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枸杞山药炖牛腩的做法食谱

简单易学的枸杞山药炖牛腩美食做法

  • 枸杞山药炖牛腩

  • 用料牛腩1斤山药400克枸杞适量胡萝卜1根芹菜叶适量葱姜料酒盐枸杞山药炖牛腩的做法将牛腩清洗干净，入汤锅中，加入5L水，加入适量葱、姜、料酒大火烧开，撇去浮沫，转小火炖2个小时加入切好的胡萝卜和山药块，小火炖半个小时加入适量盐调味、加入枸杞，炖1-3分钟出锅装碗，撒上适量新鲜...
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红枣枸杞山药炖排骨（补气）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞山药炖排骨（补气）做法

  • 红枣枸杞山药炖排骨（补气）

  • 简单焯水放入食材即可，老公得瑟又自信地说，太简单了，以后都可以他来做😅用料山药3小段枸杞1把排骨350克姜2片盐2克红枣枸杞山药炖排骨（补气）的做法带手套（不然会痒）把山药去皮，并切段放入干净的容器（放入水中可避免氧化）冷水加入料酒和姜片，下排骨冷水焯水，用温水冲洗干净红枣排骨料...
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简单易学的山药枸杞炖笨鸡美食做法

  • 山药枸杞炖笨鸡

  • 山药质地细腻，味道香甜，含有多种营养成分，健脾益胃、助消化，算得上是一种药食两用的食材。和土鸡一起炖汤，而且放了枸杞和红枣，营养加倍哦。用料山药500克枸杞20克笨鸡1只姜3片大料5克大葱20克料酒适量盐适量红枣20克山药枸杞炖笨鸡的做法笨鸡清洗干净，剁大块备用。山药打皮切块...
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简单易学的枸杞山药炖鹌鹑美食做法

  • 枸杞山药炖鹌鹑

  • 用料鹌鹑山药枸杞生姜枸杞山药炖鹌鹑的做法用锅烧水，鹌鹑处理洗净，等到水开就把鹌鹑下锅。等水再次开了煮几分钟，让鹌鹑的血沫都飘出来。关火，把鹌鹑捞起来放到炖锅里。原汤不要倒掉，用捞油的网勺过滤一遍。我是把网勺放在炖锅上面，把原汤从网勺直接倒到炖锅里面。这样把鹌鹑的...
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简单易学的枸杞山药炖羊排美食做法

  • 枸杞山药炖羊排

  • 枸杞铁棍山药羊排，益气补虚，健脾养胃，药食同源，需要养胃的亲们可以炖炖，冬季补补，绝对的好吃啊！用料铁棍山药3根枸杞30粒羊排250克姜香菜蒜苗切好备用葱1棵花椒10粒料酒生抽盐胡椒面适量枸杞山药炖羊排的做法葱姜花椒备好枸杞洗好铁棍山药洗净，切段（山药带皮不影响口感，药效好）葱蒜...
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土豆山药枸杞炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的土豆山药枸杞炖鸡汤做法

  • 土豆山药枸杞炖鸡汤

  • 来锅心灵鸡汤吧！顺便解决冰箱存货！完美！用料童子鸡一只铁棍山药一根土豆一个玉米半根枸杞食盐，料酒，姜片，葱花土豆山药枸杞炖鸡汤的做法土豆切块，玉米切块山药切段，生姜切片。菜场买童子鸡，让卖🐔阿姐帮你剪成鸡块！头屁股舍弃！回来，洗净，放冷水里面，加料酒和姜片焯水！烧开后，会有很多浮沫...
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山药炖牛腩的做法和图解 好吃的山药炖牛腩家常做法

  • 山药炖牛腩

  • 停水了，只有一壶烧好的热水用料牛腩500克胡萝卜1根山药1根洋葱半个个青椒一个醋4勺山药炖牛腩的做法热水洗牛腩2到3次切好所有食材锅里加食材少许热水开火小贴士锅盖盖严减少水分流失，停水了不能浪费水分...
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山药枸杞奶的做法和图解 好吃的山药枸杞奶家常做法

  • 山药枸杞奶

  • 枸杞子养肝滋肾，可改善肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软；山药补脾养胃、补肾涩精、延年益寿；即使不谈那么多的好处，就做好的奶昔味道，也是与众不同的。用料山药200克（约114千卡）枸杞子10克（约26千卡）牛奶250克（约135千卡）白砂糖10克（40千卡）山药枸杞奶的做法备料。山药去皮，切小块，水开后，中...
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山药枸杞粥的做法和图解 好吃的山药枸杞粥家常做法

  • 山药枸杞粥

  • 益气养肺、滋补肝肾。用料鲜山药100克枸杞20克粳米50克山药枸杞粥的做法把粳米和山药洗净，放入锅中，煮成粥后加入枸杞子再煮3～5分钟即可。...
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简单易学的枸杞山药炖鸡美食做法

  • 枸杞山药炖鸡

  • 用料金牌老母鸡半只枸杞50克山药100克姜块20克洋葱料酒白糖盐3克枸杞山药炖鸡的做法将鸡洗净斩块待用。姜块、洋葱、枸杞用白纱布包上锅中放清水，下入鸡，大火烧开，撇去浮沫待用另取一锅，将清水做开，放入飞水的鸡块、料包及适量的料酒，小火炖1--2小时鸡炖熟后，捞去料包，放山药、盐...
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简单易学的冰糖枸杞炖山药美食做法

  • 冰糖枸杞炖山药

  • 山药原名薯蓣，唐代宗名李预，因避讳改为薯药；北宋时又因避宋英宗赵曙讳而更名山药。河南怀庆府（今温县）所产最佳，谓之“怀山药”。“怀山药”曾在1914年巴拿马万国博览会上展出，遂蜚声中外，历年来向英，美等十多个国家和地区出口。《本草纲目》说它有补中益气，强筋健脾等滋补功效。用...
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山药枸杞莲藕牛腩汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药枸杞莲藕牛腩汤做法

  • 山药枸杞莲藕牛腩汤

  • 取自《阿宝靓汤》用料山药25g枸杞20g莲藕500g牛腩500g陈皮半片红枣6粒山药枸杞莲藕牛腩汤的做法我是所有东西一起放入电高压锅，选择“炖汤”模式就行了。用电高压锅的话，水刚刚没过食材就好了，不要太多。可能因为红枣和枸杞的原因，整个汤的味道类似红枣枸杞银耳羹，多了一点牛...
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枸杞山药汤的做法和图解 好吃的枸杞山药汤家常做法

  • 枸杞山药汤

  • 山药健脾养胃、益肺止咳、防肥胖、补肾虚，功效多多。用料山药克枸杞适量水盐或糖（冰糖或白砂糖）枸杞山药汤的做法山药去皮洗净切块，放入锅中加入凉水，煮开后转小火炖30分钟，撒上枸杞，加入盐即可，喜欢吃甜的可以把盐改成冰糖或白砂糖。我是盛到碗里后，给老公加的盐，我的加的糖😄我个...
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创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）的做法步骤及图解,美味正宗的创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）做法

  • 创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）

  • 买了西贝枸杞原浆，一袋包含多少多少枸杞的精华，感觉非常非常的健康，说可以直接饮用，也可以拌菜。查了查枸杞和山药、枇杷、龙眼都很配，结合蓝莓山药的做法做了枸杞山药～用料西贝枸杞原浆1袋山药1根枇杷4个龙眼5个创意枸杞山药（西贝枸杞原浆）的做法就是这个西贝枸杞原浆！山药大火蒸...
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「山药枸杞炖鸡汤」鲜掉舌头👅的做法步骤及图解,美味正宗的「山药枸杞炖鸡汤」鲜掉舌头👅做法

  • 【山药枸杞炖鸡汤】鲜掉舌头👅

  • 老公带回来一整只鸡～拜托他剁成块以后，开始做鲜美的鸡汤啦～用料鸡1只枸杞若干粒姜片料酒勺【山药枸杞炖鸡汤】鲜掉舌头👅的做法鸡剁成块后，冲洗掉血水。山药切大块。与姜片一起冷水入锅，水要一次性加足，后面再补的话会破坏鸡汤的鲜味。大火煮至水开，撇去浮沫。倒入少量料酒，调至...
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简单易学的枸杞山药炖小鸡美食做法

  • 枸杞山药炖小鸡

  • 用料小鸡一只山药400克枸杞15克料酒十三香红椒红烧汁盐油枸杞山药炖小鸡的做法将小鸡去除不可食用的东西,剁好成块状,山药戴上一次性手套削好切块切好的山药块要放入白水中浸泡下,要不然和空气接触会很快氧化变黑的将鸡块用开水氽下,去血水和杂质捞出锅内倒油后将红椒放...
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山药枸杞糊的做法和图解 好吃的山药枸杞糊家常做法

  • 山药枸杞糊

  • 用料枸杞粒山药根大米水山药枸杞糊的做法豆浆键...
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宜家款 枸杞山药炖牛腩的做法步骤及图解,美味正宗的宜家款 枸杞山药炖牛腩做法

  • 宜家款 枸杞山药炖牛腩

  • 上回去宜家餐厅，被这个菜的味道深深吸引，今天相公在家第一回尝试，简直太棒了👏在家做肉超实在哈用料牛腩500克山药1根胡萝卜1根姜6片大葱半根蒜8瓣八角2个桂皮1块香叶2片辣椒2个料酒2勺老抽1勺糖2勺盐适量克郫县豆瓣酱2勺宜家款枸杞山药炖牛腩的做法凉水将肉块放入锅中，大火...
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枸杞山药的做法和图解 好吃的枸杞山药家常做法

  • 枸杞山药

  • 贝太厨房上看到的，转载用料山药300g枸杞2茶匙（10g）冰糖50g白醋2汤匙（30ml）枸杞山药的做法山药洗净表面泥沙，削去外皮，再放入冷水中浸泡片刻，使其表面黏液尽量稀释。枸杞用清水冲洗干净，再放入温水中浸泡至完全发起。将山药切成6cm长，1cm见方的小条。锅中放入适量热水，大火烧沸后将山...
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简单易学的山药枸杞炖羊排美食做法

  • 山药枸杞炖羊排

  • 冬季暖胃驱寒又滋补用料枸杞适量山药适量羊排适量盐适量胡椒粉适量山药枸杞炖羊排的做法羊排冷水下锅，锅开撇沫，煮几分钟，用清水冲洗干净，另起高压锅，放入清水和羊排，上汽6分钟关火，山药去皮拍一下切段如上图；羊排肉煮熟了放入山药中火煮十五分钟左右，放入枸杞香菜，再加盐和胡椒面...
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山楂枸杞牛腩煲（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的山楂枸杞牛腩煲（电饭煲版）做法

  • 山楂枸杞牛腩煲（电饭煲版）

  • 酸甜可口，加不加盐都很美味~用电饭煲就可以了。用料八角茴香桂皮生姜料酒牛腩枸杞党参山楂山楂枸杞牛腩煲（电饭煲版）的做法#简易厨房#牛腩切块，水中加料酒、生姜、茴香、桂皮，煮沸，撩去浮沫，去腥味。再换水再煮，直到煮沸无浮沫。取未用的茴香桂皮生姜少许，与枸杞、山楂、党参一同...
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山药枸杞汤的做法和图解 好吃的山药枸杞汤家常做法

  • 山药枸杞汤

  • 用料枸杞50克山药500克姜末5克蒜末5克葱花5克蘑菇精1/2茶匙白糖1茶匙盐1茶匙油适量山药枸杞汤的做法山药去皮，洗净，斜切3毫米左右的薄片待用。枸杞子放入清水中清洗干净，沥去多余水分待用。炒锅内倒入适量油，烧至七成热，放入姜末、蒜末爆出香味。然后放入切好的山药片，中大火翻...
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山药枸杞黄豆炖猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的山药枸杞黄豆炖猪蹄做法

  • 山药枸杞黄豆炖猪蹄

  • 猪蹄香糯，汤的口感很清淡，山药选的虎皮山药，咬下去感觉粉粉的，很厚实～枸杞黄豆美容养颜必备啊啊啊用料虎皮山药2支猪蹄一根黄豆50g枸杞三汤勺葱几根切碎山药枸杞黄豆炖猪蹄的做法猪蹄切碎洗净放入炖盅中，放入黄豆和葱，高温炖2小时两小时后加入切好的山药枸杞，放盐，将炖盅调到低温...
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枸杞山药粥的做法和图解 好吃的枸杞山药粥家常做法

  • 枸杞山药粥

  • 用料山药(铁棍山药)1条枸杞适量油适量盐适量枸杞山药粥的做法山药削皮切小块,米洗净,用油淹一下.锅中加入适量的水,开水后放入米,山药.先以大火煮沸,再转小火煮成粥,加枸杞煮10分钟.加点盐即完成.小贴士枸杞山药的份量,按个人喜好增加或减小....
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枸杞山药牛肉汤好吃的烹饪方法 枸杞山药牛肉汤的地道做法和步骤

  • 枸杞山药牛肉汤

  • “大寒小寒，冻成一团”。农历的小寒作为二十四节气中的第二十三个，标志着一年中最寒冷的日子的到来。此时万物敛藏，想要做好小寒养生就该顺应自然界收藏之势。首先要注意保暖，爱美的姑娘孩子也都要戴帽子。其次，在气象上，小寒是二十四节气中最寒冷的节气，脾胃功能减弱，因此在食物...
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