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吃撑的凉拌面的做法食谱

简单易学的吃撑的凉拌面！美食做法

  • 吃撑的凉拌面！

  • 有一天，突然很想吃黄磊老师的同款拌面，于是…用料鸡蛋挂面适量香菜4根鸡腿菇1个肉沫250g青瓜1条蒜头4瓣小米椒1个花椒粉适量陈醋适量酱油适量冰冻矿泉水1瓶1.5升吃撑的凉拌面！的做法把食材备好，鸡腿菇用水煮熟捞起。肉沫炒熟，加酱油上色。鸡蛋挂面用水煮熟后放冰水里浸泡，这样...
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清凉拌面的做法和图解 好吃的清凉拌面家常做法

  • 清凉拌面

  • 天气越来越炎热，吃不下饭，不如来点清凉又简单的拌面吧用料面条适量（按自己胃口大小）黄瓜1-2根香醋2-3勺生抽2-3勺大蒜末2勺小葱末1-2勺白糖适量蔬菜鲜适量辣椒粉适量芝麻适量（没有可不放）香菜适量（可放可不放）清凉拌面的做法黄瓜切丝，小葱切小段，香菜切小段图片里的材料准备好，放到...
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凉拌面藕的做法和图解 好吃的凉拌面藕家常做法

  • 凉拌面藕

  • 吃多也不发胖😬用料荞麦面藕适量凉拌面藕的做法调料：酱油，美極鲜味汁，蚝油，鸡精，白糖，胡椒粉（可不加），香醋，白醋（可不加），花椒油，麻油，油泼辣子，蒜蓉，小米辣，青瓜丝，胡萝卜丝，矿泉水面藕温水泡30分钟左右，然后挤干水分。把调料全部搅拌均匀，然后加少许矿泉水搅拌，觉得味道合适自己的口味就（上面的...
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一吃就撑的“肉丁茄辣西”拌面的做法步骤及图解,美味正宗的一吃就撑的“肉丁茄辣西”拌面做法

  • 一吃就撑的“肉丁茄辣西”拌面

  • 用料五花肉100克茄子2个西红柿1个青椒1个料酒2勺大料1个葱姜蒜若干生抽1勺冰糖5块白胡椒粉1/3勺一吃就撑的“肉丁茄辣西”拌面的做法茄子洗净切丁，撒两勺盐，腌制十分钟五花肉切小丁开水中放一点料酒，焯水，冲洗干净，去掉血沫锅内放少许油，放入冰糖，炒至起泡冒烟，下入肉丁翻炒，上色...
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凉拌面的详细做法大全,简单又营养的凉拌面做法

  • 凉拌面

  • 感觉老好吃了，还没做过，以后做，先收藏。用料面条1份黄瓜半根葱花适量蒜末适量辣椒粉1勺芝麻1勺凉拌面的做法准备食材，做的时候我要再看一遍视频的。...
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凉拌莜面的做法和图解 好吃的凉拌莜面家常做法

  • 凉拌莜面

  • 减肥刮油内蒙名菜用料莜面100克醋1勺香油1勺香菜2根盐1克凉拌莜面的做法蒸熟...
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乱拌凉拌面的做法和图解 好吃的乱拌凉拌面家常做法

  • 乱拌凉拌面

  • 用料面条依个人量黄瓜半根胡萝卜半根绿豆芽适量香菜适量蒜三瓣香油适量麻油适量盐适量糖适量醋适量鸡精适量辣椒油适量芝麻酱适量花生酱适量耗油适量花生适量乱拌凉拌面的做法准备食材丢三落四的我把豆芽给忘了😂蒜香菜切碎我用的独头蒜三颗黄瓜胡萝卜切丝胡萝卜丝过油（过...
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「凉拌面」的做法和图解 好吃的「凉拌面」家常做法

  • 「凉拌面」

  • 夏日炎炎，来一口爽口不油腻的拌面吧！🍝🍝🍝用料凉面2人份青瓜½根胡萝卜1根豆芽1把香菜1把花生适量小葱1把蒜头5瓣辣椒面1勺白芝麻1勺油适量生抽1勺老抽1勺白醋1勺陈醋1勺盐½勺白糖½勺「凉拌面」的做法Ⅰ.备菜:青瓜🥒、胡萝卜🥕、豆芽、香菜、小葱、蒜头处理洗净，青瓜、胡...
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凉拌凉面的做法和图解 好吃的凉拌凉面家常做法

  • 凉拌凉面

  • 凉面是我小时候的最爱，现在也是宝贝的最爱，简单方便用料黄瓜1根胡萝卜半根豆芽半斤面条1份小葱2根香菜2干醋1勺盐少许白糖少许辣椒2勺酱油少许大蒜4瓣姜3片凉拌凉面的做法水烧开把面放进去煮，不要煮太软，开了就起，加菜油让面变凉豆芽过水黄瓜胡萝卜切丝，葱香菜切小段依次加入鸡...
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一道菜撑全场的凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的一道菜撑全场的凉拌秋葵做法

  • 一道菜撑全场的凉拌秋葵

  • 我勤劳的大爷种的秋葵丰收了自己种的菜吃着放心还特别美味夏天做饭太热做完了全家也不一定爱吃换一下凉拌的解放自己也解决了全家刁难的胃口一举两得用料秋葵10根小米辣2蒜2瓣辣椒粉1勺酱油醋盐蚝油白砂糖适量一道菜撑全场的凉拌秋葵的做法水热锅加入食用油和盐焯秋葵放...
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懒拌凉面的做法和图解 好吃的懒拌凉面家常做法

  • 懒拌凉面

  • 不会做饭的人的福音。一个简单粗暴的凉面做饭，也足以满足我刁蛮的胃口。用料拌面料碗做好就能成功80%生抽3勺醋2勺香油1勺糖1/2勺麻酱1勺老干妈1勺自己想吃的肉鸡胸肉适量自己想吃的菜生菜，豆芽适量挂面适量懒拌凉面的做法将以上调料（生抽，醋，香油，麻酱，糖，老干妈）在碗里搅拌均匀...
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干拌凉面的做法和图解 好吃的干拌凉面家常做法

  • 干拌凉面

  • 小碗是我的，大碗是...你们懂的。今天公司组织出去玩，地点很无聊，又要坐很久很久的大巴，于是我们都木有去，窝在家里养膘。用料荞麦面生抽麻油老干妈蒜泥葱花干拌凉面的做法锅中倒清水，煮开。面条煮熟后，捞出过一遍凉开水。稍稍沥干。在煮面条的时候准备调料汁：老干妈、生抽、蒜泥...
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魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料的做法步骤及图解,美味正宗的魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料做法

  • 魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料

  • 今日份食～凉拌波菜魔芋丝，清爽可口，简单不费事儿，热量也超低的用料蒜末1勺小米辣适量花生碎适量油辣子半勺生抽三勺醋两勺盐少许代糖半勺芝麻适量波菜适量胡萝卜适量魔芋丝适量魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料的做法调酱汁：一勺蒜末，适量小米辣，花生碎，半勺油辣子，三勺生...
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拌凉面的做法和图解 好吃的拌凉面家常做法

  • 拌凉面

  • 用料碱水面黄瓜/豆芽蒜水醋盐水辣椒油拌凉面的做法碱水面煮熟捞出加菜油/香油拌一拌至凉碗底放入煮好的豆芽或者黄瓜丝再将放置凉的碱面放进碗里加入蒜水、醋、盐水、辣椒油完成...
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凉干拌面的做法和图解 好吃的凉干拌面家常做法

  • 凉干拌面

  • 银丝面馆是让所有常州人都怀念至今的面馆，他的招牌面便是这干拌面，夏天的时候，凉干拌面，冬天的时候，是热腾腾的干拌面，这干拌面配上，干丝和豆腐汤绝对的。这银丝面馆，位于南大街，小时候，每次父亲带我去南大街的时候，都会去吃上这一碗的干拌面，如今这银丝面馆虽还在，但是却发现味道再也...
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凉拌面的做法和图解 好吃的凉拌面家常做法

  • 凉拌面

  • 3勺生抽，1勺老抽，一勺醋，一勺白糖，一勺鸡精盐。面煮熟过凉水放干，加黄瓜丝，花生米，热油浇盖即可用料面条1份黄瓜1根凉拌面的做法好吃...
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凉拌面🍽的做法和图解 好吃的凉拌面🍽家常做法

  • 凉拌面🍽

  • 夏天就该是好吃的凉拌面🍽👩🏻‍🍳炒鸡好吃快来和我一起做吧用料黄瓜1根面条3份白糖1勺蒜3瓣熟芝麻2勺香菜8根花生米10克辣椒酱2勺小葱4根生抽4勺香醋3勺凉拌面🍽的做法洗好的小葱切成葱花，蒜切成蒜末，煮好三份面条放在凉水里，炒好花生米，备用洗好的香菜切碎，黄瓜写成黄瓜丝，备...
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100千卡吃到撑的凉拌魔芋凉皮的做法步骤及图解,美味正宗的100千卡吃到撑的凉拌魔芋凉皮做法

  • 100千卡吃到撑的凉拌魔芋凉皮

  • 用料魔芋凉皮1份西红柿1个黄瓜0.5根火腿肠0.5根酸辣圆白菜适量生抽2勺醋1勺随便什么辣酱，可以不放0.5勺100千卡吃到撑的凉拌魔芋凉皮的做法魔芋凉皮洗两遍，我用的哇饭饭黄瓜洗净擦丝，西红柿切丝，火腿肠切丝。火腿肠可以换成鸡丝、蛋皮丝等等，有时间的随便加吧。腌好的酸辣圆白...
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凉拌意面的做法和图解 好吃的凉拌意面家常做法

  • 凉拌意面

  • 记录一下食谱，不然做过的总容易忘。减脂期也能吃用料意大利面40g鸡胸半块胡萝卜半根黄瓜半根生抽1勺醋2勺老干妈油辣椒半勺代糖适量蚝油适量蒜末2瓣白芝麻适量葱，姜，料酒适量，煮鸡胸用凉拌意面的做法煮鸡胸：鸡胸加葱，姜，料酒冷水下锅，煮开后小火再煮10分钟左右，捞出撕成鸡肉丝。煮...
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凉拌筱面的做法和图解 好吃的凉拌筱面家常做法

  • 凉拌筱面

  • 用料青瓜半根胡萝卜半根火腿肠2根香菜适量蒜头一个切末酱油适量醋适量筱面半包或一包凉拌筱面的做法把青瓜，胡萝卜，火腿切丝香菜，蒜头切末筱面放温水里泡20到30分钟，直到面芯都变成透白色把所有材料放一起，加醋，酱油，搅拌均匀剩了一些青瓜丝，胡萝卜丝，就煎了个鸡蛋加干贝泡汤凉拌...
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夏拌凉面的做法和图解 好吃的夏拌凉面家常做法

  • 夏拌凉面

  • 天气越来越热了，每次吃面条总是大汗淋漓，于是今天尝试了拌面，味道还不错哦用料面条200克花生米适量鸡蛋1个醋2勺盐适量生抽1勺耗油半勺老抽半勺香油半勺糖适量芝麻1小勺油适量香葱1根蒜末2瓣辣椒粉1小勺干辣椒1个夏拌凉面的做法蒜末，葱末，辣椒粉，芝麻，干辣椒提前切好，放入容器中...
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凉拌茄子～撑死老爷子的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌茄子～撑死老爷子做法

  • 凉拌茄子～撑死老爷子

  • 平时吃炖茄子比较多，天热了更喜欢吃拌茄子。许多朋友也喜欢吃拌茄子，今天再次做拌茄子，说的详细一点供大家参考。用料茄子2个香菜、大蒜、干辣椒、小米辣凉拌茄子～撑死老爷子的做法茄子上锅蒸10分钟晾凉、手撕成条装容器中备用。蒜剁碎（或打成蒜酱）小米辣切段放在蒜碗里。干辣...
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撑破肚皮的凉拌毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的撑破肚皮的凉拌毛豆做法

  • 撑破肚皮的凉拌毛豆

  • 第一道菜谱，😄自家厨房的凉拌系列，夏季必不可少的开胃菜，超级下饭，简单又好吃，美味又健康，自己动动手做一做吧！亲爱的好吃佬们用料毛豆克盐克花椒粒生抽勺蒜末适量姜末适量油泼辣子适量醋勺香油勺撑破肚皮的凉拌毛豆的做法所有做法都在小贴士（准备工作没有拍照片，只拍了成品）所有做...
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凉面拌面的做法和图解 好吃的凉面拌面家常做法

  • 凉面拌面

  • 天热了来份凉拌面吧…用料面条半斤黄瓜1根西红柿1个鸡蛋1个花生米若干伞塔拌酱1小包凉面拌面的做法我是在网上买的这个牌子的拌酱，自认为这个挺不错的。面条下锅煮，这个时候开始准备其他材料。黄瓜，西红柿切丝鸡蛋提前煮好，切两半伞塔拌酱取一小包（一大袋里面是8小包）放小碗里...
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夏天必吃的凉拌面！凉！拌！面！的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必吃的凉拌面！凉！拌！面！做法

  • 夏天必吃的凉拌面！凉！拌！面！

  • 连续三年做这个了，完善一下菜谱😃以防以后忘了怎么做用料面条一人份葱花1根香菜碎1根黄瓜丝半根胡萝卜丝（可有可无）半个小米辣2个切⭕蒜末3瓣拌面汁（以下）生抽3勺老抽1勺陈醋3勺白糖1勺盐小半勺香油5滴麻油5滴老干妈1勺夏天必吃的凉拌面！凉！拌！面！的做法菜准备好煮面，过凉水，凉了为...
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