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低热量冰激凌的做法食谱

简单易学的低热量冰激凌美食做法

  • 低热量冰激凌

  • 这是我试过好几个方子最后定下来的最低热量可以媲美哈根达斯的冰激凌：味道香醇，口感细腻。用料鸡蛋（要保证新鲜）4个淡奶油200g炼乳60g细砂糖20g柠檬汁6滴（可以没有）低热量冰激凌的做法鸡蛋用分离器分离蛋黄蛋白，装蛋白的盆要无油无水，不能有任何杂质。蛋白中加入柠檬汁（没有可不加...
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冰激凌（无冰激凌机版）的做法步骤及图解,美味正宗的冰激凌（无冰激凌机版）做法

  • 冰激凌（无冰激凌机版）

  • 用料蛋黄半个细砂糖12克纯牛奶60克淡奶油40克百利甜酒2ml芒果汁或草莓汁100g冰激凌（无冰激凌机版）的做法蛋黄加入白糖搅拌至发白牛奶用中火煮至锅边缘冒小泡泡（约88摄氏度）关火将微热的牛奶倒入蛋黄中迅速搅拌将芒果汁、百利甜酒和牛奶一起用小火煮至粘稠状态用软刮一抹会有...
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蔓越莓坚果酸奶冰激凌—低热量甜品的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓坚果酸奶冰激凌—低热量甜品做法

  • 蔓越莓坚果酸奶冰激凌—低热量甜品

  • 拥有细腻顺滑的冰激凌般的口感，夹杂着坚果的香脆，这是夏天非常降暑的一道甜品，而且在补充营养的同时还能促进肠胃消化，提高人体的代谢。用料低脂酸奶100ml夏威夷果仁10g蔓越莓干10g蔓越莓坚果酸奶冰激凌—低热量甜品的做法夏威夷果仁掰成碎块。蔓越莓干切碎。将酸奶与夏威夷...
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冰激凌的详细做法大全,简单又营养的冰激凌做法

  • 冰激凌

  • HomemadeIcecream.FirsttrailforRum&almondcranberryicecream.用料Thickenedcreamcontainminimum35%fat300ml炼乳160g香草精果仁果肉冰激凌的做法搅拌器头，盆，cream放冰箱冷却.打发cream，底座直上面弯钩差不多就行加炼乳，加几滴香草精，果干，拌匀，装盒，盖盖儿，关冰箱....
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笔记·草莓冰激凌（冰激凌机）的做法步骤及图解,美味正宗的笔记·草莓冰激凌（冰激凌机）做法

  • 笔记·草莓冰激凌（冰激凌机）

  • 新年第一天的味道。用料草莓酱（可用成品代替）草莓500克柠檬汁一个糖20克蛋黄糊蛋黄2个砂糖7克牛奶50克淡奶油笔记·草莓冰激凌（冰激凌机）的做法采摘新鲜草莓去花蒂2/3进入搅拌机1/3切碎或整颗。加入糖熬煮收汁到浓稠深红色。出来放入冷冻室。蛋黄糊：1、蛋黄和糖打发至发白体积...
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低脂冰激凌的做法和图解 好吃的低脂冰激凌家常做法

  • 低脂冰激凌

  • 用料脱脂酸奶克代糖克草莓任意水果低脂冰激凌的做法水果冻硬冰箱化冻30分钟水果加入料理机打至顺滑加入酸奶混合均匀适量加入代糖...
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草莓冰激凌·海盐冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的草莓冰激凌·海盐冰激凌做法

  • 草莓冰激凌·海盐冰激凌

  • 看着封面上的冰淇淋是不是觉得很好吃呢一起来做冰淇淋叭！！用料牛奶根据个人喜好添加炼乳少许棉花糖2小包便携装（粉红色）草莓冰激凌·海盐冰激凌的做法把以上东西放在一个碗碗里然后隔水加热融化把它装在一个好看的模具里然后盖保鲜膜戳几个小洞放在冷冻里拿出来摆上装饰物完...
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减脂是不可能の低热量芒果冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的减脂是不可能の低热量芒果冰激凌做法

  • 减脂是不可能の低热量芒果冰激凌

  • 想把家里的炼奶清空想把一夜间突然熟的令人手忙脚乱的芒果🥭宝宝吃完于是有了这个好好吃可可爱口感绵密顺滑的芒果冰激淋然而因为模型难脱又派生出了不洗碗星人版、玻璃杯版（当然也可以是陶瓷杯红铜杯…不重要）再并且一份的总热量才210kcal一份可以分装两杯一杯X茶热量300+...
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热冰激凌的做法和图解 好吃的热冰激凌家常做法

  • 热冰激凌

  • 小时候冰激凌吃太多，20岁以后差不多就吃不了凉的了，冰激凌更是不要想。试过把打发的淡奶油当冰激凌来吃，只是自己胃口小，打发也麻烦，而且直接从冰箱拿出来打发奶油还是凉的不敢吃。现在想明白了，自己想要的不过是那一口奶香味，就不要求口感了，有内味就行|˛˙꒳​˙)♡用料淡奶油...
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巧克力冰激凌（冰激凌机版）的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力冰激凌（冰激凌机版）做法

  • 巧克力冰激凌（冰激凌机版）

  • 中毒汉美驰可爱造型买了个单碗版用下来除了小有噪音其他棒棒嗒甩哈根达斯一条街哦用料牛奶120克蛋黄2个砂糖50克好时巧克力酱2勺（按个人口味增减）淡奶油250克（雀巢一小盒）可可粉装饰用巧克力冰激凌（冰激凌机版）的做法牛奶倒进奶锅煮出小泡泡蛋黄中加入砂糖手动打蛋器打成泛白色...
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黑巧冰激凌 （博世厨师机冰激凌配件容量）的做法步骤及图解,美味正宗的黑巧冰激凌 （博世厨师机冰激凌配件容量）做法

  • 黑巧冰激凌 （博世厨师机冰激凌配件容量）

  • 这个配方搬运了德州农民的微博配方。原方是1L的，博世厨师机的冰激凌桶没有那么大，每次都要换算。所以此方在原方基础上减少了一半的量，可以做0.5L，正好是博世厨师机冰激凌配件一桶的容量用料淡奶油240g可可粉1.5勺（喜欢微苦可以多放点）黑巧克力70g（切碎）全脂牛奶120g糖50g蛋黄3个...
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冰激凌的做法和图解 好吃的冰激凌家常做法

  • 冰激凌

  • 以下各口味都是先做好原味，再加入下列材料。用料原味冰淇淋淡奶油150g牛奶150g砂糖30g巧克力味可可粉20g巧克力（融化）20g抹茶红豆味抹茶粉20g蜜红豆（煮熟）20g芒果味芒果泥50g芒果肉粒50g地瓜味地瓜泥（蒸熟）80g地瓜粒（蒸熟）20g冰激凌的做法用保鲜袋将冰激淋机的干净冰桶装好，放入冰...
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冰激凌热恋（最简易的奶油冰激凌咖啡）的做法步骤及图解,美味正宗的冰激凌热恋（最简易的奶油冰激凌咖啡）做法

  • 冰激凌热恋（最简易的奶油冰激凌咖啡）

  • 奶油冰激凌香草味巧克力味咖啡味坚果味那都是妥妥的！水果味薄荷味还有带饼干碎的就算了……冰凉甜腻的冰淇淋和浓香热烈的咖啡应该最是登对的恋人此为一人份的量～～盗图一张用料意式特浓Espresso50ml冰激凌球2个冰激凌热恋（最简易的奶油冰激凌咖啡）的做法把冰激凌挖出球放入耐...
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抹茶蔬果冰激凌-低热量无蛋-视频教程好吃的烹饪方法 抹茶蔬果冰激凌-低热量无蛋-视频教程的地道做法和步骤

  • 抹茶蔬果冰激凌-低热量无蛋-视频教程

  • 抹茶蔬果冰激凌-低热量无蛋版本用料火龙果1个香蕉2个番薯1个坚果果酱50克枫糖30克抹茶粉15-25克抹茶蔬果冰激凌-低热量无蛋-视频教程的做法火龙果和香蕉切块后放冰箱冷冻，冷冻后再粉碎出来的口感会更细腻，口感更好。番薯蒸熟后切丁放凉备用。除了抹茶粉以外所有材料放入粉...
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冰激凌机制作香草冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的冰激凌机制作香草冰激凌做法

  • 冰激凌机制作香草冰激凌

  • 用料蛋黄4只纯牛奶200毫升淡奶油250毫升细砂糖50克香草精7克冰激凌机制作香草冰激凌的做法蛋黄中加入细砂糖，搅拌均匀。(我用的糖比较少，一般在80克左右。)鲜牛奶倒入锅中，加入香草荚（或香草精），中小火加热至边缘冒泡快沸腾时（约80度），关火。将热牛奶分多次缓慢加入蛋黄糊里，另一只...
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低卡冰激凌的做法和图解 好吃的低卡冰激凌家常做法

  • 低卡冰激凌

  • 用料香蕉2根蓝莓80克酸奶100克低卡冰激凌的做法香蕉、蓝莓、酸奶冻硬后用料理机打成冰激凌状就可以了，也可以不加酸奶加椰奶或者什么都不加，更低脂更健康！可以开动了，就这么简单！...
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香蕉冰沙-低脂冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉冰沙-低脂冰激凌做法

  • 香蕉冰沙-低脂冰激凌

  • 用料酸奶一盒冰冻香蕉半根牛奶50克香蕉冰沙-低脂冰激凌的做法冻香蕉，或常温香蕉半个酸奶冷冻冰酸奶放入搅拌杯，加入香蕉少许牛奶搅碎倒出，绵密的冰沙，低脂冰激凌，解馋...
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顺滑低热量内酯豆腐巧克力冰激凌（快手无蛋无需搅拌）的做法步骤及图解,美味正宗的顺滑低热量内酯豆腐巧克力冰激凌（快手无蛋无需搅拌）做法

  • 顺滑低热量内酯豆腐巧克力冰激凌（快手无蛋无需搅拌）

  • 全家人都有减脂需求，又渴望美食，于是我在参考了豆乳盒子，梦龙冰激凌的基础上，开发了这款低脂梦龙冰激凌，口感顺滑浓郁，无需搅拌。用料72%黑巧克力50克淡奶油100克牛奶100克玉米淀粉4克二倍蔗糖甜度赤藓糖醇10克（如果换成蔗糖）（20克）奶粉（可不加）15克内酯豆腐0.5-1盒/192.5-385g可可粉...
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不用冰激凌机的低热量纯素抹茶冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的不用冰激凌机的低热量纯素抹茶冰激凌做法

  • 不用冰激凌机的低热量纯素抹茶冰激凌

  • 夏天来咯，当然少不了抹茶的青绿和味道！带来一款纯素的抹茶冰激凌。相信我，材料用到位的话，完全可以骗过挑剔的嘴巴，说是奶油做的也没有人会质疑。因为真的很好吃呢！材料简单，比淡奶油健康低热量，你值得拥有！外面冰柜卖的冰激凌品种从来不少，但是添加剂也是最多的。。自己在家给小朋...
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蓝莓酸奶菜花冰激凌（低热量、无奶油）的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓酸奶菜花冰激凌（低热量、无奶油）做法

  • 蓝莓酸奶菜花冰激凌（低热量、无奶油）

  • 天气回暖想吃冰激凌的心越来越浓💕这两年菜花在国内外都非常火～是很好高碳水的替代品✨-最早的时候我拿来做蛋炒“饭”可以参考我另一个菜谱：✨金枪鱼泡菜炒菜花饭✨-后来进阶到用切块的冻花菜来代替冻香蕉打每日果昔🍹很creamy的口感吃不出菜花味热量和糖分都更低-最近💕...
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冰激凌「蓝莓冰激凌」的做法步骤及图解,美味正宗的冰激凌「蓝莓冰激凌」做法

  • 冰激凌【蓝莓冰激凌】

  • 想吃冰激凌，正好家里有大兴安岭托人带回来点蓝莓原汁，也就催生了这个蓝莓冰激凌用料牛奶两袋淡奶油250ml炼乳20g蓝莓原汁适量冰激凌【蓝莓冰激凌】的做法牛奶，炼乳，淡奶油混到一起，充分的搅均匀冻到半固体状态的时候，可以放入适量的蓝莓原汁，搅拌几下，继续冻每四十分钟搅拌一次蓝...
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伪冰激凌优格冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的伪冰激凌优格冰激凌做法

  • 伪冰激凌优格冰激凌

  • 外面冰激凌大多含有添加剂，而且热量高，不适合减肥的孩子们吃。我平时会喝easiyo的新西兰酸奶，做出来的酸奶像豆腐块，稍加搅拌会很浓稠，冰冻起来口感很好，这款伪冰激凌热量低，加上红豆还养生，再添加一些自己喜欢的水果。非常适合这个炎热的夏天用料红豆2匙酸奶根据自己喜欢自己爱...
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零添加剂低热量的自制草莓冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的零添加剂低热量的自制草莓冰激凌做法

  • 零添加剂低热量的自制草莓冰激凌

  • 外面买的冰激凌几十种添加剂，糖的量也是高的离谱，自己在家做，买最棒的食材，做最安全的料理，只为家人健康！用料草莓200克酸奶或牛奶150克冰糖粉20克零添加剂低热量的自制草莓冰激凌的做法提前用小美三个五方法洗干净草莓，冻硬了，同样把牛奶或酸奶放冰格里冻成块，冻好后直接将草莓和...
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快手葡萄干冰激凌（低热量冰激凌）的做法步骤及图解,美味正宗的快手葡萄干冰激凌（低热量冰激凌）做法

  • 快手葡萄干冰激凌（低热量冰激凌）

  • 用料葡萄干30克纯牛奶300克棉花糖100克快手葡萄干冰激凌（低热量冰激凌）的做法将牛奶倒入奶锅中小火煮到温热，锅沿边有小泡泡就当去棉花糖，直到棉花糖融化，关火，喜欢甜一点可以放点糖，不放也可以，倒入到任何容器中，再放葡萄干，放到冷冻室3小时，就可以了小贴士不放葡萄干放其他水果什...
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低卡榴莲冰激凌（冰激凌机版）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡榴莲冰激凌（冰激凌机版）做法

  • 低卡榴莲冰激凌（冰激凌机版）

  • 买了一个成熟度刚刚好的榴莲，除了要做榴莲酥之外，就想尝试做一款不放奶油的榴莲冰激凌。在想的阶段是否能成功还是未知数。所谓成功就是要达到吃不出冰碴儿、又要丝滑香浓的那种口感。哈哈，乍看有点儿贪心哈！😄几年前曾经做过放很少奶油的巧克力冰激凌，成品出来非常不错！所以才...
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