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玉米燕麦牛奶的做法食谱

简单易学的🌽玉米燕麦牛奶🥛美食做法

  • 🌽玉米燕麦牛奶🥛

  • 超爱玉米🌽的来举个爪时间：5-10分钟难易程度：简单注意看小贴士哦期待你们的作品用料牛奶250ml玉米粒80-100g（随自己量进行增减）即食燕麦50g（随自己量进行增减）🌽玉米燕麦牛奶🥛的做法将牛奶🥛倒入锅中放加入玉米🌽粒，加热搅拌，小火沸腾4-5分钟加入即食燕麦片，快熟燕麦片的话就跟玉...
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破壁机玉米汁加燕麦牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机玉米汁加燕麦牛奶做法

  • 破壁机玉米汁加燕麦牛奶

  • 用料牛奶200克燕麦50克玉米1根破壁机玉米汁加燕麦牛奶的做法一根玉米剥好放入破壁机燕麦薄薄覆盖玉米上因为玉米少，牛奶用一袋启动破壁机玉米汁模式中途可以依个人口味加白糖，我丢了半颗红糖，味道也差不多小贴士加了燕麦牛奶的玉米汁很香滑，这次是一个人晚餐的分量只用了一个...
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牛奶燕麦米粥的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦米粥做法

  • 牛奶燕麦米粥

  • 相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米，再加上红枣、枸杞的滋润，让这道简单方便的早餐营养满满，宝宝吃完一...
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简单易学的牛奶燕麦玉米汁美食做法

  • 牛奶燕麦玉米汁

  • 玉米汁健康营养饮料之一家人们的最爱，在外聚餐，几乎都要来上一扎，量少价高，一扎近一张毛爷爷😂自己在家几番试做，成品媲美不输饭店。用料牛奶500克燕麦100克甜玉米2只大米1小把冰糖适量牛奶燕麦玉米汁的做法新鲜玉米2只去皮洗净放高压锅压7分钟左右水量以盖玉米多点，留水打汁用...
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樱桃牛奶玉米麦片燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的樱桃牛奶玉米麦片燕窝做法

  • 樱桃牛奶玉米麦片燕窝

  • 涵享燕窝用料燕盏一盏樱桃5个热牛奶100毫升玉米麦片20克樱桃牛奶玉米麦片燕窝的做法燕盏用矿泉水泡发4个小时将泡好的燕盏撕条，将撕好条的燕盏用水冲一遍，再倒入干净的矿泉水，水位只要超过燕窝2毫米就可以锅里水烧开，将装有燕窝的碗放入锅中，关小火，隔水炖20分钟，将准备好的新鲜...
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紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麦做法

  • 紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麦

  • 五分钟简易早餐用料熟玉米半根熟紫薯一个奶粉八小勺（也可依个人喜好添加）热水250ml芝麻粉一把燕麦依个人喜好添加蜂蜜同上紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麦的做法将奶粉置牛奶锅然后加入热水搅拌将事先熟好的玉米剥成颗粒加入锅中搅拌将熟紫薯碾碎（可是去皮后放保鲜袋中然后蹂躏(◐...
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晚餐，奶香鸡蛋玉米饼，奶香燕麦，牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的晚餐，奶香鸡蛋玉米饼，奶香燕麦，牛奶做法

  • 晚餐，奶香鸡蛋玉米饼，奶香燕麦，牛奶

  • 哈哈，好吃用料牛奶200g玉米面200g鸡蛋1个晚餐，奶香鸡蛋玉米饼，奶香燕麦，牛奶的做法准备材料鸡蛋打发，玉米面用牛奶搅匀鸡蛋放进牛奶玉米里面在烤盘上抹一层橄榄油烤箱开8档小贴士如果爱吃甜，适当加糖哦...
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牛奶燕麦咸鲜玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦咸鲜玉米粥做法

  • 牛奶燕麦咸鲜玉米粥

  • 好久没发快手菜谱了我都慢了夏天到了流失一切都多早上可以适当来个小咸口有营养的牛奶粥这个粥之所以快手是因为可以充分利用你早上洗漱的那个时间段起床先准备五分钟左右就可以放着让他自己继续来～用料牛奶适量燕麦适量玉米粒（鲜/速冻）适量西兰花（掰小朵）盐适量现磨黑胡椒（可...
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牛奶燕麦梨子玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦梨子玉米粥做法

  • 牛奶燕麦梨子玉米粥

  • 自己住，买了东西总是吃不了，乱七八糟凑一起，还不错嘛！用料梨子一个燕麦适量牛奶一袋冰糖适量水适量牛奶燕麦梨子玉米粥的做法燕麦淘下水提前用热水泡30分钟，鲜玉米切下来粒，放没过东西的水到电饭煲，煮粥键煮随便什么梨子，一定要甜，去皮，切小丁，差不多1立方厘米吧，我喜欢甜食，我的梨子...
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玉米燕麦牛奶粥好吃的烹饪方法 玉米燕麦牛奶粥的地道做法和步骤

  • 玉米燕麦牛奶粥

  • 用料脱脂牛奶100ml快熟燕麦片30g玉米粒20g玉米燕麦牛奶粥的做法锅中放入脱脂牛奶100ml、加入快熟燕麦片30g、玉米粒20g，小火加热，搅拌1-2分钟至沸腾，即可出锅。小贴士用整理的快熟燕麦和罐头玉米粒煮早餐粥，更加快手方便。...
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中能量 燕麦牛奶🌽玉米浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的中能量 燕麦牛奶🌽玉米浓汤做法

  • 中能量 燕麦牛奶🌽玉米浓汤

  • 很香适合饱腹但永远没有玉米本身的鲜味香醇榨汁机用料水果玉米🌽1根全麦燕麦片少量脱脂牛奶🥛适量中能量燕麦牛奶🌽玉米浓汤的做法（直接用刀切的玉米粒………）即食水果玉米剥粒，倒入脱脂牛奶/热的好喝、燕麦片，打汁。...
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玉米牛奶煮燕麦好吃的烹饪方法 玉米牛奶煮燕麦的地道做法和步骤

  • 玉米牛奶煮燕麦

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料牛奶200g快熟燕麦片50g玉米粒150g玉米牛奶煮燕麦的做法开中火，奶锅里面倒入牛奶、玉米粒和燕麦片。搅拌2分钟左右，玉米和麦片就都成熟了。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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玉米饼+牛奶燕麦银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的玉米饼+牛奶燕麦银耳粥做法

  • 玉米饼+牛奶燕麦银耳粥

  • 用料银耳1朵玉米粒若干枸杞10粒鸡蛋1个面粉少许牛奶250克燕麦40克玉米饼+牛奶燕麦银耳粥的做法煮熟玉米粒，与鸡蛋和面粉搅匀，烙熟；银耳提前泡好，煮十分钟，加牛奶，再加燕麦与枸杞...
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燕麦玉米奶糊的详细做法大全,简单又营养的燕麦玉米奶糊做法

  • 燕麦玉米奶糊

  • 我是拾爸，生娃之前，我在家是典型的“甩手掌柜”。自从当了爹，角色马上180度调换，捋起袖子，操起菜刀，不断的为家里的两娃研发各种美味食谱。从辅食到宝宝餐，从主食、副菜、汤羹到健康小点，这些心得都汇总在我的微信公众号“拾味爸爸”当中，至今已经分享了超过600道菜谱咯，快来微信关...
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玉米🌽牛奶燕麦早餐的做法步骤及图解,美味正宗的玉米🌽牛奶燕麦早餐做法

  • 玉米🌽牛奶燕麦早餐

  • 用料燕麦4勺牛奶150ml玉米2根糖30克玉米🌽牛奶燕麦早餐的做法备2根新鲜玉米，洗净用刀切粒将切好的玉米粒倒入料理机，加牛奶150ml，加4勺燕麦按5谷键，30分钟搞定等听到料理机停止声，加入30克糖，搅拌均匀即可...
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紫薯玉米燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯玉米燕麦牛奶粥做法

  • 紫薯玉米燕麦牛奶粥

  • 宿舍党减脂快手早餐，昨天在食堂买了紫薯玉米，今晚就想做紫薯玉米燕麦牛奶粥，搭配紫薯椰蓉球，是不错的早餐哦用料脱脂奶粉或牛奶35克紫薯1小个（随意）燕麦35克糖或代糖适量玉米一小个（随意）紫薯玉米燕麦牛奶粥的做法玉米竖着切下玉米粒。因为买的是食堂煮熟的玉米，所以容易黏在一块，...
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简单易学的玉米牛奶燕麦粥美食做法

  • 玉米牛奶燕麦粥

  • 用料燕麦克玉米根牛奶克冰糖克玉米牛奶燕麦粥的做法砂锅中放入牛奶和玉米煮沸。加入燕麦和冰糖，小火煮熟即食。小贴士牛奶没有的时候，可以用奶粉代替，我经常用德运奶粉代替。玉米我是之前煮熟的，剥下来一些玉米粒直接加的。...
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简单易学的玉米渣燕麦牛奶粥美食做法

  • 玉米渣燕麦牛奶粥

  • 用料燕麦100克牛奶250ml玉米渣100克玉米渣燕麦牛奶粥的做法加入所有食材插上电小贴士搅动下，防止糊锅哦...
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牛奶水果坚果玉米片燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶水果坚果玉米片燕麦粥做法

  • 牛奶水果坚果玉米片燕麦粥

  • 用料燕麦克牛奶克坚果苹果个牛奶水果坚果玉米片燕麦粥的做法即食燕麦倒鲜奶里泡一下，煮几分钟，盖焖1分钟加糖，搅拌水果，蓝莓，火龙果，芒果，西瓜切丁，加牛奶里，加蜂蜜，也可加少量玉米片，加糖小贴士牛奶不宜和酸水果一起吃...
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香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉燕麦玉米脆片牛奶做法

  • 香蕉燕麦玉米脆片牛奶

  • 自创的（不知道算不算自创😅）香蕉燕麦玉米脆皮牛奶真心太好吃！再配一个煮鸡蛋，每天当作早餐吃都不腻☺️用料燕麦片两勺玉米脆片一把牛奶一袋蜂蜜一勺香蕉一小根香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法喜欢吃桂格麦片，比较硬有嚼劲。两平勺加水泡十几分钟就能变得好多把一袋牛奶倒入泡了十几...
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水果燕麦牛奶玉米糊的做法步骤及图解,美味正宗的水果燕麦牛奶玉米糊做法

  • 水果燕麦牛奶玉米糊

  • 众所周知，一日三餐之中，早餐相对来说是最为重要的一餐，一份营养均衡的早餐不仅仅对身体有益，而且能让心情和身体皆感到愉悦，一整天都充满能量！今天，我们就和原漾一起来制作一份营养超级丰富，巨美味，高颜值的早餐，希望它能带给大家美好的心情和能量满满的一天~用料熟玉米粒100g纯牛...
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燕麦牛奶玉米鸡蛋粥的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦牛奶玉米鸡蛋粥做法

  • 燕麦牛奶玉米鸡蛋粥

  • 家里正好有玉米粒一起放进去奶香四溢用料燕麦40克牛奶240克鸡蛋1个玉米粒30g燕麦牛奶玉米鸡蛋粥的做法锅中倒入牛奶小火慢煮取够你食量的燕麦不要太多因为煮煮会很粘稠鸡蛋洗净不用放在碗里打碎磕开一个口直接把鸡蛋打在锅里马上用筷子搅散马上黄白分明✌️因为我的玉米粒...
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（寝室+电饭锅）牛奶燕麦玉米碴粥的做法步骤及图解,美味正宗的（寝室+电饭锅）牛奶燕麦玉米碴粥做法

  • （寝室+电饭锅）牛奶燕麦玉米碴粥

  • 淘宝上新淘的80元小电饭锅，一大箱牛奶，小颗粒玉米碴，即食桂格燕麦片。用料完达山调制乳196ml桂格燕麦片50g水500ml小颗粒玉米碴50g（寝室+电饭锅）牛奶燕麦玉米碴粥的做法电饭锅倒入开水（这样熟的快一点）水中倒入洗好的玉米碴倒入牛奶煮约5分钟后倒入燕麦片用饭勺搅拌均匀，盖上锅盖...
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简单易学的燕麦玉米牛奶糊美食做法

  • 燕麦玉米牛奶糊

  • 每次去餐厅必喝的一种，自己回来就琢磨，终于成功。用料燕麦片适量玉米面适量牛奶适量燕麦玉米牛奶糊的做法1、玉米粉+水，搅拌成液体状；2、燕麦+水+牛奶，大火烧开，倒入玉米粉液体，转小火煮熟到你想要的稠度就好。3、加入蜂蜜或者炼乳或者糖啥的。加入蜂蜜或者炼乳啊糖啊啥的就行。...
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低脂高纤：牛奶玉米燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高纤：牛奶玉米燕麦粥做法

  • 低脂高纤：牛奶玉米燕麦粥

  • 玉米含热量很低，是减肥人士很好的健康食品之一，含丰富的维生素跟膳食纤维。燕麦含蛋白质、维生素及钙等成分。这款粥是很好的早餐选择，还对女性丰胸有利哦。拍摄使用产品：位美206养生杯用料玉米粒少许牛奶适量燕麦适量冰糖适量低脂高纤：牛奶玉米燕麦粥的做法把生玉米粒、燕麦...
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