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麸皮时蔬饼的做法食谱

麸皮时蔬饼的做法和图解 好吃的麸皮时蔬饼家常做法

  • 麸皮时蔬饼

  • 麸皮对便秘者很有些效果，还可以降血糖和胆固醇，今天就来做麸皮时蔬饼用料燕麦麸皮粉4勺鸡蛋2个胡萝卜1段西兰花3朵瑶柱1把麸皮时蔬饼的做法西兰花、胡萝卜和瑶柱剁碎，和鸡蛋、麸皮混合一起加适量盐和少量胡椒粉或五香粉搅拌均匀成糊状，麸皮用量是参考值，反正最后搅成糊糊就对...
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豆腐时蔬饼的做法和图解 好吃的豆腐时蔬饼家常做法

  • 豆腐时蔬饼

  • 用料番茄40克（8苯）鸡蛋12克（70苯）豆腐30克（57苯）盐适量西兰花20克（14.6苯）面粉（千林自发或者麦禾面粉）适量豆腐时蔬饼的做法1.西红柿去皮，西兰花焯水，切碎。2.豆腐捣碎，倒入所有蔬菜，加入蚝油、蛋黄、面粉，搅拌均匀3.锅中倒油，倒入豆腐糊，煎至两面金黄，即可。...
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麸皮芝麻饼的做法和图解 好吃的麸皮芝麻饼家常做法

  • 麸皮芝麻饼

  • 用料蛋清两个全麦面粉40克玉米淀粉10克盐1克牛奶少许白糖20克食用油适量芝麻50克麸皮芝麻饼的做法蛋清和糖打匀后加入所有材料调成糊，放电饼档烤干即可...
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时蔬鸡肉饼的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉饼家常做法

  • 时蔬鸡肉饼

  • 鸡肉，搭配各种时蔬煎成的肉饼，好吃又营养。挑食的宝宝也会喜欢的哦用料鸡胸肉200克玉米粒20克胡萝卜20克芹菜15克鸡蛋1个淀粉10克调味料：胡椒粉少许盐2克蚝油1勺香油少许时蔬鸡肉饼的做法材料一浏先把玉米和萝卜，放入绞肉机里绞碎。(使用的是汉美弛的绞肉机，下厨房的市集有售...
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时蔬豆腐饼的做法和图解 好吃的时蔬豆腐饼家常做法

  • 时蔬豆腐饼

  • 辅食用料豆腐1块鸡蛋2个胡萝卜半根青菜随意颗面粉适量克时蔬豆腐饼的做法青菜萝卜切丝焯水，最后放入豆腐烫一下捞出来抓碎，和青菜豆腐混合一起，放俩鸡蛋，然后看稠稀程度多次少量放面粉，最后是很稠的糊。挖一勺放电饼铛，勺子背蘸水压平豆腐饼，唠熟了即可。豆腐少给一岁内宝宝吃，偶...
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时蔬卷饼的做法和图解 好吃的时蔬卷饼家常做法

  • 时蔬卷饼

  • An安yq一向是个懒人偶尔有创菜单也都是快手系列😁这个也不例外家里吃烤鸭时候剩了几张春饼就卷吧卷吧吃早餐吧用料春饼六张生菜六片鸡蛋一个黄瓜半根甜面酱适量时蔬卷饼的做法鸡蛋打匀加少许盐用平底锅摊成蛋饼，然后改刀备用。黄瓜切段生菜洗干净春饼放盘子抹甜面酱，先生菜...
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时蔬早餐饼的做法和图解 好吃的时蔬早餐饼家常做法

  • 时蔬早餐饼

  • 早餐吃张蔬菜饼，有蔬菜、有蛋、有碳水，再来一杯牛奶或者豆浆，营养满满，能量满满！用料西葫芦半根（去芯后130g）胡萝卜1/3根（30g）鸡蛋1个(去壳约40g)面粉35克味好美椒盐粉2g盐1g(口味淡可不加)水约25克时蔬早餐饼的做法准备食材；西葫芦，胡萝卜擦丝，加盐、椒盐、鸡蛋、面粉、水（根据面糊稀...
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茄子时蔬饼的做法和图解 好吃的茄子时蔬饼家常做法

  • 茄子时蔬饼

  • 好做好吃不浪费～用料茄子香肠面粉鸡蛋葱花彩椒盐适量花椒粉适量胡椒粉适量茄子时蔬饼的做法准备好食材：茄子、鸡蛋、彩椒、香肠茄子切厚片将茄子片的中心挖空将挖出的茄子切丁将葱花、香肠、彩椒切小丁，加入到刚才的茄子丁中加盐加花椒粉加黑胡椒粉加鸡蛋加适量面粉搅拌均匀...
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时蔬蛋饼的做法和图解 好吃的时蔬蛋饼家常做法

  • 时蔬蛋饼

  • 宝宝不爱吃菜怎么办？那就偷偷藏进饼里吧，一口接一口，根本停不下来用料胡萝卜半根土豆半个大白菜4片面粉50克鸡蛋3个葱2根盐1勺儿童酱油1勺辅食油适量时蔬蛋饼的做法用品准备：七孔锅做法：1）将胡萝卜，土豆洗净去皮切成颗粒状，大白菜洗净切成块状备用2）将大白菜用盐腌制3-5分钟后脱水...
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时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食做法

  • 时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食

  • 今天用米饭给宝宝做个简单快手的虾皮米饼，荤素搭配，美味又营养！用料包菜1片胡萝卜5片鸡蛋1个淡干虾皮适量菌菇粉适量黑芝麻适量熟米饭适量宝宝热炒油适量时蔬虾皮米饼11+宝宝辅食的做法蔬菜焯水。切碎。米饭+蔬菜碎+蛋清+虾皮+菌菇粉拌匀，1岁以上少加点盐。不粘锅底部刷宝宝...
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鳕鱼时蔬饼的做法和图解 好吃的鳕鱼时蔬饼家常做法

  • 鳕鱼时蔬饼

  • 为了家里的崽儿吃的好一点，厨房小白从头开始学起。这一款鳕鱼时蔬饼适合9month+的宝宝。用料鳕鱼块胡萝卜几片面粉克西兰花两朵朵土豆小个头一半鳕鱼时蔬饼的做法胡萝卜和西兰花绰水，切成小丁土豆蒸熟，压成泥鳕鱼用柠檬腌制20分钟，蒸5—8分钟（注意撕碎的时候一定再检查下有没...
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鱼肠时蔬饼的详细做法大全,简单又营养的鱼肠时蔬饼做法

  • 鱼肠时蔬饼

  • 大家发现没，我特喜欢做饭时加点奶酪，它不仅是补钙小能手，还可以完美给食材调味。经常给娃安排一顿奶酪餐，秋冬季想多长5cm，真不是啥难事。用料馒头100克西兰花20克小番茄15克奶酪碎20克黑芝麻5克鳕鱼肠2根鸡蛋1个鱼肠时蔬饼的做法食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。...
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时蔬炒饼的做法和图解 好吃的时蔬炒饼家常做法

  • 时蔬炒饼

  • 一个人在外工作，最想念的是爸妈做的饭，老妈做的饼一直都是我的最爱，为了可以吃到家的味道，老妈做好了饼带给我，老这次做的是千层饼，这种饼卷菜不行，但是炒起来确实绝对美味的，一道菜，连饭带菜都有了，下面就给大家介绍一下美味炒饼的做法。用料盐适量酱油适量豆芽一把西葫芦半个千层...
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时蔬虾饼的做法和图解 好吃的时蔬虾饼家常做法

  • 时蔬虾饼

  • 满满的虾味用料虾洋葱培根胡萝卜秋葵土豆香菇少许盐时蔬虾饼的做法准备材料，把各种蔬菜切碎虾去虾肠虾线，剁成虾泥全部搅拌一起。小火煎熟即可...
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简单易学的烤麸时蔬沙拉美食做法

  • 烤麸时蔬沙拉

  • 烤麸是我国江南地区的特色小吃，带有嚼劲，放在沙拉中能增加沙拉的口感层次。烤麸的蛋白质和钙质含量较高，能作为蔬菜的营养补充。虽然烤麸自身味道比较清淡，但是可以充分吸收调味。这道烤麸时蔬沙拉将紫甘蓝、黄瓜等蔬菜与烤麸搭配，口味以辣为主。用料烤麸50克紫甘蓝150克黄瓜1...
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时蔬米饼的做法和图解 好吃的时蔬米饼家常做法

  • 时蔬米饼

  • 又是一道快到不能再快的宝宝辅食，好吃又好做用料米饭半碗胡萝卜半根西蓝花一朵香菇半个盐一点点克时蔬米饼的做法蔬菜过水焯熟剁碎加米饭，米饭煮软一点粘性大，好做加一点点油，不那么粘手，手上也可以弄点油，要不太粘，把米饭和蔬菜碎拌匀，需要加盐也在这一步，捏一点出来弄成饼就酱紫...
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时蔬蛋皮汤的做法和图解 好吃的时蔬蛋皮汤家常做法

  • 时蔬蛋皮汤

  • 用料青菜心七八棵藕一小段花菜十朵西兰花三四朵蘑菇四朵香菇二朵胡萝卜半根鸡蛋一只家乐浓汤宝时蔬蛋皮汤的做法1(准备)花菜、西兰花摘成小朵，在淡盐水中浸泡，然后冲洗干净沥干小青菜摘去黄叶老叶，浸泡冲洗沥干蘑菇、香菇去蒂，洗干净切片胡萝卜洗净切小的薄的滚刀块藕洗净，去...
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无麸质蔬菜饼-高粱粉蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的无麸质蔬菜饼-高粱粉蔬菜饼做法

  • 无麸质蔬菜饼-高粱粉蔬菜饼

  • 用料高粱粉150克黄瓜1根红萝卜1根中等大小洋葱1个中等大小香菜2根青椒（可不加）2个盐3-5克黑胡椒3克姜黄粉2克孜然粉2克大茴香粉2克无麸质蔬菜饼-高粱粉蔬菜饼的做法菜洗净，切碎（擦丝）盆中加入高粱粉和调料用手将菜和粉抓均匀如果面团太稀就加一点粉，太干就加一点点水，面团的状态...
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时蔬土豆饼的详细做法大全,简单又营养的时蔬土豆饼做法

  • 时蔬土豆饼

  • 简单易上手的土豆饼，孩子喜欢，那就试试吧用料土豆1个大的或两个小的淀粉5克左右午餐肉2片芹菜（或香菜）2根（3棵）五香粉1勺胡椒粉1克盐适量胡萝卜小半根时蔬土豆饼的做法土豆蒸熟取出，压成泥。看图片，压泥神器，某宝买的，哈哈😄所有配菜切末加入土豆泥中，混入淀粉，盐，胡椒粉，五香粉，拌匀。...
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鲜虾时蔬饼的做法和图解 好吃的鲜虾时蔬饼家常做法

  • 鲜虾时蔬饼

  • 孩子们的下午加餐用料虾8只西兰花少量胡萝卜少量面粉适量鲜虾时蔬饼的做法西兰花洗净焯水切碎备用胡萝卜切碎虾洗净去线剁成虾泥备用面粉加水加入蔬菜和虾搅拌均匀成糊糊备用加入少量盐虾有鲜味少量盐就好电饼铛加热少量油一勺一勺的舀糊糊做成饼翻面双面煎熟后盛出一道...
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时蔬煎饼的做法和图解 好吃的时蔬煎饼家常做法

  • 时蔬煎饼

  • 蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。用料鸡蛋3个面粉200克金针菇50克香菇50克黄瓜50克胡萝卜50克香菜20克盐1勺味精0.2匙油2勺时蔬煎饼的做法准备原材料香菇...
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燕麦麸蔬菜饼-无麸质的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦麸蔬菜饼-无麸质做法

  • 燕麦麸蔬菜饼-无麸质

  • 食谱是一个饼子的量，可加入你喜欢的蔬菜用料燕麦麸25克鸡蛋1个辣椒1根香菜一根小洋葱半个盐2克黑/白胡椒粉适量小苏打粉（可不放）一丢丢水15ml燕麦麸蔬菜饼-无麸质的做法菜切碎燕麦麸中加入所有材料搅拌均匀倒入小煎锅中，小火煎煎至底部金黄翻面两面煎黄出锅...
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时蔬炝面皮的做法和图解 好吃的时蔬炝面皮家常做法

  • 时蔬炝面皮

  • 用料胡萝卜1根香菇3朵盐1克鸡蛋2个黄瓜1根肉末2克胡椒粉1克时蔬炝面皮的做法时蔬改刀，鸡蛋掉皮炝锅水开后放入面皮最后出锅前，放入腌制好的肉末。...
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麦麸皮小饼的做法和图解 好吃的麦麸皮小饼家常做法

  • 麦麸皮小饼

  • 用料麸皮20g材料：4个荞麦110g小麦中筋80g小麦全麦50g温水约125g酵母4g盐少量麦麸皮小饼的做法将荞麦带皮磨成粗粉，取100g，与其他所有的材料混合在一起揉成均匀的面团。“光滑”在这里是不可能的了放在温暖的地方发酵1个小时。面团会稍有涨大将面团分成4等份。取一份，用手推拿...
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时蔬莲藕饼的详细做法大全,简单又营养的时蔬莲藕饼做法

  • 时蔬莲藕饼

  • 食谱名：时蔬莲藕饼参考月龄：11个月以上今天推荐妈妈们这道小饼可厉害了，我加入了补铁补锌的猪肉、健脾养胃的山药和莲藕、补钙的卷心菜、还有全能营养的鸡蛋，让宝宝吃进去的每一口都营养满满呢！用料莲藕10克卷心菜10克铁棍山药80克熟猪里脊10克鸡蛋一个（约55克）时蔬莲藕饼的做法...
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