当前位置：烹调屋 >

黄瓜生菜鸡蛋饼的做法食谱

简单易学的黄瓜生菜鸡蛋饼美食做法

  • 黄瓜生菜鸡蛋饼

  • 黄瓜含有富厚的钾盐和必然数目的胡素、维生素C、维生素B维生素B类、卵白质以及芥、磷、铁等营养因素。生菜中膳食纤维和维生素C较多，有促进肠胃蠕动，消除多余脂肪的作用，具有养胃功效。适合胃病、维生素C缺乏、肥胖人群、减肥人群食用，生食、常食可有利于减肥鸡蛋中含有大量...
  • 9091
简单易学的黄瓜鸡蛋菜饼美食做法

  • 黄瓜鸡蛋菜饼

  • 用料黄瓜1鸡蛋1面粉20g盐适量油适量葱花适量黄瓜鸡蛋菜饼的做法黄瓜擦丝，放入盐少许、腌制5分钟后打入鸡蛋，加入葱花，搅拌均匀后撒入少许面粉，因为是早餐、不建议放太多面粉，但是随意（自己的口味添加）铁锅、或者电饼铛（新手或者懒人建议电饼档哦、因为更好操作、还不沾）哈哈、我喜...
  • 15133
黄瓜鸡蛋面饼的详细做法大全,简单又营养的黄瓜鸡蛋面饼做法

  • 黄瓜鸡蛋面饼

  • 我家宝宝一岁九个月，非常喜欢，又酥又嫩用料鸡蛋2个黄瓜1根盐少许面粉小半碗水少许胡椒粉少许香油2滴橄榄油1勺花椒粉少许葱花半根小葱芝麻少许黄瓜鸡蛋面饼的做法黄瓜切成丁打入两个鸡蛋花椒粉胡椒粉放入葱花橄榄油香油放入加入面粉搅拌均匀，用水小贴士煎的时候两面撒入芝麻...
  • 10373
把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋做法

  • 把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋

  • 用料鸡蛋2个生菜适量黑胡椒、盐适量把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋的做法生菜切丝打入鸡蛋搅拌加入黑胡椒、盐下油装作是生菜鸡蛋饼的样子翻面后变成生菜炒鸡蛋美味的生菜炒鸡蛋就做好啦...
  • 19333
生菜鸡蛋酸黄瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的生菜鸡蛋酸黄瓜沙拉做法

  • 生菜鸡蛋酸黄瓜沙拉

  • 用料煮鸡蛋酸黄瓜生菜洋葱苹果醋糖生菜鸡蛋酸黄瓜沙拉的做法配料混合在一起，齐活！...
  • 22018
菜瓜鸡蛋饼的做法和图解 好吃的菜瓜鸡蛋饼家常做法

  • 菜瓜鸡蛋饼

  • 用料鸡蛋3个（根据家人数量）菜瓜适量面粉适量菜瓜鸡蛋饼的做法把菜瓜（西葫芦或者吊瓜）擦成丝，加入一点点面粉，放点五香粉和盐调味，加适量水搅拌成稠一些的糊糊，电饼铛或平底锅刷点油，把糊糊放里面，每一个都把中间留一个圆，打入鸡蛋。（每个饼一个鸡蛋，做几个饼用几个鸡蛋。）鸡蛋凝固后翻...
  • 13189
鸡蛋黄瓜墨西哥卷饼「花生酱腐乳风味」的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋黄瓜墨西哥卷饼「花生酱腐乳风味」做法

  • 鸡蛋黄瓜墨西哥卷饼【花生酱腐乳风味】

  • 这是一个风味百变，集优质脂肪、蛋白质、碳水于一身的健康早餐。最大的亮点在于花生酱与黄瓜的组合，一口咬下去满满都是惊喜。用料墨西哥卷饼1张黄瓜(去皮)1根(切细丝)水煮蛋/煎蛋1个(切片)无盐无糖花生酱1大勺腐乳/芝士片/番茄沙司/韩式辣酱适量研磨黑胡椒适量鸡蛋黄瓜墨西...
  • 9162
蔬菜饼—生菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜饼—生菜鸡蛋饼做法

  • 蔬菜饼—生菜鸡蛋饼

  • 家里种的生菜太多了，所以用来做生菜鸡蛋饼啦👀用料鸡蛋2个生菜适量面粉适量黑胡椒粉少量盐少量香肠2根葱9根蔬菜饼—生菜鸡蛋饼的做法准备生菜，葱，鸡蛋，香肠将生菜切成丝在碗中打入两个鸡蛋，加适量黑胡椒粉去腥将鸡蛋和黑胡椒粉搅拌均匀葱切小段，香肠切小段，因为家里有多的玉米...
  • 23218
生日面。小油菜黄瓜鸡蛋面。的做法步骤及图解,美味正宗的生日面。小油菜黄瓜鸡蛋面。做法

  • 生日面。小油菜黄瓜鸡蛋面。

  • 爱心满满的生日面，清香的蔬菜味道。用料鸡蛋小油菜一棵黄瓜半根生日面。小油菜黄瓜鸡蛋面。的做法简简单单一碗面...
  • 28907
黄瓜鸡蛋饼的做法和图解 好吃的黄瓜鸡蛋饼家常做法

  • 黄瓜鸡蛋饼

  • 用料鸡蛋3个面粉若干克黄瓜2根黄瓜鸡蛋饼的做法黄瓜瓜丝加入鸡蛋，少量面粉，搅拌均匀热油锅中放入煎至两面金黄...
  • 30236
鸡蛋灌饼 黄瓜生菜土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋灌饼 黄瓜生菜土豆丝做法

  • 鸡蛋灌饼 黄瓜生菜土豆丝

  • 吃完满满幸福感的鸡蛋灌饼。很久没见那个老板了，其他地方吃的又总觉得欠缺些什么。终于决定自己动手了。实验阶段，暂不评价吧。用料中筋面粉300克鸡蛋1个盐适量植物油适量十三香/五香粉(可选)适量葱(可选)1根生菜2片黄瓜1根土豆(可选)半个培根里脊鸡柳火腿你喜欢就好甜面酱...
  • 22421
简单易学的黄瓜芹菜鸡蛋饼美食做法

  • 黄瓜芹菜鸡蛋饼

  • 用料黄瓜根1鸡蛋2个芹菜叶适量面粉150克盐白胡椒鸡精糖黄瓜芹菜鸡蛋饼的做法将黄瓜切块。芹菜叶子洗好滴干水。把黄瓜芹菜叶放入搅拌机打成浆。打好的浆倒盆里，加人鸡蛋。面粉调匀（水不够加点），调成粘稠状。加人白胡椒，鸡精。糖，盐（根据自己口味放调料多少）平底锅刷点橄榄油。不...
  • 31516
生菜鸡蛋饼的做法和图解 好吃的生菜鸡蛋饼家常做法

  • 生菜鸡蛋饼

  • 快手早餐，低卡减脂。用料生菜1把鸡蛋2个黑椒海盐5克油5克低卡辣椒酱1勺生菜鸡蛋饼的做法生菜洗净后切碎。打入两颗鸡蛋拌匀。加入黑椒海盐调味。锅里加油后摊入蛋饼，定型后翻面。装盘。喜欢吃辣的可以再抹一勺低卡辣椒酱，不喜欢的可以不用，够味了。我的早餐，好吃顶饱。...
  • 31352
简单易学的凉拌黄瓜生菜鸡蛋美食做法

  • 凉拌黄瓜生菜鸡蛋

  • 用料番茄1个鸡蛋2个生菜1/2颗水果黄瓜1根🔸酱汁蒜3瓣小米辣3个白芝麻1茶匙味好美辣椒粉1茶匙李锦记薄盐生抽2茶匙恒顺陈醋1茶匙海天蚝油1茶匙白砂糖½茶匙芝麻香油½茶匙盐少许凉拌黄瓜生菜鸡蛋的做法番茄切小块鸡蛋打散生菜摘小片放入盐水浸泡10分钟洗净掰小段水果黄瓜...
  • 11560
桐妈厨房～黄瓜鸡蛋菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的桐妈厨房～黄瓜鸡蛋菜饼做法

  • 桐妈厨房～黄瓜鸡蛋菜饼

  • 昨晚回家和桐同学谈起我的“桐妈厨房”，桐同学说我名字起的不响亮，应该叫“武林厨房”“笑傲厨房”，呵呵，我还是喜欢普通真实的“桐妈厨房”，它承载了妈妈对孩子的爱。今天我做的是黄瓜鸡蛋馅饼，几天前买的黄瓜没有黄瓜味，老公说，是黄瓜嫁接在冬瓜上结的果，优点是个头大，又长又直，缺...
  • 5606
鸡蛋生菜饼的做法和图解 好吃的鸡蛋生菜饼家常做法

  • 鸡蛋生菜饼

  • 用料面粉适量鸡蛋3个生菜多半个大葱适量虾皮适量孜然粉适量番茄酱适量老干妈豆豉酱适量黑胡椒粉适量鸡蛋生菜饼的做法准备食材：打鸡蛋，放葱花，切生菜，和面粉。注意生菜不可太大，和面不可太稀。将生菜和鸡蛋液倒入面粉汁中搅拌均匀。大概分成三张饼的量，一次用汤勺舀出三分之一...
  • 20500
早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal的做法步骤及图解,美味正宗的早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal做法

  • 早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal

  • 口味非常简单。是打扫剩余食材的好办法。蔬菜可以换成任意喜欢的。例如：蘑菇菠菜圆白菜等。用料鸡蛋2个黄瓜60g切丝胡萝卜80g切丝生菜/白菜/芝麻菜3片全麦卷饼1张植物油1tsp盐胡椒早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal的做法煎鸡蛋。炒胡萝卜丝。卷饼略微加热，放上生菜黄...
  • 32950
韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）做法

  • 韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）

  • 某天早上做了韭菜鸡蛋饼，室友说要是里面有些蔬菜丝就好了。于是做了这个改良版。用料鸡蛋3个（2人份）韭菜一小把胡萝卜1根黄瓜1根雪健多用途芯粉适量郫县豆瓣酱一小勺蚝油一勺韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）的做法调制酱料。一小勺豆瓣酱和一勺蚝油。豆瓣酱很咸，所以按自己口味添...
  • 16075
蟹柳培根鸡蛋黄瓜生菜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳培根鸡蛋黄瓜生菜三明治做法

  • 蟹柳培根鸡蛋黄瓜生菜三明治

  • 用料鸡蛋1个面包2片培根1片黄瓜半根沙拉酱少许泰式甜辣酱少许蟹柳3根肉松可不加黑胡椒粉少许蟹柳培根鸡蛋黄瓜生菜三明治的做法吐司两片放烤箱烤脆备用，同时准备食材生菜只取叶子部分，洗好控干黄瓜切薄片备用，取两三片切丁蟹柳一根切丁，两根备用用长保鲜膜放底部，放上吐司，挤沙...
  • 10628
生菜变身记（生菜鸡蛋饼）的做法步骤及图解,美味正宗的生菜变身记（生菜鸡蛋饼）做法

  • 生菜变身记（生菜鸡蛋饼）

  • 生菜用料鸡蛋打破搅匀2个面粉适量黄豆酱适量生菜变身记（生菜鸡蛋饼）的做法先将生菜洗净控水（留一部分尽量控干水，因为这是要包在饼里直接吃的）把一部分生菜放在料理机里加点水搅拌搅拌好了是这样的（因人而异，喜欢碎的可以多绞会，我每次都是匆匆忙忙的，所以就绞的差不多就行了，没有...
  • 6457
超级好喝生菜黄瓜番茄鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的超级好喝生菜黄瓜番茄鸡蛋面做法

  • 超级好喝生菜黄瓜番茄鸡蛋面

  • 暑假家里来了个爱挑食的小客人，不爱吃蔬菜，就爱面食。所以给她做了个超级好喝的番茄鸡蛋面，里面加了番茄酱，味道她喜欢，吃了俩小碗面条，鸡蛋还是吃了些！用料西红柿1个，大的面条三人份鸡蛋3个生菜1颗葱1根盐适量黄瓜1根大葱1段生抽适量超级好喝生菜黄瓜番茄鸡蛋面的做法先准备食材...
  • 18649
减肥餐:黄瓜鸡蛋生菜意面的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐:黄瓜鸡蛋生菜意面做法

  • 减肥餐:黄瓜鸡蛋生菜意面

  • 买了米粒形状的意面当米饭吃，我会放很多生菜，还会喝纯牛奶和虾滑汤，所以这里的量是我吃两顿的量用料米粒形状意面35克黄瓜1根鸡蛋3个球形生菜不限培煎芝麻沙拉汁适量盐&味精适量减肥餐:黄瓜鸡蛋生菜意面的做法我买的这种米粒意面，35克就够一顿了，水烧开放意面+盐煮到意面...
  • 31934
黄瓜鸡蛋酥饼的详细做法大全,简单又营养的黄瓜鸡蛋酥饼做法

  • 黄瓜鸡蛋酥饼

  • 早餐是一天中最重要的一顿，既要营养，还要简单快手。用黄瓜做的鸡蛋酥饼，外焦里嫩口口香，我家隔三差五做一次。做这个酥饼，饼皮直接用手抓饼，黄瓜和蛋液做馅，嫩滑清香不腻口，全家人都非常喜欢吃呢，快试试吧。用料黄瓜半根鸡蛋液80克手抓饼2张黑芝麻5克盐1克黄瓜鸡蛋酥饼的做法材料...
  • 30240
菠菜饼鸡蛋黄瓜木耳卷的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜饼鸡蛋黄瓜木耳卷做法

  • 菠菜饼鸡蛋黄瓜木耳卷

  • 夏日炎炎，应该吃些清凉的东西消消暑。菠菜和黄瓜的清香，配上木耳脆脆的口感，夏天吃起来尤其爽口。用料小青椒面粉菠菜鸡蛋木耳黄瓜淀粉菠菜饼鸡蛋黄瓜木耳卷的做法面糊。面粉中加入少许淀粉（为了增加韧性口感），混合均匀，加入冷水搅成面糊。（面糊越稠做出来的饼会越厚，越稀则比较薄...
  • 32095
减脂餐|耗油生菜鸡蛋黄瓜西红柿的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐|耗油生菜鸡蛋黄瓜西红柿做法

  • 减脂餐|耗油生菜鸡蛋黄瓜西红柿

  • 用料生菜10片鸡蛋1个黄瓜1根蒜3瓣西红柿1个蚝油1勺金针菇1把减脂餐|耗油生菜鸡蛋黄瓜西红柿的做法西红柿炒成块，放入西红柿，黄瓜，时间充足的小仙女可以先把西红柿去一下皮，这样更好，放入调料调味即可金针菇生菜焯水，过凉水放凉，起锅烧油，放入蒜末，翻炒，再放入耗油，味达美即可，如果我...
  • 13033

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接