当前位置：烹调屋 >

秋葵鸡蛋卷 素食的做法食谱

简单易学的秋葵鸡蛋卷 素食美食做法

  • 秋葵鸡蛋卷 素食

  • 这是一款有些颜值的基础鸡蛋饼，可卷万物，里面可以放很多食材卷起来食用，做盒饭🍱便当时放上两卷鸡蛋卷立即点睛，不信你试试～我只用了一个鸡蛋，一根秋葵，蛋饼薄一些～又只用了两滴油，试了一下新入的马克西姆不粘锅，效果真的好～用料鸡蛋1个秋葵1根盐0.5克水淀粉少许油几滴秋葵鸡蛋卷素...
  • 16943
秋葵蛋卷的做法和图解 好吃的秋葵蛋卷家常做法

  • 秋葵蛋卷

  • 卷的时候要紧实一点，不然切的时候易松散用料鸡蛋3个秋葵2根盐适量蟹肉棒或火腿肠适量秋葵蛋卷的做法秋葵俩根，不去蒂洗净，起锅烧开水，加一点点盐，放入秋葵焯水30秒后过凉水，然后再去蒂鸡蛋分别将蛋清、蛋黄打入俩个碗中，在蛋清碗里加入切碎了的蟹肉棒；在蛋黄碗里加入秋葵丁，分别再...
  • 24636
秋葵素鸡的做法和图解 好吃的秋葵素鸡家常做法

  • 秋葵素鸡

  • 用料秋葵2条素鸡3条姜末少许油酱油萝卜干丁少许秋葵素鸡的做法秋葵，素鸡切片，姜切丁。热锅，下油，酱油，热过后。下姜末，萝卜干丁，素鸡煎至两面黄后，下秋葵，煮至熟。出锅ok小贴士油和酱油要一起下去热，这样素鸡才能入味哦(´-ω-`)。吃起来更好吃...
  • 4805
秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋做法

  • 秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋

  • 秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水...
  • 32471
简单的秋葵蛋卷/饼(辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的简单的秋葵蛋卷/饼(辅食)做法

  • 简单的秋葵蛋卷/饼(辅食)

  • 可以根据方子变着法子做早餐或给娃做辅食，特别是不爱吃青菜的娃，轻轻松松解决，即简单又有营养。胡萝卜和秋葵也可以换成其他的菜，比如香菇、莲藕、西蓝花、青菜、虾、鱼等如果是加青菜，只要把青菜切碎加蛋液里如果是加西蓝花，要把西蓝花焯水，切碎加蛋液里如果是加虾，要把虾焯水两...
  • 9863
鸡蛋秋葵的做法和图解 好吃的鸡蛋秋葵家常做法

  • 鸡蛋秋葵

  • 用料秋葵8根、鸡蛋4个大蒜4瓣、生抽5g香油2g、醋5g白糖8g、盐2g鸡蛋秋葵的做法锅内烧水，水开后放入秋葵，焯烫2分钟后将秋葵捞出，用刀切去秋葵头尾后备用。取四瓣大蒜，去皮后，切成蒜末，碗内放入四个鸡蛋并打匀，平底锅抹少许油，然后将部分蛋液倒入平底锅中煎成蛋皮。在蛋皮快接近凝...
  • 29361
秋葵鸡肉卷的做法和图解 好吃的秋葵鸡肉卷家常做法

  • 秋葵鸡肉卷

  • 用料秋葵2根蛋清半个鸡肉适量西兰花适量胡萝卜适量秋葵鸡肉卷的做法如图如图如图如图如图如图...
  • 9821
宝宝辅食-秋葵鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-秋葵鸡蛋卷做法

  • 宝宝辅食-秋葵鸡蛋卷

  • 用料鸡蛋1个面粉10克秋葵1根水20克宝宝辅食-秋葵鸡蛋卷的做法鸡蛋、面粉、水混合成无颗粒流水状秋葵用开水焯一下切薄片锅中刷少许油，倒入面糊，必须要用小火！！不然很容易糊如果怕不够熟可以像我这样，锅中放少许水，放入卷好的饼，盖盖子焖两三分钟。也可以省略该步骤。切块就好啦，...
  • 10931
「无油素食」秋葵素蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的「无油素食」秋葵素蛋汤做法

  • 【无油素食】秋葵素蛋汤

  • 超市有时候卖腐竹剩下很多碎腐竹，就会以很便宜的价格处理，买来做汤羹就是很美味的素食版的蛋花汤。今天用这个做个秋葵汤。用料秋葵腐竹盐克五香粉胡椒粉淀粉【无油素食】秋葵素蛋汤的做法秋葵横切成小圈，呈五角星状，备用。锅里放入碎腐竹，碎木耳（切碎，洗净），加入适量的水，煮软腐竹...
  • 14650
秋葵鸡蛋的做法和图解 好吃的秋葵鸡蛋家常做法

  • 秋葵鸡蛋

  • 自己超级喜欢吃秋葵哈用料秋葵10个辣椒3个鸡蛋3个秋葵鸡蛋的做法秋葵洗净，放入锅中，过水肏一下时间为2分钟清炒，放入适当的盐，辣椒，自己酱油少许。男朋友喜欢吃火腿，就放了一根炒鸡蛋混合一炒，就出锅啦成品啦...
  • 32508
宝宝辅食～秋葵山药蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食～秋葵山药蛋卷做法

  • 宝宝辅食～秋葵山药蛋卷

  • 用料铁棍山药1根鸡蛋1-2个秋葵1-2根宝宝辅食～秋葵山药蛋卷的做法秋葵过热水焯熟鸡蛋打蛋液可以加入水淀粉（少量水和少量玉米淀粉搅拌均匀）也可以不加，加玉米淀粉煎蛋饼时不容易破，鸡蛋液加入适量的盐（盐没解锁的宝宝可以不加哈），平底锅里刷油倒入蛋液摊成鸡蛋饼蛋饼熟后盛出备用...
  • 15005
秋葵蛋饼卷的做法和图解 好吃的秋葵蛋饼卷家常做法

  • 秋葵蛋饼卷

  • 用料秋葵10鸡蛋4个盐少许秋葵蛋饼卷的做法清水加点油加点盐放入秋葵焯三分钟蛋饼秋葵需要薄段，卷蛋秋葵不需要切平底锅刷油放蛋液，蛋饼秋葵按顺序摆放蛋卷把秋葵卷里面后切段...
  • 25274
秋葵海苔蛋卷（轻食版）的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵海苔蛋卷（轻食版）做法

  • 秋葵海苔蛋卷（轻食版）

  • 秋葵好吃，蛋卷好吃，加海苔作为配料增加风味，能够使主要食材更精彩。用料鸡蛋3只秋葵200g海苔5g盐适量秋葵海苔蛋卷（轻食版）的做法秋葵：盐水中焯到碧绿捞出鸡蛋：搅打均匀，不用加任何调味，海苔也有咸味。海苔：撕碎平底锅烧热浇蛋液晃匀，撒入海苔，在一边放上去头尾的秋葵，边卷边压实。切...
  • 15686
秋葵鸡胸卷的详细做法大全,简单又营养的秋葵鸡胸卷做法

  • 秋葵鸡胸卷

  • 时间：约12-17分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料秋葵200g鸡胸肉200g腌鸡胸料盐1g蚝油10g黑胡椒碎根据口味添加水15ml食用油3g煎秋葵卷植物油15ml水15ml秋葵鸡胸卷的做法鸡胸切片。放入盐、蚝油、黑胡椒抓匀后（使鸡胸腌制入味并利于下一步吸收水分），放入水抓匀（让鸡胸吸收更多...
  • 4564
秋葵鸡柳卷的做法和图解 好吃的秋葵鸡柳卷家常做法

  • 秋葵鸡柳卷

  • 小份量的鸡肉包里着新鲜秋葵,既能吃饱又能吃巧,不必顾虑热量。健康笔记:饮食首重均衡,为避免过量当食物入口后务必细嚼慢咽,进而产生饱足感的饮食习惯。用料鸡柳2条秋葵4条盐1/2小匙小磨坊黑胡椒粉少许小磨坊意大利香料少许秋葵鸡柳卷的做法鸡胸肉切条状再片成薄片,洒上...
  • 11859
秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷做法

  • 秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷

  • 秋葵要是烧得好，老公肯定回家早！用料秋葵7-8根鸡蛋2个培根3片生抽少许盐少许麻油少许黑胡椒粉少许秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法秋葵蒸蛋：秋葵揉搓洗净去头尾，切成薄片。碗中磕入鸡蛋，用筷子打散搅匀，放入秋葵，加少许水（和盐）静置15分钟。覆上保鲜膜，锅中水开后，上锅蒸7分钟，关火后不开盖...
  • 23756
番茄炖秋葵（素食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炖秋葵（素食）做法

  • 番茄炖秋葵（素食）

  • 如果你有咖喱粉，也完全可以把这道菜做成咖喱的味这道菜好像是埃及那块的纯粹是团购了太多秋葵想了各种办法吃掉用料秋葵10根番茄3个干芸豆90茄子半个土豆1-2个调料：烟熏辣椒粉3大勺孜然粉1大勺番茄膏3勺罗勒或牛至叶1大勺大蒜一瓣洋葱（不吃可以不加）1/3个番茄炖秋葵（素食）的做...
  • 32988
鸡蛋秋葵卷的做法和图解 好吃的鸡蛋秋葵卷家常做法

  • 鸡蛋秋葵卷

  • 秋葵属于那种很极端的食物，爱它就爱它～喜欢它的口感；恨它的就一定不会尝一口！我属于前者，而且秋葵切开来的形状就是一颗小星星，无论是大人和孩子都会觉得它很可爱的。用料秋葵10根鸡蛋4个盐少许鸡蛋秋葵卷的做法秋葵洗干净，去蒂，煮熟（三分钟即可）。鸡蛋打成蛋液，➕少许盐，在平底锅中...
  • 30274
养生食谱-秋葵海苔鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的养生食谱-秋葵海苔鸡蛋卷做法

  • 养生食谱-秋葵海苔鸡蛋卷

  • 这是一道灰常有颜值的一道菜，而且鸡蛋和秋葵一起吃，营养更是翻倍。简单易学，鲜嫩营养，美味解馋的养生美食。秋葵含有果胶，多糖，维生素，纤维素，微量元素，黄酮类等成分。从现代营养学的角度来讲，其具有抗氧化，美白养颜，延缓衰老的作用；具有促进胃肠蠕动，从而促进消化的作用；具有预防肿瘤的...
  • 13620
秋葵鸡蛋虾仁素水饺的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵鸡蛋虾仁素水饺做法

  • 秋葵鸡蛋虾仁素水饺

  • 秋葵的营养价值非常高，一般人们都会炒着吃，或是沾料吃，今天咱们就来换个吃法～秋葵虾仁素水饺！混合其他配菜，不仅营养丰富，味道也是很棒！用料秋葵根木耳胡萝卜葱鸡蛋个虾仁克盐蚝油花生油料酒白胡椒秋葵鸡蛋虾仁素水饺的做法备料！秋葵洗净焯水！胡萝卜洗净去皮，葱洗净，木耳洗净焯水！热锅...
  • 27139
秋葵厚蛋卷的做法和图解 好吃的秋葵厚蛋卷家常做法

  • 秋葵厚蛋卷

  • 简单快捷用料秋葵4个鸡蛋2个牛奶一盒盐少许食用油少许秋葵厚蛋卷的做法将买好的秋葵洗净在水里煮2分钟将鸡蛋打散，加入半盒牛奶，加少许盐将秋葵的头、尾去掉锅烧开，小火，放入食用油，将鸡蛋摊开，在3分之一处放两根秋葵，慢慢用鸡蛋将秋葵卷起来，像卷寿司一样的在放一些鸡蛋液，再裹一...
  • 20897
素食秋葵的做法和图解 好吃的素食秋葵家常做法

  • 素食秋葵

  • 秋葵汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉聚糖等，它的果胶为可溶性纤维，在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠，滋补阴阳之功效。我有普通胃炎，不是喝小米粥，就是吃面条，不久前又瞄上了秋葵。一般是切段，上锅蒸，清吃或者蘸料。用料秋葵8根素食秋葵的做法秋葵在水中泡一会，洗...
  • 14631
秋葵蛋卷的详细做法大全,简单又营养的秋葵蛋卷做法

  • 秋葵蛋卷

  • 这样做出来的秋葵，低卡有颜值，怎么吃都不腻用料秋葵8根鸡蛋2个秋葵蛋卷的做法秋葵焯水鸡蛋打散裹上秋葵炸至金黄...
  • 30421
蛋奶素食 ～炸秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的蛋奶素食 ～炸秋葵做法

  • 蛋奶素食 ～炸秋葵

  • 这个季节秋葵买多了🤣用料秋葵15根鸡蛋2-3个盐胡椒面姜粉花椒粉适量面粉40g多蛋奶素食～炸秋葵的做法秋葵洗净去蒂对切待用面粉+调料+加蛋+少量水搅匀秋葵裹上蛋面液开炸，两面金黄即可。（我放了点荞面有点黑🤣）放了点荞面，好吃。小贴士蛋面液多了没事，留着最后炸个小饼，哈哈哈✨...
  • 28485
秋葵鸡蛋卷的做法和图解 好吃的秋葵鸡蛋卷家常做法

  • 秋葵鸡蛋卷

  • 用料鸡蛋2个秋葵4-5根盐适量秋葵鸡蛋卷的做法秋葵洗净，热水烫熟鸡蛋搅匀加入适量盐，平底锅放少许油两个蛋差不多分3-4次做鸡蛋饼，切记薄薄一层蛋液就行，很容易成型，油热到8层热左右就可以放蛋液，中火卷好的秋葵蛋卷切成段，早餐配粥吃很合适哦...
  • 32293

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接