- 儿子比较挑食,每天早上得变着花样给他准备早餐,正值发育期,为娘的总是希望他能多吃些,个长高高的Y(^_^)Y用料新鲜食材用心准备儿子的早餐(私人谱)的做法每天晚上和儿子商量好第二天早餐的品种早起烧早餐,每天看着儿子把早餐吃完,开开心心上学去,我就很满足了。...
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- 一年365天,看我能坚持几天~用料早起每天动手不许犯懒吃细嚼慢咽不可浪费好好吃早餐(私人菜谱)的做法如图,好饿就要好好吃饭呀。...
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- 营养早餐是健康生活的开始,但人们总是忽略它,要么不吃,要么不好好吃。其实一顿满分早餐应该具备5个条件。营养早餐必须包含淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。孩子的早餐蛋白质要丰富,牛奶、豆浆换着,鸡蛋基本每天都有,换...
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- 早餐马拉松活动又让我激起了帮桦宝做早餐的欲望,也积极的行动起来啦!然后就翻出曾经做过的豪华早餐来看看。想着当年面包和卷饼都是买现成的,回家包一包卷一卷就搞定了。但现在我一般都会提前一天晚上准备这些主食。希望家人吃了更健康!用料食材品种许多儿子口中的“豪华早餐...
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- 周一👉🏻红薯鸡蛋减脂餐用料鸡蛋2个红薯1个水果黄瓜半根苹果半个雪儿减脂早餐周食谱的做法准备好鸡蛋和红薯,清洗干净放入蒸笼准备好盘子水果黄瓜和苹果全部清洗干净,切好摆盘小贴士鸡蛋和红薯可以直接放在蒸笼里一起蒸,蒸之前记得要洗干净哦。...
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- 突然喜欢💕用料汉堡2片巧克力酱白巧克力酱少许苹果1个,一半鸡蛋1个,黄瓜1根,腌制里脊肉2片,巧克力酱少许,紫菜少许,儿子早餐的做法早晨提前一个小时...
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- 菠菜饼,胡萝卜饼,西葫芦鸡蛋汤用料鸡蛋3个胡萝卜半根菠菜小把西葫芦半个面粉100克儿童早餐-双人份的做法烙饼+做汤...
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- 面条真的是个快手早餐。酸甜的西红柿配上鲜Q的虾滑再来几根鸡毛菜营养又好吃!我也能吃上一大碗🥬食材:西红柿、鸡毛菜、虾滑、面条、水果用料西红柿一个虾滑适量鸡毛菜20g面条35g盐1克幼儿园宝宝早餐食谱5的做法西红柿去皮切碎,鸡毛菜洗净(蔬菜可以随意替换)锅中倒油,放入西红...
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- ❤️记录宝宝的早餐食谱和宝妈们分享于交流🥬准备食材:吐司、芝士片、香肠、鸡蛋、南瓜、山药、小米用料吐司2片鸡蛋1个芝士1片香肠1根南瓜山药小米糊南瓜80克山药40克小米30克水600ml水果适量幼儿园宝宝早餐食谱1的做法1.吐司去边(我用的是全麦吐司)2.吐司用擀面杖擀遍芝士对...
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- 2月份的节后饭用料面包1.5片手撕生菜鸡蛋1只奶芙奶酪少许勿发图私人三餐记录非食谱的做法烤下面包就好稀的是红豆薏米浆...
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- 家有上学的娃为孩子准备健康的早餐是麻麻义不容辞的责任上班族兼送娃一大早的忙活坚持不易建个菜谱记录给自己加油鼓劲!💗用料爱心坚持私人早餐的做法华夫饼采用戚风的方子,舍弃了泡打粉和酵母,绵软的口感,椰子油味道还不错!草莓酱和酸奶都是自制,以后会是常客!娃最爱的就是意大...
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- 用料鸡蛋2个盐2克食用油少量香油少量炖蛋孕妇儿童餐早餐一人餐五分钟早餐的做法鸡蛋打入碗中,打散加入食盐、食用油,搅拌均匀加入小半碗清水再次搅拌,清水和鸡蛋液1:2即可提示:清水不要放太多,成型后,可以继续加开中火,锅热后放入搅拌好的鸡蛋液鸡蛋液锅底成型后,不停的从前向后...
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- 没想到一个傻傻的什么都不懂得自己也开始孕育属于自己爱的小生命了,今天开始想记录一下怀孕期间自己的早餐用料鸡蛋牛奶/豆浆/果汁麦片各种蔬菜各种面包宇@孕期早餐系列(私人菜谱请勿上传)的做法范例1...
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- 用料鸡蛋1个生菜1片香肠1根香葱盐1克玉子烧儿童早餐简谱的做法鸡蛋一个,小香肠一根,香葱,生菜叶配料切碎锅内放少许油用铲子刮匀蛋液与所有配料放一起搅匀后倒入锅内,全程小火全程小火全程小火凝固后卷起卷好的样子切成段装盘,每一段上面可以挤一些番茄酱好或芝麻酱之类的更好...
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- 手抓饼换个吃法,包上各种时蔬,不爱吃菜的宝宝也能吃上一大块哦~配上一杯清甜的玉米汁,清热解腻又开胃⚠️牛肉饼非自制,买的成品,宝妈们买的时候记得看配料表,成分越简单越好🥬准备食材:手抓饼、卷心菜、胡萝卜、木耳、玉米、鸡蛋、虾仁、牛肉饼用料【蔬菜饼】卷心菜40克胡萝卜25克...
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- 上幼儿园的老大,周六日、假期、或是不想去幼儿园吃饭的早上,当然也有老母亲超级勤快的早上。有关他的早餐……基本都是快手餐……希望可以帮到早餐不知道做什么的宝妈们……用料鸡蛋个大米/小米牛奶等儿子的早餐时间(快手早餐)的做法肉松寿司(胡萝卜+鸡饼丝+生菜丝+肉松+火腿),巧克...
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- 下厨房取消了早午晚餐作品板块,只能自己创建一个菜谱做我的早餐日记了简直无力吐槽新版下厨房😩用料鸡蛋1个「私人菜谱」-早餐的做法私人专用菜谱,记录早餐...
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- 用料鸡蛋2个沙拉酱适量勺面包片八片蔬菜,火腿煎鸡蛋红豆或玉米粒适量儿子的早餐的做法所有面包片摆开全部挤一层沙拉酱,一片鸡蛋一片蔬菜一片火腿最后一片什么也不放盖在最上边。准备三个鸡蛋搅拌以后加沙拉酱搅拌随便加就可以。做好的面包片边上切去,用刷子涂满三面,烤箱上...
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- 用料❤儿子的早餐的做法黑米蒸蛋糕,紫菜虾皮薯条,玉米红薯粥😘华夫饼,芹菜叶紫甘蓝胡萝卜饼,大米粥。玉米面甜甜圈,温拌西蓝花,水果酸奶沙拉,银耳莲子雪梨饮。彩虹蛋炒饭,黑芝麻糊,每日坚果。茄子馍,凉拌鸡丝,红豆百合莲子圆子汤。年轮小饼,藜麦卷,玉米汁。凉拌木耳,韭菜鸡蛋馅饼,小米粥...
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- 今天早餐后要赶时间上课,匆忙做了道传统中式简餐,菜单如下:小米南瓜粥———————滋润肠胃芝麻葱花饼———————焦香酥脆豆酱炒鸡蛋———————咸鲜适口用料小米适量南瓜适量葱香手抓饼(三全)1个鸡蛋1个豆瓣酱(禾然)1-2勺早餐菜谱3⃣️-一人食的中式早餐的做法🎃小米南...
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- 某音爆火的裙带菜,我们也来做个饼,补钙补钙长高高~🥬食材:裙带菜、胡萝卜、鸡蛋、虾仁、大米、紫米、水果用料【裙带菜虾仁蛋饼】裙带菜1克鸡蛋1个胡萝卜15g虾仁30克盐1克【大米紫米粥】大米15克紫米15克幼儿园宝宝早餐食谱2的做法前晚:1.裙带菜称好2.胡萝卜切碎,虾仁剥好,放冰...
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- 儿子长大了,开始学会照顾我们咯!放假回家烧好晚饭等我们下班,手艺也在不断进步,特建个菜谱,记录他用心做的菜!用料荤菜一样素菜两样儿子的手艺(私人谱)的做法儿子放假在家,用心做好每一道菜。等我们下班回到家就可以享用咯!...
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- 用料王后T65.T55王后T150.170新良全麦面包粉谷朊粉燕子酵母红糖细砂糖木糖醇橄榄油总统黄油黑麦天然酵母小麦天然酵母各种辅料私人谱欧包的做法耐心,细心,恒心坚持总结,不断创新小贴士没有技巧,多做多想多总结...
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- 不能发早午晚餐,只好传这里咯~用料鸡蛋面包各种好吃的~早~早餐私人谱的做法肉必不可少小贴士做自己爱吃的就行~~...
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- 现在的新版本传作品好麻烦,直接变成故事了,创个菜谱方便传作品。用料各种食材私人菜谱的做法爆炒花蛤...
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