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三文鱼 鱼排的做法食谱

简单易学的三文鱼 鱼排美食做法

  • 三文鱼 鱼排

  • 前一天晚宴，生鱼片剩好多，扔了不舍得于是打包带回来。娃娃不喜欢吃生的，我就想着把它们弄熟了吃，制成鱼排后全吃光了。味道真不错，外酥内嫩！用料鸡蛋1只玉米淀粉50g盐一勺胡椒粉少许面包糠100g清水半杯植物油300g生鱼片200g三文鱼鱼排的做法淀粉加盐及胡椒粉、水、鸡蛋搅拌成糊...
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煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的煎三文鱼拼三文鱼炒饭做法

  • 煎三文鱼拼三文鱼炒饭

  • 用料三文鱼黄瓜米饭柠檬煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法三文鱼切丁入锅橄榄油炒加入黄瓜丁再加米饭盐翻炒出国三文鱼成大块橄榄油入锅小火煎放盐出锅滴入柠檬汁摆盘...
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三文鱼排餐的做法和图解 好吃的三文鱼排餐家常做法

  • 三文鱼排餐

  • 春天来了，尝鲜要及时。快收菜也可以十分抢眼求开胃口。用料三文鱼芦笋胡萝卜盐生粉醋油糖红酒胡椒芝麻三文鱼排餐的做法三文鱼两片，解冻，平底锅小油中火煎黄两面胡萝卜芦笋切片或条，大火炒熟红酒糖醋和少许生粉调拌成汁，勾芡，淋上鱼排，最后撒上芝麻...
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煎三文鱼排的做法和图解 好吃的煎三文鱼排家常做法

  • 煎三文鱼排

  • 用料三文鱼块黑胡椒勺盐克煎三文鱼排的做法三文鱼解冻，吸干水份，加盐、胡椒腌一下。平底锅里加点油，文火煎，两面各煎约五分钟左右。配菜点缀即可。...
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三文鱼头（排）炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼头（排）炖汤做法

  • 三文鱼头（排）炖汤

  • 这个三文鱼头也可以用三文鱼排或者拼配一起。加了大蒜瓣更好吃。哈哈哈。如果不忌口大蒜味道。用料鱼头一个香叶6片干白30毫升左右盐适量鸡精适量西红柿5个大蒜掰8粒三文鱼头（排）炖汤的做法清洗鱼头，刨除腮。鱼头中间切半，西红柿洗净，切片，待用。锅内加水，加香叶，加入所有切半的...
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三文鱼鱼肠的做法和图解 好吃的三文鱼鱼肠家常做法

  • 三文鱼鱼肠

  • 用料三文鱼125g柠檬3片淀粉20g胡萝卜40g芹菜1小根鸡蛋1个三文鱼鱼肠的做法准备材料，三文鱼用柠檬片去腥。将所有材料放入辅食机搅拌搅拌成泥状烤肠模具刷一层核桃油将凉拌好的三文鱼蔬菜泥倒入模具中放入蒸锅，大火蒸20到30分钟。出锅享用...
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鱼香三文鱼的做法和图解 好吃的鱼香三文鱼家常做法

  • 鱼香三文鱼

  • 用料三文鱼蒜苗适量白菜适量干白葡萄酒少许盐适量白胡椒粉适量蚝油少许生抽酱油适量料酒少许米醋适量白糖适量葱少许姜少许裨县豆瓣酱少许鱼香三文鱼的做法三文鱼切小块,用盐、干白葡萄酒、白胡椒粉腌大约20分钟匆切段、姜切丝备用蒜苗切段，白菜帮斜着片成粗条，并用蚝油、...
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三文鱼排的做法和图解 好吃的三文鱼排家常做法

  • 三文鱼排

  • 骨子里最喜欢做西餐，超级省事方便，搭配一杯红酒，马上情调来了……用料三文鱼2块黑胡椒适量盐适量糖适量柠檬1个三文鱼排的做法三文鱼排解冻，洗清干净。用黑胡椒、盐和糖腌制三文鱼排锅里放少许黄油进行煎制另一面一样小火煎出锅撒上柠檬汁即可食用。...
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三文鱼的详细做法大全,简单又营养的三文鱼做法

  • 三文鱼

  • 1用料11三文鱼的做法1111...
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烤三文鱼排的做法和图解 好吃的烤三文鱼排家常做法

  • 烤三文鱼排

  • 做好了准备传作品发现找不到原菜谱了，我真的很努力地搜了几遍。。。没有。怕下次就不会做了，只能自己写一个，作者我对不起你。PS：没有步骤图用料三文鱼1块柠檬挤汁粗盐黑胡椒蜂蜜橄榄油新鲜罗勒切碎辣椒粉一丢丢（吃不出辣味）洋葱切碎烤三文鱼排的做法所有调料放到一个碗里调匀，...
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宜家三文鱼 香煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宜家三文鱼 香煎三文鱼做法

  • 宜家三文鱼 香煎三文鱼

  • 每次去宜家都会在收银外的小超市买很多冷冻三文鱼，一条是四块，自己回家做超简单，而且比宜家烤三文鱼更好吃😋用料三文鱼块盐克黄油克宜家三文鱼香煎三文鱼的做法将三文鱼自然解冻后，用清水冲洗一下，再用厨房纸蘸干水分将蘸干水分的三文鱼四面涂抹一层薄薄的盐平底煎锅或电饼铛...
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三文鱼排（健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼排（健康版）做法

  • 三文鱼排（健康版）

  • 看央视《生活圈》，介绍深海鱼的好处，其中物美价廉的三文鱼，让我印象深刻，三文鱼排煎好后非常鲜美，营养价值非常高。用料三文鱼骨两根白醋少量盐少量三文鱼排（健康版）的做法在超市买三文鱼骨，便宜，营养价值与三文鱼肉相同顺着鱼刺方向把鱼骨切成鱼排，可放白醋去腥。放一点盐腌制五分...
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三文鱼排的详细做法大全,简单又营养的三文鱼排做法

  • 三文鱼排

  • 用料三文鱼750g土豆🥔2只橄榄油20g盐5克柠檬半个黑胡椒1勺牛油果🥑半只三文鱼排的做法先把盐、料酒、黑胡椒放入腌制1个小时.请提前准备好.然后准备基础配菜，🥗沙拉菜和牛油果，当然根据个人口味可以添加更多不同口味的食物.❤️文火双面反复煎三文鱼排5-10分钟，取决于你喜欢多...
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三文鱼鱼碎的做法和图解 好吃的三文鱼鱼碎家常做法

  • 三文鱼鱼碎

  • 用料三文鱼2块盐少量三文鱼鱼碎的做法直接放锅煎加盐，煎3分钟左右可以上碟...
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三文鱼鱼肠的详细做法大全,简单又营养的三文鱼鱼肠做法

  • 三文鱼鱼肠

  • 建议月龄：10个月以上食材用量：三文鱼100克，软米饭30克，豆腐20克，面粉10克，鸡蛋一枚，柠檬一片，银鱼粉2克，核桃油适量关键营养素kpn：硒，烟酸，铜用料三文鱼100g柠檬一片软米饭30g豆腐20g面粉10g鸡蛋1枚银鱼粉2g核桃油适量三文鱼鱼肠的做法准备好材料三文鱼切碎用柠檬去腥腌制15分钟把以...
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三文鱼鱼排的做法和图解 好吃的三文鱼鱼排家常做法

  • 三文鱼鱼排

  • 用料三文鱼2块无糖豆奶橄榄油装饰用蔬菜柠檬少许三文鱼鱼排的做法三文鱼2块厚度2cm310gx2，橄榄油1大勺，装饰用蔬菜，柠檬少许三文鱼腌制盐1小勺，胡椒粉1/4小勺，清酒1大勺，橄榄油1大勺豆奶色拉酱无糖豆奶1/2杯，盐1/5小勺，白糖2/3小勺，白醋2小勺，食用油1/3杯豆奶塔塔酱洋葱1/6个，酱黄瓜...
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三文鱼握（三文鱼寿司）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼握（三文鱼寿司）做法

  • 三文鱼握（三文鱼寿司）

  • 关于米饭还是有些小经验可以分享的用料冰鲜三文鱼寿司米寿司醋芥末日本酱油三文鱼握（三文鱼寿司）的做法煮饭。洗米之后要放在筛子里半小时，把水沥干煮饭，米水比例1比1.2,煮好后焖十分钟。一杯米（240ml）配两勺寿司醋，趁热拌匀后晾凉晾凉后切鱼，这个比较简单，只要鱼好就行。组合。正...
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「超美味三文鱼🐟双杀」培根烤三文鱼+炸三文鱼块的做法步骤及图解,美味正宗的「超美味三文鱼🐟双杀」培根烤三文鱼+炸三文鱼块做法

  • 【超美味三文鱼🐟双杀】培根烤三文鱼+炸三文鱼块

  • 故事的起源是我有一个超爱钓三文鱼🐟，并且超会料理三文鱼但是又吃不多的小伙伴～于是每到钓鱼季我都义不容辞的(迫不及待的!)去帮他消灭各式三文鱼美味料理✌️不夸张的讲他的三文鱼菜谱🧾可以出一本书了，并且每种做法都好吃。尤其是培根🥓烤三文鱼和炸三文鱼块这两道菜，每次上...
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灼烧三文鱼（火焰三文鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的灼烧三文鱼（火焰三文鱼）做法

  • 灼烧三文鱼（火焰三文鱼）

  • 超市三文鱼打折纹路很好，家里刚好买了喷枪就试试看了…没想到意外的好吃用料三文鱼500克盐适量黑胡椒适量柠檬汁一勺灼烧三文鱼（火焰三文鱼）的做法把鱼皮和鱼肉分离（留一点肉）把骨头拔掉瘦肉（灰色部分）切掉撒上盐和胡椒粉和柠檬汁放置十分钟改刀成厚度合适大小准备喷枪（烧之前测...
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照烧三文鱼排的详细做法大全,简单又营养的照烧三文鱼排做法

  • 照烧三文鱼排

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料三文鱼（带皮）200g生抽15小勺糖15g料酒5大勺食用油15g照烧三文鱼排的做法三文鱼用厨房用纸吸干水分。沿着鱼骨切开就可以轻松的去处鱼骨了。锅里倒入油，将鱼煎至两面金黄，加入水、生抽、糖、料酒，煮5分钟左右。汤汁浓稠以后，就可以出锅...
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烤三文鱼鱼鳍&烤三文鱼鱼头好吃的烹饪方法 烤三文鱼鱼鳍&烤三文鱼鱼头的地道做法和步骤

  • 烤三文鱼鱼鳍&烤三文鱼鱼头

  • 便宜的边角料烤烤，美滋滋。用料三文鱼鱼鳍0.6kg三文鱼鱼头（整只劈开）0.4kg大葱1根洋葱1颗大蒜半颗尖椒2根黄油20克盐黑胡椒白兰地（或料酒）烤三文鱼鱼鳍&烤三文鱼鱼头的做法清水冲洗干净，水控干。用盐和黑胡椒简单调味，白兰地或料酒去腥，鱼头抹在内侧。腌制20分钟以上，烤箱预热...
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日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）的做法步骤及图解,美味正宗的日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）做法

  • 日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）

  • 看了一人食小姐姐的做法后马上复刻，真的超级好吃，除了盖饭还能下酒，真真是绝了用料三文鱼腩4块盐适量黑胡椒适量面粉适量鸡蛋1个面包糠适量油适量酱料苏子叶10片蛋黄酱2勺牛奶2勺黑胡椒适量盐适量橄榄油1/3勺日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）的做法三文鱼腩去皮，撒上盐和黑胡椒两面...
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香喷喷的炖三文鱼头（鱼排）的做法步骤及图解,美味正宗的香喷喷的炖三文鱼头（鱼排）做法

  • 香喷喷的炖三文鱼头（鱼排）

  • 假期菜系用料三文鱼头加鱼排共700克蒜3瓣姜2片葱1根盐1克酱油10ml料酒10ml糖10克花椒20粒香喷喷的炖三文鱼头（鱼排）的做法三文鱼头和鱼排洗净刮麟，鱼排剪成段锅内热油，下花椒葱姜蒜爆香把三文鱼头和鱼排放到锅里煎一下翻面煎到肉变色，加料酒，酱油，糖，盐添水，大约能没过鱼头的样子，...
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三文鱼鱼松的做法和图解 好吃的三文鱼鱼松家常做法

  • 三文鱼鱼松

  • 用料三文鱼300克蚝油1大勺姜4片老抽1小勺盐5克糖10克三文鱼鱼松的做法三文鱼切片，码入蒸盘中，放入生姜片，主锅上汽后蒸15分钟V速度1至熟透，倒掉汤汁加入蚝油、盐、老抽、糖，20分钟V速度2，炒至出绒盛出晾干装瓶...
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辣三文鱼排的做法和图解 好吃的辣三文鱼排家常做法

  • 辣三文鱼排

  • 想吃三文鱼了，正好在团购群里有三文鱼排，毫不犹豫的就下了单，七块多钱有不少～也没想着做教程，随意按照自己的想法做，没想到真的还挺好吃，那必须记录一下。大家以后碰到三文鱼排别嫌弃它是边角废料别嫌弃它便宜，买就对了，哈哈带给你的只有惊喜！用料三文鱼排没称重盐黑胡椒小葱孜然粉...
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