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让孩子爱上吃蔬菜的做法食谱

让孩子爱上吃蔬菜，这道菜里面肉像极了配菜，萝卜才是主角，萝卜的好吃程度超过了肉，冬吃萝卜夏吃姜的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子爱上吃蔬菜，这道菜里面肉像极了配菜，萝卜才是主角，萝卜的好吃程度超过了肉，冬吃萝卜夏吃姜做法
简单易学的让孩子爱上吃青菜美食做法

  • 让孩子爱上吃青菜

  • 孩子不爱吃青菜，这样有饭有蛋还有菜，营养，健康用料盐1克酱油1勺鸡蛋。一只剩米饭一碗大头菜、胡萝卜让孩子爱上吃青菜的做法大头菜胡萝卜切丝备用剩饭一碗一个鸡蛋打散平底锅放油少许油把鸡蛋煎至表面金黄盛出备用锅内放入适量油，炒菜至断生然后倒入米饭翻炒均匀，加入两勺生抽...
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让孩子爱上蔬菜的什锦饭团的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子爱上蔬菜的什锦饭团做法

  • 让孩子爱上蔬菜的什锦饭团

  • 我家的小朋友们都不爱吃芦笋，于是把芦笋放进了饭团里，因为饭团里有她们爱吃的洋葱，胡萝卜和肉丁，她们把饭团吃光了，才知道芦笋也没那么难吃嘛！做法简单，营养全面，好看又好吃，相信你家的孩子也会爱上它！用料胡萝卜半根芦笋2根肉丁适量洋葱小半个玉米半根香菇2朵甜豌豆20克水果黄瓜1...
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让孩子爱上蔬菜的焖面的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子爱上蔬菜的焖面做法

  • 让孩子爱上蔬菜的焖面

  • 两个孩子每次都要玩到累极饿极才肯回家吃饭，就从厨友的方子变化了一下，可以更快让孩子吃更多蔬菜用料蒜对半切葱切丝酱油适量胡萝卜根猪肉适量手擀面适量四季豆适量切丝茄子适量切小块让孩子爱上蔬菜的焖面的做法茄子切适宜孩子年龄的小块，我家二宝只有两岁，所以切的很小丁，放...
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彩虹面条（让孩子爱上吃饭）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹面条（让孩子爱上吃饭）做法

  • 彩虹面条（让孩子爱上吃饭）

  • 用料面粉适量菠菜汁适量胡萝卜汁适量红苋菜汁适量彩虹面条（让孩子爱上吃饭）的做法把各种蔬菜榨汁备用加适量水和成彩色面团（面要和得硬一些，不然擀的时候容易粘）把各色面团之间抹一点儿水摞起来用擀面杖擀成手指宽的面皮用刀切成片，并把每一片都放平，用擀面杖再擀薄最后成品就是...
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让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子爱上你的蔬菜饼做法

  • 让孩子爱上你的蔬菜饼

  • 我们家孩子四岁半，一直都不爱吃蔬菜，但是做成蔬菜饼他特别喜欢吃，而且一定要蘸着番茄酱。用料鸡蛋1个西葫芦4/1个胡萝卜4/1根土豆4/1个盐适量面粉适量让孩子爱上你的蔬菜饼的做法将胡萝卜、土豆、西葫芦分别切丝，加入适量盐，搅拌均匀后放置3分钟打入两个鸡蛋，搅拌均匀。加入少...
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让你的孩子爱上花菜的做法步骤及图解,美味正宗的让你的孩子爱上花菜做法

  • 让你的孩子爱上花菜

  • 孩子最不爱吃的就是菜花，说实话，菜花很难入味儿，但最近发现烤菜花很火，试着做了这个低脂少盐版的，口感超级棒，每次都光盘儿，你也来试试吧。用料有机花菜1颗植物油少许蒜末适量烧烤料适量一品鲜适量糖少许让你的孩子爱上花菜的做法菜花用盐水泡30分钟捞出，清水冲洗干净，沥干水分备...
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🌽让自己让孩子爱上玉米🌽吧的做法步骤及图解,美味正宗的🌽让自己让孩子爱上玉米🌽吧做法

  • 🌽让自己让孩子爱上玉米🌽吧

  • 买了两根玉米🌽突发奇想编了两个辫子😏齐刘海的是秀兰🌸蝴蝶结的是海燕🐦用料玉米2根皮筋3个🌽让自己让孩子爱上玉米🌽吧的做法戴口罩出门的秀兰开心的海燕海燕怎么生气了呢？发生什么了？两个人又抱在一起了😂小贴士带皮煮熟了，凉了就可以行动了😜😜...
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不吐刺，让孩子爱上吃鱼的做法步骤及图解,美味正宗的不吐刺，让孩子爱上吃鱼做法

  • 不吐刺，让孩子爱上吃鱼

  • 用料多春鱼一包鸡蛋一个面粉适量面包糠适量不吐刺，让孩子爱上吃鱼的做法多春鱼洗干净，不用剥开，也没有鱼鳞。准备一盘面粉，一盘鸡蛋，一盘面包糠，最好都用盘子转，这样比较方便然后锅里放油，油热以后取一条多春鱼先裹上面粉，再裹鸡蛋，再裹面包糠，然后放油锅里炸至两面金黄裹完鸡蛋以后...
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让孩子爱上吃青菜的西葫芦饼的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子爱上吃青菜的西葫芦饼做法

  • 让孩子爱上吃青菜的西葫芦饼

  • 家里俩娃不爱吃青菜，这个办法绝对能让他们吃的停不下来用料西葫芦1个鸡蛋1个盐适量鸡胸肉一块西兰花三朵胡萝卜一根让孩子爱上吃青菜的西葫芦饼的做法鸡胸肉切沫打入一个鸡蛋，剩下原料洗净备用西葫芦切成0.5厘米左右厚度，把中间瓤去掉。鸡肉沫与鸡蛋搅拌均匀，加盐，西兰花焯水...
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炒三丝-让孩子爱上吃菜的做法步骤及图解,美味正宗的炒三丝-让孩子爱上吃菜做法

  • 炒三丝-让孩子爱上吃菜

  • 今天决定做个照烧鸡腿盖饭。光吃肉怎么行。可是豆芽又不多了，就突发奇想做了这道炒三丝，没想到，孩子很爱吃。🙆🙆🙆🙆用料圆葱1/2个绿豆芽100克胡萝卜2/3根韭菜100克盐适量十三香2/3勺生抽1勺大蒜2瓣炒三丝-让孩子爱上吃菜的做法豆芽洗干净。胡萝卜切丝。圆葱切丝。韭菜切断...
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彩色面条~让孩子爱上蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的彩色面条~让孩子爱上蔬菜做法

  • 彩色面条~让孩子爱上蔬菜

  • 我的女儿一直不喜欢吃蔬菜自从做了彩色面条孩子开始对蔬菜感兴趣啦😄用料菠菜，紫甘蓝，胡萝卜等彩色面条~让孩子爱上蔬菜的做法紫甘蓝洗净，用破壁机直接打成细腻的菜汁。如果过筛菜汁，用稠糊和面，面条很容易上颜色。我没有过筛，所以面条是淡紫色。菠菜洗净，开水锅中加少许盐，菠菜...
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彩蔬脆薯挞——让爱吃薯片的孩子也能吃蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的彩蔬脆薯挞——让爱吃薯片的孩子也能吃蔬菜做法

  • 彩蔬脆薯挞——让爱吃薯片的孩子也能吃蔬菜

  • 薯片人人爱吃，不光小朋友，成人也爱吃～但薯片都是油炸，膨化类零食，小朋友们吃多了肯定会影响吃主食，营养不均衡。所以自创了这个菜谱，让小朋友在吃薯片的同时也能吃蔬菜，这样多好，也不用大呼小叫的呵斥孩子，还能增加吃饭的乐趣～想想觉得，我家晨晨姐真的好幸福的说，她以后吃饭肯定不成问...
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让孩子爱上蔬菜❤脆脆的腊肉荸荠荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子爱上蔬菜❤脆脆的腊肉荸荠荷兰豆做法

  • 让孩子爱上蔬菜❤脆脆的腊肉荸荠荷兰豆

  • 很容易的一道家常菜，爽催可口的同时还有浓香的腊肉味道相伴，很喜欢，很下饭，哈哈哈用料腊肉荷兰豆荸荠蒜让孩子爱上蔬菜❤脆脆的腊肉荸荠荷兰豆的做法先将荸荠清洗干净，削皮(削完皮放在水中不易氧化变黑)，然后将削好皮的荸荠用水抄一下抄好的荸荠捞出切片将洗净摘好的荷兰豆也用...
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蔬菜饼#小朋友超喜欢#让孩子爱上吃菜#的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜饼#小朋友超喜欢#让孩子爱上吃菜#做法

  • 蔬菜饼#小朋友超喜欢#让孩子爱上吃菜#

  • 是不是所有小朋友都不爱吃菜😂每天想方设法让他多吃菜，糊塌子又吃腻了，所以就有了这款蔬菜饼。外面酥酥脆脆，再配上一碗胡萝卜苹果粥，营养全面，超级适合不爱吃青菜的小朋友哦～当然大朋友们也会喜欢的。用料小白菜3棵面粉150克鸡蛋1个葱花适量盐适量食用油适量蔬菜饼#小朋友超喜...
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果蔬宝宝面 让孩子爱上吃饭的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬宝宝面 让孩子爱上吃饭做法

  • 果蔬宝宝面 让孩子爱上吃饭

  • 用各种喜欢的果蔬粉做出彩色的面团，再用花刀切出花型，颜色好看，吸引宝宝的注意力，不用再追着孩子吃饭了。剩下的边角可以直接煮面片，还可以揉到一起再压个面条一点都不浪费，比我原来那个面条机好用多了。用料面包粉450克盐5克食用碱2克水220克各种果蔬粉合计50克玉米淀粉少许面...
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让孩子一口爱上的蔬菜鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子一口爱上的蔬菜鸡蛋卷做法

  • 让孩子一口爱上的蔬菜鸡蛋卷

  • ★亲戚家的孩子过来玩几天，小丫头片子出了名的挑食，今儿早餐给她做了鸡蛋卷，破天荒吃了四块（此处露出姨母笑😊）★蔬菜自己随意添加啦，比如青瓜🥒玉米🌽土豆🥔洋葱…还可以加点芝麻啥的，五颜六色的最吸引小娃娃啦🤣★就是家里没有小娃娃，也可以作为日常的快手早餐，蔬菜➕鸡蛋，营养又...
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❤️让孩子爱上早餐❤️的做法步骤及图解,美味正宗的❤️让孩子爱上早餐❤️做法

  • ❤️让孩子爱上早餐❤️

  • 上次因为第一次传图有些草率哈，今天给亲们来一个分解图。其它造型类推即可😊用料鸡蛋2个黄瓜适量火腿肠70克的半根盐适量❤️让孩子爱上早餐❤️的做法注意看一下哦，火腿肠选用70克的最好火腿肠，一分为二，用半根改刀即可。用牙签固定小火慢煎倒入搅拌好蛋液（搅拌鸡蛋时加入适量的...
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清爽饺子-让小孩爱上青菜的做法步骤及图解,美味正宗的清爽饺子-让小孩爱上青菜做法

  • 清爽饺子-让小孩爱上青菜

  • 小孩平时不喜欢吃青菜，我就把青菜包饺子里，搞定小孩不吃青菜的毛病。用料饺子皮（买的）1斤包菜半个韭菜1斤胡萝卜1根猪肉（带点脂肪）半斤胡椒粉少许盐少许清爽饺子-让小孩爱上青菜的做法包菜、韭菜切碎，胡萝卜刷丝、猪肉剁碎备用包菜直接放锅里加盐炒岀水（也可以加少许油炒，那样香一...
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  • 宝宝辅食：四素蔬菜饼让孩子爱上蔬菜，教你一招，绝对吃的欢！

  • 今天的四素蔬菜饼，做法类似于老北京糊塌子，精髓就是轻松、简单、容易搭配，味道毫不含糊的说，更是绝了。你只需要把喜欢的蔬菜，加上鸡蛋、面粉和水和匀，煎至两面金黄，就可以了。趁热软软的一口咬下去，清新的都是蔬菜的感觉，让整个夏季都变得美好了呢。幸福满足之中不禁感叹，有哪种素...
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菠菜培根鸡蛋卷㊙️让熊孩子爱上吃菜‼️的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜培根鸡蛋卷㊙️让熊孩子爱上吃菜‼️做法

  • 菠菜培根鸡蛋卷㊙️让熊孩子爱上吃菜‼️

  • 今年过年因为疫情，大家只能宅在家里，除了尽量避免出门，还要多吃提高免疫力的食物，增强抵抗力。这个菠菜培根鸡蛋卷营养丰富，卷一卷荤素都有了，菠菜更是具有多种功效，其中就有提高免疫力的功效，菠菜卷入蛋饼中，连不爱吃菜的娃都大口大口吃呢！用料鸡蛋3个培根3片菠菜一把盐1-2克生粉5...
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让孩子爱上吃饭，家长的最爱的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子爱上吃饭，家长的最爱做法

  • 让孩子爱上吃饭，家长的最爱

  • 现在很多的小孩积食厌食挑食，口臭，不长个，夜里盗汗等，其实这些都是孩子脾虚引起的，只有从根本上调理孩子脾虚的问题，孩子才不会有上述的症状用料太子参80克北沙参50克麦门冬65克陈皮65克茯苓45克煨葛根45克炒白芍50克炒麦芽55克炒山楂120克炒白扁豆50克淮山药65克让孩子爱上吃...
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让孩子们爱上大鸡腿！的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子们爱上大鸡腿！做法

  • 让孩子们爱上大鸡腿！

  • 大鸡腿是很多家长预留给孩子们的一道美食，可往往很多孩子们却不爱吃肉多多的大鸡腿~我家孩子都不爱😥然而，换个了做法，一抢而空。😜快手也挺简单的，不用严格控制配料，因自己喜好增减。用料主食材鸡腿5只腌料:料酒20亳升生姜，大蒜适量醋2－3滴淀粉20克胡椒粉适量生抽20克(可根据自...
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让孩子爱上菠菜 菠菜戚风蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的让孩子爱上菠菜 菠菜戚风蛋糕做法

  • 让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕

  • 当菠菜遇到鸡蛋，不仅仅只是菠菜炒鸡蛋，还可以来个更美丽的邂逅，让我们一起见证这神奇一刻吧！！用料鸡蛋黄5个烫好的菠菜80克玉米油40克面粉90克蛋清5个白糖80克让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法蛋清蛋黄分开，蛋清放入无水无油的盆里备用，建议放的远一些，别被溅上蛋黄啥滴。蛋黄...
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不爱吃蔬菜怎么让孩子爱吃呢的做法步骤及图解,美味正宗的不爱吃蔬菜怎么让孩子爱吃呢做法

  • 不爱吃蔬菜怎么让孩子爱吃呢

  • 最近孩子不爱吃蔬菜，真是头疼啊，老母亲只能想发设发让你们吃用料鸡蛋3个盐一勺克菠菜一小把面粉少量不爱吃蔬菜怎么让孩子爱吃呢的做法菠菜开水捞熟去点水分放入料理机打成泥面粉中加入三个鸡蛋少量盐，鸡精搅拌均匀加入菠菜碎，如果太干就加入少许水搅拌成糊状不粘锅热锅倒入...
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