![简单易学的香草烤三文鱼皮美食做法]( "简单易学的香草烤三文鱼皮美食做法")
- 鳞脆，皮肉还是糯的口感，试了几个温度定下180°，15min用料三文鱼皮1块黑胡椒、香草料、咖喱粉盐香草烤三文鱼皮的做法洗净鱼皮挤干水;剪鱼皮，烤盘多大就剪多大块为了把干料撒匀，拿个大碗放点水混合盐和咖喱，鱼皮扔进入搅匀。摘几颗香草，剪碎了;撒别的干料，黑胡椒多放些鳞面朝上，180...
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![香葱香草柠檬烤三文鱼健身餐的做法步骤及图解,美味正宗的香葱香草柠檬烤三文鱼健身餐做法]( "香葱香草柠檬烤三文鱼健身餐的做法步骤及图解,美味正宗的香葱香草柠檬烤三文鱼健身餐做法")
- 健身后，晚上想吃点简单好消化的。用料三文鱼1块盐适量克黑胡椒适量勺柠檬片香葱香草柠檬烤三文鱼健身餐的做法三文鱼解冻(凉水浸泡三到五分钟)至平的那一面变软图片为香葱然后双面胡椒盐，单面煎至焦黄，把纸铺在铁盘里图片为香草金黄面朝上，未煎那一面向下，加入香草，细香葱叶子(...
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![烤三文鱼皮（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤三文鱼皮（烤箱版）做法]( "烤三文鱼皮（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤三文鱼皮（烤箱版）做法")
- 用料三文鱼鱼皮适量奥尔良腌料适量烤三文鱼皮（烤箱版）的做法鱼皮加入腌料腌制五分钟烤箱锡纸涂一点点食用油，防粘。鱼皮平铺排好队。烤箱190度5分钟。准备一个小碗食用油加点腌料，给鱼皮刷一遍，少量刷哦，撒芝麻。190度4分钟。...
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![芦笋伴香草烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋伴香草烤三文鱼做法]( "芦笋伴香草烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋伴香草烤三文鱼做法")
- 三文鱼肉的烹调很讲究方法，而且食材本身比较贵。其实超市里常常出售做寿司或刺身时剩下的鱼骨。这些鱼骨不但经济实惠，而且因为有了鱼骨头的油脂香气，吃起来分外可口哦，不妨试试呢……用料三文鱼骨一块芦笋一到两根迷迭香或刁草适量盐3克白糖2克橄榄油5克蜂蜜一小勺蚝油3克芦...
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- 这道小零食我是专门给我家宠物做的。所以没有加入任何的调料。味道真的不是一般的香。^^深海三文鱼皮和鱼肉，富含优质高蛋白，多种不饱和脂肪酸，牛磺酸、钙、磷、锌等矿物质及各种维生素。鱼皮也含有丰富的氨基酸、钙、磷等矿物质和微量元素外，还含有70%-80%的胶原蛋白！所以我...
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![简单易学的青柠香草烤三文鱼美食做法]( "简单易学的青柠香草烤三文鱼美食做法")
- 用料三文鱼中段一片约200g迷迭香一把百里香一把青柠半只盐黑胡椒橄榄油青柠香草烤三文鱼的做法三文鱼洗净，用厨房纸按压去多余的水分，取适量盐及黑胡椒粉，挤入稍许青柠汁轻柔按摩鱼肉片刻。然后鱼身两面刷上一层橄榄油。取一张锡纸，先铺上一层迷迭香，百里香及青柠片，放上腌制好...
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![烤三文鱼皮的做法和图解 好吃的烤三文鱼皮家常做法]( "烤三文鱼皮的做法和图解 好吃的烤三文鱼皮家常做法")
- 三文鱼真的哪个部位不管怎么做都好吃，不过这也是自己第一次烤三文鱼皮，好吃的不要不要的，就是吃多了略腻，准备一杯茶解腻哦～用料三文鱼皮随意腌料孜然＋烧烤粉芦笋两根烤三文鱼皮的做法用调料腌制三文鱼15-30分钟腌制好后铺烤盘，烤箱200度中层预热，烤15-20分钟，喜欢干一点的小伙伴...
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![🌀低碳生酮🌀香烤三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的🌀低碳生酮🌀香烤三文鱼皮做法]( "🌀低碳生酮🌀香烤三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的🌀低碳生酮🌀香烤三文鱼皮做法")
- 三文鱼皮脂肪和蛋白质都很丰富的食物，而且很便宜，我买的是处理好的，特别方便，生酮的人很友好哦～用料三文鱼皮100克辣椒粉2勺🌀低碳生酮🌀香烤三文鱼皮的做法又香又脆三文鱼皮处理干净用厨房纸擦干，切成片烤箱180度15分钟会出很多油粘辣椒面超级香配一杯柠檬水解腻～来张嘴～嘎嘣脆...
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![香煎三文鱼皮 、鱼骨的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼皮 、鱼骨做法]( "香煎三文鱼皮 、鱼骨的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼皮 、鱼骨做法")
- 用料三文鱼皮2块黑胡椒适量橄榄油一点点香煎三文鱼皮、鱼骨的做法因为是整条买的三文鱼，所以要处理鱼皮，最终决定和鱼骨一起香煎。切大块点，不要打鱼鳞，可以补钙哦。我用这个黑胡椒混合调味料和少量盐一起腌了一下三文鱼皮鱼骨。煎鱼皮时，鱼鳞面向上，小火煎4分钟后翻看，如有点焦...
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![狗狗零食之香烤三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的狗狗零食之香烤三文鱼皮做法]( "狗狗零食之香烤三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的狗狗零食之香烤三文鱼皮做法")
- 用料三文鱼皮若干狗狗零食之香烤三文鱼皮的做法因为家里买了一整条三文鱼，我就把鱼皮留下来给狗宝宝们吃了！把三文鱼皮洗干净，我没有去除鱼鳞，铺上防油纸直接放在烤盘里，180度上下火烤30分钟！烤完之后的成品是这样的，非常酥脆，我家宝宝很爱吃！小贴士1.如果鱼皮上有鱼肉的话比较容...
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![「香草三文鱼欧包三明治」的做法步骤及图解,美味正宗的「香草三文鱼欧包三明治」做法]( "「香草三文鱼欧包三明治」的做法步骤及图解,美味正宗的「香草三文鱼欧包三明治」做法")
- Tokitchen，去厨房、趣厨房。Tokit智能电烤箱正好符合当下年轻人的需求，各类简单快手的烘焙、料理都可以轻松搞定，让大家品尝美食的同时，还能感受烹饪的乐趣。温控精准，极速升温无需预热等待，加上远红外线，食物内外同时加热，烹饪的效能上大大提升，十分的出彩。TOKIT智能烤箱仅需599...
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![茴香橙子皮屑烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的茴香橙子皮屑烤三文鱼做法]( "茴香橙子皮屑烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的茴香橙子皮屑烤三文鱼做法")
- 用料三文鱼1块橙子一点点皮屑黑胡椒盐茴香（dill）少许茴香橙子皮屑烤三文鱼的做法三文鱼切块后撒上茴香和橙子皮屑，胡椒，盐，腌制一段时间。烤箱预热350华氏度，放入烤盘。半熟程度（还有生的口感）10分钟，全熟（肉质变色且肌理分离）大概20分钟。完成！...
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![香烤三文鱼的做法和图解 好吃的香烤三文鱼家常做法]( "香烤三文鱼的做法和图解 好吃的香烤三文鱼家常做法")
- 对我来说，三文鱼最好的吃法，第一刺身，第二刺身，第三，还是刺身。刺身酱油、芥末，呲溜溜，能搞定一盘。现在不敢，现在是2020年的6月，敢买三文鱼已胆大，生吃，就算了。咱，烤熟了吃。用料三文鱼一块黑胡椒粉诺干辣椒粉（可省略）诺干孜然粉（可省略）诺干盐巴1克生抽一小勺蜂蜜水一小勺迷迭香一小撮...
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![香烤三文鱼🍣的详细做法大全,简单又营养的香烤三文鱼🍣做法]( "香烤三文鱼🍣的详细做法大全,简单又营养的香烤三文鱼🍣做法")
- 三文鱼还有蛋白质、不饱和脂肪酸、烟酸、钙、铁、锌等营养成分，具有补虚劳、健脾和胃、增强免疫力等功效。用料迷迭香碎1小勺黑胡椒粉适量橄榄油15毫升彩椒黄红各一个西兰花🥦一小朵盐少量全麦粗粮面包一片香烤三文鱼🍣的做法1、西蓝花洗净,切小朵。2、将彩椒、西蓝花装入...
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![脆皮烤三文鱼「easy make」的做法步骤及图解,美味正宗的脆皮烤三文鱼「easy make」做法]( "脆皮烤三文鱼「easy make」的做法步骤及图解,美味正宗的脆皮烤三文鱼「easy make」做法")
- 简单烹饪与完美口感的结合～三文鱼头煲【中餐厅版】请移步【_title_a】用料三文鱼1块盐适量黑胡椒适量油适量脆皮烤三文鱼【easymake】的做法三文鱼解冻后在厨房纸上吸水，烤盘铺好锡纸刷一层油放入烤箱预热上下火200度10分钟。鱼皮面撒薄薄的一层盐。起锅倒入少量油，鱼皮朝下...
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![简单易学的香脆烤三文鱼皮美食做法]( "简单易学的香脆烤三文鱼皮美食做法")
- 冲动之下买了一整条三文鱼，处理好了好了鱼头鱼尾鱼肉，就还剩两大张鱼皮。虽然是四斤半的大鱼，但最后烤出来也没有很多，香香脆脆当零嘴一会儿就吃完了。用料去好麟的鱼皮盐胡椒粉辣椒面橄榄油白芝麻香脆烤三文鱼皮的做法烤箱预热200度。把去好麟的鱼皮切成两指宽的条状，留有间...
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![焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮做法]( "焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮做法")
- 一鱼两吃^ _ ^用料三文鱼皮盐白胡椒迷迭香柠檬汁三文鱼肉迷迭香香芹第戎芥末酱黑醋橄榄油盐黑胡椒柠檬焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法腌制鱼肉.鱼皮鱼皮用小火煎12分钟左右，不用放油三文鱼肉包锡纸进面包机，20分钟...
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![「健康零食」 香香脆脆的烤三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的「健康零食」 香香脆脆的烤三文鱼皮做法]( "「健康零食」 香香脆脆的烤三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的「健康零食」 香香脆脆的烤三文鱼皮做法")
- 喜欢吃三文鱼，但是很讨厌鱼皮_脂肪厚，吃了还腻_直到我把它扔进了烤箱烤完了以后脆脆的超级好吃好嘛！油都滋滋的冒出来了，只余满口香而且，懒人党们，悄咪咪告诉你们，不用刮鱼鳞！相信我，完全吃不出来！菜谱更新：平底锅煎：要刮鱼鳞，吃得出来，但是皮和肉分层明显口感很棒，可以当一顿饭啦就是吃...
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![、香草盐柠香烤三文鱼头。的做法步骤及图解,美味正宗的、香草盐柠香烤三文鱼头。做法]( "、香草盐柠香烤三文鱼头。的做法步骤及图解,美味正宗的、香草盐柠香烤三文鱼头。做法")
- 、很简单，很简单，很简单！、非常好吃，一定要有柠檬，解腻！、没有烤箱的话，估计微波炉也可以，80度火力（中高火）叮三分钟，高火再叮一分钟吧。用料香草盐酱油柠檬三文鱼头、香草盐柠香烤三文鱼头。的做法1、新鲜柠檬，用盐洗洗表皮。用厨房纸擦干。2、柠檬对半切，一半留起备用，另一半削柠檬皮...
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![柠檬香草盐烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬香草盐烤三文鱼做法]( "柠檬香草盐烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬香草盐烤三文鱼做法")
- 用料意大利香草碎若干番茄三文鱼150g柠檬汁少许海盐少许橄榄油适量新鲜罗勒叶5片柠檬香草盐烤三文鱼的做法香料、黑胡椒、柠檬汁、海盐抹在三文鱼上，腌制半个小时到一个小时番茄切半，撒上香草和黑胡椒锡纸包裹三文鱼，放入橄榄油，烤箱200度18分钟，番茄也同时烤...
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![简单易学的香烤三文鱼皮美食做法]( "简单易学的香烤三文鱼皮美食做法")
- 给家里的两亿(一条母柴)准备的小零食用料三文鱼鱼皮香烤三文鱼皮的做法将买回来的三文鱼鱼皮，去鳞，洗净悬挂控水晾干平铺进烤箱，烤箱需要预热，上下均匀加热180度，约40分钟(我没有预热，也没有控干水分)如果已经控干水分，烤约20分钟成品，出炉，根据需要，掰成你想要的大小！...
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![香草厨房 | 低温慢烤莳萝三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香草厨房 | 低温慢烤莳萝三文鱼做法]( "香草厨房 | 低温慢烤莳萝三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香草厨房 | 低温慢烤莳萝三文鱼做法")
- 这个方子是低温烤的，成品是半熟的效果！烤箱就是65度没有错哦~~三文鱼真是个令人又爱又恨的玩意。一方面她生吃的时候肉质细腻，油脂甘香令人欲罢不能。另一方面市面上的山寨三文鱼和卫生问题又令人担忧。低温慢烤的三文鱼肉质依旧保持细腻，从卫生方面考虑比生吃也更令人放心。...
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![杜坎-烤香草三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的杜坎-烤香草三文鱼做法]( "杜坎-烤香草三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的杜坎-烤香草三文鱼做法")
- 三文鱼的营养不必赘述，除了刺身外，最简单的就是烤烤，就连我这种最怕熟三文鱼腥的人都爱极。适合纯蛋白日。用料三文鱼1块盐少许黑胡椒适量普罗旺斯香草适量柠檬汁几滴杜坎-烤香草三文鱼的做法将三文鱼块去皮，洗净；烤盘铺锡纸，最好纸巾蘸一点点油擦拭一下锡纸；将鱼块铺在锡纸上，挤...
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![香烤三文鱼（文怡）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤三文鱼（文怡）做法]( "香烤三文鱼（文怡）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤三文鱼（文怡）做法")
- 下厨房居然没有这道经典的菜！自己搬一个收藏。原地址：_原作者：文怡用料盐1/2茶匙（3克）罗勒Basil0.5克豆蔻粉Cardamom0.5克牛至Majoram0.5克百里香粉Thyme0.5克姜粉0.5克黑胡椒0.5克小茴香粉Cumin0.5克辣椒粉0.5克橄榄油1汤匙（15ml)三文鱼约200克香烤三文鱼（文怡）的做法将挪威三文...
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![香草三文鱼的做法和图解 好吃的香草三文鱼家常做法]( "香草三文鱼的做法和图解 好吃的香草三文鱼家常做法")
- 老公说我经常自己做好吃的，应该好好做一下属于自己的菜谱。但我很懒，要我把所有材料都称一下，再写上菜谱，太不可思议的事了。所以不要期待菜谱里会岀现什么东东多少多少克，适量这个名词应该会在以后我的菜谱里常常岀现呢😄！说真的，菜谱只是用来记录一下自己做过的好吃的，好多时候...
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烹调屋
