- 山药的口感细腻柔滑,同时富含维生素和氨基酸,可以促进肠蠕动,预防和缓解便秘,很适合给刚添加辅食不久的宝宝食用。将山药和米粉搭配,可以让宝宝在适应辅食的同时接受新事物,宝妈们快来试试吧。欢迎加微信:ai-jing-mama进入免费辅食微课堂,学习更多宝宝育儿小知识用料山药1小段米...
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- 买了5斤铁棍山药,变着法子吃~用料芡实30克山药50克玉米碴30克小米50克水1000毫升蜂蜜或冰糖(可不加)山药芡实米糊的做法芡实玉米碴泡一晚,山药去皮切小块,放料理机豆浆模式打~以上比例像是藕粉的厚度,不喜欢可以适当加水或减料,随你喜欢~小贴士不用玉米碴可以用玉米粒的,我没玉米粒~...
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- 堆着一堆新鲜铁棍山药,不想再去用干山药片。往日里用生山药打豆浆,黏黏滑滑的感觉,没有想象中的糊糊感。不知道山药蒸熟后再打浆,会不会变成米糊那样的糊呢?试试。结果,好像也没有太大的不同。薏米,山药,茯苓,都是祛湿的好东西。只是,茯苓其实并不太好吃,虽然只占三分之一的量,但似乎...
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- 偶然从抖音上学到的,这样处理比较好消化,健脾养胃,味道也很棒,试试吧~用料山药2根鸡蛋1个青菜(香菜,菠菜等绿叶菜)适量盐适量香油少许山药汤,山药糊糊的做法铁棍山药去皮,像这样用刀背一下下刮成泥。刮好的山药再用刀剁剁,剁的细碎一点。锅中烧开水倒入山药泥不停的搅拌防止糊锅。...
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- 用料山药80克小米20克水800ml破壁机――山药小米糊的做法山药去皮切小段小米洗净,加水800ml,破壁机五谷档小贴士觉得有点稀,以后改进...
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- 有了破壁机生活变简单了,变有趣了。用料山药1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山药糊的做法把淮山药去皮切块,玉米碎掏洗干净,投入破壁机杯里。盖好盖子,按米糊键,按启动键。做好后的效果图,很稠。水放750ml感觉少了,有点糊锅底,建议放水1000ml。...
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- 健脾养胃,营养丰富的紫薯山药糊,老少皆宜还能减肥代餐。⭐️紫薯山药糊具有健脾养胃、美容养颜、润肠通便、适量食用对健康有好处。食材:小紫薯3个,山药300g,水400ml,冰糖适量(可以不加),二人的份量。制作:紫薯山药去皮切片洗净,放入破壁机中,加水和冰糖,按玉米汁键选择细腻29分钟即可。...
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- 对于满6月龄的宝宝来说,品尝各种天然食材的味道对于味觉发育非常重要。作为秋冬季最适宜的食材之一,山药自然要列入辅食餐单的列表里。今天分享一道用山药和鱼肉搭配的辅食米糊,顺滑的山药泥和稍带颗粒感的鱼蓉,除了给宝宝更丰富的味觉体验之外,增加更多咀嚼锻炼的机会。今天...
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- 安仔7个月22天•中餐用料山药适量地球10g山药泥米糊的做法山药去皮切薄片,蒸熟。研磨碗磨碎。加入拌好的米粉。搅拌均匀。开喂!...
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- 最近真的爱上了各种米糊,家里还剩半根山药,打成糊喝掉👍用料小米20克红枣10颗山药半根山药红枣小米营养米糊的做法山药切块,小米可以泡可以不泡,红枣我用的成品加入1300毫升清水,豆浆机米糊键打,15分钟左右有营养的山药红枣米糊就好了。小贴士超级美味哦,10个月以上的宝宝就可以...
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- 用料玉米四分之一根小米适量山药一小段胡萝卜半根大枣二十颗小米山药胡萝卜玉米糊的做法胡萝卜山药去皮切片,玉米粒剥好,小米洗干净,大枣洗净用剪刀剪碎,把枣核去掉。所有的食材放到豆浆机里,加入最低水位线的水,选择米糊模式,然后就等待美味营养的米糊啦!如果没有枣,或者说是觉得...
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- 山药养胃,补肾,止咳……百益无一害。用料山药一根白面玉米面山药玉米糊的做法山药洗净去皮,切段放入锅中,加清水煮。煮的时候,把白面和玉米面1:1加水拌成面糊山药煮至面软时加面糊,小火,边加边搅拌,以防糊锅。煮至开锅即可。...
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- 健脾养胃,提高免疫力!小月龄宝宝必吃的米糊用料小米适量山药半根山药小米糊的做法准备食材小米用水淘净山药去皮切片!小米和山药一起冷水下锅煮熟煮至粘稠软烂即可放入辅食机打成细腻的泥滴几滴核桃油特别细腻呢...
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- 用料山药根牛奶麦片山药麦糊的做法准备食材把山药去皮切块放入辅食机蒸熟锅内烧水,倒入燕麦煮软,然后倒入牛奶一起煮,煮至燕麦熟透煮好的燕麦牛奶和蒸好的山药一起倒入搅拌杯中,搅打细腻倒入碗中撒上喜欢的调味酱类即可小贴士营养功效&注意事项山药健脾养胃,燕麦富含膳食...
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- 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!用料小米50克山药1根小米山药糊的做法食材:小米、水用具:碗小米用清水浸泡2小时。食材:山药用具:菜刀、菜板、削皮刀山药去皮洗净,切成小块。食材:小米、水...
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- 摘自芒小果MAMA《宝宝,吃辅食啦》1.山药、山楂有助消化,没山楂粉,可用4~5个新鲜山楂去核同山药一起打泥2.山楂和蓝莓的酸甜,可提高宝宝食欲用料山药30克山楂粉8克米粥30克蓝莓5~6颗甜点:山药山楂米糊的做法山药去皮打成泥,与适量米粥混合后倒入锅中中火加热山楂粉用水调成糊倒入...
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- 因黑米煮粥不粘,所以和山药同煮,增加粘稠度,煮好后加红糖比加白糖好喝用料铁棍山药半根黑米2把山药黑米糊的做法铁棍山药削皮切小块,加黑米,高压锅煮半小时因豆浆机一次不能打太多东西否则容易坏,所以煮好的粥分几次加豆浆机到刻度线,按果汁键,第一次打糊后,继续把高压锅里的粥加...
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- 继续喝米糊✌️✌️✌️配方量为三到四人份。用料铁棍山药1根大米40克红枣4颗核桃30克冰糖15克水1000ml「山药大米早餐糊」的做法山药去皮洗净,切片。大米和红枣洗净。红枣切碎。所有食材一起放入豆浆机。加水,选择米糊功能。香甜丝滑。小贴士山药皮会引起皮肤发痒,过敏体质的记得...
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- 1.大米功效:补中益气、健脾养胃、和五脏。提供丰富的B族维生素。2.山药功效:健脾养胃、益肺止咳、降低血糖。☞各种花式豆浆米糊奶昔了解一下用料山药35克——130克大米(糯米,小米,燕麦等)50——65克盐3-4克(如果掌握不好盐量可以待糊糊成熟后加减)营养米糊(3)—山药咸米糊的做法...
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- 用料红薯1个小米20山药1根糯米20克红薯山药小米糯米糊糊的做法放入破壁机...
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- 如题。。。新一周新开始,继续努力坚持每天一杯不重样✌️✌️✌️用料山药50克糯米40克黄豆30克百合适量水1000ml「山药百合糯米糊」的做法食材全家福。糯米,黄豆,百合洗净。所有食材一起加入破壁机,或者豆浆机。加入水,选择米糊功能。早安小伙伴们!小贴士无技巧无难度!...
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- 娃娃六个月后我都是自制米糊给她吃的,自制米糊我觉得比市售的更健康,吃了也不会上火。而且自制也没有很麻烦,很快手的。用料大米少许水少许果蔬类少许自制米糊果蔬米糊青菜米糊胡萝卜山药米糊番茄米糊的做法大米放入打粉机打成粉,过筛一次,装罐密封,每次打好的建议一个月内食用...
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- 家里有破壁机的真的很实用,每天早上都可以做不同的阴阳早餐,简单又方便。更多800款破壁机食谱合集在这用料山药半根小米20g红枣3颗水750ml破壁机早餐米糊:山药小米红枣糊的做法山药小米红枣糊山药:小米:红枣1:1:0.5➕750ml水🧊🧊小米山药红枣的营养价值是非常丰富的。食材一起...
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- 用料玉米碎根山药根红枣颗水克山药玉米碎红枣糊糊的做法无需提前浸泡,直接下锅全程15分钟,开水龙头可还行?配上菠萝包...
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- 前几日宝宝得了疱疹性咽峡炎,没什么胃口吃饭,做了这个糊糊给他喝,他很喜欢。宝宝直接食用玉米并不太好消化,打碎有助于吸收~加点山药,给宝宝护胃。如果刚添加辅食的宝宝,也是很适合这一款的。用料糯玉米1只山药一手掌长的量水适量冰糖适量糯玉米山药糊糊~宝宝辅食,养身糊的做法糯...
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