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葱油龙利鱼的做法食谱

葱油龙利鱼的做法和图解 好吃的葱油龙利鱼家常做法

  • 葱油龙利鱼

  • 用料龙利鱼200g蒸鱼豉油1.5匙葱5株盐适量生姜适量料酒少许色拉油适量红辣椒1个葱油龙利鱼的做法第一步：龙利鱼解冻后用厨房纸吸干水份，鱼的两面撒上适量的盐。第二步：取一个深盘，在盘子上面放一双筷子，再把龙利鱼放在筷子面。在鱼的上面放上生姜，葱和少许的料酒。第三步：水煮开...
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香烤龙利鱼（柠檬洋葱）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤龙利鱼（柠檬洋葱）做法

  • 香烤龙利鱼（柠檬洋葱）

  • 龙利鱼因为没有鱼刺，给孩子们吃最安全最放心。但龙利鱼比较厚，香煎熟透时间长就容易散，孩子不吃辣又不能做水煮鱼片，濒临绝望的主妇只好祭出了烤箱，为了让龙利鱼入味，我铺了洋葱打底，柠檬盖面，孩子吃完还想吃。绝望的主妇顿时又可以露出老母亲慈祥的微笑了。用料主料：龙利鱼1条洋...
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洋葱龙利鱼（备忘录）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱龙利鱼（备忘录）做法

  • 洋葱龙利鱼（备忘录）

  • 学的第一个菜，为了防止忘记记个备忘录用料龙利鱼1块洋葱1个辣椒1跟姜1块蒜2瓣盐1丢丢耗油1勺油适量洋葱龙利鱼（备忘录）的做法龙利鱼切块配料切块备用平底锅煎龙利鱼块至两面金黄，取出炒一炒佐料，差不多就放洋葱一起炒洋葱熟了就放煎好的龙利鱼，一起炒加盐一勺蚝油，再搅拌，出锅...
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番茄洋葱煎龙利鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的番茄洋葱煎龙利鱼柳做法

  • 番茄洋葱煎龙利鱼柳

  • 每次我爸做完这个菜我都恨不得把汁儿也给喝了(☆_☆)用料鱼柳（龙利鱼）1～2片番茄1～2个洋葱1个盐糖淀粉番茄酱生抽番茄洋葱煎龙利鱼柳的做法番茄洋葱切丁，鱼柳解冻。番茄不要放太多，番茄大的话半个就差不多了。我放了一个，因为懒得想下半个做什么啦～平底锅倒油，放入鱼柳，码好洋葱番茄...
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葱油龙舌鱼的做法和图解 好吃的葱油龙舌鱼家常做法

  • 葱油龙舌鱼

  • 用料龙舌鱼1条生抽3勺糖2克油5克葱1根姜4片葱油龙舌鱼的做法鱼洗净切段，姜切片。倒入生抽3勺，撒上白糖少许。(白糖提鲜)葱切花。水烧开，上锅蒸10分钟。油烧热(烧到有点冒烟。油不用多，我这里的油是顺便烧了炒菜的油。)撒上葱花，浇上油。(油浇在葱上，才会激出香味，听到之啦的声音...
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葱香龙利鱼的做法和图解 好吃的葱香龙利鱼家常做法

  • 葱香龙利鱼

  • 用料龙利鱼，香葱，红椒条黄瓜，大葱，姜生抽，蒸鱼豉油，香醋料酒，食用油葱香龙利鱼的做法买的腌好龙利鱼，切块。黄瓜去皮切片。香葱、红椒切碎。大葱姜切大块。锅中放少许食用油烧开，放黄瓜烫一下捞出放盘子里，锅中继续放料酒大葱、姜煮五分钟，换小火放入鱼片，转大火烧开烫一分钟后捞出鱼...
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蚝油龙利鱼的做法和图解 好吃的蚝油龙利鱼家常做法

  • 蚝油龙利鱼

  • 看了大多数龙利鱼都是甜口的，所以实验了这款咸口的，还不错。用料龙利鱼三片红椒两个姜蒜黑椒蚝油生抽老抽盐料酒淀粉蚝油龙利鱼的做法龙利鱼化了切块斜刀片的话比较好入味看你自己喜欢料酒盐胡椒粉（喜欢可以放酱油）淀粉拌匀放冰箱腌之辣椒切块喜欢红的绿的随便热锅热油扒拉鱼...
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龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼做法

  • 龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼

  • 龙利鱼怎么做都好吃😋用料炸葱香龙利鱼1条韩国不倒翁煎饼粉80克葱1根鸡蛋1个盐适量🍅茄汁龙利鱼1条番茄2个葱1根姜适量盐适量酱油适量龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法龙利鱼洗净切块。煎饼粉80克➕鸡蛋➕水调成糊状➕盐➕葱花。⚠️如没煎饼粉用普通面粉➕...
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油炸龙利鱼块的详细做法大全,简单又营养的油炸龙利鱼块做法

  • 油炸龙利鱼块

  • 用料龙利鱼半条生粉适量鸡蛋1个面包糠适量胡椒粉适量盐适量油炸龙利鱼块的做法龙利鱼切长条,加盐和胡椒粉腌制30分钟鱼块先裹上生粉(或者面粉),再裹上鸡蛋液,再裹上面包糠,放置在一旁花生油加热到150度左右,放入龙利鱼块油炸炸到表面金黄就可以捞出了搭配番茄酱吃,外脆里...
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简单易学的葱油椒香龙利鱼美食做法

  • 葱油椒香龙利鱼

  • 龙利鱼这么做既简单又好吃，口感滑嫩鱼片没有醒味，没有刺，大口吃鱼真过瘾用料龙利鱼400克金针菇1把杭椒3个小米椒2个大葱半根姜2片藤椒5克料酒2勺白胡椒粉半勺玉米淀粉1勺香油半勺葱油椒香龙利鱼的做法准备好需要的食材，龙利鱼解冻改刀片成鱼片，杭椒小米椒切圈，金针菇去根清洗干...
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铁板洋葱龙利鱼/沙巴鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铁板洋葱龙利鱼/沙巴鱼做法

  • 铁板洋葱龙利鱼/沙巴鱼

  • 我是小白，今年突然发现做菜是件很有意思的事，于是开始收集菜谱，开始学着烧菜。这个菜谱是去朋友家看电视学来的，怕忘记，记录下来。这道菜做起来很简单，又非常好吃，不爱吃鱼的童鞋也吃了很多。颜值也非常高，是拍照发朋友圈的利器😀😀😀用料龙利鱼一条各色彩椒各1/4个鸡蛋1个洋葱半...
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宝宝快手午餐- -葱油龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝快手午餐- -葱油龙利鱼做法

  • 宝宝快手午餐- -葱油龙利鱼

  • 用料宝宝油适量龙利鱼三分之一条老姜2-3片小葱少许酱油一勺宝宝快手午餐--葱油龙利鱼的做法龙利鱼洗干净擦干水分，用老姜去下腥锅里放一点点宝宝油，龙利鱼切块放进去，小火煎制两面金黄放葱和酱油，加一点点水盖上盖子焖一会，汁水收的差不多了就可以了。给宝宝吃的话，葱最后可以...
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简单易学的葱油龙利鱼片美食做法

  • 葱油龙利鱼片

  • 最爱吃龙利鱼，没有骨头，操作很方便，口感也不错用料龙利鱼一条蒸鱼豉油少许葱花少许姜丝少许花椒粒少许葱油龙利鱼片的做法龙利鱼切片，加入少许姜丝，直接隔水蒸5分钟把整出来盘子里多余的水分控干，加入适量的蒸鱼豉油，洒一些花椒粒，还有葱花起油锅，烧热油，直接泼在龙利鱼上即可...
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清爽高蛋白:葱油蒜香龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清爽高蛋白:葱油蒜香龙利鱼做法

  • 清爽高蛋白:葱油蒜香龙利鱼

  • 天下美食，唯快不破用料龙利鱼条蒜小葱清爽高蛋白:葱油蒜香龙利鱼的做法龙利鱼切薄片，尽量把刀与砧板30度角这样削成薄片准备蒜末，小葱末烧开水，把鱼片放入开水焯熟，鱼肉卷曲变白，可以捞出。倒入适量蒸鱼豉油和生抽。铺上蒜末和小葱末，烧滚油泼在上面。加点香菜拌匀即可。小贴士...
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葱油玉秃（龙利鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油玉秃（龙利鱼）做法

  • 葱油玉秃（龙利鱼）

  • 真正的龙利鱼不是市面上卖的假龙利鱼鱼柳用料小葱几根根料酒一勺龙利鱼2条蒸鱼豉油适量葱油玉秃（龙利鱼）的做法龙利鱼两条洗净，切几刀，放几片生姜，加一点料酒。水开以后，蒸8-10分钟。出锅，把水倒掉，加葱丝。然后热油把葱烫一下。加蒸鱼豉油。完工！小贴士龙利鱼只有中间一根主刺，肉...
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葱淋龙利鱼的做法和图解 好吃的葱淋龙利鱼家常做法

  • 葱淋龙利鱼

  • 用料龙利鱼1长条葱白中指长姜7片蒸鱼豉油葱淋龙利鱼的做法龙利鱼解冻，切两片，分装到两个碟子里。姜切丝，葱切段，等分到两个碟子的鱼上面。上锅蒸，水开后（冒气）蒸7分钟。出锅后浇蒸鱼豉油。...
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龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的龙利鱼做法

  • 龙利鱼

  • 用料龙利鱼1条粉丝1卷龙利鱼的做法看视频看视频...
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黄油龙利鱼的做法和图解 好吃的黄油龙利鱼家常做法

  • 黄油龙利鱼

  • 用料龙利鱼条黄油克盐克白胡椒柠檬汁黄油龙利鱼的做法原料腌鱼融化黄油煎鱼黄油龙利鱼黄油龙利鱼黄油龙利鱼黄油龙利鱼...
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奶油龙利鱼的做法和图解 好吃的奶油龙利鱼家常做法

  • 奶油龙利鱼

  • 生酮减肥时，创造出来的美食。全家都爱的一道菜~用料龙利鱼1条奶油20ml黄油一小块pizza草一小撮黑胡椒1小勺玫瑰盐适量甜椒粉1小勺奶油龙利鱼的做法黄油在不粘锅里化开，放入切成块的龙利鱼，温火煎在鱼上，撒上玫瑰盐，pizza草，继续煎，反面煎鱼煎熟后，倒入奶油，撒上黑胡椒，甜椒粉所有料...
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芦笋龙利鱼洋葱晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋龙利鱼洋葱晚餐做法

  • 芦笋龙利鱼洋葱晚餐

  • 减肥晚餐，还需再搭配一点粗粮。总热量约265大卡用料芦笋8根洋葱0.5个龙利鱼100g香菇60g橄榄油5ml黑胡椒白胡椒盐酱油芦笋龙利鱼洋葱晚餐的做法洋葱切丝，香菇切片。龙利鱼用黑胡椒和白胡椒腌一腌（不放盐）。芦笋切段锅内放橄榄油，同时倒入香菇和洋葱。翻炒出香后加入酱油。炒熟...
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油炸龙利鱼的做法和图解 好吃的油炸龙利鱼家常做法

  • 油炸龙利鱼

  • 孩子吃鲅鱼被鱼刺卡住过，后来鱼都不敢吃了！于是就买了龙利鱼，清蒸油炸都超级爱吃！这个真是不错的选择……用料龙利鱼1条淀粉3勺鸡蛋1个花椒粉1勺葱半根姜1片蒜2瓣面包糠适量油炸龙利鱼的做法把龙利鱼解冻，切块，放入葱姜蒜鸡蛋，和淀粉搅拌均匀再撒上些花椒粉面包糠，搅拌均匀油热炸...
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油泼龙利鱼的做法和图解 好吃的油泼龙利鱼家常做法

  • 油泼龙利鱼

  • 自留记录，目前清楚程度仅限自己能看懂。如果有想做的，可以留言或者私信询问。用料青菜，例如油麦菜，生菜，卷心菜葱姜蒜蒜两大瓣，葱片几片，姜可有可无龙利鱼一条，约一斤糖普通钢勺一平勺盐普通调料勺四分之三平勺酱油铺满普通大小碗碗底料酒比酱油少一点芝麻酱普通钢勺两平勺食用油...
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葱油龙利鱼（仙人皮）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油龙利鱼（仙人皮）做法

  • 葱油龙利鱼（仙人皮）

  • 用料半斤龙利鱼1条葱2根料酒1勺盐少许蒸鱼豉油2勺姜片5片葱油龙利鱼（仙人皮）的做法龙利鱼撕掉外皮，加姜片，抹上盐，放置15分钟入味。隔水蒸8分钟左右出锅，倒去汁水，去掉姜片。撒上葱花，倒入蒸鱼豉油。起锅热油，加热油淋在葱花上面，成功了。最后讲一下龙利鱼和巴沙鱼的区别，龙利鱼是海...
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葱烧龙利鱼#宝宝辅食#的做法步骤及图解,美味正宗的葱烧龙利鱼#宝宝辅食#做法

  • 葱烧龙利鱼#宝宝辅食#

  • 15M+宝宝辅食哦用料龙利鱼一顿量葱一根洋葱、姜、蒜少许料酒、儿童酱油少许白胡椒少许糖少许葱烧龙利鱼#宝宝辅食#的做法1.龙利鱼洗净沥干水后切块，正反面拍上盐，白胡椒腌制10分钟，两面拍上少许干淀粉2.葱切段，洋葱、蒜、姜少许备用3.锅烧干后加橄榄油，下葱姜蒜洋葱炒香，小火4....
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洋葱龙利鱼焗意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱龙利鱼焗意大利面做法

  • 洋葱龙利鱼焗意大利面

  • 洋葱的甜味混合着龙利鱼的娇嫩，再搭配儿童意大利面的嚼劲。细细发动了小宇宙，全吃光啦。这道菜适合一岁半以上的小朋友吃。他/她们对意大利面的造型还十分感兴趣，吃到最后还可以作为手指食物。用料龙利鱼洋葱意大利面洋葱龙利鱼焗意大利面的做法龙利鱼切小块，加淀粉放置一会...
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