![一到秋天就闷闷的，那可能是你没好好吃饭~双耳黄豆汤套饭·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的一到秋天就闷闷的，那可能是你没好好吃饭~双耳黄豆汤套饭·圆满素食做法]( "一到秋天就闷闷的，那可能是你没好好吃饭~双耳黄豆汤套饭·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的一到秋天就闷闷的，那可能是你没好好吃饭~双耳黄豆汤套饭·圆满素食做法")
- 吃含淀粉的主食能有效缓解秋天易发生的“情绪低落”，今天再给大家介绍一份清新的套饭，营养均衡，清淡鲜美，做来与家人一起分享，快快乐乐，这个秋冬不郁闷。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料银耳适量木...
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![闷面的做法和图解 好吃的闷面家常做法]( "闷面的做法和图解 好吃的闷面家常做法")
- 用料面条1份蒜8瓣生抽2勺老抽1勺盐半勺鸡蛋自己喜欢加葱3根蚝油1勺白糖半勺西红柿1个闷面的做法把鸡蛋煎下，个人觉得煎老点好吃些，我本人喜欢糖心蛋把西红柿炒成汁，我这个去皮了，去皮步骤很简单，把西红柿切成十字然后开水烫下或者明火上转一圈就行了，这地方大家怎么方便怎么操...
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![🔥一吃就停不下的闷烧鸡🔥的做法步骤及图解,美味正宗的🔥一吃就停不下的闷烧鸡🔥做法]( "🔥一吃就停不下的闷烧鸡🔥的做法步骤及图解,美味正宗的🔥一吃就停不下的闷烧鸡🔥做法")
- 用料半只鸡+两个鸡腿若干千页豆腐10块油豆皮若干冰糖若干克香叶2片🔥一吃就停不下的闷烧鸡🔥的做法鸡肉块清理好放入胡椒粉料酒腌一会儿。锅中放入油，下冰糖小火炒制焦糖色，一定要小火，炒的过程中看颜色，别浅了也别糊了。然后下鸡肉块翻炒上色，再放入葱姜片，香叶，生抽、老抽、黄...
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![油闷笋「油闷毛竹萌」的做法步骤及图解,美味正宗的油闷笋「油闷毛竹萌」做法]( "油闷笋「油闷毛竹萌」的做法步骤及图解,美味正宗的油闷笋「油闷毛竹萌」做法")
- 这所谓竹萌也就是竹笋，中国人好吃竹笋。《诗大雅。韩奕》：“其簌维何，维笋维蒲。”可见自古以来，就视竹笋为上好的蔬菜。唐朝还有专员管理植竹，唐书百官志：“司竹监掌植竹笋，岁以笋供尚食。”到了宋朝的苏东坡，初到黄州立刻就吟出“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”之句。今天用到...
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![闷菜的做法和图解 好吃的闷菜家常做法]( "闷菜的做法和图解 好吃的闷菜家常做法")
- 用料西兰花半颗荷兰豆克蘑菇2个香菇1朵鸡蛋1个蒜末少许黑胡椒勺蚝油1勺白灼汁1勺水淀粉闷菜的做法西兰花荷兰豆焯一下断生锅中热油煎鸡蛋，成形后乘出锅中剩余油加入蒜末煸香，加入西兰花荷兰豆翻炒再加入蘑菇香菇加入蚝油，白灼汁，黑胡椒盖锅盖焖2分钟开盖加入水淀粉收汁，撒白芝...
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![闷烤猪排，王霸天下的做法步骤及图解,美味正宗的闷烤猪排，王霸天下做法]( "闷烤猪排，王霸天下的做法步骤及图解,美味正宗的闷烤猪排，王霸天下做法")
- 天然果木香味，肥而不腻，味美多汁，王霸天下的闷烤猪排用料猪排4000克胡椒粉10克生抽1200克蒜头粉10克辣椒粉10克芝麻油40毫升蜂蜜4勺小葱250克闷烤猪排，王霸天下的做法将绿山烧烤炉升温至500华氏度，预计用时半小时这是一块8斤多的猪排，用叉子将肉身插满小洞，用生抽淋遍全身，尽量浸...
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![闷猪脚的做法和图解 好吃的闷猪脚家常做法]( "闷猪脚的做法和图解 好吃的闷猪脚家常做法")
- 又是家婆的拿手硬菜用料猪蹄1只香菇适量，提前浸泡鱿鱼脯配料美味鲜一勺李锦记黄豆酱一勺蚝油勺蒜头南乳半勺李锦记排骨酱半勺生抽很多勺闷猪脚的做法冬菇提前两小时浸泡，鱿鱼脯提前一小时浸泡切块。冬菇和鱿鱼脯先放一边。油下锅，尽量热一点，这样就不会粘锅，热油下猪蹄，煎炒炒...
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![茄子闷的做法和图解 好吃的茄子闷家常做法]( "茄子闷的做法和图解 好吃的茄子闷家常做法")
- 一直不知道茄子怎么吃法，于是自创了用料茄子1个盐少许克蚝油2勺蒜根据口味3瓣糖少许克油少许克生抽2勺酱油2勺茄子闷的做法调酱汁蒜姜辣椒切好备用嫌弃费油，用清水先焯熟，过水备用成品...
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![闷鸡的做法和图解 好吃的闷鸡家常做法]( "闷鸡的做法和图解 好吃的闷鸡家常做法")
- 每一顿饭每一道菜都是用心做，为宝宝每天制作美食是每个妈妈的责任健康饮食从家常菜开始～～～用料鸡肉200克姜五片老抽一小勺生抽适量白酒一勺葱结适量花椒少许香叶、八角、桂皮、红枣、橘皮适量1—3个量闷鸡的做法1.整鸡洗净斩一半剁小块（大小块看自己喜欢）2.挽上葱结、切好姜片...
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![闷虾的做法和图解 好吃的闷虾家常做法]( "闷虾的做法和图解 好吃的闷虾家常做法")
- 白灼虾吃多了，今天变个口味，闷虾用料虾5只料酒小半勺盐适量生抽小半勺闷虾的做法虾，清洗一下姜，切丝把虾挑去黑线，去头，剪开虾背热锅下油，先爆下姜丝然后倒入虾转小火慢炒起锅前加入料酒、生抽和适量的盐小贴士虾要买生猛的才甜口，起锅前加生抽以防炒糊...
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![弹到飞起的黄闷猪肉的做法步骤及图解,美味正宗的弹到飞起的黄闷猪肉做法]( "弹到飞起的黄闷猪肉的做法步骤及图解,美味正宗的弹到飞起的黄闷猪肉做法")
- 😍😍流口水了吗？用料黑猪肉1000克姜20片盐少许克片糖少许克白酒2勺酱油2勺弹到飞起的黄闷猪肉的做法1.锅里放少许油，加入黑猪肉炒至水干变色2.少许白酒炒至水干再放入片糖炒至融化3.放盐炒4.再放酱油继续炒5.最后放过面水煮至水干爽口的黄闷猪肉大功告成^_^小贴士🍭🍭🍭糖...
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![盐闷虾的做法和图解 好吃的盐闷虾家常做法]( "盐闷虾的做法和图解 好吃的盐闷虾家常做法")
- 用料盐多多虾随便鹌鹑蛋10个盐闷虾的做法电饭煲铺一层盐放虾，鹌鹑蛋破壳（怕流出来我把鹌鹑蛋煮了一下）不用看火电饭煲按煮饭键10分钟抖掉盐巴就可以开吃了虾真的是太好吃了，鹌鹑蛋孩子吃到很满意...
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![闷鸭的做法和图解 好吃的闷鸭家常做法]( "闷鸭的做法和图解 好吃的闷鸭家常做法")
- 用料鸭肉半只盐克酱油勺蒜瓣耗油芹菜蒜苗闷鸭的做法锅里热油加入蒜头把鸭肉炒出油，太多油就舀一些出来然后放入一些水，在加入耗油，酱油，喜欢加八角香叶也行，然后闷它闷到差不多可以收汁了就加入芹菜，蒜苗在翻炒，出锅是在放入一点盐就好啦。简单的家常菜...
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![一锅三闷的做法和图解 好吃的一锅三闷家常做法]( "一锅三闷的做法和图解 好吃的一锅三闷家常做法")
- 东北农村烧柴火，大铁锅，每天下地干活回来图个方便，锅里闷饭放上几个整个的土豆，锅上放帘子蒸鸡蛋闷子跟茄子。一锅就全出来了，省时省事还好吃。咱这里所说的是新农村做法。用料土豆2个鸡蛋3个茄子2个青红辣椒末随意不爱吃可放葱花东北大酱1袋一锅三闷的做法先把鸡蛋敲入瓷碗中...
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![来自一个沉闷的下雨天 酸多多奶的做法步骤及图解,美味正宗的来自一个沉闷的下雨天 酸多多奶做法]( "来自一个沉闷的下雨天 酸多多奶的做法步骤及图解,美味正宗的来自一个沉闷的下雨天 酸多多奶做法")
- 昨天试了yuentien夫人的那个牛奶的朴素喝法觉得很棒今天下午口渴想再弄一杯喝的时候发现冰箱里还有其他东西就一起放进去了没想到也很好喝嗯所以记录一下(๑˃̵ᴗ˂̵)و用料酸奶一盒养乐多一杯100ml牛奶（冰）一杯来自一个沉闷的下雨天酸多多奶的做法酸奶倒入喜欢的杯子里...
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![每天一道减脂餐之尹正同款闷菜的做法步骤及图解,美味正宗的每天一道减脂餐之尹正同款闷菜做法]( "每天一道减脂餐之尹正同款闷菜的做法步骤及图解,美味正宗的每天一道减脂餐之尹正同款闷菜做法")
- 喔噢！！减肥救星！！终于不用再吃水煮菜了！！用料菜花三朵芦笋三根鸡胸肉两小块娃娃菜三片筒高一小把荷兰豆七八个口蘑三个黑胡椒适量海盐适量每天一道减脂餐之尹正同款闷菜的做法腌制鸡胸肉一勺生抽➕一勺料酒➕一勺蚝油➕适量盐腌制半小时把所有蔬菜洗净，改刀锅里放一点橄榄油把鸡...
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![闷子的做法和图解 好吃的闷子家常做法]( "闷子的做法和图解 好吃的闷子家常做法")
- 用料闷子一块，麻酱蒜闷子的做法闷子切块放锅煎，盖上碗切蒜，用温热水冲打麻酱煎好放麻酱和蒜。好吃...
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![一盘烤鸡翅解救梅雨天的烦闷的做法步骤及图解,美味正宗的一盘烤鸡翅解救梅雨天的烦闷做法]( "一盘烤鸡翅解救梅雨天的烦闷的做法步骤及图解,美味正宗的一盘烤鸡翅解救梅雨天的烦闷做法")
- 🌧🌧好像下了一个星期的雨了，厚重的积雨云爬在天上，肆意地向大地宣泄它的情绪。在这样的日子里，如果没有什么紧要事，宁愿一整天足不出户，然而窗外的马路却跟平时一样忙碌，红绿灯交替，车来车往。豆大的雨点纷纷淋淋地向大地飘洒着，对面的楼房变得迷蒙起来，雨声密集，像米箩里的淘米声...
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![闷藕的做法和图解 好吃的闷藕家常做法]( "闷藕的做法和图解 好吃的闷藕家常做法")
- 我是天津人，80后，从特别小的时候这道凉菜就会出现在家庭的餐桌上，在我特别小的时候过年才会烧一桌子菜，在我的印象里只有我姑父会做，因为每次家庭聚餐的时候他都会做一次这个闷藕，我还特别喜欢吃，到后来我妈就常做了，最近因为疫情我们都各自在自己家隔离，我在北京也回不去，目前都是...
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![闷一切的做法和图解 好吃的闷一切家常做法]( "闷一切的做法和图解 好吃的闷一切家常做法")
- 用料洋葱半个胡萝卜半根土豆两个西蓝花少量小排骨500克秋葵适量蒜20瓣姜适量香菇4朵青椒半个海天黄豆酱2勺蚝油2勺淀粉1勺麻辣油1勺生抽2勺胡椒粉2勺鸡精或味精1勺糖2勺料酒1勺闷一切的做法先将排骨或其他肉类用料酒、胡椒粉、盐、姜丝抓匀腌制20分钟入味，喜欢的话可加入...
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![闷锅的做法和图解 好吃的闷锅家常做法]( "闷锅的做法和图解 好吃的闷锅家常做法")
- 用料香肠20g红萝卜50g闷锅的做法切好红萝卜丝，香肠丝，腊肠，木耳丝，香菇丁香菇泡好把米泡好后，全部食材放在一起，放点盐，油，搅拌均匀，加点水熟后的米饭小贴士泡了米后，水要少放点，可以放泡香菇的水...
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![不到十分钟一款闷南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的不到十分钟一款闷南瓜做法]( "不到十分钟一款闷南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的不到十分钟一款闷南瓜做法")
- 南瓜特别好吃，又容易煮用料南瓜600克蒜泥适量盐适量不到十分钟一款闷南瓜的做法准备这样的南瓜把南瓜切块，跺点蒜泥热锅下油，蒜泥，丢南瓜进去，放一碗水，加盖子闷七八分钟出锅，特别好吃小贴士南瓜买的时候叫卖家帮去皮...
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![闷鹅的做法和图解 好吃的闷鹅家常做法]( "闷鹅的做法和图解 好吃的闷鹅家常做法")
- 用料八角三个鹅半只蒜五六瓣姜七八片水少许盐适量啤酒适量闷鹅的做法随自己口味添加喜欢的调料鹅绰水晾干锅中烧油放入调料炒出香味放入准备好的鹅肉翻炒，加料酒老抽少许，继续翻炒，上色后加水没过鹅肉，大火闷煮半小时，小火收汁即可装盘...
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![一品闷锅的详细做法大全,简单又营养的一品闷锅做法]( "一品闷锅的详细做法大全,简单又营养的一品闷锅做法")
- 随便放自己喜欢食材用料牛肉，土豆，丸子，木耳，胡萝卜，粉皮，鸭血看心情随便放甜面酱，韩国辣椒，烤肉酱，酱油，耗油一勺一品闷锅的做法砂锅刷完油放食材，放了各种酱料外放莫过食材的开水，开始顿30到40分钟就好啦，如果没有牛肉基本上20分钟就好了基本无油减肥小伙伴也可以吃！小贴士刷锅刷油是...
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![闷饭的做法和图解 好吃的闷饭家常做法]( "闷饭的做法和图解 好吃的闷饭家常做法")
- 懒人闷饭，一锅做，省时不用管它，到时间就可以吃了用料大米1杯半老抽1勺生抽1勺蚝油1勺胡萝卜1根香菇5朵腊肠半只鸡精1勺水适量闷饭的做法第一步把豌豆水煮下，胡萝卜切丁，香菇切丁，腊肠切丁，然后把豌豆捞出来，锅里放一丢丢油把胡萝卜腊肠豌豆香菇倒进去炒下，然后调料汁一勺生抽，一勺...
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烹调屋
