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黑椒牛柳四季豆的做法食谱

简单易学的黑椒牛柳四季豆美食做法

  • 黑椒牛柳四季豆

  • 很喜欢吃牛肉，但是光牛肉有点腻，一般黑椒牛柳里面的配菜是青椒和洋葱，我把青椒换成了四季豆，好吃不浪费！用料牛里脊一斤四季豆半斤洋葱半个李锦记黑椒酱两大勺黑椒牛柳四季豆的做法牛肉逆着纹路切成一厘米宽的条型，加入两三勺生抽，一勺老抽，一勺糖，一勺盐，一勺料酒，两勺胡椒粉抓匀，多...
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椒盐四季豆的做法和图解 好吃的椒盐四季豆家常做法

  • 椒盐四季豆

  • 下饭的豆豆小伙伴们可以试看看哈用料四季豆500克酱油3勺盐适量干辣椒6个花椒6粒蒜苗1根红椒1根椒盐四季豆的做法把四季豆洗洗去丝掰段准备佐料锅里倒入适量油加入蒜头花椒煸炒均匀加入四季豆开始煸炒均匀加入适量盐鸡精酱油蚝油拌匀最后加入椒盐炒即可食用小贴士1:四季豆...
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黑椒牛柳粒的做法和图解 好吃的黑椒牛柳粒家常做法

  • 黑椒牛柳粒

  • 用料牛肉1块鸡腿菇1块黑椒牛柳粒的做法黑椒汁...
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蟹柳四季豆的做法和图解 好吃的蟹柳四季豆家常做法

  • 蟹柳四季豆

  • 这道菜，就一个字“香”，是炒蟹柳发出来的香味，在把蟹柳放进锅里、蟹柳受热的瞬间散发出来的香气沁人心脾啊！青蛙先生也很喜欢这道菜！此菜虽然加了生抽，但是只有10ml，为了是提一提味道，所以口感还是比较清淡的，而且青蛙先生也喜欢酱油做的菜。用蟹柳和四季豆炒在一起，最初只是一个想...
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黑椒牛柳的做法和图解 好吃的黑椒牛柳家常做法

  • 黑椒牛柳

  • 用料牛肉克洋葱个青椒个蚝油勺料酒勺淀粉勺黑椒牛柳的做法这道菜的重点在于小苏打码牛肉半小时。250g使用5克食用小苏打...
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美善品主菜禽肉类。黑椒洋葱牛柳（台湾四季家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的美善品主菜禽肉类。黑椒洋葱牛柳（台湾四季家常菜）做法

  • 美善品主菜禽肉类。黑椒洋葱牛柳（台湾四季家常菜）

  • 牛肉瘦肉多，脂肪少；是高蛋白质低脂肪的优质肉类食品。近几年已为广大群众普遍重视和喜爱，测定表明：牛肉的营养成分在品种、产地、年龄。营养状况视体躯部位等多方面的原因而有差异。4人份初级每1人份热量1312千焦/313大卡/蛋白质18克/碳水化合物2克/脂肪2克用料牛里脊400克盐...
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干煸四季豆炒黑椒牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的干煸四季豆炒黑椒牛柳做法

  • 干煸四季豆炒黑椒牛柳

  • 借此菜详细介绍炒牛肉的做法，无论是炒牛肉丝、牛肉片还是牛肉粒，按照这些步骤，都可以让牛肉外香里嫩，这样的烹饪法将西式牛排烹饪法和中式腌制法相结合，让你真正感觉到牛肉自身的鲜嫩，味道好到你试了就知道，餐馆里吃不到的美味。这道菜是将干煸四季豆和炒牛柳丝合并，牛肉的鲜味融...
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甜椒四季豆的做法和图解 好吃的甜椒四季豆家常做法

  • 甜椒四季豆

  • 用料四季豆、紅黃椒、蒜、水、鹽甜椒四季豆的做法1.炒蒜末加入四季豆炒到半熟，再加甜椒掠拌炒，加水悶5分鐘，最後加鹽調味...
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剁椒四季豆的做法和图解 好吃的剁椒四季豆家常做法

  • 剁椒四季豆

  • 用料四季豆500克剁椒2勺大蒜6瓣酱油2勺盐适量剁椒酱2勺生姜6片剁椒四季豆的做法四季豆切成如图所示起锅烧油下生姜，大蒜爆香，下肉翻炒至熟放剁椒酱，番茄翻炒成如图所示放四季豆，盐，酱油，糖翻炒至熟即可...
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黑椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛柳做法

  • 黑椒牛柳

  • 用料牛肉300克辣椒400克洋葱1个生姜10克料酒5克老抽5克生抽20克黑胡椒适量淀粉适量盐适量黑椒牛柳的做法先横着牛肉的纹理切片，然后再切条切好的牛肉条放入料酒、老抽、生抽、黑胡椒、淀粉和盐抓均匀放入淀粉继续抓均匀腌制10分钟以上先将辣椒切长段，然后再将切段的辣椒对...
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黑椒牛柳意面的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛柳意面做法

  • 黑椒牛柳意面

  • 在家也能做出好吃的黑椒牛柳意面~用料意大利面1份牛肉1块红椒少许绿椒少许洋葱半个【腌制牛肉】盐2克酱油1勺淀粉1勺橄榄油1勺白胡椒适量【黑胡椒汁】蚝油2勺糖2克酱油1勺黑胡椒适量黑椒牛柳意面的做法做法都在视频里，点开看看吧~...
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黑椒炸牛柳的做法和图解 好吃的黑椒炸牛柳家常做法

  • 黑椒炸牛柳

  • 用料牛里脊500克鸡蛋1个姜5片蒜3瓣葱1根盐1勺糖半勺淀粉3勺油适量酱油2勺蚝油1勺香油半勺胡椒粉适量黑胡椒粉适量黑椒炸牛柳的做法牛肉切成半指宽、5公分左右的细长条，姜切片，蒜拍开，加入花生油，盐，糖，酱油，蚝油，香油，淀粉，胡椒粉等配料，用手抓匀后用保鲜膜包好，放入冰箱1个小时腌制...
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黑椒牛柳面的做法和图解 好吃的黑椒牛柳面家常做法

  • 黑椒牛柳面

  • 一个人吃货的午餐一定要美观好吃营养！用料牛肉克黑胡椒适量蚝油适量盐适量橄榄油适量黑胡椒碎适量意大利面适量鸡蛋一只西兰花适量糖适量鸡粉适量蒸鱼豉油适量黑椒牛柳面的做法1/腌制牛肉：现磨黑胡椒.糖.蒸鱼豉油.橄榄油2/煮熟过凉水备用，西兰花过水备用，鸡蛋煎熟备用（放少许...
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烤黑椒牛柳的做法和图解 好吃的烤黑椒牛柳家常做法

  • 烤黑椒牛柳

  • 用料牛肉300克烤黑椒牛柳的做法上下火180，10min上下火180，5min...
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黑椒牛柳 滑嫩牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛柳 滑嫩牛柳做法

  • 黑椒牛柳 滑嫩牛柳

  • 无意中，自我创作的结果意外好吃用料牛里脊/嫩的瘦的牛肋条都可以大概300克吧盐2克蚝油1小勺鸡精1小勺水两小勺差不多土豆淀粉适量吧看情况加大喜大黑椒酱半袋吧大概青椒1个胡萝卜半根根洋葱半个黑椒牛柳滑嫩牛柳的做法牛里脊或者牛肋条，瘦的。断牛肉纹路去切，这是嫩的关键，尽...
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椒麻四季豆的做法和图解 好吃的椒麻四季豆家常做法

  • 椒麻四季豆

  • 用料四季豆300克盐2克郫县豆瓣酱一条羹花椒少许姜末少许蒜末少许小米椒2个鲜酱油6毫升水淀粉适量大葱一小段小葱末少许食用油适量椒麻四季豆的做法将四季豆去头去尾，清洗干净，切成小指长的小段。锅中倒入适量水烧开，加少许盐和几滴食用油，把切成断的四季豆倒入大火烧开，再中火...
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（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆做法

  • （卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆

  • 快手菜～记录留存用料四季豆300克蒜3瓣黑椒汁或沙姜酱油汁牛柳200克盐适量牛柳可以换成卤猪耳或猪头肉（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆的做法牛肉切条（卤猪耳或者卤猪头肉切细条）把切好的牛柳放入碗中，加一点点姜丝和淀粉（或者鸡蛋清），腌制备用四季豆洗净，掐去头尾，斜切成条或者...
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青椒四季豆的做法和图解 好吃的青椒四季豆家常做法

  • 青椒四季豆

  • 好吃下饭。用料四季豆10根青椒4个小米椒3个生抽小半勺蚝油小半勺青椒四季豆的做法准备食材，洗净。这种长长的，泡泡的青椒，肉厚不辣。青椒稍微拍碎一下再切，四季豆和小米椒斜切成小段。锅中倒油，烧热油后，倒入四季豆和小米椒煸炒。四季豆变了颜色，更绿了，加入青椒，倒入小半勺生抽和...
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黑椒牛柳饭的做法和图解 好吃的黑椒牛柳饭家常做法

  • 黑椒牛柳饭

  • 用料牛肉200克黑胡椒酱少许淀粉少许（勾芡）糖少许青椒1个洋葱半个大蒜瓣捣成蒜泥黑椒牛柳饭的做法将洋葱青椒切丝，洗净待用牛柳建议新手可买现成的（超市有售）锅内放少许油，锅热后将洋葱青椒入锅炒香，再将牛柳加进去一起炒，然后加入黑胡椒酱少许（根据个人口味来）少许糖，待炒熟出锅时放...
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黑胡椒牛柳的做法和图解 好吃的黑胡椒牛柳家常做法

  • 黑胡椒牛柳

  • 用料牛肉200克淀粉8克生抽适量盐3克黑胡椒适量料酒3克食用油8克耗油适量鸡精适量黑胡椒牛柳的做法酱牛肉切条加入8克淀粉，8克食用油，3克料酒，3克盐，搅拌均匀腌制15分钟杭椒葱头切好装盘备用锅中放入适量油牛肉炒制变色盛出装盘备用利用炒牛肉的底油把菜下锅翻炒变色然后下入...
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烧椒四季豆的做法和图解 好吃的烧椒四季豆家常做法

  • 烧椒四季豆

  • 佐酒、下饭的一款好菜用料青红美人椒100g无茎四季豆300g烧椒四季豆的做法把美人椒在锅内干煸至熟起锅改刀即可。四季豆加入橄榄菜、盐、味精、糖少许。放入美人椒拌匀装盘即可先用涨水煮熟四季豆,在把四季豆在60度的油温中过道油后起锅改刀。待用小贴士注意四季豆过油时，...
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春季减脂计划——青红椒黑椒牛柳意面的做法步骤及图解,美味正宗的春季减脂计划——青红椒黑椒牛柳意面做法

  • 春季减脂计划——青红椒黑椒牛柳意面

  • 我很喜欢吃炒熟的青椒和红椒，辣椒素对减脂也有帮助，减脂期很好的蔬菜选择🥳🥳用料意大利面50g牛排100g青椒1、2个红椒半个洋葱30g蒜泥一茶匙食用油5克黑胡椒一茶匙减盐酱油1勺耗油半勺春季减脂计划——青红椒黑椒牛柳意面的做法牛排肉解冻擦干水分用盐腌制十分钟，同时煮面到...
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黑椒牛柳 黑椒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛柳 黑椒牛肉做法

  • 黑椒牛柳 黑椒牛肉

  • 用料牛肉400克洋葱半个蚝油1勺生抽1勺料酒2勺盐1克黑胡椒3勺白糖1勺黑椒牛柳黑椒牛肉的做法葱姜蒜切粒备用洋葱半个切丝牛肉切块颗粒可以大一点走水走干净血水攥一攥然后再走水牛肉中加入半勺盐少许胡椒粉可以多一点酱油老抽大约打入20%的葱姜酒水抓10分钟左右放入半勺玉...
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红椒四季豆的做法和图解 好吃的红椒四季豆家常做法

  • 红椒四季豆

  • 用料红椒四季豆红椒四季豆的做法四季豆放锅里煸，差不多了放红椒～面是打包回来的弓虽昌焖鸡，完美～...
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蚝油黑椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的蚝油黑椒牛柳做法

  • 蚝油黑椒牛柳

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腌牛肉牛肉200g料酒10g生抽10g老抽10g盐1g白糖3g黑胡椒碎1g淀粉3g食用油10g配料大蒜20g生姜15g洋葱40g食用油10g蚝油10g黑胡椒碎2g盐1g白糖3g蚝油黑椒牛柳的做法牛肉用料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，最后倒...
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