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蒜苔杏鲍菇炒蛋 by wqy的做法食谱

蒜苔（杏鲍菇）炒蛋 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔（杏鲍菇）炒蛋 by wqy做法

  • 蒜苔（杏鲍菇）炒蛋 by wqy

  • 用料蒜苔1把杏鲍菇1-2个鸡蛋1-2个盐克糖克油克料酒勺蒜苔（杏鲍菇）炒蛋bywqy的做法蒜苔去两头洗净切段杏鲍菇去底洗净切柱形（或者切片）鸡蛋去壳打成蛋液加0.5汤匙料酒、1小勺盐，去腥，搅拌匀热锅冷油油热加入蛋液膨胀成形盛出备用锅内余油倒入杏鲍菇翻炒倒入蒜苔翻炒加1小碗水加1...
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蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇做法

  • 蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇

  • 快手低卡低脂美味健康的减肥餐用料杏鲍菇1个韭菜苔1把盐适量蒜3瓣蚝油1勺蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇的做法韭菜苔和杏鲍菇切段，蒜切沫锅中喷油，蒜末炒香，加入蔬菜翻炒一下，加入少许水，适量盐和蚝油不断翻炒收汁即可...
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蚝油杏鲍菇炒生菜 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油杏鲍菇炒生菜 by wqy做法

  • 蚝油杏鲍菇炒生菜 by wqy

  • 用料杏鲍菇2个生菜2颗蚝油勺生抽勺蒜2瓣油克盐克糖克蚝油杏鲍菇炒生菜bywqy的做法蒜瓣去底刀侧拍扁去皮切末生菜去根洗净浸泡切小段杏鲍菇去底切片热锅冷油油热加入蒜末爆香加入杏鲍菇浸润翻炒加入生菜段翻炒加1汤匙蚝油、1汤匙生抽加1小碗水滚煮待生菜脆熟加适量盐糖出...
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鱼香杏鲍菇 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香杏鲍菇 by wqy做法

  • 鱼香杏鲍菇 by wqy

  • 用料杏鲍菇4个小的青椒1个胡萝卜0.5根黑木耳8朵淀粉勺生抽勺糖克盐克醋勺豆瓣酱勺食用油克鱼香杏鲍菇bywqy的做法黑木耳洗净泡发杏鲍菇洗净切丝青椒🫑去蒂去籽切丝胡萝卜去两头去皮切丝黑木耳泡开后洗净切丝热锅冷油（宽油）油热放胡萝卜丝翻炒（胡萝卜素是融油性的所以需要油...
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手撕杏鲍菇炒蒜苔（无油）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕杏鲍菇炒蒜苔（无油）做法

  • 手撕杏鲍菇炒蒜苔（无油）

  • 用料杏鲍菇按需蒜苔一小把喜马拉雅粉盐？克椰子氨基酱油适量孜然粉适量花椒粉适量辣椒粉按需手撕杏鲍菇炒蒜苔（无油）的做法杏鲍菇撕条，平底锅不放油干煸至出水加入蒜苔，切小点容易熟。按需加少量水，盖盖子焖开盖调味，氨基酱油，盐，孜然粉，花椒粉，辣椒粉，拌匀出锅。...
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杏鲍菇青椒炒五花肉 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇青椒炒五花肉 by wqy做法

  • 杏鲍菇青椒炒五花肉 by wqy

  • 用料五花肉50克青椒1个新鲍菇1老抽勺蚝油勺盐克糖克料酒勺大蒜🧄3瓣杏鲍菇青椒炒五花肉bywqy的做法五花肉洗净切片青椒去蒂洗净切小块新鲍菇洗净切小片五花肉片加1汤匙料酒、0.5汤匙老抽腌制大蒜🧄刀册去皮热锅冷油油热加入蒜瓣爆香加入五花肉翻炒断生加入杏鲍菇片翻炒加...
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贼下饭的蒜苔炒杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的贼下饭的蒜苔炒杏鲍菇做法

  • 贼下饭的蒜苔炒杏鲍菇

  • 用料蒜苔1把杏鲍菇3根姜半个蒜半个生抽适量盐适量贼下饭的蒜苔炒杏鲍菇的做法蒜切成碎末，姜切成丁，杏鲍菇和蒜苔切成长度差不多的长条。开火，油热后放葱姜，飘香后放蒜苔。夹一个蒜苔尝尝，蒜苔熟了就可以放入杏鲍菇啦，炒一会儿再放生抽。出锅，开造。小贴士一定要有蒜末和姜！！！...
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蒜苔杏鲍菇的做法和图解 好吃的蒜苔杏鲍菇家常做法

  • 蒜苔杏鲍菇

  • 蒜苔和杏鲍菇搭配，很和谐，味道比较特别，口感也丰富。用勺子舀着吃，是很好的下饭菜。用料蒜苔半把，切1--2厘米小段杏鲍菇1--2个，切丁花椒6--8粒左右（不喜欢成品有花椒粒的，炸完油后捞出扔掉）蒜1-2瓣酱油，耗油适量（我都加的一小勺）盐少许蒜苔杏鲍菇的做法材料：蒜苔半把，杏鲍菇1--2根，蒜瓣1...
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蚝油素炒杏鲍菇 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油素炒杏鲍菇 by wqy做法

  • 蚝油素炒杏鲍菇 by wqy

  • 用料杏鲍菇1个胡萝卜1根青椒0.5～1个蚝油勺生抽勺盐克糖克蚝油素炒杏鲍菇bywqy的做法青椒去蒂去籽洗净切丝杏鲍菇去根洗净切丝胡萝卜去两头去皮洗净切丝热锅冷油油热放入胡萝卜丝翻炒胡萝卜断生放入杏鲍菇丝翻炒杏鲍菇丝被油浸润加1汤匙生抽、1汤匙蚝油、1小勺盐、小半碗水...
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蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy做法

  • 蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆） by wqy

  • 用料龙豆（四角豆）100克杏鲍菇2个蒜瓣2瓣橄榄菜勺盐克糖克食用油克蒜香🫒橄榄菜杏鲍菇炒龙豆（四角豆）bywqy的做法蒜瓣去底洗净刀侧拍扁切末龙豆去两头洗净切段杏鲍菇洗净去一点点根部切片取一口锅加适量水加1小勺盐水滚倒入龙豆段水滚断生后干捞出来待用热锅冷油油热倒入蒜末...
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黑胡椒秋葵杏鲍菇牛排粒 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒秋葵杏鲍菇牛排粒 by wqy做法

  • 黑胡椒秋葵杏鲍菇牛排粒 by wqy

  • 用料杏鲍菇1个牛排（牛肉）1片250k秋葵10根蒜2瓣姜1片朝天椒1个盐克料酒勺黑胡椒粉勺生粉食用油克蚝油勺黑胡椒秋葵杏鲍菇牛排粒bywqy的做法牛排退冰冲洗干净切丁加1小勺黑胡椒粉、1汤匙生粉、1汤匙蚝油、1汤匙料酒，拌匀腌制片刻杏鲍菇洗净切丁蒜瓣去底刀侧拍扁切蒜末姜片洗净...
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蒜苔杏鲍菇炒肉下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔杏鲍菇炒肉下饭菜做法

  • 蒜苔杏鲍菇炒肉下饭菜

  • 用料蒜苔一把生抽2汤勺蒜2瓣肉8汤勺蒜苔杏鲍菇炒肉下饭菜的做法切蒜苔切杏鲍菇绞肉，也可以切小上锅炒，加生抽，老抽也行，豆瓣酱啊什么有颜色的都可以最后就是这样啦...
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白果青椒炒杏鲍菇 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的白果青椒炒杏鲍菇 by wqy做法

  • 白果青椒炒杏鲍菇 by wqy

  • 用料杏鲍菇2个青椒1个白果30个盐适量蒸鱼豉油（或生抽）适量糖适量白果青椒炒杏鲍菇bywqy的做法杏鲍菇洗净切丁白果洗净青椒去籽洗净切小片热锅冷油放入杏鲍菇丁放入白果加1汤匙蒸鱼豉油（或生抽）加小半碗水盖上锅盖小滚片刻待白果略软倒入青椒检查水量不要干锅盖上锅盖小滚加适...
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椒盐手撕杏鲍菇&椒盐金针菇 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的椒盐手撕杏鲍菇&椒盐金针菇 by wqy做法

  • 椒盐手撕杏鲍菇&椒盐金针菇 by wqy

  • 用料杏鲍菇4个金针菇1小把鸡蛋2个面粉克玉米淀粉克盐克五香粉勺椒盐（蘸料）克油克熟白芝麻（可不加）适量椒盐手撕杏鲍菇&椒盐金针菇bywqy的做法金针菇去根撕成一束束洗净沥水杏鲍菇去根洗净手撕成一条条沥水鸡蛋去壳加入面粉、玉米淀粉（面粉：玉米淀粉=1:1）加入适量盐、五香粉...
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杏鲍菇青椒素炒烤麸 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇青椒素炒烤麸 by wqy做法

  • 杏鲍菇青椒素炒烤麸 by wqy

  • 用料杏鲍菇1个青椒1个烤麸1块盐适量糖适量生抽适量杏鲍菇青椒素炒烤麸bywqy的做法杏鲍菇洗净青椒去蒂去籽洗净烤麸洗净在水内滚煮1min去豆腥去水切块杏鲍菇、青椒切块热锅冷油油热倒入杏鲍菇煸炒倒入青椒和汆烫过的烤麸加1小碗水、1小勺糖、1汤匙生抽、适量盐🧂滚煮待烤...
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洋葱遇到杏鲍菇 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱遇到杏鲍菇 by wqy做法

  • 洋葱遇到杏鲍菇 by wqy

  • 用料杏鲍菇1个洋葱1个腊肠（黑胡椒味的）（可不加）7～8片盐克糖克生抽勺黑胡椒粉克洋葱遇到杏鲍菇bywqy的做法腊肠洗净洋葱去皮洗净切丝杏鲍菇洗净切片锅内烧油放入腊肠小火出油加2汤匙水把腊肠煮软连汤一起盛出热锅冷油油热放入杏鲍菇翻炒浸润片刻放入洋葱翻炒倒入腊肠及汤水加2...
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杏鲍菇胡萝卜炒龙利鱼 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇胡萝卜炒龙利鱼 by wqy做法

  • 杏鲍菇胡萝卜炒龙利鱼 by wqy

  • 用料杏鲍菇2小个胡萝卜1/3根龙利鱼1条料酒勺蛋清1个白胡椒粉勺盐克醋勺葱1根料酒勺生粉杏鲍菇胡萝卜炒龙利鱼bywqy的做法龙利鱼退冰🧊洗净切小块蛋液、0.5汤匙料酒、白胡椒粉加入鱼柳拌匀腌制片刻杏鲍菇洗净切片胡萝卜取大头的1/3去头去皮洗净切片葱去根洗净切2-3cm小段...
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泡菜炒杏鲍菇 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的泡菜炒杏鲍菇 by wqy做法

  • 泡菜炒杏鲍菇 by wqy

  • 用料杏鲍菇3-4个青甘蓝泡菜半颗朝天椒1个大蒜2瓣糖克油克泡菜炒杏鲍菇bywqy的做法泡菜去茎切宽丝杏鲍菇去底切片朝天椒去蒂去籽洗净切丝蒜瓣去底刀侧拍扁去皮热锅冷油油热放入蒜瓣爆香放入杏鲍菇翻炒浸润放入泡菜丝放入红椒丝放入1小勺糖加1/3小碗水翻炒出锅装盆...
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娃娃菜（杏鲍菇）肉圆炖粉丝 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的娃娃菜（杏鲍菇）肉圆炖粉丝 by wqy做法

  • 娃娃菜（杏鲍菇）肉圆炖粉丝 by wqy

  • 用料娃娃菜1颗杏鲍菇2个大肉圆1个粉丝1把盐克糖克油克娃娃菜（杏鲍菇）肉圆炖粉丝bywqy的做法娃娃菜去根剥片洗净杏鲍菇去底洗净杏鲍菇切片娃娃菜切宽条热锅冷油油热倒入杏鲍菇翻炒浸润倒入娃娃菜叶翻炒加适量水加1小勺糖滚煮待娃娃菜软肉圆戳碎倒入锅内粉丝去绳剪短倒入锅内...
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蒜炒杏鲍菇的做法和图解 好吃的蒜炒杏鲍菇家常做法

  • 蒜炒杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇300g蒜4瓣蚝油一勺盐5克黑胡椒2克蒜炒杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净，切片。（挑选杏鲍菇的时候最好选胖胖的肉肉的）大蒜切片。锅里倒适量油，放入切好的大蒜片爆香。倒入杏鲍菇翻炒直到油浸软所有杏鲍菇。加入一小勺蚝油。一茶勺盐。半茶勺黑胡椒粒。炒匀出锅。...
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腊肠炒蒜苔 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠炒蒜苔 by wqy做法

  • 腊肠炒蒜苔 by wqy

  • 用料蒜苔1把300克腊肠1根大蒜3瓣盐克糖克腊肠炒蒜苔bywqy的做法蒜苔去根洗净切段大蒜瓣去皮洗净切片腊肠洗净切片热锅冷油油热倒入蒜片爆香加入腊肠炒出点油倒入蒜苔段翻炒断生加1.5勺盐、0.5勺糖、0.5小碗水盖上锅盖滚煮一下水滚收汁即可...
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大蒜叶炒蛋 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的大蒜叶炒蛋 by wqy做法

  • 大蒜叶炒蛋 by wqy

  • 用料鸡蛋2个鸭蛋（也可用鸡蛋）1个大蒜叶8根盐克糖克料酒勺油克大蒜叶炒蛋bywqy的做法大蒜叶去根洗净切小段蛋去壳打入碗中加1汤匙料酒去盐蛋腥，加2汤匙水松化炒蛋，加0.5勺盐拌匀热锅冷油（油可以略多）倒入蛋液全部成形盛出锅内余油倒入大蒜叶翻炒加3汤匙水加1小勺糖加入炒鸡蛋炖...
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简单易学的杏鲍菇炒蒜苔美食做法

  • 杏鲍菇炒蒜苔

  • 用料杏鲍菇1个蒜苔1把猪肉400克盐适量蒜2瓣小红椒3个葱1根香菜1干香油2茶匙杏鲍菇炒蒜苔的做法准备新鲜的杏鲍菇跟蒜苔买一块新鲜猪肉把主菜洗净切好先把肥猪肉煸出油，要不然会很腻接下来把蒜下锅爆香，然后把杏鲍菇跟蒜苔也一起下锅爆炒爆炒至杏鲍菇的颜色变成微微的金黄色...
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虾茸镶杏鲍菇 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的虾茸镶杏鲍菇 by wqy做法

  • 虾茸镶杏鲍菇 by wqy

  • 上海市的本帮菜餐厅🍴光明邨吃过的一道菜回来小试牛刀。切菇的时候忘了看照片餐厅里是做成一个“夹”的样子，一刀连一刀断，我却切成了一片片的了。切成夹状外层可以挂生粉也可以不挂根据个人喜好。用料青虾仁200g杏鲍菇适量青椒1个鸡蛋（蛋清）1个糖适量生抽适量老抽适量盐适量...
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蒜苔炒蚕豆瓣 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒蚕豆瓣 by wqy做法

  • 蒜苔炒蚕豆瓣 by wqy

  • 用料蚕豆瓣蒜苔1把糖克盐克油克蒜苔炒蚕豆瓣bywqy的做法蚕豆去壳去衣洗净豆瓣蒜苔去两头切段洗净食材去水（豆瓣剥了几天有点略略变色）热锅冷油油热倒入蚕豆瓣、蒜苔段翻炒加1小碗水加2小勺盐、1小勺糖，翻炒匀盖上盖子滚煮蒜苔、蚕豆瓣入味装盘...
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