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毛瓜素的做法食谱

节瓜(毛瓜)素米粉的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜(毛瓜)素米粉做法

  • 节瓜(毛瓜)素米粉

  • 用节瓜煮成的汤去和合米粉，让素的味道丰富起来。用料节瓜节瓜(毛瓜)素米粉的做法一、节瓜大火煮成汤，调入盐、糖、酒、胡椒粉、味精，摊凉。二、煮好米粉，用纯水洗去米浆，装碗。三、将汤浇入米粉中，出品。...
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蒸素肉毛瓜的做法和图解 好吃的蒸素肉毛瓜家常做法

  • 蒸素肉毛瓜

  • 记得小时候4年級看《方太生活广场》介紹这道菜，白色部分用的是豆腐。當時不知哪來的興致自己一個人做起來。按方太提示的一定要用薑汁，自己費了九牛二虎之力才弄了半碗，伴到豆腐里；但而因為毛瓜切得太大，蒸了半小時都還未熟。雖然做出來是個半成品，但是那個味道真的很香很好吃...
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毛豆丝瓜（朴素版）的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆丝瓜（朴素版）做法

  • 毛豆丝瓜（朴素版）

  • 用料毛豆丝瓜2根毛豆丝瓜（朴素版）的做法丝瓜削皮，切段。毛豆加水盖没，微波炉转3mins。煸炒丝瓜到丝瓜变色后，将毛豆中的水倒入。继续中火煸透丝瓜。加入毛豆，再翻炒，加水。盖上锅盖，焖3mins左右。放盐，再小火焖。起锅前，尝味道。小贴士盐要晚点放，防止丝瓜发黑。...
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素炒毛豆米的做法和图解 好吃的素炒毛豆米家常做法

  • 素炒毛豆米

  • 用料毛豆120克鸡精适量盐少许耗油少许黄瓜一根午餐肉三片葱，蒜少许素炒毛豆米的做法葱蒜切好黄瓜切丁午餐肉切丁毛豆剥好热锅喷少许油，下入葱蒜炒出香味下入毛豆黄瓜午餐肉翻炒片刻后，加入耗油，再翻炒一会加入水，直到毛豆变软后，加入盐和鸡精，我还放了一点辣椒面，出锅装盘，真的很...
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毛豆素六丁的做法和图解 好吃的毛豆素六丁家常做法

  • 毛豆素六丁

  • 趁着周末，把冰箱收刮一下来盘大合集～毛豆素炒六丁，食材多样，营养丰富，色香味俱全，，比肉还要好吃咯！😄用料胡萝卜1根杏鲍菇1个鲜香菇6朵方豆腐1块芹菜4根小米椒两个大蒜两瓣生姜半个盐适量薄盐生抽半勺菜籽油适量香油（芝麻油）几滴毛豆素六丁的做法把需要准备的菜洗干净，除毛豆去皮外，...
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毛豆素炒的做法和图解 好吃的毛豆素炒家常做法

  • 毛豆素炒

  • 不用太多调料也能美味用料毛豆250克蒜2瓣辣椒两个油适量盐适量毛豆素炒的做法处理毛豆，把毛豆清洗干净，注意洗的时候要尽量不要破坏那层白膜，有白膜的毛豆炒起来更鲜嫩哦处理配料，把蒜切成沫，把辣椒切成筒状，为了好看，推荐用红辣椒开始炒菜啦：锅烧五成热后，把油倒入过内，有轻微白烟...
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素鸡毛豆的做法和图解 好吃的素鸡毛豆家常做法

  • 素鸡毛豆

  • 用料素鸡个素鸡毛豆的做法留存方便查找...
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素烧毛豆的做法和图解 好吃的素烧毛豆家常做法

  • 素烧毛豆

  • 用料毛豆250克姜1片油适量蒜1瓣盐适量干辣椒2个素烧毛豆的做法锅里放少量油，放入姜末蒜末炝锅放入洗干净的毛豆，加盐，炒匀，盖上锅盖待锅里水烧干，撒上两粒干辣椒，翻炒，盛盘小贴士注意，毛豆拨完要洗干净，把浮皮去掉...
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素花生毛豆的做法和图解 好吃的素花生毛豆家常做法

  • 素花生毛豆

  • 都爱吃用料毛豆克花生克盐多一点八角1个素花生毛豆的做法煮开，改小火10分钟后熄火坐凉好吃程度:隔夜>几小时>马上吃吃...
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毛豆素冬瓜的做法和图解 好吃的毛豆素冬瓜家常做法

  • 毛豆素冬瓜

  • 这是一个素菜，却酸酸咸咸，特别下饭，专治夏季食欲不振。夏天吃这碗素冬瓜，能下两碗饭用料冬瓜半块毛豆一小把咸菜少许盐3克油适量毛豆素冬瓜的做法准备好所有食材冬瓜去皮切片，毛豆剥好去壳，咸菜切碎用油爆炒后备用热油热锅下毛豆爆炒炒菜用的马克西姆不粘锅，锅底凹凸设计，食物与...
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纯素美食｜丝瓜烧毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜丝瓜烧毛豆做法

  • 纯素美食｜丝瓜烧毛豆

  • 很简单的一道家常菜，翠绿翠绿的，很好看😄丝瓜怎么炒不黑？有小妙招哦✌🏻【纯素科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等）※食谱制...
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简单易学的毛冬瓜素菜汤美食做法

  • 毛冬瓜素菜汤

  • 之前网上很红煲汤不放肉的汤谱，今天我又煲另外一款汤，说可以补肾养颜。记录一下！用料毛冬瓜，栗子，红萝卜，花生，干香菇，盐毛冬瓜素菜汤的做法干香菇提前泡发，所有材料洗干净，毛冬瓜我买的小根，削皮不切块，整条放入汤锅一起煲。全部材料煲一个半小时加盐调味就可以。不放肉的汤也很甜！...
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素鸡炒毛豆的做法和图解 好吃的素鸡炒毛豆家常做法

  • 素鸡炒毛豆

  • 之前老妈烧过一次，觉得超级好吃，做法也很简单，于是自己动手，丰衣足食咯～用料素鸡7两毛豆适量老抽适量生抽适量冰糖一块素鸡炒毛豆的做法准备材料。毛豆带壳的现剥，比较新鲜；素鸡超市买的，包装袋上写的“七两素鸡”。素鸡切片。不要切太厚，要入味嘛～下油锅咯。先把毛豆煸一下。再放...
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素炒鸡毛菜的做法和图解 好吃的素炒鸡毛菜家常做法

  • 素炒鸡毛菜

  • 用料鸡毛菜150克素炒鸡毛菜的做法鸡毛菜洗干净热油下锅炒两三分钟，加点盐就可以出锅了...
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素炒冬瓜|冬瓜这么简单做也能好吃鲜掉眉毛！的做法步骤及图解,美味正宗的素炒冬瓜|冬瓜这么简单做也能好吃鲜掉眉毛！做法

  • 素炒冬瓜|冬瓜这么简单做也能好吃鲜掉眉毛！

  • 夏天家属不想吃肉不想吃油腻的，那我就变着法子做各种素菜。简单又好吃，两个人一大盘抢着吃哈哈。用料冬瓜适量蒜2瓣盐少许虾米1把小米辣1根鸡精少许猪油适量素炒冬瓜|冬瓜这么简单做也能好吃鲜掉眉毛！的做法蒜切成片，小米辣切圈冬瓜切片，厚度如图不要太厚一把虾米起锅烧油，锅热...
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简单易学的素食，毛豆丝瓜汤美食做法

  • 素食，毛豆丝瓜汤

  • 生活不是战场，没有必要跟别人一定要争、一定要斗。人与人多一份理解，就会少一些误会；我们的心与心多一份包容，就会少一些争斗。用料丝瓜适量毛豆适量胡萝卜适量白玉菇适量姜、盐、油、芝麻油适量素食，毛豆丝瓜汤的做法1、丝瓜去皮切滚刀块，胡萝卜切花，姜切片2、锅中放入适量的油...
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素炒毛白菜的做法和图解 好吃的素炒毛白菜家常做法

  • 素炒毛白菜

  • 用料毛白菜一把西红柿2个青椒一个蒜三瓣素炒毛白菜的做法毛白菜洗净切成两厘米长，西红柿洗净剥去外皮切成丁，青椒洗净切丝，蒜切碎油热后，先放入青椒爆炒30秒，放入番茄丁混合继续翻炒，直到番茄丁变软出汁，放入毛白菜，继续翻炒。待毛白菜变软后加入蒜碎和盐，炒一分钟左右就可以出锅...
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毛豆素鸡的做法和图解 好吃的毛豆素鸡家常做法

  • 毛豆素鸡

  • 这道菜是我小时候，我的妈妈就很喜欢做的一道菜，素鸡的口感很难形容，即不是肉，但又像烧得酥烂的肉，再加上毛豆的鲜味，及软糯的口感，虽然都是很简单的食材，但是搭配在一起是如此丰富。用料5两素鸡1个剥好的毛豆100g生抽，老抽，糖，小葱适量毛豆素鸡的做法把素鸡切片，不要太厚，放入油锅中，开...
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简单易学的臭冬瓜毛豆煮素鱼美食做法

  • 臭冬瓜毛豆煮素鱼

  • 用料冬瓜毛豆素鱼红尖椒王致和臭腐乳臭冬瓜毛豆煮素鱼的做法冬瓜洗干净,改刀成厚方块待用红尖椒改刀成斜刀片待用齐善的年年素鱼切成片，然后放入油锅中炸成金黄色待用毛豆先焯水,水开之后放少许盐，毛豆放入焯40秒出锅,冲凉水备用净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入冬...
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降暑清爽素菜丝瓜炒毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的降暑清爽素菜丝瓜炒毛豆做法

  • 降暑清爽素菜丝瓜炒毛豆

  • 正当毛豆和丝瓜上市季节，来做一道清火降暑的营养素菜，丝瓜炒毛豆。加了六月香豆瓣酱，吃起来别有风味~用料本地丝瓜（中等大）3根毛豆仁半碗六月香豆瓣酱半勺盐2克味精2克降暑清爽素菜丝瓜炒毛豆的做法剥好毛豆在水里抓捏使毛豆仁的衣脱去，洗几遍滤干水分备用丝瓜削皮后滚刀切块水...
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素炒毛豆的做法和图解 好吃的素炒毛豆家常做法

  • 素炒毛豆

  • 用料毛豆500克盐适量蚝油1勺生抽2勺鸡蛋2个火腿肠1根素炒毛豆的做法毛豆剥壳洗净两个鸡蛋打散，火腿肠切丁热锅烧油放入毛豆翻炒，加入盐，生抽，蚝油调味,给一丢丢水盖锅盖焖炒3-5分钟，加入花腿肠，搅拌好的蛋液均匀的倒在豆子上，小火炒至鸡蛋定型，盛盘开吃小贴士豆子一定要炒熟再食...
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凉拌素毛肚的做法和图解 好吃的凉拌素毛肚家常做法

  • 凉拌素毛肚

  • 凉拌素毛肚用料香椿苗50克素毛肚100克盐3克味精1克香油1汤匙生抽1/2汤匙红油1/2汤匙凉拌素毛肚的做法素毛肚用清水浸泡10分钟香椿苗洗净干净容器将洗泡好素毛肚和香椿苗加调料拌均匀...
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魔芋素毛肚的做法和图解 好吃的魔芋素毛肚家常做法

  • 魔芋素毛肚

  • 用料魔芋素毛肚香芹干干辣椒魔芋素毛肚的做法素毛肚用开水烫一分钟后捞出过清水备用香芹干洗净切成小丁备用锅内放油，放入红辣椒炒出香味，然后放入素毛肚翻炒放入香芹丁继续翻炒至香芹丁变色，放盐、鸡精出锅即可...
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辣拌素毛肚的做法和图解 好吃的辣拌素毛肚家常做法

  • 辣拌素毛肚

  • 快手又好吃～就这样～用料素毛肚一包醋适量酱油适量剁辣椒适量辣拌素毛肚的做法素毛肚过开水烫熟。大碗中放酱油醋以及剁辣椒。素毛肚捞出之后放入有调料的大碗中拌匀，之后取出摆盘即可。小贴士感觉已经不能再简单了。。没什么可嘱咐的了。。...
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南乳素炒毛瓜仔（节瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的南乳素炒毛瓜仔（节瓜）做法

  • 南乳素炒毛瓜仔（节瓜）

  • 毛瓜仔（节瓜）具有清热、消暑、解毒、利尿、消肿等功效；现在家里自种的毛瓜仔（节瓜）的丰收节，除了煲汤，变个做法，炒着吃也很不错哦！用料毛瓜仔（节瓜）1个南乳1砖蚝油1/2茶匙酱油1茶匙蒜头3瓣凉开水适量南乳素炒毛瓜仔（节瓜）的做法1.毛瓜仔（节瓜）去皮冲洗干净后切薄片（建议切2-3毫米，这样炒才...
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