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青菜猪肝砂锅粥的做法食谱

简单易学的青菜猪肝砂锅粥美食做法

  • 青菜猪肝砂锅粥

  • 用料大米1/5杯白菜苗5颗猪肝100克盐少许白胡椒1抖生姜3片猪肝腌料料酒2勺生抽1勺芝麻油适量生粉1/3勺白胡椒1抖青菜猪肝砂锅粥的做法白菜苗切丝儿。猪肝用腌制料至少腌制15分钟。砂锅中加米和水，比例为是1:6左右。盖上锅盖，小火熬粥。熬至米粒全部开花，米汤成浓稠状。先将姜...
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青菜猪肝粥的详细做法大全,简单又营养的青菜猪肝粥做法

  • 青菜猪肝粥

  • 冬季青菜，碧绿清甜；秋季新米，香糯可口；搭配猪肝，补血佳品。一锅热气腾腾的青菜猪肝粥，冬季最佳暖胃驱寒食物。用料猪肝150克大米1杯青菜6颗姜2片盐4克生粉2勺米酒2勺青菜猪肝粥的做法米淘洗干净浸泡约1小时，大火煮开。小火煮约30分钟，直至粘稠。青菜洗净切丝备用。猪肝洗净切片约...
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青菜猪肝粥的做法和图解 好吃的青菜猪肝粥家常做法

  • 青菜猪肝粥

  • 用料大米50克开水500克猪肝50克生菜50克姜3片青菜猪肝粥的做法猪肝先切薄片用清水泡两个小时，放点料酒白胡椒盐腌一下，备用。开水加米煮到米花开，放入猪肝，和切碎的生菜。煮开锅，调入盐和香油。享用吧。...
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猪肝菠菜粥的做法和图解 好吃的猪肝菠菜粥家常做法

  • 猪肝菠菜粥

  • 用料大米30克猪肝125克菠菜1小把姜1片盐1.5克香油1小勺猪肝菠菜粥的做法大米淘洗干净加水煮成粥猪肝洗干净血水放入锅中加水姜片料酒盐小火煮二十分钟捞出切碎菠菜焯水后捞出晾凉切碎将切好的猪肝菠菜碎放入煮好的大米粥中加少量香油盐煮三到五分钟即可出锅...
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砂锅蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅蔬菜粥做法

  • 砂锅蔬菜粥

  • 砂锅粥，暖暖一碗，打开胃口，舒服有营养用料大米1杯胡萝卜半根木耳5朵西芹1根盐1勺白胡椒2克姜粉1克砂锅蔬菜粥的做法1，烧开水(水多点)2，准备蔬菜，切好备用3，水开放白米，转小火煮1小时4，放蔬菜煮15-20分钟5，放入盐、白胡椒、姜粉6，搅拌均匀7，完成出锅～享用...
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菠菜猪肝粥的做法和图解 好吃的菠菜猪肝粥家常做法

  • 菠菜猪肝粥

  • 没拍照片，找张照片代替用料猪肝200克菠菜1把菠菜猪肝粥的做法菠菜猪肝粥主料：大米，🐷肝，菠菜辅料：排叉配料：姜末，葱末，料酒，生抽，盐，白醋，白糖，白酒，淀粉，鸡精，香葱末，香油第一步：大米用水浸泡15分钟，放入凉水中，大火煮开锅转中小火，熬制大米完全熟烂至看不出米粒。第二步：🐷肝切成2公分大小的...
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猪肝生菜粥的做法和图解 好吃的猪肝生菜粥家常做法

  • 猪肝生菜粥

  • 儿子幼儿园放学回来必定要再来一顿晚餐，于是想办法做些不一样的粥类给他，又营养，又好消化。只是刚才发现，第一个菜谱竟然也是和猪肝有关。实属巧合！用料猪肝（这次用的家里卤好的猪肝）适量生菜（包在一起的那种生菜）两片叶子大米（先在冰箱冷冻了几个小时，便于煮粥）因为只给孩子煮一碗粥...
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猪肝粉肠瘦肉青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝粉肠瘦肉青菜粥做法

  • 猪肝粉肠瘦肉青菜粥

  • 一道非常美味的粥，小时候的味道用料猪肝适量瘦肉适量猪肝适量大米适量青菜小把生抽1勺盐3克生粉10克猪肝粉肠瘦肉青菜粥的做法猪肝，粉肠，瘦肉分三次加入生粉抓洗干净材料都切好备用，猪肝可以泡水里，可以去血水。小米开始加水煮，煮开后，加入粉肠，慢慢熬至米绵绸状。粥好吃的关键第...
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砂锅菜粥的做法和图解 好吃的砂锅菜粥家常做法

  • 砂锅菜粥

  • 用料大米1杯香菇1朵青菜适量胡萝卜三分之一根芹菜1根鸡蛋1个盐适量食用油适量砂锅菜粥的做法将大米洗净放到砂锅里加冷水煮上（我用的是1.4升的砂锅，一量杯米是160ml）在煮粥时候把青菜，香菇，胡萝卜和芹菜洗净切丁。热锅倒入少于油，把蔬菜丁炒一下（最多炒到青菜变色即可，喜欢清淡不...
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雷笋排骨青菜砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的雷笋排骨青菜砂锅粥做法

  • 雷笋排骨青菜砂锅粥

  • 用料排骨500克雷笋4个嫩肉粉少许白胡椒粉少许芹菜少许小葱少许生姜少许雷笋排骨青菜砂锅粥的做法排骨洗净，加入嫩肉粉加入白胡椒粉和盐，腌制半小时左右腌制排骨的时间，雷笋切块，焯水生姜切片，小葱切断，芹菜切成小颗粒砂锅放少许食用油，爆香葱姜后加水煮开下排骨，煮开后撇去浮沫，顺...
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简单易学的猪肝菠菜砂锅粥美食做法

  • 猪肝菠菜砂锅粥

  • 用料猪肝1块菠菜6颗姜片3片盐1勺蚝油1勺大米2/3或1杯葱花若干（可不放）猪肝菠菜砂锅粥的做法猪肝切薄片和3片姜片一起冷水入锅，水开后继续煮2分钟，捞出洗净浮沫；锅中放入适量清水，水开后放入洗净的菠菜烫1分钟以内捞出冲凉水。菠菜切碎末，猪肝切条状。砂锅内放入洗净的大米和清水...
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砂锅青菜粥的做法和图解 好吃的砂锅青菜粥家常做法

  • 砂锅青菜粥

  • 用料大米适量青菜适量砂锅青菜粥的做法将适量大米清洗干净，然后用水浸泡至每粒大米都吸饱水分（如果没有时间也可以不泡，这样用砂锅煮的时间需要稍微长一些）砂锅中添加适量水煮开，加入浸泡好的大米，滴入几滴香油，然后用勺子搅一下（免得大米沾砂锅底），待再次煮开后就可以将砂锅盖盖好...
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猪杂砂锅粥的做法和图解 好吃的猪杂砂锅粥家常做法

  • 猪杂砂锅粥

  • 广东人的清晨从一碗鲜美的猪杂砂锅粥开始用料大米大半杯猪腰1只瘦肉250克粉肠1条猪肝200克盐适量料酒1勺糖适量生抽适量花生油适量姜丝适量生粉适量小葱1根香油适量猪杂砂锅粥的做法瘦肉，猪肝，猪腰洗干净切片，粉肠用清水揸洗三遍切成小段。放姜丝，花生油，生抽，盐，糖，料酒腌制30分...
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砂锅生滚牛肝青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的砂锅生滚牛肝青菜粥做法

  • 砂锅生滚牛肝青菜粥

  • 猪肝粥很常见，老公不吃猪肉，家里刚好有牛肝，就做了这个生滚牛肝粥，养生补血。用料大米4把杯糯米一把紫米（没有可以不用）一把米没有秤，大概比例就是三份大米一份糯米就可以。砂锅生滚牛肝青菜粥的做法米提前洗好控水冷冻，煮出来粥更糯更省时间。这是我提前冻好的米牛肝洗过用厨房...
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青菜猪肝汤的详细做法大全,简单又营养的青菜猪肝汤做法

  • 青菜猪肝汤

  • 青菜猪肝汤是春季的家常菜。青菜含钙量高，还能健脾利尿，促进吸收。猪肝具有补肝明目、养血、营养保健等作用。一碗清清爽爽的猪肝汤上面，漂浮着碧绿的青菜，不仅是诱人而是真正的秀色可餐。用料猪肝1块青菜3棵生姜1块料酒1汤匙淀粉1茶匙香油1汤匙白醋适量盐适量青菜猪肝汤的做...
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猪肝青菜砂锅粥早餐的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝青菜砂锅粥早餐做法

  • 猪肝青菜砂锅粥早餐

  • 用料大米1杯猪肝青菜砂锅粥早餐的做法猪肝切片泡血水，我是提前一天晚上泡的然后用生抽料酒盐生姜腌制一晚，粥是电饭煲定时煮好第二天转到砂锅的，稍微多放一点水，这样早上起来十分钟就可以搞定，时间充裕也可以早起现煮口感会更好，泡水以后猪肝真的一点也不腥粥也好喝，青菜可以换...
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简单易学的猪肝猪心青菜粥美食做法

  • 猪肝猪心青菜粥

  • 用料猪肝100克猪心100个大米2杯青菜4颗姜数片盐酌量料酒2勺黑胡椒酌量猪肝猪心青菜粥的做法青菜洗净切段后放入热油锅稍稍翻炒一下。盒马先生购买的日日鲜猪心切片半成品，洗净，放入料酒、姜丝、盐、糖、黑胡椒，调匀后放置半个小时。盒马先生购买的日日鲜猪肝切片半成品，洗净，...
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「快手菜」青菜砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜」青菜砂锅粥做法

  • 【快手菜】青菜砂锅粥

  • 用料大米一小把上海青4棵姜1片盐2克鸡精2克香油小半勺【快手菜】青菜砂锅粥的做法砂锅放上大半锅水，一小把米，盖上锅盖中火煮15分钟。生姜切末，青菜切丝。粥快煮好的时候，先将生姜放入，盖上锅盖煮两分钟。关火，放入青菜，再盖上锅盖焖两分钟，加盐，鸡精，香油即可起锅。（忽略旁边的烤乳...
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猪肝青菜粥的做法和图解 好吃的猪肝青菜粥家常做法

  • 猪肝青菜粥

  • 猪肝青菜营养健康用料猪肝50克青菜0.5颗大米1杯小米3克猪肝青菜粥的做法青菜弄了好多种，可以根据自己喜好选择洗干净切下不要切太碎晾着备用猪肝切成小块，我这是之前放蒜泥，醋酱油调料调过的猪肝，吃不了切丁做粥了嘻嘻大米小米洗干净熬粥就好啦煮好粥就可以加入切好的猪肝在...
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砂锅香菇青菜虾仁粥的做法步骤及图解,美味正宗的砂锅香菇青菜虾仁粥做法

  • 砂锅香菇青菜虾仁粥

  • 温和养胃用料姜虾仁4只上海青1颗胡萝卜半个香菇3个砂锅香菇青菜虾仁粥的做法砂锅注水半锅，淘好的大米放入砂锅开大火煮到开，再转小火，水开容易溢锅，一直到米熟之前都要看锅、搅拌，溢锅粘锅难清理这期间胡萝卜、上海青、虾仁切丁，香菇、姜切片米煮到变软时放入食材（上海青最后放）...
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「青菜猪肝粥 」 补铁辅食的做法步骤及图解,美味正宗的「青菜猪肝粥 」 补铁辅食做法

  • 【青菜猪肝粥 】 补铁辅食

  • 今天推荐的也是一道补铁的辅食要特别注意的是，熬这样的粥一定要把食材和粥分开熬如果全部都直接下锅，熬不出粘稠的感觉食材也会变得浑浊而且青菜也会因为煮得过火而变黄用料猪肝适量菠菜适量大米适量小米适量【青菜猪肝粥】补铁辅食的做法猪肝切成片，反复冲洗干净以后，浸泡30...
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猪肝菜粥的做法和图解 好吃的猪肝菜粥家常做法

  • 猪肝菜粥

  • 宝贝的辅食用料猪肝20克大米30克青菜两叶料酒适量淀粉适量葱姜适量猪肝菜粥的做法大米30克淘洗后加7倍的水煮粥猪肝横剖，用刀倍刮肝泥，加料酒，淀粉，用勺子搅拌均匀，加葱姜，用锅蒸。青菜去根和茎，切成菜泥，锅里放少许油，煸炒青菜取20克肝泥，10克菜泥，加入大米粥里，搅拌均匀，盛入碗里，试...
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砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥做法

  • 砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥

  • 平时煮粥都是用电饭煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难，所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了，孩子他爸喉咙不舒服，想要煮点粥给他吃，就尝试用砂锅煮。看了下厨房里的一个菜谱，自己做了一下，咦，还不错哦，就记下，并分享！砂锅煮粥主要是米要提前泡，然后...
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猪肝芹菜粥的做法和图解 好吃的猪肝芹菜粥家常做法

  • 猪肝芹菜粥

  • 用料米40克小米10克水500克猪肝100克芹菜100克油5克酱油10克料酒5克红糖5克猪肝芹菜粥的做法将猪肝加盐泡水，30分钟。将米洗干净，加入500克水。30分钟100℃，速度小勺。将猪肝洗净切块，用姜片，酱油，料酒，油，红糖腌制5分钟。粥在熬好的最后4分钟，放入猪肝。最后一分钟放入芹菜。趁热...
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砂锅猪骨粥的做法和图解 好吃的砂锅猪骨粥家常做法

  • 砂锅猪骨粥

  • 用料大米1杯姜丝适量盐适量葱花适量花生油适量姜片2片砂锅猪骨粥的做法1.把猪骨放两块姜片焯水2.用水冲干净骨头放入砂锅加入适量水烧开3.把米和姜丝放入锅内一起煲20分钟左右4.煮到粥浓稠之后即可关火5.放入葱花、盐和花生油搅拌一起搞定...
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