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焌米茶的做法食谱

焌米茶的详细做法大全,简单又营养的焌米茶做法

  • 焌米茶

  • 用料大米2杯水4L焌米茶的做法大米不淘洗直接下锅小火炒至焦黄，出锅后淘洗备用。水烧开，将以上淘洗好的米下锅中火煮10分钟左右，米快开花时关火，出锅即可食用。特别提醒，放凉后吃起来更凉爽，清爽一夏！完成！小贴士根据水量，可干可稀！...
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焌米茶的做法和图解 好吃的焌米茶家常做法

  • 焌米茶

  • 用料大米杯焌米茶的做法大米不用洗直接丢锅里中火不停翻炒至金黄大概要炒20分钟的样子一定要不停的翻动不然会糊晾凉装瓶锅里水烧开舀出要吃的分量冲洗干净倒入锅里煮至开花关火倒入碗里晾凉就可以吃啦...
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薑米茶的做法和图解 好吃的薑米茶家常做法

  • 薑米茶

  • 伏天茶用料薑一大塊大米一量杯薑米茶的做法薑洗乾淨切細絲。薑絲先放入鍋中煸炒（不要放油喔）；待薑略乾，加入大米。不停地小火翻炒，米金黃色可熄火，待涼。沖入熱水，茶湯出顏色就可以喝起來。...
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米茶的做法和图解 好吃的米茶家常做法

  • 米茶

  • 用料大米*杯米茶的做法忽略我的大米有小黑米一起开大火后改小火一直炒到发黄就可以！减肥，可以煮粥喝！也可以泡起来喝！...
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健米茶的做法和图解 好吃的健米茶家常做法

  • 健米茶

  • 用料大米3杯八角3个姜一小块片健米茶的做法将八角掰成小块和大米混合倒入热锅中，中火翻炒炒致大米变深色起锅晾凉晾凉后打成粉，装盒备用需要食用时将米粉加水搅拌，加入精盐和姜末，大火熬10分钟。小贴士还可以加入黄豆芝麻等，更加好喝哦...
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薏米茶的做法和图解 好吃的薏米茶家常做法

  • 薏米茶

  • 1.薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿，下火，去痘。煲完汤后，汤渣也可以吃。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐...
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姜米茶的详细做法大全,简单又营养的姜米茶做法

  • 姜米茶

  • 时间：约15-30分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料生姜150g大米200g姜米茶的做法姜擦细丝。在炒锅中不停翻炒直至变黄色变干。加入大米继续炒。炒到大米变黄，放进罐子里储存。每日冲饮一杯，辛辣中回味甘甜。小贴士炒制时一定要有耐心。「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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姜米茶的做法和图解 好吃的姜米茶家常做法

  • 姜米茶

  • 夏日各种冷饮喝多了。到了秋日集美门要开始养生了。生姜可以祛湿散寒炒米可以健脾养胃两者合二为一可以养生的同时促进肠胃消化。用料大米2杯姜1块姜米茶的做法准备好两杯大米，我选用的是东北大米。还有老姜一块，切丝。大米洗净控水晾干将大米倒入锅内，锅内需保持干燥才能倒...
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槐米茶的做法和图解 好吃的槐米茶家常做法

  • 槐米茶

  • 槐花飘香的季节，在山上采了些回来蒸着吃，唇齿留香。眼看着花季将过，新鲜的槐花吃不上了，赶紧抓住五一假期的尾巴又上山采了点槐米，回来烤些槐米茶留存。用料槐花槐米茶的做法将采回来的槐米洗净滤干平铺在烤盘上（忘了拍照，烘烤途中补了一张）放入预热好的烤箱，上下130度半小时，用手...
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红米茶的做法和图解 好吃的红米茶家常做法

  • 红米茶

  • 用料长粒香米20g糙米20g红米20g黄豆20g红米茶的做法大火煮沸3L水，放入洗净的三种米，继续大火煮15分钟，调小火20分钟即可。喝时滤掉米粒，半温时调入蜂蜜...
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抹茶玄米茶的做法和图解 好吃的抹茶玄米茶家常做法

  • 抹茶玄米茶

  • 俺自制了一款减肥饮品，天然健康、美味安全，不用担心喝坏了身体！有兴趣的朋友就随我一同来试试吧！用料玄米（糙米）抹茶粉抹茶玄米茶的做法糙米，也就是玄米，淘洗干净放入滤水盆中沥干水份锅烧热，不放油，下锅干炒，炒至变色，水分完全炒干，米有一点开裂的状态，盛起放凉将晾凉后的糙米放入料理...
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黑米健米茶的做法和图解 好吃的黑米健米茶家常做法

  • 黑米健米茶

  • 小时候，大街小巷的早餐店都必备健米茶，我爸经常的搭配是健米茶+穿眼粑粑（哈哈哈，估计只有常德人看得懂了），他说这是常德老爷们儿的标配。现在，早餐店都觅不到这款经典早餐了，我爸说一两块钱人家谁还给你又炒又磨又煮的呀。哎，真想开个早餐店，健米茶还买两块。用料大米250g黑米250g...
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薏米茶的详细做法大全,简单又营养的薏米茶做法

  • 薏米茶

  • 1.清肠通便：薏米茶含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，一方面可以促进肠道蠕动，同时还可以吸水膨胀，使粪便软化达到通便的效果。2.清热排脓：薏米茶可以清肠之热，可以用于肺痈、肠痈，可以治疗支气管扩张、肺部感染等，像肺痈类的疾病或者是肺脓疡。3.健脾除湿：薏米茶有淡渗利湿兼...
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黑米茶的做法和图解 好吃的黑米茶家常做法

  • 黑米茶

  • 祛湿减脂，乌发补血用料黑米150克黑米茶的做法黑米冲洗干净，沥干。我是直接包在笼布里甩了几下。放入烤箱140℃，烤30分钟。隔十分钟用筷子翻一下。放凉后用茶包装起来，这个份量我装了四袋。然后用开水冲泡就行。...
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糙米茶的做法和图解 好吃的糙米茶家常做法

  • 糙米茶

  • 用料糙米适量水适量糙米茶的做法洗米烤箱烘干，90℃，20min小火炒米炒至金黄色我这可能开始火大了，有的爆开了花😛给孩子喝我用的养生壶煮了下淡淡的颜色，味道很好...
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简单易学的黄米茶（炒米茶）美食做法

  • 黄米茶（炒米茶）

  • 黄米茶是川东农村常见的夏日消暑饮品，直接当稀饭吃的。我看下厨房里有这个菜谱，他们都叫炒米茶，反正我老家是叫它黄米茶的，我们只在很热的天气吃它，应该是有消暑的功效吧，早点煮上一锅放凉，再配上个凉面、油渣炒榨菜，我的天，没有比这更夏天的吃法了！用料米一碗黄米茶（炒米茶）的做法准...
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焌米茶｜美食台好吃的烹饪方法 焌米茶｜美食台的地道做法和步骤

  • 焌米茶｜美食台

  • 焌米茶是湖北潜江、天门、仙桃、荆门等地的一道特色饭食，每到夏天存上一大罐，想吃的时候随时煮一碗。今天我们就邀请了烹饪达人曲子来做一份焌米茶，汤色淡黄，喝起来清香又解暑。用料糙米100克水400毫升姜片适量焌米茶｜美食台的做法糙米倒入锅中，调中火，不停翻炒，直至米粒呈黄棕色...
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炒米茶的详细做法大全,简单又营养的炒米茶做法

  • 炒米茶

  • 功效见百度，没事炒着玩，好喝减压。用料大米随意炒米茶的做法准备大米，去年陈米即可，新米留蒸饭。新手米别洗，怕粘锅，铁锅一个小火，锅铲不停翻炒，呈金黄色，尝一粒喷香味即可，也可加细姜丝同炒成金黄，去胃寒如加姜丝刚炒完怕上火，就放一放再喝。炒多了密封送朋友。食用方法：沸水闷泡，米吃...
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大米茶的做法和图解 好吃的大米茶家常做法

  • 大米茶

  • 听说炒熟的大米健脾除湿还减肥炒熟的大米好香，泡好的水上边一层油脂用料克大米1碗大米茶的做法锅内放入大米，转小火慢慢烘烤大米变成焦黄色即可出锅，一定要倒出来，不然锅内余温会烫糊掉...
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焌豌豆｜美食台好吃的烹饪方法 焌豌豆｜美食台的地道做法和步骤

  • 焌豌豆｜美食台

  • 把蚕豆做成一流下酒菜，湖北人有个绝招！一炒一泡，再回锅调味，成品咸香又有嚼劲。除了蚕豆，豌豆、黄豆、花生都可以这么做哦~~用料枯蚕豆300克青椒3个蒜2颗姜适量葱适量盐适量麻油适量干辣椒适量花椒适量酱油适量焌豌豆｜美食台的做法冷锅下蚕豆，开中火，不停翻炒，至表面变成焦黄色，调...
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焌豌豆（沔阳油盐豌豆）的做法步骤及图解,美味正宗的焌豌豆（沔阳油盐豌豆）做法

  • 焌豌豆（沔阳油盐豌豆）

  • 在江汉平原呢我们说的豌豆就是普通话里的蚕豆沔阳油盐豌豆在沔阳乡下，几乎家家户户都种豌豆。不过单种的很少，一般是和麦子套种，称之为“嘎麦懒”。豌豆麦子一镰刀割，一点也不耽误农时。田野里那沁入心脾的豌豆花香，掺着淡雅的青草味，青涩的麦子香，沿着麦田行进，一浪一浪打在春天...
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糯米茶的做法和图解 好吃的糯米茶家常做法

  • 糯米茶

  • 用料糯米量自定糯米茶的做法糯米洗净晾干后放入锅内小火慢炒至金黄然后关火继续翻炒一阵后盛出放入茶杯或碗中加入开水冲泡，会闻到阵阵米香。据说糯米茶有减肥清肠护胃的功效。我个人是很喜欢这种清香，一次可以多炒一些存入瓶中方便下次冲泡...
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姜·米茶的做法和图解 好吃的姜·米茶家常做法

  • 姜·米茶

  • 寒冷的冬天总需要一些暖心“饮”姜·温米·香小火慢焙一丝一缕皆是平淡生活里的温柔🌟减肥瘦身：炒米茶本身的热量低，脂肪含量低，饱腹感强。并且炒米茶中富含维他命和活性炭，维他命可以促进机体内的新陈代谢活动，活性炭可以促进肠道蠕动，加快机体吸收消化食物，排出代谢废物，防止脂...
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玄米茶的详细做法大全,简单又营养的玄米茶做法

  • 玄米茶

  • 特别喜欢玄米茶的清香某宝很多，价格不贵，但是自己做质量更有保证，还能私人定制🌹焦米茶减脂刮油，健脾祛湿，助消化。老人、小孩、孕妇都可以喝哦[偷笑]取一包，用开水冲泡，闷一会儿就可以喝了，焦米也可以吃掉。宝宝便秘可以适当的饮用焦米茶，大一点的宝宝可以用焦米煮粥。焦米➕绿茶...
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焙米茶的做法和图解 好吃的焙米茶家常做法

  • 焙米茶

  • 小时候，夏天父母最喜欢做焙米茶了，早上煮满满一大锅，一碗一碗盛好，晾凉，一天三顿喝它都不够，喷香爽口，不用就咸菜，那滋味也永生能忘～～用料大米随意水适量焙米茶的做法洗干净米（煮饭的就行），控干水份倒入锅中，中小火翻炒翻炒至金黄，出锅摊平晾凉，密封罐保存煮茶的时候，抓取适量米，小手手去抓...
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