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油醋沙拉的做法食谱

油醋沙拉的做法和图解 好吃的油醋沙拉家常做法

  • 油醋沙拉

  • 记录便于查看用料橄榄油2勺黑胡椒适量苹果醋1勺蜂蜜1勺柠檬汁三分之一柠檬罗勒叶/香料适量黄芥末1勺盐3克洋葱半个西生菜半个圣女果半斤鸡胸肉一小块花生/核桃仁半小碗黄瓜一根鸡蛋2个桃罐头3大块藜麦一小勺芦笋6根葡萄干一勺樱桃萝卜4个蒜2瓣油醋沙拉的做法橄榄油：苹果醋...
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油醋汁沙拉的做法和图解 好吃的油醋汁沙拉家常做法

  • 油醋汁沙拉

  • 油醋汁万能公式用料橄榄油3勺黑胡椒1勺糖或蜂蜜1勺苹果醋或红酒醋或白醋（没有的话只能用饺子醋了）1勺柠檬汁（没有也可以醋多加点）1勺油醋汁沙拉的做法混合在一起别忘记加胡椒哦...
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油醋汁沙拉系列-希腊沙拉酱汁，沙拉季百搭口味，零厨艺的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁沙拉系列-希腊沙拉酱汁，沙拉季百搭口味，零厨艺做法

  • 油醋汁沙拉系列-希腊沙拉酱汁，沙拉季百搭口味，零厨艺

  • 夏天要忍嘴了，衣服穿少了，肉肉遮不住啦！这款百搭沙拉酱，不管搭配什么蔬菜都好吃!用不完可以冰箱保存1-2个星期用料切碎黑橄榄1把大蒜碎2勺新鲜牛至叶碎1勺柠檬汁2勺黑胡椒碎1勺红酒醋1杯特级初榨橄榄油2杯盐1勺油醋汁沙拉系列-希腊沙拉酱汁，沙拉季百搭口味，零厨艺的做法把所有...
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“油醋汁”蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的“油醋汁”蔬菜沙拉做法

  • “油醋汁”蔬菜沙拉

  • 2018新年要瘦呀！之前自己偶然胡乱拌出来的一款中式蔬菜沙拉，味道竟然还不错，后来才知道撞车了一种叫做油醋汁蔬菜沙拉的东东，哈哈哈也算是无心之作😆️请看菜谱吧！用料黄瓜半个生菜（圆生菜）半颗火腿肠一只鸡蛋两只西红柿（圣女果）半个香油适量香醋适量盐巴适量黑胡椒适量“油醋汁”蔬...
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低脂沙拉（油醋汁）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂沙拉（油醋汁）做法

  • 低脂沙拉（油醋汁）

  • 其实如果家里调料不全，就放点油和陈醋，来点极味鲜酱油或者生抽，来点白醋，也是可以吃的。怎么开心，怎么好吃，您怎么来。用料橄榄油1勺（没有橄榄油就放其他食用油）陈醋1勺（我爱吃陈醋）蜂蜜半勺柠檬汁6滴极味鲜酱油1勺（没放盐，酱油里含盐）黑胡椒碎少半勺低脂沙拉（油醋汁）的做法我油醋比例1:...
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薯片沙拉（油醋汁）的做法步骤及图解,美味正宗的薯片沙拉（油醋汁）做法

  • 薯片沙拉（油醋汁）

  • 综合营养餐，薯片也要吃的健康一点用料酱牛肉1小块特级初榨橄榄油葡萄醋薯片去皮小黄瓜2根彩色甜椒两种颜色各半个黑橄榄6粒生菜2片橄榄油浸番茄干适量薯片沙拉（油醋汁）的做法盘子或碗中铺上两片生菜垫底黄瓜、彩椒和酱牛肉切成大小一致的丁加入番茄干、盐、橄榄油、葡萄醋拌...
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Whatever油醋汁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的Whatever油醋汁沙拉做法

  • Whatever油醋汁沙拉

  • 之前沉迷各种蛋黄酱，最近减肥才开始吃油醋汁油醋汁最好吃了想想自己之前为啥那么不喜欢油醋汁沙拉呢？大概是因为，母上大人在我小时候都是用花生油和老陈醋给我做油醋汁吧……Whatever！反正现在转粉了！至于沙拉的原料，看看冰箱有什么就加什么！反正我连沙拉菜都没加，照样差点把盘子...
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cobb salad、科布沙拉、考伯沙拉（配油醋汁）的做法步骤及图解,美味正宗的cobb salad、科布沙拉、考伯沙拉（配油醋汁）做法

  • cobb salad、科布沙拉、考伯沙拉（配油醋汁）

  • cobbsalad即科布沙拉、考伯沙拉，虽然译名不同，但说的都是同个东西，通常的组成是罗马生菜、番茄、鸡蛋、培根、鸡肉、牛油果，也可以按自己喜欢或家里有的食材自由选择搭配。参考自“我爱沙拉”一书，有进行一些调整。📝成品数量：一盘约2-3人份主要制作工具：平底锅放置天数：当天食用...
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醋沙拉的做法和图解 好吃的醋沙拉家常做法

  • 醋沙拉

  • 用料沙拉醋酱适量橄榄油适量勺盐适量克白菜几片洋葱半个胡萝卜几片玉米粒两勺醋沙拉的做法胡萝卜🥕要生吃，我是用削皮的工具把胡萝卜削成薄片。洋葱切条。今天用的白菜忘记拍照，白菜取心，盐水浸泡半小时，用冷开水冲洗，甩干水，晾干备用。把喜欢的蔬菜和佐料放一起搅拌小贴士沙拉...
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油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉做法

  • 油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉

  • 记得I先生第一次做油醋汁沙拉时，听到油、醋这两个字眼，我的内心是拒绝的...品尝过后所有疑虑却一扫而光。记得当时也是炎炎夏日，一盘沙拉很快见底，真是清爽又开胃。据说油醋汁最早出现于中世纪的意大利，因为油醋汁所需用到的橄榄油和黑醋都是意大利盛产的东西，油醋汁常出现在意...
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「减脂沙拉」斑节虾蔬菜油醋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂沙拉」斑节虾蔬菜油醋沙拉做法

  • 【减脂沙拉】斑节虾蔬菜油醋沙拉

  • 为了减脂，每天计算摄入热量的酒吧老板娘…我好难阿…用料新鲜斑节虾50克5只圆生菜30克芝麻菜（芝麻叶）20克水果黄瓜1根樱桃番茄10颗橄榄油5毫升意大利浓稠黑醋汁2勺味极鲜1勺芝麻油一点点意大利白豆3勺（20克）【减脂沙拉】斑节虾蔬菜油醋沙拉的做法斑节虾焯水煮熟，放入冰水种冷却...
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沙拉星人～油醋汁+沙拉的搭配准则（自制果醋的吃法）的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉星人～油醋汁+沙拉的搭配准则（自制果醋的吃法）做法

  • 沙拉星人～油醋汁+沙拉的搭配准则（自制果醋的吃法）

  • 自从发了自制果醋的食谱以后，很多厨友问我：果醋好做，可有什么吃法呢？用自制果醋怎么做油醋汁呢？其实，自制果醋和普通的米醋吃法相近，蘸食、凉拌或者直接兑水饮用都可以，做成拌沙拉用的油醋汁最好了，它比市售沙拉酱的热量要低得多，而且清爽不腻。本人是个沙拉星人，因为我总是时时刻刻...
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油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'的详细做法大全,简单又营养的油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'做法

  • 油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'

  • 关注微博更多更新，跟随我们更有趣的美食之旅！！新鲜、健康又美味这就是沙拉。沙拉非常适合聚会用餐、或者当你想要一些清淡、新鲜的饮食时。我们要吃的健康，那么把沙拉也加到你的每日饮食里吧。Gardenfresh,fullofgoodnessandreallyverydelicious,that’sasalad.Asaladisgreat...
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沙拉(自制油醋汁)的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉(自制油醋汁)做法

  • 沙拉(自制油醋汁)

  • 最近开始迷各种沙拉，为了达到减肥效果，沙拉酱必须自己做，网上买的热量都太高了，我买了一堆的材料和书，准备好好研究研究，先从最百搭的油醋汁开始，下面是一份沙拉的汁，这个量我调了好几次，比较适合我们家里人的口味，老公，老公弟弟，婆婆，公公都很爱吃，哈哈用料橄榄油10克生抽(酱油)15克苹...
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彩虹沙拉（油醋汁）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹沙拉（油醋汁）做法

  • 彩虹沙拉（油醋汁）

  • 用料鸡胸肉一块西兰花适量水果黄瓜适量紫甘蓝适量鸡蛋1个火龙果适量油醋汁橄榄油3勺醋1勺第戎黄芥末酱1勺蜂蜜适量盐适量黑胡椒适量彩虹沙拉（油醋汁）的做法鸡胸肉洗干净，用适量盐，黑胡椒，橄榄油腌制15分钟（油我多放了一点，一会煎的时候就不放了）锅烧热，直接把鸡胸肉放锅里中火煎至...
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新手入门级沙拉——油醋汁沙拉好吃的烹饪方法 新手入门级沙拉——油醋汁沙拉的地道做法和步骤

  • 新手入门级沙拉——油醋汁沙拉

  • 夏日轻食指南一份沙拉轻松度过苦夏用料芝麻菜圣女果紫菊苣芒果洋葱杏仁橄榄油、醋、海盐、蜂蜜新手入门级沙拉——油醋汁沙拉的做法准备好食材芝麻菜洗净平铺，紫菊苣用手撕成小块，最大限度保持蔬菜纤维的完整度加入切成半的圣女果洋葱切片，用手弄成洋葱圈，加入沙拉里，撒上切好...
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沙拉油醋汁的做法和图解 好吃的沙拉油醋汁家常做法

  • 沙拉油醋汁

  • 今天主要和大家分享一下「油醋汁公式」，以及几种不同地方风味的油醋汁。油醋汁公式（看图二）&基础做法❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥做法混合调味料+摇匀将所有调味料加入果酱瓶中，合上盖子，用力上下摇晃20下左右，使其乳化即可。用料橄榄油30ml苹果醋10ml沙拉油醋汁的做法意式油醋...
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减脂沙拉（油醋汁）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂沙拉（油醋汁）做法

  • 减脂沙拉（油醋汁）

  • 有一天做的午餐，一个厨友看到了，希望出一个教程，所以就来写一写，没有步骤图，下次再做的话补图。用料沙拉部分鸡蛋1个苦菊菜适量樱桃萝卜3个圣女果3个沃柑半个西蓝花50g秋葵4根黄瓜小半根鸡胸肉四分之一块藜麦10g熟杏仁30g油醋汁黑胡椒面5g生抽1勺柠檬醋6勺蜂蜜半勺盐适量土豆...
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油醋汁沙拉｛含油醋汁做法｝的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁沙拉｛含油醋汁做法｝做法

  • 油醋汁沙拉｛含油醋汁做法｝

  • 春天来了，真的不打算减几斤吗？？你确定吗？？真的确定吗？不管你确定不确定，我反正是开始吃沙拉了。哼。傲娇脸用料盐少量橄榄油两勺苹果醋四勺胡椒少量蜂蜜一勺芥末酱一勺奶油生菜一小把苦苣一小把鸡胸肉一块圣女果四颗培根一到两片虾仁5-6个牛油果半个油醋汁沙拉｛含油醋汁做法｝的做...
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蔬菜沙拉（油醋汁）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜沙拉（油醋汁）做法

  • 蔬菜沙拉（油醋汁）

  • 正在减肥的小仙女们，还有想吃沙拉的小伙伴们，可以考虑做一份蔬菜沙拉哦，这份不放沙拉酱的沙拉，味道也很赞哦～～～可以参考以下菜谱，也可以自由发挥滴啦！🤪用料橄榄油五六滴即可蜂蜜半勺芝麻酱1勺苹果醋2勺盐适量包生菜适量鸡蛋1个西蓝花适量小青瓜1根胡萝卜半根紫甘蓝适量玉米适量蔬...
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醋汁沙拉的做法和图解 好吃的醋汁沙拉家常做法

  • 醋汁沙拉

  • 家里餐桌上最喜欢出现沙拉，超级省事。球生菜、紫甘蓝、水果黄瓜和玉米，随便搭配，买瓶焙煎芝麻口味沙拉汁超级方便。这种口味吃腻了，也可以自己调制醋汁酱汁，比较爽口，偶尔换换口味也不错。用料球生菜适量紫甘蓝适量调味汁寿司酱油、陕西陈醋、糖、麻油醋汁沙拉的做法把准备做沙...
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牛油果蔬菜油醋汁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蔬菜油醋汁沙拉做法

  • 牛油果蔬菜油醋汁沙拉

  • 用料牛油果1只或半只草莓桑葚圣女果等水果若干生菜苦苣紫甘蓝洋葱鸡蛋2个芝麻青椒橄榄油芥末酱柠檬或白醋盐牛油果蔬菜油醋汁沙拉的做法蔬菜水果洗净，厨房用纸吸干，切好或撕好，加盐混匀腌十分钟，如水多可以辟出鸡蛋加牛奶打匀，少量橄榄油入锅摊成蛋饼，出锅切块和蔬菜水果混匀第...
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油醋蛋沙拉的做法和图解 好吃的油醋蛋沙拉家常做法

  • 油醋蛋沙拉

  • 用料百年栗园柴鸡蛋2个圣女果少许鲜虾200克芹菜1根橄榄油2茶匙苹果醋2茶匙盐少许胡椒粉少许油醋蛋沙拉的做法鸡蛋煮熟，鲜虾去皮和沙线，圣女果洗净，芹菜洗净切段橄榄油，苹果醋，盐和胡椒粉混合一起调成油醋汁鸡蛋煮熟切瓣，和鲜虾蔬菜放到一起，浇上调好的油醋汁即可...
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油醋汁沙拉的详细做法大全,简单又营养的油醋汁沙拉做法

  • 油醋汁沙拉

  • 小羽私厨系列菜谱视频《越吃越瘦》之《油醋汁沙拉》，欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料生菜半棵小西红柿数个黄瓜半根橄榄油15克红酒醋30克芥末籽酱5克混合香料5克油醋汁沙拉的做法▲先把蔬菜处理成适合入口的小块：小西红柿对半切...
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「油醋汁农夫沙拉」的做法步骤及图解,美味正宗的「油醋汁农夫沙拉」做法

  • 【油醋汁农夫沙拉】

  • 【油醋汁农夫沙拉】连续三晚吃这道沙拉，第二天清晨便便顺畅，神清气爽。健康饮食的功效立竿见影！👍🌈这道菜式做法简单，没有什么很高的技术含量，精华是食材的质素要求较高。其中最讲究的是橄榄油，从健康和风味的角度出发，初榨橄榄油是唯一选择。在此省略过程图，因为整个过程无非切...
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