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鳕鱼骨木瓜汤的做法食谱

简单易学的鳕鱼骨木瓜汤美食做法

  • 鳕鱼骨木瓜汤

  • 材料简单，味道好喝！接下来会推出更多新西兰鳕鱼骨相关的汤，大家做了记得多多上传哦！此汤分量为3-4人份用料新西兰鳕鱼骨2根一大一小木瓜一个猪骨300g姜2片鳕鱼骨木瓜汤的做法鳕鱼骨砍成小段，木瓜去皮去籽，切姜片，猪骨洗干净可淖水可不淖。先煮鱼骨和猪骨、姜，大火煮开后转中小火...
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鳕鱼骨木瓜汤的详细做法大全,简单又营养的鳕鱼骨木瓜汤做法

  • 鳕鱼骨木瓜汤

  • 用料木瓜1个葱1根姜4片盐2克鳕鱼骨3块鳕鱼骨木瓜汤的做法冷水冲洗小贴士1.先用冷水冲洗后晾干，2.热油锅，姜葱下锅，下鳕鱼骨，油煎2-5分钟，鱼骨转至金黄色3.加一碗热开水4.待开水转至奶白色后，再加热开水5.然后就下自己喜欢的肉类煲汤，煲粥，打边炉都可以！秘诀：除了一定要用热开水以外...
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木瓜排骨汤的做法和图解 好吃的木瓜排骨汤家常做法

  • 木瓜排骨汤

  • 用料木瓜半个排骨200克姜5片料酒适量葱2根盐适量蒜3瓣白醋适量木瓜排骨汤的做法准备好食材配料切好切开木瓜，一个人半个就够了去籽切块排骨解冻，用开水焯一两分钟，先放进罐子煮一个半小时，稍微用勺子滤一下浮末木瓜和配料放进罐子里和排骨一起煮30分钟后加盐，再等10分钟，开吃小...
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木瓜鱼骨汤&养身汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜鱼骨汤&养身汤做法

  • 木瓜鱼骨汤&养身汤

  • 今天分享一道简单又有益的鱼骨汤，这道汤具可补充钙又补充蛋白质，全家老少皆宜，对备孕妈妈、准妈妈是一道相当有营养的食物，因为蛋白质有助于胚胎着床。同时对哺乳期妈妈更要多喝这汤，增加奶水、而且奶水质量非常不错！我的双胞胎宝贝特别爱喝，希望我的经验分享给大家！用料木瓜半个...
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木瓜龙骨汤的做法和图解 好吃的木瓜龙骨汤家常做法

  • 木瓜龙骨汤

  • 用料木瓜1个龙骨1块木瓜龙骨汤的做法龙骨洗净，飞水木瓜去皮，洗净，切块锅中入龙骨，水开，入木瓜，转小火炖一个半小时...
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简单易学的鳕鱼骨瑶柱冬瓜汤美食做法

  • 鳕鱼骨瑶柱冬瓜汤

  • 用料冬瓜一小块瑶柱一把鳕鱼骨（干货）二条排骨适量姜片二片鳕鱼骨瑶柱冬瓜汤的做法洗净所有材料鳕鱼骨用油稍煎所有材料放入汤锅中，开大火煮开后转小火，煲一个小时，即可。...
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木瓜筒骨汤的做法和图解 好吃的木瓜筒骨汤家常做法

  • 木瓜筒骨汤

  • 用料筒骨，木瓜，姜片，红枣，盐木瓜筒骨汤的做法筒骨焯水去血水，然后筒骨先煲一个多小时，最后木瓜半小时放入，汤快好再放入红枣和盐调味。...
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木瓜鱼汤的做法和图解 好吃的木瓜鱼汤家常做法

  • 木瓜鱼汤

  • 用料姜5片盐适量鲈鱼🐟2条木瓜1个开水1盘木瓜鱼汤的做法处理好两条鲈鱼（我这个较小所以准备了两条）鲫鱼煮汤也很不错，但是鲈鱼刺少，所以一般都会选择鲈鱼🐟姜切片，留一块大的，煎鱼前擦锅鲈鱼切块备用锅烧微热，中火🔥，刚刚留下的姜块切面，先摩擦一遍锅，不要放油，然后把鱼块放下去两面...
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木瓜骨头汤的做法和图解 好吃的木瓜骨头汤家常做法

  • 木瓜骨头汤

  • 用料木瓜1个骨头500克蜜枣1粒盐适量木瓜骨头汤的做法青木瓜一个，削皮去核，切块骨头飞水先，用凉水冲洗一下骨头上的漂浮物，再加入适量的水，加木瓜和蜜枣，煲2个钟煲好加适量的盐，然后再大火煲滚立刻关火，就可以喝了小贴士秋冬天除了皮肤容易干燥，应该是由内而外的，木瓜最适合这个季节...
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木瓜桶骨汤的做法和图解 好吃的木瓜桶骨汤家常做法

  • 木瓜桶骨汤

  • 用料鸡蛋1木瓜个姜3片盐5克红枣，枸杞，桂圆若干木瓜桶骨汤的做法把木瓜去皮，切留着，把筒骨拿热水去血水把枸杞红枣洗干净，放入锅中，切姜成片一起放入锅中把肉，姜，红枣，枸杞，桂圆先煮上半个钟后，再把木瓜倒入锅中再煮三四十分钟...
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木瓜花生墨鱼脊骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花生墨鱼脊骨汤做法

  • 木瓜花生墨鱼脊骨汤

  • 补中益气，润肤美白，滋阴润燥，提高免疫力。用料木瓜1个猪脊骨150克墨鱼1个花生100克蜜枣2个生姜2-3片木瓜花生墨鱼脊骨汤的做法木瓜洗干净：去皮，去籽后切成大块脊骨切成块，放热水里飞水去血水，然后再拿出来备用。墨鱼洗干净（大的一个就可以，小的可以放两个），切成大块。花生（喜欢口感软...
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简单易学的鳕鱼骨鸡蛋丝瓜汤美食做法

  • 鳕鱼骨鸡蛋丝瓜汤

  • 炎炎夏日，食之无味。广东家常饭桌上还是要有点汤的。这款汤做起来很简单，属于懒人操作了。哈哈专业厨师和做菜小能手请高抬贵手哈。用料鳕鱼骨一条鸡蛋2个丝瓜1根姜一小块鳕鱼骨鸡蛋丝瓜汤的做法准备所有的食材：鳕鱼骨（温水泡半小时），鸡蛋两个，丝瓜（滚刀切），姜拍扁鳕鱼骨淋干水份，小...
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木瓜鱼骨汤的做法和图解 好吃的木瓜鱼骨汤家常做法

  • 木瓜鱼骨汤

  • 木瓜的清甜，加上鱼的鲜味，真的百喝不厌，奶白的汤，浓浓的香味用料木瓜1个鱼骨适量姜2片木瓜鱼骨汤的做法材料准备好锅热放油，再放姜片，最后放鱼骨，把鱼骨两面煎至金黄色再把木瓜倒入，翻炒两下倒入水八到十分钟左右，煮到木瓜鱼骨熟了放点盐调味就可以了...
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❣️鳕鱼骨花胶排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的❣️鳕鱼骨花胶排骨汤做法

  • ❣️鳕鱼骨花胶排骨汤

  • 新西兰鳕鱼胶、加州白胶碎、百合、白莲子、元贝！滚起来鲜味浓郁‼️▶️新西兰鳕鱼骨煲汤可以补钙、补充骨胶原。炖汤鲜甜奶白，比你吃猪骨头补钙效果不知好多少倍，重要是没啥脂肪，家里有小孩长身体，大人老人小孩补钙都推荐必备，更重要的是每个家庭都消费得起！▶️加州白胶碎，我最常吃的...
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猪骨木瓜汤的做法和图解 好吃的猪骨木瓜汤家常做法

  • 猪骨木瓜汤

  • 丰胸丰胸～～用料猪骨六元木瓜一只花生适量料酒适量姜适量桂圆适量猪骨木瓜汤的做法一个人吃，所以也不用太多了，猪骨买了六块钱，洗净等下锅木瓜一只，要选青木瓜哦，而且不要水果木瓜哦，不要熟的，我这只是熟了点，店主说是什么海南品种，我才不信呢削皮，木瓜皮真的好难削，自己一个人削了好久...
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青木瓜八爪鱼猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的青木瓜八爪鱼猪骨汤做法

  • 青木瓜八爪鱼猪骨汤

  • 这是我产后用来催奶，特地煲的汤，呵呵！也算是食疗方子哦！所用到的食材都是有利于乳汁分泌的哦！至于效果如何，还得按各人体质而评吧，但这可是广东地区的人坐月子的传统汤品之一！用料青木瓜700g猪扇骨500g八爪鱼干100g花生100g香菇10朵姜适量盐适量油适量料酒适量青木瓜八爪鱼猪骨汤...
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木瓜脊骨汤的做法和图解 好吃的木瓜脊骨汤家常做法

  • 木瓜脊骨汤

  • 用料脊骨木瓜姜片煲汤料（我拿了其中一部分）盐木瓜脊骨汤的做法脊骨斩块冲洗干净，然后焯水，冲去血污然后将焯好的脊骨，药材、姜片一起放入砂锅，加入开水大火煮开滤去浮沫，转小火两个半小时木瓜对半切开，挖去内子切块凉拌小时后放入砂锅中，半个小时即可关火前加盐调味即可...
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鳕鱼骨浓汤的做法和图解 好吃的鳕鱼骨浓汤家常做法

  • 鳕鱼骨浓汤

  • 给宝宝买的鳕鱼骨，骨上的肉还能剔出来蒸，骨汤拿来熬汤补钙用料鳕鱼骨2块姜2片葱白2段米50克水350克鳕鱼骨浓汤的做法处理好鳕鱼，把鱼骨剔出，鱼肉拿去蒸或者都丢到锅里都ok小美里面丢入所有食材，30分钟100度速度小勺。没有机器的就放锅里慢慢熬，只是要搅拌，因为地步有米会糊掉～忘...
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排骨木瓜汤的做法和图解 好吃的排骨木瓜汤家常做法

  • 排骨木瓜汤

  • 用料木瓜1个姜3片排骨1根（小）盐适量醋少许排骨木瓜汤的做法木瓜削皮排骨焯水洗净放入砂锅，加生姜，适量的水，醋，煲开。水开了。木瓜去籽切块倒入切好的木瓜，水开后转小火煲45-60分钟关火。好喝美味的排骨木瓜汤就可以享用了小贴士排骨焯水洗干净煲出来的汤很清亮，不用打浮沫。...
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木瓜猪骨汤的做法和图解 好吃的木瓜猪骨汤家常做法

  • 木瓜猪骨汤

  • 毕业后出来打工，每天吃着各种各样的东西，最想念的是家里的汤，所以买了一个炖锅，多人又时间少的时候用年会中的电饭锅煮汤，最近木瓜很多，早上上班时经过楼下的集市，买了几个木瓜，晚上下班买了点猪骨，第一次做菜谱，没经验，请多多包涵。用料木瓜1个猪骨（筒骨，排骨，扇骨都行）一块，排骨可能需...
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简单易学的鳕鱼骨排骨冬瓜汤美食做法

  • 鳕鱼骨排骨冬瓜汤

  • 用料冬瓜适量排骨1条姜2片鳕鱼骨1块大无花果2个鳕鱼骨排骨冬瓜汤的做法鳕鱼骨煎至金黄，排骨飞水，加入锅中开炖，大火煮开转小火1小时后加入冬瓜，无花果，再煲半小时加入调味即可...
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汤品系列——猪骨木瓜鳕鱼骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤品系列——猪骨木瓜鳕鱼骨汤做法

  • 汤品系列——猪骨木瓜鳕鱼骨汤

  • 清明回老家在亲戚家摘了几个木瓜刚好好久没喝木瓜猪骨汤了做一个鳕鱼骨说是可以补钙事实呢？也不知道反正喝就是了很清甜的汤略腥没有鳕鱼骨就不放，加两颗红枣进去。用料猪骨500克木瓜1个花生50克鳕鱼骨2条姜2片汤品系列——猪骨木瓜鳕鱼骨汤的做法鳕鱼骨先稍微煎一下，说是可...
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木瓜鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜鲫鱼汤做法

  • 木瓜鲫鱼汤

  • 既美味又营养健康用料鲫鱼1条木瓜1个姜3片盐适量克木瓜鲫鱼汤的做法油热，鱼下锅煎至两面金黄。加入适量开水大火煮10分钟，汤汁成奶白色倒入砂锅中，再加入木瓜小火慢煲30分钟加入适量盐完成...
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木瓜鱼头鱼骨濑尿虾汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜鱼头鱼骨濑尿虾汤做法

  • 木瓜鱼头鱼骨濑尿虾汤

  • 天气干燥，喝这个超级润用料木瓜1个鱼头1个鱼骨1条濑尿虾1斤姜盐木瓜鱼头鱼骨濑尿虾汤的做法木瓜去皮切厚块鱼头鱼骨洗干净，剁开，晾干水份，热锅下油下姜片，盐把鱼头，鱼骨煎香鱼骨煎至两面金黄色，夹出备用鱼头煎至金黄加开水水重新煮开后加入切好的木瓜盖锅盖，煮10分钟木瓜变色变软...
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木瓜排骨汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜排骨汤做法

  • 木瓜排骨汤

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：5人份用料猪排骨800g木瓜1个生姜2片盐2g木瓜排骨汤的做法木瓜对半切开，用勺子挖去籽，切成长条状去皮，切成小块。排骨放入盛有水的锅中，再放入两片姜，大火烧开，至大量浮沫漂出，捞出排骨。将排骨放入清水中，盖上盖子，大火煮开，转小火慢炖1小时。将切...
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