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纯炖一碗燕窝的做法食谱

简单易学的纯炖一碗燕窝美食做法

  • 纯炖一碗燕窝

  • 用料燕窝1盏纯净水200克冰糖10克纯炖一碗燕窝的做法取一盏燕窝，一般成人一次3-5克，这一盏炖好可以吃2-3次加入纯净水泡发，夏季泡发3-4小时，冬季泡发5-6小时，等泡发至透明即可泡发一小时已经开始开始膨胀了撕成一丝丝，让里面的小绒毛和杂质露出来，浮出水面，把水倒掉，洗几次还有一点...
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清炖燕窝（一周量）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖燕窝（一周量）做法

  • 清炖燕窝（一周量）

  • 听说燕窝有化痰的作用，因为总是觉得喉咙有痰咳不出来，就买了一点试试，每个星期三次，一次五克，连续吃了一个月效果不错。用料燕窝15克冰糖适量陈皮一片川贝10颗（砸碎）清炖燕窝（一周量）的做法用纯净水泡发4个钟，期间换一次水泡发燕窝时，先用陈皮川贝炖出水，晾凉（主要是化痰的作用）泡发好...
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如何炖一碗浓稠的燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的如何炖一碗浓稠的燕窝做法

  • 如何炖一碗浓稠的燕窝

  • 作为一个燕窝批发商来解说下燕窝泡发的那点事(o^^o)不喜勿喷有疑问欢迎留言咨询看到就会回复的（吃货一枚，不定时会来下厨房看看的(^з^)）用料燕窝3到5g单人凉开水，纯净水适量冰糖，石峰糖适量如何炖一碗浓稠的燕窝的做法取适量燕窝，一般成人3-5g干燕窝，儿童2g左右的量，加入凉白开...
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简单易学的炖一碗好《燕窝》美食做法

  • 炖一碗好《燕窝》

  • 没什么故事，就是喜欢，越来越上瘾，吃了一段时间突然觉得口气特别清新那种清清甜甜的感觉慢慢就爱上了用料燕窝2盏红枣半颗冰糖适量纯净水适量炖一碗好《燕窝》的做法纯净水泡发，四小时左右即可，泡好的样子大概是这样，当然也跟你买的燕窝品质有关把燕窝撕成一条一条的，因为我买的...
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无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️的做法步骤及图解,美味正宗的无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️做法

  • 无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️

  • 说来话长，如果你很想吃燕窝又是厨房小白，甚至家里连炖燕窝的工具也没有？？没问题，我也有办法让你吃上润润的燕窝用料燕窝3盏（一次炖好一周量）纯净水适量建议清炖燕窝，不加辅料炖出来的燕窝是最好掌握的，而且好保存！无燕窝机无炖盅，一样可以炖好燕窝⬇️的做法成人一次3克燕窝，可以一次炖...
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只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝做法

  • 只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝

  • 风总是吹着我们快点走，但美好的生活，还是需要我们慢慢的，细细品用料燕窝一盏或10g纯净水不能用矿泉水或自来水只为一碗好燕窝牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝的做法🍀牛奶燕窝早起空腹食用燕窝最简单的方法就是：从冷藏中拿出炖好的燕窝，加入加热后的牛奶即可～🍀牛奶燕窝功效：牛奶中主...
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一碗蜜燕 - Part Ⅲ 雪梨枸杞炖燕窝-Pls call me Shirley Young的做法步骤及图解,美味正宗的一碗蜜燕 - Part Ⅲ 雪梨枸杞炖燕窝-Pls call me Shirley Young做法

  • 一碗蜜燕 - Part Ⅲ 雪梨枸杞炖燕窝-Pls call me Shirley Young

  • 请叫我ShirleyYoung，有一丝如醉的甜味，轻佻典雅。#一碗蜜燕#我们只是搬运工，我们的燕屋在马来西亚沙巴洲的斗湖，有像西兰花一样的岛屿，通透见底的海洋，还有温柔的夕阳。用料燕窝7g/盏雪梨一个枸杞数颗冰糖若干一碗蜜燕-PartⅢ雪梨枸杞炖燕窝-PlscallmeShirleyYoung的做法照旧，找...
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黑芝麻核桃燕窝糊—教你做一碗浓香无比的黑芝麻糊「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻核桃燕窝糊—教你做一碗浓香无比的黑芝麻糊「易小炖燕窝厨房」做法

  • 黑芝麻核桃燕窝糊—教你做一碗浓香无比的黑芝麻糊【易小炖燕窝厨房】

  • 冬天了，最美好舒服的莫过于一碗黑芝麻糊。春夏生长，秋冬收藏。冬天来了也是滋养肾气的好时节。肾，藏精纳气。黑芝麻补益肝肾，滋润五脏，是秋冬季节民间传统的养生食材；燕窝益肺，而肺主皮毛。冬天一碗燕窝黑芝麻糊，既可以滋养身体、补充热量也有乌润头发，起到保养皮肤的功效。其它食...
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红枣枸杞炖纯净燕窝好吃的烹饪方法 红枣枸杞炖纯净燕窝的地道做法和步骤

  • 红枣枸杞炖纯净燕窝

  • 这是我自己的方子，也教过朋友，一般来说很少有炖坏了的。如果燕窝没炖好，请检查以下因素，也可以联系我（微信：jizhan03）：1.燕窝本身没有充分泡发，要泡发到没有硬芯哦；2.可以先从纯燕窝开始炖，感受火候。一开始一定要大火，烧到水咕嘟咕嘟响的那种，水烧开后再烧3分钟，然后转小火；3.炖的过程...
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怎么炖出一碗好燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的怎么炖出一碗好燕窝做法

  • 怎么炖出一碗好燕窝

  • 怎么炖出一碗好吃的燕窝？1⃣️不和牛奶一起炖，容易钙化、燕窝变硬、变脆、口感不好。2⃣️不和糖一起炖，这样容易化水，起锅后再放石蜂糖。3⃣️炖半个小时左右，炖好了也不要保温焖着，容易化水，炖好马上关火拔电源。4⃣️水量超过燕窝1cm即可，无需太多水。用料干燕窝1盏农夫山泉适量怎么炖...
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鲜炖纯燕窝的做法和图解 好吃的鲜炖纯燕窝家常做法

  • 鲜炖纯燕窝

  • 纯燕窝，什么都不用加。用料燕窝7-9克鲜炖纯燕窝的做法纯净水，纯净水，纯净水，重要的事情说三遍，2块一瓶的怡宝即可，用纯净水淹没燕窝，泡发4-8小时，有时间期间可换水，不换也不打紧。看到燕窝已经瘫软在碗里，代表已经泡好啦啦啦！9-10的燕窝泡的好的大概这么大😁撕碎，燕窝本来是燕子的口...
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简单易学的如何炖一碗燕窝美食做法

  • 如何炖一碗燕窝

  • 余生很贵努力活成自己想要的样子愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下也能穿高跟鞋潇洒貌美如花不负青春不负自己！~~~玲之珑工作室用料破燕条（经济款）8克纯净水300冰糖5粒如何炖一碗燕窝的做法泡：纯净水泡发3-4小时撕：顺着燕丝的纹理撕开挑：如有小细毛就用镊子把燕毛挑出去换：泡发的水倒...
  • 20070
小米南瓜燕窝羹-秋季不上火，来一碗「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的小米南瓜燕窝羹-秋季不上火，来一碗「易小炖燕窝厨房」做法

  • 小米南瓜燕窝羹-秋季不上火，来一碗【易小炖燕窝厨房】

  • 秋天是“收割”的季节（各种感冒、神经炎症的高发期）。好不容易食欲大开，面对各种辣椒、小龙虾、香锅、麻辣烫烤串却无从入嘴，也真是蓝瘦香菇。与其奢望一瓶王老吉让你百战不殆，不如先做一碗小米南瓜粥清火养胃。用料贝贝瓜1个南瓜适量小米20g易小炖纯·鲜炖燕窝适量冰糖适量枸...
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炖一碗Q弹爽滑的好燕窝（附泡发过程图）的做法步骤及图解,美味正宗的炖一碗Q弹爽滑的好燕窝（附泡发过程图）做法

  • 炖一碗Q弹爽滑的好燕窝（附泡发过程图）

  • 用料燕盏10g纯净水或凉白开（泡发用）适量冰糖20g炖一碗Q弹爽滑的好燕窝（附泡发过程图）的做法取燕窝10g，加入纯净水泡发3-4小时。（冬天请适当延长泡发时间，或直接用40度左右的温水泡发）泡发后燕窝呈半透明状，发6-8倍。泡发期间用滤网滤几次，挑出燕毛。将泡发好的燕盏，撕开。泡发完成。...
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一碗蜜燕 - Part Ⅱ 鲜奶炖燕窝-菇凉，你的牙齿上粘着燕条的做法步骤及图解,美味正宗的一碗蜜燕 - Part Ⅱ 鲜奶炖燕窝-菇凉，你的牙齿上粘着燕条做法

  • 一碗蜜燕 - Part Ⅱ 鲜奶炖燕窝-菇凉，你的牙齿上粘着燕条

  • 待那冰糖融化之时，便是佳肴上桌之际。不多说了，我要去伺候我家妹子了#一碗蜜燕#我们只是搬运工，我们的燕屋在马来西亚沙巴洲的斗湖，有像西兰花一样的岛屿，通透见底的海洋，还有温柔的夕阳。用料燕窝5g/盏鲜奶100ml冰糖若干一碗蜜燕-PartⅡ鲜奶炖燕窝-菇凉，你的牙齿上粘着燕条的做...
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炖燕窝的做法和图解 好吃的炖燕窝家常做法

  • 炖燕窝

  • 初遇燕窝：看一眼便是喜欢尝一口便忘不了唯有挑毛路漫漫而我，恰好喜欢吃毛燕用料纯净水500克燕窝2盏炖燕窝的做法随便来两盏4a燕盏，纯净水浸泡4小时，今天没有用毛燕，节省挑毛时间泡发好还是个胖胖的完整的盏泡发率也很棒简单挑毛后撕成条撕成条就可以装容器里面加纯净水水蒸水...
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纯燕窝的做法和图解 好吃的纯燕窝家常做法

  • 纯燕窝

  • 新鲜纯燕窝，不添加任何辅料，后期可以自由添加，发挥～用料燕窝3至5克纯净水刚没过燕窝冰糖4克纯燕窝的做法新鲜燕展，一定要放在阴凉通风的地方储藏，千万不要放进冰箱！取中指和食指两个指关节的量。用瓷碗，一定要用瓷碗～清水泡8至9个小时，挑出燕毛等杂质，滤掉泡燕窝的水。然后倒入纯净...
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紫薯山药燕窝羹—早上一碗，工作棒棒「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药燕窝羹—早上一碗，工作棒棒「易小炖燕窝厨房」做法

  • 紫薯山药燕窝羹—早上一碗，工作棒棒【易小炖燕窝厨房】

  • 一日之计在于晨，早餐一定要吃，而且要吃好。毕竟没了早餐的底气，哪来工作超长发挥的士气?而且不吃早餐不仅不会让你瘦比维密，反而会让你中午的胃口来得猛烈吃鸡！长期不吃早餐更会伤害肠胃，加速身体衰老。而今天的这款时令花式燕窝——紫薯山药燕窝羹，简单易做，持续的饱腹感更能给...
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燕窝人参鸡汤—年前倦怠期，这样一碗鸡汤能醍醐灌顶「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝人参鸡汤—年前倦怠期，这样一碗鸡汤能醍醐灌顶「易小炖燕窝厨房」做法

  • 燕窝人参鸡汤—年前倦怠期，这样一碗鸡汤能醍醐灌顶【易小炖燕窝厨房】

  • 冬日午睡起来，总感觉脑子与身体脱节，无论是上班或是学习，都有气无力。通常在这种时候，这样一碗鸡汤灌下去，绝对会教你醍醐灌顶，精气十足，比什么都管用~【食话实说】人参，补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效，适宜身体虚弱的人群。鸡肉，富含高蛋白，冬季多食用可能增强体力，增进...
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一碗没有腥味的燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的一碗没有腥味的燕窝做法

  • 一碗没有腥味的燕窝

  • 燕窝产地和品质很大程度决定它的味道半年前都没吃过这个一直感觉很大味道然后老公买了十斤印尼燕窝给我吃…嗯原来可以煮的很好一个半小时燕窝就可以泡发好比原来大十倍用料燕窝一只纯净水4L一碗没有腥味的燕窝的做法拿出一直干燕窝泡发在杯子或者碗里一定要是纯净水越好...
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杏仁蛋白燕窝—来一碗让你自信满满的胶原蛋白「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁蛋白燕窝—来一碗让你自信满满的胶原蛋白「易小炖燕窝厨房」做法

  • 杏仁蛋白燕窝—来一碗让你自信满满的胶原蛋白【易小炖燕窝厨房】

  • 爱美的女性最爱满满的胶原蛋白，今天我们就来一套。嫩滑滋养你的肌肤，一起美出新境界吧~【今日滋养关键词】健身换季、补气润肺、美容养颜、孕妈营养、提高免疫、温和养胃【食话实说】杏仁，拥有优质高蛋白与油脂，生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，非常适合女性食用。蛋清+牛奶，易经补气...
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炖好一碗拉丝雪燕，真的有吃燕窝的高级感！好吃的烹饪方法 炖好一碗拉丝雪燕，真的有吃燕窝的高级感！的地道做法和步骤

  • 炖好一碗拉丝雪燕，真的有吃燕窝的高级感！

  • 雪燕是近年来的一款新型甜品，因为泡发后有点像燕窝，所以被称为“平民燕窝”。因此经常🈶️客人问我：燕窝和雪燕哪个好？价位都不在同一个水平线上，不用比较了吧？作为甜品界的后起之秀，雪燕自然有它的食用价值。润肠通便、补水降火……连孕妇都可以适量食用。‼️雪燕的炖煮特点是：容易...
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燕窝奶昔能量碗——节后开工健康轻食【易小炖燕窝厨房

  • 燕窝奶昔能量碗——节后开工健康轻食【易小炖燕窝厨房】

  • 春节长假后，为自己做一个营养丰富的奶昔碗，健康又美味。制作过程很简单，只需不到15分钟，一顿让你瞬间秒杀朋友圈惊艳全场的健康餐就能上桌。奶昔碗是以健康蔬果打成泥状作为基底，上面铺上新鲜蔬果，谷物、坚果、超级食物等配料而成。既可以作为健康早餐也能作为方便的下午茶点。...
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炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的炖燕窝做法

  • 炖燕窝

  • 燕窝是很滋养的一种食物疗法，长期进食会促进代谢提高，也会使皮肤光滑有弹性！用料燕窝盏1盏红枣15颗红糖1小方块纯净水200克一人食炖燕窝的做法纯净水泡发两小时，然后挑里面的毛，挑干净在换纯净水泡一个小时古盅隔水蒸30分钟（不加水在里面）加入准备好的红糖.红枣.枸杞.然后再蒸20...
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燕窝清炖（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝清炖（一人份）做法

  • 燕窝清炖（一人份）

  • 燕窝清炖可以健体美白、補虛養顏噢～!用料白燕盞6克冰糖3顆蒸餾水適量燕窝清炖（一人份）的做法將白燕盞以清水浸透約3個小時，並用小鑷子去除少量細毛將清洗乾淨的白燕盞放入小燉盅（我用的是LeCreuset心型迷你燉盅），並加入適量蒸餾水，放入較大容器中隔水蒸大約1個小時。一定要隔水蒸...
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