![简单易学的炖燕窝（小美）美食做法]( "简单易学的炖燕窝（小美）美食做法")
- 用小美炖燕窝，方便快捷。用料冰糖适量水适量燕窝1盏炖燕窝（小美）的做法1.燕窝放炖盅，用纯净水浸泡5个小时左右。除去杂质后加水没过燕窝，可加适量冰糖。2.把炖盅放入网兜中，主锅加水到炖盅一半位置，设置45分/100度/速度1烹煮。3.音乐响后即可食用，丝丝分明。...
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![杏果酱燕窝——窝“杏”好遇见你「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的杏果酱燕窝——窝“杏”好遇见你「易小炖燕窝厨房」做法]( "杏果酱燕窝——窝“杏”好遇见你「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的杏果酱燕窝——窝“杏”好遇见你「易小炖燕窝厨房」做法")
- 各种水果在夏天就显得格外的受宠爱！夏天也是熬果酱的季节，杏子果酱颜色漂亮，甜中略带一点点酸，早餐抹面包搭配燕窝，一口酸酸甜甜的味道即刻沁入心肺！看着杏肉慢慢变成果酱，在锅中咕嘟咕嘟冒着幸福的泡泡，自己也要被这幸福融化掉了~~【今日滋养关键词】止咳平喘、润肠通便、滋阴润...
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![樱桃燕窝西米露—吃出美颜好气色「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的樱桃燕窝西米露—吃出美颜好气色「易小炖燕窝厨房」做法]( "樱桃燕窝西米露—吃出美颜好气色「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的樱桃燕窝西米露—吃出美颜好气色「易小炖燕窝厨房」做法")
- 大家都听说过杨枝甘露，却没听说过樱桃甘露，不过杨枝甘露会长胖，而今天我们要做的樱桃燕窝甘露却能提升你的好气色，赶快做起来吧~【今日滋补关键词】女生甜品、补血益气、美容养颜、孕妇开胃、宝宝辅食（10个月+）【食话实说】尽管5月份才是樱桃上市的季节，但是现在只要想吃，都非常...
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![枸杞燕窝饮——即养肝又养阴的美容品「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞燕窝饮——即养肝又养阴的美容品「易小炖燕窝厨房」做法]( "枸杞燕窝饮——即养肝又养阴的美容品「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞燕窝饮——即养肝又养阴的美容品「易小炖燕窝厨房」做法")
- 春季正是护肝的时候，肝养好了，自然有更大可能当一个素颜美人了枸杞护肝明目~红枣补血养颜~冰糖燕窝可以养阴生津，润肺止咳。传统的养生食材，做出来的燕窝饮美味而且颜色漂亮，营养丰富，自然的清甜。三者结合能滋阴润燥，滋补肝肾，提高免疫，适合长期食用。用料枸杞8g红枣2颗冰糖少许...
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![美人营养燕窝糊——养好脾胃 年轻十几岁「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的美人营养燕窝糊——养好脾胃 年轻十几岁「易小炖燕窝厨房」做法]( "美人营养燕窝糊——养好脾胃 年轻十几岁「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的美人营养燕窝糊——养好脾胃 年轻十几岁「易小炖燕窝厨房」做法")
- 此款燕窝山药糊清甜甘爽，喝到嘴里很滑，味道清香怡人，具有滋补脾胃、增强胃动力及促进肠道运动的功效，尤其适宜开春/节后及脾胃虚弱者食用。【食话食说】南瓜：味甘、性温，入脾，胃经；能补中益气，消炎止痛。所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患...
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![太子参燕窝——夏季增食欲的美味元气汤「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的太子参燕窝——夏季增食欲的美味元气汤「易小炖燕窝厨房」做法]( "太子参燕窝——夏季增食欲的美味元气汤「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的太子参燕窝——夏季增食欲的美味元气汤「易小炖燕窝厨房」做法")
- 养脾胃就是养元气，养元气就是养生命在热不思食的夏季，去乏增食欲的小窍门就是食物调养燕窝和太子参都是既可以当食疗又可入药的食材，加上瘦肉与蜜枣，炖出来的汤很鲜，清润醇和，有补益脾肺，益气生津等效果。男女老少皆宜，是全家人都能喝的清补夏季时令汤水【今日滋养关键词】清润滋...
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![炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的炖燕窝做法]( "炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的炖燕窝做法")
- 燕窝是很滋养的一种食物疗法，长期进食会促进代谢提高，也会使皮肤光滑有弹性！用料燕窝盏1盏红枣15颗红糖1小方块纯净水200克一人食炖燕窝的做法纯净水泡发两小时，然后挑里面的毛，挑干净在换纯净水泡一个小时古盅隔水蒸30分钟（不加水在里面）加入准备好的红糖.红枣.枸杞.然后再蒸20...
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![媲美燕窝的燕耳炖木瓜的做法步骤及图解,美味正宗的媲美燕窝的燕耳炖木瓜做法]( "媲美燕窝的燕耳炖木瓜的做法步骤及图解,美味正宗的媲美燕窝的燕耳炖木瓜做法")
- 个人认为燕窝含动物激素，其实不适合长期吃。我喜欢用雪耳或者燕耳，经济又营养。同样起到滋阴的效果。用料木瓜半个燕耳适量枸杞5-6粒冰糖少许燕麦奶适量玫瑰花瓣/桂花少许媲美燕窝的燕耳炖木瓜的做法木瓜切开，去籽。用勺子挖出些许果肉，挖出来的果肉还是放木瓜里。拿一个碗盛...
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![小美炖燕窝的做法和图解 好吃的小美炖燕窝家常做法]( "小美炖燕窝的做法和图解 好吃的小美炖燕窝家常做法")
- 小美炖燕窝优势在于精准控温，无需像过去一样隔水炖，简单省事！用料燕窝随意水随意小美炖燕窝的做法燕窝用纯净水或者矿泉水泡发4个小时，白开水也ok只要不用自来水……检查清理一下，泡燕窝的水倒掉，再用纯净水轻轻过滤一遍倒入主锅，加入适量纯净水(没过燕窝即可)设定30分钟，温度80，...
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![美容养颜、补中益气的冰糖炖燕窝（燕窝的经典炖法）的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜、补中益气的冰糖炖燕窝（燕窝的经典炖法）做法]( "美容养颜、补中益气的冰糖炖燕窝（燕窝的经典炖法）的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜、补中益气的冰糖炖燕窝（燕窝的经典炖法）做法")
- 燕窝大家都知道是个好东西，特别对孕妇比较好，我整个孕期都在喝，也是希望能够提高宝宝的抵抗力吧。燕窝挑选上可是一门不小的学问，我大致和大家捋捋。造型：燕窝分为三角盏、龙牙盏和官燕栈，最好的当然是官燕盏了，因为官燕栈是金丝燕把巢筑在平面上的，燕窝丝是最长的，口感就会比较好...
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![小美燕窝的做法和图解 好吃的小美燕窝家常做法]( "小美燕窝的做法和图解 好吃的小美燕窝家常做法")
- 家里炖罐坏了，小美立刻派上用场。用料燕窝1盏纯净水淹没过燕窝即可冰糖或燕窝糖适量小美燕窝的做法燕窝泡4小时按照纹理撕碎燕窝成小条纯净水清洗（我洗了三次）并挑掉燕毛小美放水，将装燕窝的炖罐或碗放入网锅，小美中的水在炖罐或碗的一半即可不要超过45min/100度/速度1做好后...
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![用小美炖个燕窝吧～好吃的烹饪方法 用小美炖个燕窝吧～的地道做法和步骤]( "用小美炖个燕窝吧～好吃的烹饪方法 用小美炖个燕窝吧～的地道做法和步骤")
- 这次的故事背景就是：昨天我照了下镜子，然后就默默的拿出燕窝泡发…今天好好炖了补补😂用料燕窝1盏纯净水250克用小美炖个燕窝吧～的做法提前加纯净水泡发燕窝，大约用涨发后的4-5倍水，我喜欢直接用泡发的水去炖，所以先计算好。加入泡发的燕窝～加入约4-5倍的水～85度反转小勺，大约30-6...
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![小美.80度精准控温.炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的小美.80度精准控温.炖燕窝做法]( "小美.80度精准控温.炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的小美.80度精准控温.炖燕窝做法")
- 用料燕窝1盏冰糖10-20g，食用时随自己口感添加牛奶随意，可加可不加黑枸杞（如果想制作星空杯的话）10颗小美.80度精准控温.炖燕窝的做法取燕窝一盏加纯净水泡发5小时左右用镊子拣去燕毛等杂质，纯净水冲净，撕成条。燕窝放入主锅（在这之前，主锅烧一锅开水进行消毒，以便达到彻底清洁），加略...
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![燕窝优乐美—暖暖的很贴心「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝优乐美—暖暖的很贴心「易小炖燕窝厨房」做法]( "燕窝优乐美—暖暖的很贴心「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝优乐美—暖暖的很贴心「易小炖燕窝厨房」做法")
- 【写在前面的话】忽如一夜冬天来。随着台风不知多少次入境，终于深圳也开始进入冬天了。办公室空调好像还没从夏天缓过神来，在室内冻成狗，不由非常渴望喝上一杯暖暖的奶茶，才是真正的暖心又暖胃。别跟我扯什么多喝热水，大冷天我只想对自己好一点。为了实现奶茶里珍珠椰果的口感...
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![微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」做法]( "微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的微波樱桃燕窝——让你美过樱桃小丸子「易小炖燕窝厨房」做法")
- 爱吃蜜饯，但又怕外面的蜜饯卫生问题也不敢吃的，做这个最简单了，用微波炉就能轻松做出好吃的樱桃果脯。一颗颗小小的樱桃果脯晶莹美丽、红如玛瑙，看着就让人心生喜爱，酸酸甜甜的，加入鲜炖燕窝硬中带嫩，十分的开胃，一口一口把甜蜜樱桃吃进嘴巴里，心里升起粉红色小泡泡~【今日滋养关...
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![荔枝燕窝饮——夏天必备的“美荔”贵妃饮「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝燕窝饮——夏天必备的“美荔”贵妃饮「易小炖燕窝厨房」做法]( "荔枝燕窝饮——夏天必备的“美荔”贵妃饮「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝燕窝饮——夏天必备的“美荔”贵妃饮「易小炖燕窝厨房」做法")
- 又到荔枝上市时，想起了杜牧的千古名句“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”让杨贵妃因喜食荔枝而天下闻名，荔枝半透明凝脂状，味香美，很多人喜爱，但荔枝性热，多食易上火。为了做成健康美味的荔枝饮，特搭配上属平和滋养燕窝，加入金丝皇菊后不仅不会上火，还能消毒解滞，更可增加食欲。别有...
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![燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」做法]( "燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝水果冻——吃出真正的冻龄美肌「易小炖燕窝厨房」做法")
- 天气一热，很多人都离不开清凉的甜品。“吃货们”不再是“吃遍天下无敌手”，而是懂得如何平衡美味与健康。而燕窝作为平补食品，富含燕窝酸和水溶质蛋白质，其中EGF生长因子可修复被日晒后的受损肌肤细胞，补充水份，皮肤呈现白皙无暇，与时令水果的巧妙搭配，更起到滋阴降火，抗黑美白，降...
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![西瓜燕窝饮——520“窝”爱你到冒泡「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的西瓜燕窝饮——520“窝”爱你到冒泡「易小炖燕窝厨房」做法]( "西瓜燕窝饮——520“窝”爱你到冒泡「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的西瓜燕窝饮——520“窝”爱你到冒泡「易小炖燕窝厨房」做法")
- 520，用美食saylove世界上有两样东西可以让女人变得更美真心相待的爱情and不可辜负的美食让“窝“做你爱情路上的神助攻~自制美味健康的天然冰饮，无负担尽享沁人冰爽西瓜燕窝饮，绝对是消暑第一冰饮！西瓜燕窝+气泡水浪漫到冒泡,清爽甜蜜与爱的人一起分享,让我们一路前行，健康相...
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![小美 燕窝的做法和图解 好吃的小美 燕窝家常做法]( "小美 燕窝的做法和图解 好吃的小美 燕窝家常做法")
- 燕窝这道特殊的食材，小美的varoma循环蒸汽可以令它的营养保留刚刚好。用料燕窝适量纯净水适量冰糖（可省）适量小美燕窝的做法燕窝的食用：以每日3g干燕窝/每周三次食用为佳（多出也是浪费），所以，每次炖的时候可以按一周吃的次数来计算份量进行泡发。燕窝的泡发：夏日用凉水（3小时以上）、...
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![小美版燕窝的做法和图解 好吃的小美版燕窝家常做法]( "小美版燕窝的做法和图解 好吃的小美版燕窝家常做法")
- 女孩子任何时候都要爱自己😊燕窝必不可少，但是炖起很麻烦，有小美太简单！用料水适量燕窝15克小美版燕窝的做法泡发燕窝一晚中途换水挑毛。撕成一条一条的小碎条，放进主锅。加入纯净水刚刚淹没到燕窝设置30分钟85度小勺。炖成这样子就好了。装罐冷藏吃的时候拿一瓶，一周吃完。完...
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![八卦花式燕窝—黑米玉米碴燕窝养生粥「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的八卦花式燕窝—黑米玉米碴燕窝养生粥「易小炖燕窝厨房」做法]( "八卦花式燕窝—黑米玉米碴燕窝养生粥「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的八卦花式燕窝—黑米玉米碴燕窝养生粥「易小炖燕窝厨房」做法")
- 前话：每个季节都有自己的freestyle。好不容易总算告别了夏天的炽热，却又不得不开始头疼该如何应对秋天多变的小脾气。秋娃娃的freestyle是冷热交替，昼夜温差可以大到你以为又过了一个四季。只要稍稍体虚跟不上节奏，就容易被风热、风寒、脾胃肠慢性病的侵袭。俗话说：“夏病冬治...
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![小美快速泡发+炖煮燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的小美快速泡发+炖煮燕窝做法]( "小美快速泡发+炖煮燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的小美快速泡发+炖煮燕窝做法")
- 恒温泡发的燕窝蓬松柔软，泡发率高想吃马上可以吃到。用料燕窝1盏纯净水（泡发）200克纯净水（炖煮）100克小美快速泡发+炖煮燕窝的做法先来看一下恒温泡发跟冷水泡发的区别取一个无油容器，加入燕窝+纯净水放入网篮。主锅加水至容器不漂浮。1小时40度泡发挑毛（我这批燕窝净度很高，不需...
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![炖燕窝的做法和图解 好吃的炖燕窝家常做法]( "炖燕窝的做法和图解 好吃的炖燕窝家常做法")
- 初遇燕窝：看一眼便是喜欢尝一口便忘不了唯有挑毛路漫漫而我，恰好喜欢吃毛燕用料纯净水500克燕窝2盏炖燕窝的做法随便来两盏4a燕盏，纯净水浸泡4小时，今天没有用毛燕，节省挑毛时间泡发好还是个胖胖的完整的盏泡发率也很棒简单挑毛后撕成条撕成条就可以装容器里面加纯净水水蒸水...
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![芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！「易小炖燕窝厨房」做法]( "芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！「易小炖燕窝厨房」做法")
- 懒得出门觅食，自己动手复制，健康快手版芋头奶燕窝用粗粮碳水和优质的蛋白质，搭配出来的smoothie，非常好喝！粉糯微甜，纵享顺滑~~饱腹感特别强，早餐喝一杯营养摄取就都够啦～用料芋头100g牛奶50g奇亚籽少许砂糖少许易小炖鲜炖燕窝一瓶芋头奶燕窝——让我们美丽相“芋”吧！【易小炖燕...
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![小资炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的小资炖燕窝做法]( "小资炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的小资炖燕窝做法")
- 妈妈说不要吃多了流鼻血系列用料燕窝4盏红枣2颗枸杞10粒蜂蜜两小汤勺虫草5根小资炖燕窝的做法最没技术含量的夜宵or早餐，就是把除了蜂蜜的一切食材加两大碗纯净水浸泡40分钟然后开小火慢炖我是懒人，我选择直接使用炖锅浸泡。然后，只需，扭向这个神奇的按钮！一边吹空调喝饮料吃...
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