的新鲜空心菜，那晚饭就来一个蒜蓉空心菜吧。我心爱的小表妹是vegan,我做素菜的时候也老想着她能不能吃😁这个蒜蓉空心菜就是vegan的。用料空心菜一大把大蒜一...
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蒜香空心菜杆（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜杆（小美版）做法

  • 蒜香空心菜杆（小美版）

  • 老公喜欢空心菜杆子和叶子分开炒，一个菜变两道菜了😁用料空心菜一把大蒜2瓣盐适量油15克蒜香空心菜杆（小美版）的做法小美主锅放入油和蒜瓣，2分钟温度V速度1，之后放入空心菜杆和盐，设置4分钟/V/反转1就OK啦。...
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蒜沫空心菜的做法和图解 好吃的蒜沫空心菜家常做法

  • 蒜沫空心菜

  • 这是另一个菜谱的延伸，其实前两天做了个蒜沫秋葵，酱汁味道很好今天试试空心菜，没想到别有一番风味。用料空心菜蒜头味极鲜糖油盐蒜沫空心菜的做法空心菜洗净备用。热锅下油加入切好的蒜沫，煸炒出颜色关火。盛出到小碗里，趁着余温加入少许盐和糖调味，倒入味极鲜用筷子搅拌。水开...
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