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西葫芦条的做法食谱

西葫芦条的做法和图解 好吃的西葫芦条家常做法

  • 西葫芦条

  • 备查（图片来自网络）用料西葫芦个肉丁（鸡腿肉或五花肉）小米辣、蒜丁西葫芦条的做法西葫芦去芯，整个切长条，放盐，十分钟杀出水分，洗净备用碗里：盐，鸡精，十三香，生抽，蚝油，淀粉，清水，混合备用油热下肉丁，下小米辣、蒜丁下西葫芦，倒酱汁...
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西葫芦“面条” (Zoodles)的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦“面条” (Zoodles)做法

  • 西葫芦“面条” (Zoodles)

  • 这种西葫芦做成的面条形状(实则原料只有西葫芦)的zoodles(zucchininoodles)这几年在美国特别火，作为传统的面粉做的面条的健康替身。之前一直很难想象用西葫芦做出来的意大利面会是神马感觉，结果真的非常好吃！！以下菜谱为2人份用料西葫芦4个西葫芦“面条”(Zoodles)的做法这...
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「生酮Keto」炸茄条西葫芦条的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮Keto」炸茄条西葫芦条做法

  • 【生酮Keto】炸茄条西葫芦条

  • 用料茄子1根西葫芦1根鸡蛋1个杏仁粉适量盐适量胡椒适量芝士适量猪油适量【生酮Keto】炸茄条西葫芦条的做法准备好所有食材将茄子和西葫芦切成条将鸡蛋打散，将胡椒，盐和杏仁粉混合均匀将茄条或者西葫芦条沾上鸡蛋液后放入杏仁粉中拌匀将猪油加入锅中将沾满杏仁粉的茄条或者...
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胡萝卜条炒西葫芦条的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜条炒西葫芦条做法

  • 胡萝卜条炒西葫芦条

  • 用料西葫芦1个胡萝卜1根大蒜1瓣盐半勺糖半勺胡萝卜条炒西葫芦条的做法西葫芦和胡萝卜分别洗干净，胡萝卜去皮，西葫芦可以不去皮。用刨刀刨成丝起油锅，蒜末爆香。先炒胡萝卜丝，再放西葫芦丝，翻炒以后，放盐和糖。炒匀以后，加一点点水，转中小火，关锅盖焖一会儿。小贴士一开始是为了解...
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自用 西葫芦蛋糕（消耗西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的自用 西葫芦蛋糕（消耗西葫芦）做法

  • 自用 西葫芦蛋糕（消耗西葫芦）

  • 本来想做sunny的那款快手面包椰子面粉不够了自己发挥一下模具用的学厨300g吐司模具下次可以用个小一点的用料西葫芦1个鸡蛋2个椰子面粉30克金像全麦面粉65克椰子油2克抹茶粉2克泡打粉4克食盐1克香草精适量椰枣6颗枸杞一把桂圆肉一把红糖2克肉桂粉（可选）1克黑巧克力块（可选）5...
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茭瓜（西葫芦）面条的做法步骤及图解,美味正宗的茭瓜（西葫芦）面条做法

  • 茭瓜（西葫芦）面条

  • 我家习惯把西葫芦叫茭瓜。用料鸡蛋1个西葫芦半个油适量盐适量面粉韭菜一小把茭瓜（西葫芦）面条的做法和面，俗话说，软面饺子硬面汤，做面条，面活的硬一些，口感会更劲道，擀起来也比较容易不粘不破。往面粉里捏一点盐，慢慢酌量加水成絮状，揉成面团就好啦，放置一会，开始准备卤子。现在的西...
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爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的爽口的生拌西葫芦西葫芦做法

  • 爽口的生拌西葫芦西葫芦

  • 这道菜是去朋友家去吃的，当时还以为是凉拌佛手瓜呢，一直没尝出来是生西葫芦，好吃，简单，爽口！！！用料西葫芦一个白醋少许盐少许味精少许芝麻油少许爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法西葫芦削皮切成片，一定要薄点。然后切成丝，细丝。加入盐，味精，白醋，芝麻油。搅拌即可。很简单吧！！！小贴士一定要...
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胡萝卜，西葫芦面条的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜，西葫芦面条做法

  • 胡萝卜，西葫芦面条

  • 一切为了孩子用料西葫芦少量个胡萝卜橄榄油面粉鸡蛋胡萝卜，西葫芦面条的做法先把胡萝卜在破壁机打汁，把一个鸡蛋打碎，用胡萝卜汁和面，把蛋液根据情况慢慢到进去，开始和面，胡萝卜汁一次不要倒太多，活好面用保鲜膜或者密封盖醒上10分钟左右。西葫芦擦丝，切一下我用的砂锅，开始放煤气...
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西葫芦脆条的做法和图解 好吃的西葫芦脆条家常做法

  • 西葫芦脆条

  • 无油无盐小零食健康又美味用料西葫芦1/3个鸡蛋1个淀粉适量面包糠适量西葫芦脆条的做法裹上淀粉沾满鸡蛋液裹上面包糠依次码放190度15分钟小贴士可以依据个人口味烤箱环境调整烤制温度时间觉得太淡的可以沾点番茄酱、酸辣酱或者自己调制个酸奶酱都可以...
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烤西葫芦条的做法和图解 好吃的烤西葫芦条家常做法

  • 烤西葫芦条

  • #国外食谱翻译#我们保证及时是最挑剔的食客也会爱上这道菜。你唯一可能被抱怨的就是你准备的太少了。西葫芦是一种非常低卡的食材，同时却是非常好的抗氧化剂，还是钾、维生素A、维生素C的优质来源。用料橄榄油适量去头尾的西葫芦4个中等大小（每个约200g）大鸡蛋白3个盐1/4茶匙...
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Spiralizer Recipe: 翻炒西葫芦‘面条’的做法步骤及图解,美味正宗的Spiralizer Recipe: 翻炒西葫芦‘面条’做法

  • Spiralizer Recipe: 翻炒西葫芦‘面条’

  • 简单的spiralizer菜谱！把西葫芦变成面条的形状，然后代替真正的面or主食，营养健康，低脂低碳Spiralizer:Recipe:用料西葫芦两个洋葱半个芝麻油一茶匙橄榄油两茶匙酱油一茶匙照烧酱一茶匙鸡蛋一个白芝麻适量SpiralizerRecipe:翻炒西葫芦‘面条’的做法用spiralizer把西葫芦转成...
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西葫芦豆腐猪肉粉条的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦豆腐猪肉粉条做法

  • 西葫芦豆腐猪肉粉条

  • 用料西葫芦个盐克豆腐粉条猪肉辣椒面酱油味精西葫芦豆腐猪肉粉条的做法猪肉和葱炒熟，加酱油，胡椒粉，盐，放入西葫芦块，放入豆腐粉条，加适量开水，炖一会儿就可小贴士豆腐用热水泡。...
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黄鱼鸡蛋西葫芦面条的做法步骤及图解,美味正宗的黄鱼鸡蛋西葫芦面条做法

  • 黄鱼鸡蛋西葫芦面条

  • 用料西葫芦适量鸡蛋1个面条1份胡萝卜适量小黄鱼1条盐适量黄鱼鸡蛋西葫芦面条的做法1鸡蛋打碎，煎好切条，备用！2.黄鱼煎成两面金黄+放入矿泉水的+面条+西葫芦煮沸放入鸡蛋，放入盐！即可！...
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清爽 西葫芦黄瓜条的做法步骤及图解,美味正宗的清爽 西葫芦黄瓜条做法

  • 清爽 西葫芦黄瓜条

  • 混一混，搭一搭。爱吃凉菜黄瓜的不要错过哦！用料西葫芦1根黄瓜半根豆豉酱1勺半蒜末、盐、柠檬汁、生抽、花椒油清爽西葫芦黄瓜条的做法西葫芦切条。黄瓜切条。5-6瓣的蒜用压蒜器，弄成蒜泥。用盐腌上。倒入1勺豆瓣酱，1勺生抽。撒点葱花、一根量的小米椒圈。倒入柠檬汁。最后泼...
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葫芦条炖肉的做法和图解 好吃的葫芦条炖肉家常做法

  • 葫芦条炖肉

  • 用料五花肉块老抽勺冰糖克盐克晒干的葫芦个姜片葱根蒜瓣干豆角克大料，香叶，桂皮个葫芦条炖肉的做法晒干的葫芦条和豆角干用水浸泡一小时，然后用开水灼一下。豆油，葱姜蒜，老抽，大料，香叶，桂皮，爆锅翻炒。添水，两块冰糖，用淀粉勾芡，根据自己家炉具火候焖锅炖一会即可。艮啾啾的，超级好吃...
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番茄西葫芦粉条肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的番茄西葫芦粉条肉丝做法

  • 番茄西葫芦粉条肉丝

  • 菜名够简洁有木有，这是我最爱的老爸的手艺之一～做起来很快又很下饭，而且有营养，厨艺必备咩哈哈！用料葱猪肉西红柿1-2颗西葫芦1个粉条若干胡油或食用油花椒粉盐味精番茄西葫芦粉条肉丝的做法西红柿切薄片，西葫芦切片，猪肉切条或片，葱切花粉条揪成段放到锅里煮热锅后热油，放入葱花爆...
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西葫芦薯条的做法和图解 好吃的西葫芦薯条家常做法

  • 西葫芦薯条

  • BAKEDZUCCHINISTICKS用料西葫芦4个蛋白3个盐1/4tsp黑胡椒少许全麦面包屑1cup蒜粉1/4tspCheese2tbsp西葫芦薯条的做法西葫芦切条，厨纸蘸干蛋白加盐、胡椒，搅拌均匀混合面包屑、蒜粉、cheese。西葫芦条先蘸鸡蛋液，再蘸面包屑，放入烤盘。425F(218C)烤25分钟。小贴士（）...
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葫芦条炒肉的做法和图解 好吃的葫芦条炒肉家常做法

  • 葫芦条炒肉

  • 这个我认为超级好吃的菜，虽然简单但是很多人都做不好!为了证明真的很好吃，编辑做法，按我这个做法应该不会有问题啦！用料干葫芦条五花肉白油（猪油）葱花生抽盐水胡椒粉蒜葫芦条炒肉的做法干葫芦条剪成段，温水泡两小时变软，切蒜片，葱花，五花肉切片热锅放少许猪油化开（如果没有猪油可以...
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脆条西葫芦的做法和图解 好吃的脆条西葫芦家常做法

  • 脆条西葫芦

  • 在短视频内看到的，觉得很有食欲，试做之后，觉得味道还不错（调料没有视频内的那么丰富，但也挺好）用料西葫芦1个盐适量青红椒末适量蒜末适量辣椒油1勺生抽适量脆条西葫芦的做法西葫芦一根，洗净将西葫芦切开去瓤，切成条状撒盐腌制20-30min泡水冲洗2⃣️遍，然后将水分挤干（用力）备用起锅热...
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西葫芦的做法和图解 好吃的西葫芦家常做法

  • 西葫芦

  • 用料西葫芦个盐克耗油酱油西葫芦的做法素炒，...
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西葫芦面条的做法和图解 好吃的西葫芦面条家常做法

  • 西葫芦面条

  • 当季又属于早期的西葫芦皮薄多汁，纤维丰富且柔软，属于热量低的高碱性食物，特别适合生吃。竖着做成面条状保留了食材内部结构的完整性，富含延缓衰老的多酚类抗氧化物，以及维持体液和血压的平衡的钾，能有效预防心脏病发作和中风，还含有强效的抗炎化合物， 可改善哮喘、类风湿性关节...
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西葫芦鸡蛋油条大包的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦鸡蛋油条大包做法

  • 西葫芦鸡蛋油条大包

  • 夏季蔬菜丰富，公公爸爸小菜园里的各种叶类，根茎类蔬菜长势喜人。开春那会儿从网上给他买了一些西葫芦的种子，经过他的精心培育和研究，长得都太好了。一颗上面结了好多，长得也都很大，虽然不会种，看见这些硕大的果实，打心眼里高兴。今天就用西葫芦搭配鸡蛋和木耳，做包子吃吧，味道非常...
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千层西葫芦（烤西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的千层西葫芦（烤西葫芦）做法

  • 千层西葫芦（烤西葫芦）

  • 疫情物资让我几乎西葫芦ptsd了，吃腻了糊塌子和西葫芦饺子后，终于又找到了一个完美消耗西葫芦的吃法……用料西葫芦1个牛肉糜或猪肉糜100克洋葱1/4个西红柿1-2个奶酪根据喜好食用油适量生抽适量盐适量蜂蜜少许耗油适量料酒适量淀粉少许黑或白胡椒根据喜好千层西葫芦（烤西葫芦...
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醋溜西葫芦（酸辣西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的醋溜西葫芦（酸辣西葫芦）做法

  • 醋溜西葫芦（酸辣西葫芦）

  • 貌似下厨房里看了几个高评分的西葫芦不是炒蛋就是酱油蚝油清炒，没看到醋炒的，我就比较喜欢醋炒的，酸咸的汤汁配上西葫芦微甜的口感十分令人满足，酸辣的口味也十分下饭，我家一直都是醋炒的，从姥爷到姥姥然后从妈妈到我……用料西葫芦1个葱一段蒜1瓣辣椒🌶吃辣者酌量盐适量醋适量...
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西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦饼（西葫芦塌子）做法

  • 西葫芦饼（西葫芦塌子）

  • 属于主食菜都有的快手菜，早上两张饼一碗西红柿鸡蛋汤，搞定一般不加胡萝卜，家里宝宝特别爱吃，加点丰富营养，但是要切的特别细，否则影响口感用料西葫芦一个鸡蛋一个盐适量普通面粉适量胡萝卜一小段西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法西葫芦胡萝卜去皮擦丝，放盐，腌15-20分钟（擦丝器最细的一档，...
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