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鸡腿蔬菜皮蛋卷的做法食谱

简单易学的鸡腿蔬菜皮蛋卷美食做法
  • 鸡腿蔬菜皮蛋卷

  • 用料皮蛋1个盐适量克鸡腿3只黄瓜一根胡萝卜一根黑胡椒适量勺二锅头适量鸡腿蔬菜皮蛋卷的做法鸡腿去骨,用刀背锤平,然后用黑胡椒和盐搓匀每一面,继而放入保鲜盒,放入冰箱腌一晚上入味胡萝卜黄瓜洗净切条把皮蛋剥入一个鸡腿,黄瓜胡萝卜一起包入一个鸡腿,用线绑紧像包糖纸一样包鸡...
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鸡蛋卷蔬菜的做法和图解 好吃的鸡蛋卷蔬菜家常做法
  • 鸡蛋卷蔬菜

  • 用料鸡蛋个蟹味菇火腿肠青椒,葱蒜,洋葱鸡蛋卷蔬菜的做法锅底倒油热了倒鸡蛋液锅里倒入切好的洋葱和蒜炒一炒再加入菇和少许大葱丁和青椒丝,再加火腿肠丁把菜倒入摊好的鸡蛋饼上,再合上饼可以加点番茄酱...
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皮蛋鸡腿卷的做法和图解 好吃的皮蛋鸡腿卷家常做法
  • 皮蛋鸡腿卷

  • 发现下厨房搜不到这道菜谱就做了传了。没有油,没有盐味精什么的,多少健康些。可以热着吃,刚出锅的时候香的不行,哈喇子狂吸!!也可以当凉菜,放冰箱冷藏就行,吃的时候切一段。话不多说!做起来!用料鸡全腿1只皮蛋2个生抽传统调羹2勺耗油传统调羹1勺孜然粉根据个人喜好白胡椒粉根据个人...
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蔬菜火腿蛋卷的详细做法大全,简单又营养的蔬菜火腿蛋卷做法
  • 蔬菜火腿蛋卷

  • 时间:约15-25分钟难度:有点挑战🖖份量:2人份用料鸡蛋5个葱花10g盐2g火腿肠粒80g胡萝卜末50g蔬菜火腿蛋卷的做法蛋液和所有的材料混合后备用。玉子烧的锅用厨房纸,擦上一层薄薄的油,油不能多,多了就做不成了。按照玉子烧的做法,逐层的卷起蛋卷,要领是1、火力中小火即可,2、卷起的时...
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蔬菜豆皮卷的做法和图解 好吃的蔬菜豆皮卷家常做法
  • 蔬菜豆皮卷

  • 入伏以来,味口不佳。熬点绿豆粥,卷上几个蔬菜卷,亦菜亦饭,好选择!我的菜谱量小,人多就加量好吧!用料黄瓜半根胡萝卜半根土豆半个花椒油少许芝麻酱少许生抽几滴蔬菜豆皮卷的做法准备原料买的成品,五香口味的,也可以用千强的!将黄瓜、土豆、胡萝卜切丝。土豆丝洗净淀粉,焯熟。胡箩丝焯...
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蔬菜腐皮卷的做法和图解 好吃的蔬菜腐皮卷家常做法
  • 蔬菜腐皮卷

  • 饱腹感强,减肥也适合的腐皮卷,小朋友不喜欢吃蔬菜,这样做能吃两三个!用料豆腐皮2张冬菇3-6朵沙葛半只娃娃菜或者大白菜1小个调料蚝油1勺酱油1勺盐少许克白糖1小勺淀粉水勺半碗蔬菜腐皮卷的做法先准备好材料。香菇切碎白菜也切碎,和香菇放一起沙葛也切碎。豆腐皮把它裁成适合的...
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豆皮蔬菜卷的详细做法大全,简单又营养的豆皮蔬菜卷做法
  • 豆皮蔬菜卷

  • 运动与美食兼得用料豆皮张黄瓜根生菜片鸡蛋个火腿肠大葱六月酱香油豆皮蔬菜卷的做法炒鸡蛋,洗菜,切长条,焯一下豆皮摆盘,酱里一比一加点香油,卷一下就能吃...
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简单易学的蔬菜虾皮鸡蛋卷美食做法
  • 蔬菜虾皮鸡蛋卷

  • 研究新的食物给儿子吃~用料鸡蛋1个虾皮1把胡萝卜碎一点菠菜碎一点蔬菜虾皮鸡蛋卷的做法如图如图...
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蔬菜鸡蛋卷的做法和图解 好吃的蔬菜鸡蛋卷家常做法
  • 蔬菜鸡蛋卷

  • 孩子不喜欢吃菜,这样可以吃哦用料鸡蛋3个盐少许克胡萝卜丝炒菜蔬菜鸡蛋卷的做法准备好胡萝卜和菠菜开水汤一下备用放入菜稍微定型后开始卷卷好后往一侧放在倒入蛋液进行卷起来多次进行后出锅好了这种程度切后摆盘即可补充一下开始时是蔬菜从两侧都开始卷开始吃吧...
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鲜蔬鸡腿卷的做法和图解 好吃的鲜蔬鸡腿卷家常做法
  • 鲜蔬鸡腿卷

  • 鲜嫩多汁的鸡腿肉搭配脆爽的蔬菜,一口下去,口感丰富、营养十足,令人胃口大开!用料鸡腿(中等大小)400g胡萝卜60g西芹60g香葱5g盐5g料酒15g胡椒粉3g烧烤酱15g姜5g鲜蔬鸡腿卷的做法鸡腿洗净去骨,用刀背拍松。加盐、姜、胡椒粉、料酒腌制鸡腿肉至少20分钟。胡萝卜、西芹、小葱切成...
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鸡蛋蔬菜卷的做法和图解 好吃的鸡蛋蔬菜卷家常做法
  • 鸡蛋蔬菜卷

  • 操作简单,快捷美味,宝妈必杀技😊用料鸡蛋2只面粉100克洋葱粒3片盐2克水50-100克油10克沙拉酱,千岛酱,番茄沙司自行决定鸡蛋蔬菜卷的做法洋葱切粒,打入鸡蛋,加入盐加入面粉,打成糊状,可适当添加水,根据不要太稠,否则不容易成型小火加热锅,少许油,舀一勺面糊,顺时针晃动锅,成型,翻面,十秒左...
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豆皮蔬菜卷的做法和图解 好吃的豆皮蔬菜卷家常做法
  • 豆皮蔬菜卷

  • 用料绿色豆腐皮2张鸡蛋2个胡萝卜,黄瓜适量甜辣酱适量豆皮蔬菜卷的做法胡萝卜丝最好热水焯一下,鸡蛋打散摊饼切丝,黄瓜切丝。各种丝一起卷入豆皮卷,切成型,完活。...
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豆皮卷蔬菜的做法和图解 好吃的豆皮卷蔬菜家常做法
  • 豆皮卷蔬菜

  • 春节结束了大鱼大肉吃腻的小伙伴可以试一下这个“豆皮卷蔬菜”快手菜喔用料豆皮1张黄瓜1根青椒1根黄豆酱或大酱适量豆皮卷蔬菜的做法准备食材并清洗干净食材可随机更换自己爱吃的生菜、香菜都可以豆皮切等小块黄瓜切小条青椒切丝(与豆皮同宽)配上黄豆酱即可适合减肥...
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鸡腿皮蛋卷的做法和图解 好吃的鸡腿皮蛋卷家常做法
  • 鸡腿皮蛋卷

  • 王先森喜欢鸡腿肉同时又爱皮蛋,所以嘛,把它俩放一起好了!用料鸡大腿一只皮蛋一只鸡腿皮蛋卷的做法腌制好的去骨鸡腿把皮蛋包起来。用锡箔纸卷起来蒸15分钟平底锅煎至金黄切成块,凉吃更棒哦!小贴士一定要蒸,肉才会嫩!...
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蔬菜鸡腿卷的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鸡腿卷做法
  • 蔬菜鸡腿卷

  • 在众多适合作为辅食的肉中,鸡肉的肉质细嫩,好消化,不易导致过敏,是优质的蛋白质来源。再卷上芦笋和胡萝卜,不仅口感更为丰富,还能补充膳食纤维、维生素和矿物质,营养也更加全面了。今天分享的这款鸡肉卷颜值高,口味佳,营养全面,关键是做法特别简单,一看就会。不用搅打,也不用辛苦的做...
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鸡腿皮卷的做法和图解 好吃的鸡腿皮卷家常做法
  • 鸡腿皮卷

  • 本来想做个鸡腿堡,结果熟鸡皮缩的比较厉害,做的汉堡实在丑,今天就干脆做成了卷😂用料手枪鸡腿2只盐适量黑胡椒适量新鲜柠檬汁半个鸡腿皮卷的做法鸡腿洗净去皮去皮鸡腿去骨,片薄一点,一层盐一层胡椒粉一层肉,再加点柠檬汁,做个马杀鸡,然后进冰箱冷藏让鸡肉更鲜香开火🍳/蛋饼,把鸡蛋...
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简单易学的蔬菜火腿鸡蛋卷美食做法
  • 蔬菜火腿鸡蛋卷

  • 哪怕自己一个人生活,也要过的好一点哦!用料鸡蛋3个火腿肠半根蔬菜3片小片油麦菜叶蔬菜火腿鸡蛋卷的做法把要加入的蔬菜切碎,越碎越好,建议加叶菜,比较容易熟,如果要加胡萝卜类的,建议先用水烫熟火腿切丁,越小越好打入鸡蛋,搅散,要是加蛋之后太稠了,可以多加一两个鸡蛋锅刷油,开小火倒...
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简单易学的鸡蛋火腿蔬菜卷饼美食做法
  • 鸡蛋火腿蔬菜卷饼

  • 1、准备1个生鸡蛋搅均,2、加上面粉以及盐、胡椒粉,鸡精,3、加水继续搅拌至糊状,此时需注意面糊浓稠度,可以稍稀点,这样炕出来的饼才会薄点,4、用油刷将少许油扫下锅铲背面以及锅,这样面饼不容易粘锅,5、煎饼起锅后将切好的火腿在锅里加热炕下,不加油哦!早上不适合吃油腻,6、然后将切...
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火腿蔬菜卷的做法和图解 好吃的火腿蔬菜卷家常做法
  • 火腿蔬菜卷

  • 满足了肉和蔬菜的完美结合用料火腿3片黄瓜适量胡萝卜适量盐1/4小勺黑胡椒1/4小勺奶酪条若干火腿蔬菜卷的做法准备好食材,蔬菜切丝。将胡萝卜焯水。焯好后控干水份,和黄瓜搅拌,调入黑胡椒和盐少许。取一片火腿,将蔬菜丝和奶酪条铺在上面,卷起用牙签固定。(家里没有牙签,用锡纸固...
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鸡胸蔬菜蛋卷的详细做法大全,简单又营养的鸡胸蔬菜蛋卷做法
  • 鸡胸蔬菜蛋卷

  • 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡胸肉100g胡萝卜1根黄瓜1根生菜50g鸡蛋2个腌肉料老抽10g料酒10g盐1g黑胡椒粉1g淀粉3g食用油适量鸡胸蔬菜蛋卷的做法胡萝卜和黄瓜擦成丝。鸡胸肉用老抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。油锅烧热,放入鸡胸肉,大火快速翻炒2~3分...
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简单易学的鸡蛋皮蔬菜卷美食做法
  • 鸡蛋皮蔬菜卷

  • 卤菜卷鸡蛋皮包了各种喜欢的蔬菜,早餐中午餐都可以用料红萝卜一个青瓜一条土豆一个包菜三片鸡蛋三个生粉两勺黄豆酱或者其他酱些许鸡蛋皮蔬菜卷的做法红萝卜切丝青瓜切丝,我的是小条的青瓜土豆切丝,我喜欢土豆,所以买了大个的包菜切丝鸡蛋打散,本来是要加面粉的,弄的时候才发现...
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豆皮鸡腿卷的做法和图解 好吃的豆皮鸡腿卷家常做法
  • 豆皮鸡腿卷

  • 面粉过敏的宝宝可以用豆皮(薄百叶)替代面饼。用料鸡全腿2只盐2克生抽1勺陈醋1勺甜面酱1勺黑胡椒适量生菜1片黄瓜一小段胡萝卜一小段奶酪片6片色拉酱适量薄百叶2张豆皮鸡腿卷的做法鸡腿去骨,切成长条。加盐,生抽,甜面酱,陈醋抓匀,腌制片刻。薄百叶一张剪成三片,焯水后捞出沥干。鸡...
  • 20012
低脂鸡蛋燕麦蔬菜卷 自制饼皮卷一切的做法步骤及图解,美味正宗的低脂鸡蛋燕麦蔬菜卷 自制饼皮卷一切做法
  • 低脂鸡蛋燕麦蔬菜卷 自制饼皮卷一切

  • 燕麦是一种高营养、低糖的营养食材。而且燕麦能大量吸收人体内的胆固醇排出体外,同时饱腹感比较强,深得减脂健身人士所喜爱。今天跟大家分享一道用燕麦做的低脂低热早餐:鸡蛋燕麦蔬菜卷,做法简单快手,几分钟做好高颜值早餐。而且我特别选用了趣卡奶香燕麦作为制作蔬菜卷饼皮的...
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简单易学的鸡丝蔬菜蛋皮卷美食做法
  • 鸡丝蔬菜蛋皮卷

  • 炎热的夏天没有食欲?各种太热太腻的都不想吃,于是做了了这个菜,包上时令蔬菜,拌一点沙拉酱,觉得用来带便当也很不错的,切开放进去红绿相间特别好看用料鸡胸肉1/2块胡萝卜1/2根黄瓜1/2根杏鲍菇1/2根鸡蛋3个生粉1克水8克沙拉酱适量鸡丝蔬菜蛋皮卷的做法胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇分别...
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蔬菜鸡腿卷的做法和图解 好吃的蔬菜鸡腿卷家常做法
  • 蔬菜鸡腿卷

  • 好吃不腻,小孩子应该会喜欢吃用料鸡腿2只盐适量黑胡椒适量黄瓜半根甜椒1只芝士2片棉线2根锡纸2张蔬菜鸡腿卷的做法鸡腿剔骨展平,注入灵魂和黑胡椒。有皮的那面向下,鸡肉上铺上一片芝士,红椒黄瓜等颜色好看又爽口的蔬菜切细长条,整齐码入。还可以放培根苹果等自己喜欢的食材。...
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