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芝麻金枪鱼排的做法食谱

简单易学的芝麻金枪鱼排美食做法

  • 芝麻金枪鱼排

  • 用料低盐酱油金枪鱼排蜂蜜自制的橙酱辣椒粉姜末芥末黑芝麻白芝麻芝麻金枪鱼排的做法新鲜的金枪鱼排用低盐酱油腌上，同时准备酱汁：酱油＋蜂蜜＋自制的橙酱＋辣椒粉＋姜末，或者准备自己喜欢的酱汁，或者，最简单的，把酱油和芥末调在一起把鱼身表面抹上一层黑芝麻和白芝麻（我把黑芝麻都打成粉...
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超超快手芝麻海苔金枪鱼 辅食12+的做法步骤及图解,美味正宗的超超快手芝麻海苔金枪鱼 辅食12+做法

  • 超超快手芝麻海苔金枪鱼 辅食12+

  • 有时候中午给娃做饭时间来不及，必须得自创些超级快手的辅食。这次的饭就非常快都是利用现成材料做的，也不用担心营养缺失。用料金枪鱼罐头1罐蛋1个芝麻海苔碎适量植物油一点点婴儿米粉适量超超快手芝麻海苔金枪鱼辅食12+的做法平底锅开小火＋点植物油，再取适量金枪鱼肉翻炒下，...
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金枪鱼芝士的做法和图解 好吃的金枪鱼芝士家常做法

  • 金枪鱼芝士

  • 用料主面团材料：高筋面粉175g低筋面粉45g全蛋液55g水76g盐2g细砂糖16g酵母3g黄油20g馅料材料：植物油少许洋葱70g甜玉米粒40g金枪鱼80g马苏里拉奶酪70g盐2g现磨黑胡椒碎少许表面：全蛋液适量白芝麻适量金枪鱼芝士的做法1、将主面团材料中除黄油外的所有材料按照底层液体、中层...
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金枪鱼牛排饭的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼牛排饭做法

  • 金枪鱼牛排饭

  • 主料：金枪鱼罐头，西冷牛排配料：鸡蛋胡萝卜蒜香芹碎腌辣椒粒调料：酱油盐黑胡椒橄榄油菜籽油水...
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芝麻金枪鱼的做法和图解 好吃的芝麻金枪鱼家常做法

  • 芝麻金枪鱼

  • 用料金枪鱼柳罐黑芝麻白芝麻胡椒白葡萄酒黑醋蛋黄酱欧芹海盐芝麻菜芝麻金枪鱼的做法将芝麻混合加入黑胡椒碎放入煎锅炒出香味放凉备用黑醋加糖浓缩熬好的糖醋和蛋黄酱混合混合好后加入切碎的欧芹叶金枪鱼柳改刀整型，用干白、盐、胡椒腌制15mins腌制好的金枪鱼裹上混合芝麻...
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香煎金枪鱼配乳酪芝麻菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香煎金枪鱼配乳酪芝麻菜沙拉做法

  • 香煎金枪鱼配乳酪芝麻菜沙拉

  • (:∇:)因为超级喜欢金枪鱼刺身买了鱼肉，结果休息那天变上班了就没吃成，又过了一天，我只能把它煎了！！！依旧十分美味⁽⁽꜀(:3꜂꜆)꜄⁾⁾用料香煎金枪鱼部分：金枪鱼中段200g黄油10克橄榄油10克玫瑰盐适量黑胡椒碎适量白葡萄酒/柠檬汁适量沙拉部分：芝麻菜200g樱桃番茄100g菲力涂抹...
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金枪鱼芝麻手捏饭团的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼芝麻手捏饭团做法

  • 金枪鱼芝麻手捏饭团

  • 饭团菜谱出了这么久，没想到一直受关注，感谢抬爱♥我有一个超级平价实惠的淘宝店正在清仓，欢迎大家闲暇之余戳一下：)1.0📲HAA8cLAZFzm₰回👉🍑/宝👈或點҉击҉链节至瑬览器【CheapChic】………………………………………………………今天开始把实验过的超简单菜谱记录下来。以...
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芝麻味噌风味蒸甘蓝菜金枪鱼的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻味噌风味蒸甘蓝菜金枪鱼做法

  • 芝麻味噌风味蒸甘蓝菜金枪鱼

  • 加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量甘蓝菜（洗净，乱切）250g胡萝卜（洗净，切成2，3mm厚片1）80g金枪鱼1罐白料酒1勺A白芝麻（磨碎）2勺A味噌（日本）1/3勺A白砂糖1/3勺A白醋1/3勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化小葱截适量芝...
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油醋汁芝麻菜金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁芝麻菜金枪鱼沙拉做法

  • 油醋汁芝麻菜金枪鱼沙拉

  • 用料特级初榨橄榄油葡萄醋芝麻菜小番茄parmigiano干酪盐现磨黑胡椒金枪鱼罐头油醋汁芝麻菜金枪鱼沙拉的做法芝麻菜洗净控干水分。皂片中这货就是芝麻菜，吃起来有点苦苦的。小番茄切两半，和金枪鱼、干酪一起到碗里去。制作油醋汁：特级初榨橄榄油和葡萄醋1：1。不喜欢酸的就少放...
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简单易学的黑白芝麻煎金枪鱼美食做法

  • 黑白芝麻煎金枪鱼

  • 用料金枪鱼1斤黑胡椒适量黑白芝麻适量盐少许山茶油（或选择其他味道清淡的）少许黑白芝麻煎金枪鱼的做法金枪鱼彻底解冻，切掉肉筋多的部分，大概切成一大块长方砖比较方便煎的形状，鱼块尽量平整，这样煎起来比较均匀。用厨房用纸吸干表明水分，轻抹盐，静止一下，再一次吸干水分。将鱼块...
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金枪鱼淡海苔芝麻饭团🍙的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼淡海苔芝麻饭团🍙做法

  • 金枪鱼淡海苔芝麻饭团🍙

  • 淡海苔芝麻搭配金枪鱼做饭团，麦麦超爱，营养饭团可以解决宝宝不爱吃米饭的问题哦用料米饭一小碗淡海苔芝麻适量金枪鱼一块金枪鱼淡海苔芝麻饭团🍙的做法我们生鲜行的辅食装金枪鱼拿出一块提前解冻，解冻好后用柠檬片腌制10几分钟去腥，切成小粒辅食锅加热喷点宝宝牛油果油，倒入金...
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芝麻味噌酱+金枪鱼泥的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻味噌酱+金枪鱼泥做法

  • 芝麻味噌酱+金枪鱼泥

  • 仅记录个人口味尝试用料芝麻味噌沙拉酱马其顿芝麻酱2味噌1红酒醋1金枪鱼泥金枪鱼90克蛋黄1个好乐门蛋黄酱3第戎芥末籽1蒜蓉青瓜汉堡酱2芝麻味噌酱+金枪鱼泥的做法上层面包片还抹了芋泥增加口感又柔和金枪鱼泥的味道...
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意式青酱/日式芝麻金枪鱼的做法步骤及图解,美味正宗的意式青酱/日式芝麻金枪鱼做法

  • 意式青酱/日式芝麻金枪鱼

  • 超市里买的金枪鱼排拿来做寿司是断断不放心的，但是又不喜欢外面完全熟透的做法，这个方法简单又好吃。用料青酱（pesto）日式味啉一勺白芝麻金枪鱼排粗盐橄榄油日式酱油两勺清酒一勺意式青酱/日式芝麻金枪鱼的做法用厨房纸巾将鱼排拭干，撒上少许粗盐，橄榄油。取一块抹上青酱；一块抹...
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简单易学的芝麻烤金枪鱼美食做法

  • 芝麻烤金枪鱼

  • 金枪鱼的鲜嫩和芝麻的香气混合在一起，口感独特令人印象深刻。至于鱼肉究竟要几成熟，悉听尊便。用料金枪鱼1块秋葵4枚盐1小撮黑芝麻1汤匙白芝麻1汤匙西洋菜少许日式沙拉汁2汤匙芝麻烤金枪鱼的做法准备食材。金枪鱼洗净，切成3cm粗的长条，涂上盐腌渍片刻。黑白芝麻混合放入平盘...
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日式香煎黑椒芝麻金枪鱼 吞拿鱼Seared Tataki的做法步骤及图解,美味正宗的日式香煎黑椒芝麻金枪鱼 吞拿鱼Seared Tataki做法

  • 日式香煎黑椒芝麻金枪鱼 吞拿鱼Seared Tataki

  • 脂肪含量很少，口感厚实，外焦里面是鱼生的口感实在太好啦！超市直接买寿司级别的金枪鱼(yellowfintuna)十分钟就上桌！用料金枪鱼1片黑胡椒芝麻油白芝麻酱油葱辣椒盐日式香煎黑椒芝麻金枪鱼吞拿鱼SearedTataki的做法把金枪鱼拿出来解冻，两面都码上盐，白芝麻、黑胡椒。轻轻盖住就好...
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煎焙芝麻酱金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的煎焙芝麻酱金枪鱼沙拉做法

  • 煎焙芝麻酱金枪鱼沙拉

  • 超级爱煎焙芝麻酱==觉得跟一切食物都好搭哈哈哈用料煎焙芝麻酱非常多的=0=水浸金枪鱼罐头适量胡萝卜适量豌豆适量玉米适量西葫芦适量虾仁适量圣女果红黄适量煎焙芝麻酱金枪鱼沙拉的做法蔬菜，虾仁焯熟，沥干金枪鱼罐头适量狠狠地倒煎焙芝麻酱酱=0=终了~~~...
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麻辣金枪鱼芝士浓香面包片的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣金枪鱼芝士浓香面包片做法

  • 麻辣金枪鱼芝士浓香面包片

  • 早餐的时间占领大家胃的角色一定是面包片可是既不想吃着没味道的面包又不想涂果酱如果你想吃既有西式口感又咸淡适宜的早餐那么接下来的麻辣金枪鱼芝士面包做法你一定要get到啦！用料鸡蛋一个面包片一个黄油一小块芝士一片金枪鱼罐头一个麻辣金枪鱼芝士浓香面包片的做法准...
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芝香金枪鱼的做法和图解 好吃的芝香金枪鱼家常做法

  • 芝香金枪鱼

  • 金枪鱼除了生吃其实还有很多好的recipe！用料盐适量新鲜金枪鱼一磅wasabi黑胡椒蜂蜜柠檬半杯香油芝香金枪鱼的做法金枪鱼切成两厘米厚的大片，放在酱油和wasabi柠檬汁的混合酱里腌制半小时下锅前撒芝麻和蜂蜜煎锅加热，香油下锅，中火煎制。正常一面应该小于一分钟，因为我的金枪鱼...
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竹炭麻薯面包（金枪鱼、黑芝麻馅）的做法步骤及图解,美味正宗的竹炭麻薯面包（金枪鱼、黑芝麻馅）做法

  • 竹炭麻薯面包（金枪鱼、黑芝麻馅）

  • 脑洞大开的一个创意，分享给大家～竹炭+麻薯的黑白配还是很有食欲的。馅料根据口味的喜好可以增加肉松、红豆等等。面团揉至扩展即可，手揉也可以轻松完成。麻薯的配方看这里（我在配方给的量的基础上增加了四分之一左右，三个面包正好可以用完）用料面团高筋面粉200g全麦面粉40g奶粉...
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简单易学的金枪鱼芝麻酱沙拉美食做法

  • 金枪鱼芝麻酱沙拉

  • 用料雄鸡标水浸金枪鱼罐头丘比培煎芝麻口味沙拉汁小番茄小无花果蓝莓水果小黄瓜苦叶生菜紫叶生菜冰草帕玛森奶酪食用三色堇（装饰用）金枪鱼芝麻酱沙拉的做法将小番茄蓝莓各浸泡15分钟后清洗干净沥干水小番茄对半切开蓝莓整颗备用将水果小黄瓜条纹式削皮不要把小黄瓜的皮都削...
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金枪鱼海苔芝麻饭团（野餐必备）的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼海苔芝麻饭团（野餐必备）做法

  • 金枪鱼海苔芝麻饭团（野餐必备）

  • 野餐必备，方便好吃！用料金枪鱼罐头一罐芝麻少许海苔适量沙拉酱，盐，芝麻油少许米饭适量金枪鱼海苔芝麻饭团（野餐必备）的做法海苔可以用海苔碎，也可以大海苔剪成丝加入准备好的金枪鱼，芝麻，海苔。芝麻油约15ML左右，沙拉酱约三分之一左右，盐一小撮。戴上一次性手套捏吧！拌匀后尝下味道，淡...
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金枪鱼西兰花芝麻汤的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼西兰花芝麻汤做法
芝麻香味鸡蛋菠菜金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻香味鸡蛋菠菜金枪鱼沙拉做法

  • 芝麻香味鸡蛋菠菜金枪鱼沙拉

  • 陪面包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量菠菜（洗净，用开水煮4分钟，用凉水洗一下，去老根，切成4，5cm长）250～300g煮好鸡蛋（剥壳，用勺子等切成块）4个金枪鱼（小心打开，水或油分倒掉）1罐A蛋黄酱4勺A白砂糖1勺A酱油1勺A白芝麻（烤过，磨碎）2勺芝麻香味鸡蛋菠菜金枪鱼沙拉的做...
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金枪鱼排的做法和图解 好吃的金枪鱼排家常做法

  • 金枪鱼排

  • 用料洋葱1个大蒜1瓣番茄350g橄榄油番茄沙司1茶勺白葡萄酒50ml盐、胡椒、糖罗勒2根扁豆600g新鲜金枪鱼鱼排（上好质量，可以生吃），一大块，约6cm厚金枪鱼排的做法洋葱与大蒜切碎。番茄去蒂切小块。洋葱、大蒜用橄榄油炒香后，加入番茄，小火慢慢烧一会。加入番茄沙司，炒开。喷白葡萄酒，...
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简单易学的芝麻金枪鱼色拉美食做法

  • 芝麻金枪鱼色拉

  • 适合两人超健康的一顿，无需多言。用料金枪鱼200克熟白芝麻20克四季豆200克鸡蛋2个红黄彩椒各半个有机小番茄6个黑橄榄20颗橄榄油4汤勺芝麻油2茶勺葡萄酒醋2茶勺薄盐生抽2茶勺盐和黑胡椒粉适量芝麻金枪鱼色拉的做法将四季豆洗净切好，和鸡蛋在加了少量盐的水里煮10分钟。然后...
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