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黄花菜拌金针菇的做法食谱

简单易学的黄花菜拌金针菇美食做法

  • 黄花菜拌金针菇

  • 用料新鲜的黄花菜200g瓶装的金针菇一瓶香油少许盐少许味精少许黄花菜拌金针菇的做法准备材料黄花菜洗净锅里加清水烧开焯水五分钟捞出浸泡冷水中挤干水份待用将黄花菜与金针菇一起加入香油、盐、味精拌均装盘既可...
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简单易学的金针菇拌黄花菜美食做法

  • 金针菇拌黄花菜

  • 提神健脑，一般人都可食用。用料金针菇100克黄瓜65克黄花菜50克葱15克生抽，醋各6克香油5克糖，辣椒油各10克金针菇拌黄花菜的做法1金针菇，黄花菜洗净焯水后沥干装盘儿。黄瓜洗净切丝儿，葱洗净切段。2将切好的黄瓜丝儿装入金针菇的盘中。3再加入生抽，醋，糖拌匀，淋上辣椒油。香油一起...
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金针菇凉拌的做法和图解 好吃的金针菇凉拌家常做法

  • 金针菇凉拌

  • Mmm...试试看咯，不试试怎么知道捏😊用料金针菇一只葱2根（也可以根据自己的喜好）辣椒，大蒜自己喜欢吃多辣就下多少把盐，芝麻油，酱油，陈醋适量金针菇凉拌的做法金针菇用水煮直至沸腾再捞到碗里将葱切成葱花，，大蒜剁碎，辣椒切成一圈一圈，，把这些材料放入一个碗里（注意不要跟已捞起的金针...
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素食︶温拌鲜金针（黄花菜）的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶温拌鲜金针（黄花菜）做法

  • 素食︶温拌鲜金针（黄花菜）

  • 人生就是一次感恩的旅程，为爱要感恩，为恨也要感恩，带着一颗感恩的心在世界上，你就懂得了谦卑慈爱；用一颗感恩的心去待人处世，你才有高尚的境界和宽广的胸怀。🌿🌿🌿用料材料：鲜金针，小木耳，白芝麻，芫茜。调味料：陈醋，糖，麻油，芥末油，美极豉油。素食︶温拌鲜金针（黄花菜）的做法1、鲜金针洗净（...
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黄瓜拌金针菇（木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜拌金针菇（木耳）做法

  • 黄瓜拌金针菇（木耳）

  • 酱汁是灵魂用料黄瓜1根金针菇1把酱汁家里有的调料大蒜4瓣小米辣1个黄瓜拌金针菇（木耳）的做法大蒜4瓣、小米辣1个，打碎放在碗里浇上热油，蒜香味就出来了家里调料都拿出来挨个放，做的时候发现陈醋没有了，临时买了一瓶（水塔老陈醋）。根据口味，用家里吃饭的钢勺添加到刚才爆香的蒜末里...
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家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法步骤及图解,美味正宗的家常拌金针菇(凉拌金针菇)做法

  • 家常拌金针菇(凉拌金针菇)

  • 上桌光！低油很适合减肥而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦用料金针菇1把黄瓜1根胡萝卜三分之一根香油1勺盐适量生抽适量蒜泥适量米醋适量家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法胡萝卜切丝或者擦丝过水焯一下(不要用太细的哈我这个就太细了)黄瓜也擦丝不需要焯水哈金针菇撕成如...
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拌个金针菇的做法和图解 好吃的拌个金针菇家常做法

  • 拌个金针菇

  • 用料金针菇2股豆瓣酱少许红辣椒3个大蒜3瓣生抽少许麻油3滴拌个金针菇的做法金针菇去根洗净，放盘锅内少许油加热➕豆瓣酱➕大蒜➕葱花➕红辣椒➕盐，爆炒出香均匀淋在金针菇上，倒少许生抽，醋锅内放水，金针菇放托架上，蒸熟7至10分钟分钟，淋少许麻油...
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凉拌金针菇的做法和图解 好吃的凉拌金针菇家常做法

  • 凉拌金针菇

  • 外面下大雨，翻翻冰箱还有一捆金针菇，就来做个凉拌金针菇吧，和闷热的天气好般配😁用料金针菇大概1斤葱花，蒜末适量，自己喜欢就多放些醋、生抽、耗油、糖1：1：1：1辣椒油1勺胡萝卜一点点凉拌金针菇的做法没什么步骤好写的，金针菇胡萝卜焯水沥干放盘子里。调酱汁：碗里放葱花蒜末，把烧热的...
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金针菇拌菜的做法和图解 好吃的金针菇拌菜家常做法

  • 金针菇拌菜

  • 用料金针菇把黄瓜油克生抽勺糖克盐克蒜芝麻油金针菇拌菜的做法金针菇剪掉根，水开焯水3分钟，捞出控干水分黄瓜切丝蒜泥加白醋，生抽，糖，盐，芝麻油调匀，倒盆里热锅冷油炸花椒，倒盆里拌匀，大功告成小贴士金针菇作为我们日常生活中最常吃的一种菇类，由于其含锌量比较高，有促进儿童智力发...
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黄花菜炒金针菇的做法的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜炒金针菇的做法做法

  • 黄花菜炒金针菇的做法

  • 黄花菜别名:忘忧草.金针菜、萱草黄花菜的营养价值丰富,“疗愁”，能安定五脏，达利心志，如果常吃可令心情好转，欢乐常驻。因为，黄花菜中含有皂角苷成分，具很不错的催眠效果；还有较佳的健脑防衰作用，劳心多虑，经常脑力透支、精神过劳者，一方面可以减轻疲劳，维持正常睡眠，另一方面可以协...
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拌金针菇的做法和图解 好吃的拌金针菇家常做法

  • 拌金针菇

  • 用料金针菇1把盐1克辣椒面2克花椒碎麻椒碎糖醋汁油拌金针菇的做法金针菇去根，焯水，淋水。加盐+辣椒面+花椒碎+麻椒碎+糖醋汁。热锅凉油加热微冒烟，缓慢分次倒入金针菇中。微凉即食。...
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金针菇拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的金针菇拌黄瓜做法

  • 金针菇拌黄瓜

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇200g黄瓜1根小米辣10g酱料醋10g生抽10g白糖2g盐1g香油5g金针菇拌黄瓜的做法将处理好的金针菇放到热水中焯30秒后捞出，挤干水分。黄瓜刨成丝。往大碗中，依次放入金针菇、黄瓜丝、朝天椒、醋、生抽、白糖、盐、芝麻油，抓拌均匀...
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降暑开胃凉拌菜，凉拌黄瓜金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的降暑开胃凉拌菜，凉拌黄瓜金针菇做法

  • 降暑开胃凉拌菜，凉拌黄瓜金针菇

  • 夏季高温天气不愿意出门，隔三差五在网上下单买菜，没想到金针菇重复下单了四份😓，想着凉拌一下做来吃，做的酸酸辣辣的口味，应该会受家里娃爸的欢迎👏，赶紧做起来，就拿他做试吃小白鼠吧，哈哈哈哈～做完口感非常好，一下子就光盘了👏用料金针菇300克黄瓜一根姜末适量蒜头3-4瓣小米椒3个...
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拌金针菇🤔的做法和图解 好吃的拌金针菇🤔家常做法

  • 拌金针菇🤔

  • 用料金针菇一颗叉烧酱少许鲜酱油适量盐少许拌金针菇🤔的做法先用水把切好的金针菇煮熟。将金针菇倒在篮子里，用冷水浸泡或冲洗一小会儿，降降温。将金针菇里的水分挤掉。少量食用油加热。金针菇倒入盘中，按个人口味添加调料，例如叉烧酱，鲜酱油，盐等。将热油浇在金针菇上，均匀拌开...
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凉拌金针菇 黄瓜 🥒的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌金针菇 黄瓜 🥒做法

  • 凉拌金针菇 黄瓜 🥒

  • 🥒🍄🥬家里有啥菜就用啥菜，这道菜主要在简单，快手。酱汁调好了，拌什么都可以。🌟酱汁：蚝油1勺，生抽2勺，玫瑰醋1勺，油泼辣子1勺，热油2勺蒜末，少许糖，少许盐🧂，花椒油，芝麻油少许用料蔬菜酱汁凉拌金针菇黄瓜🥒的做法我这次用了黄瓜，金针菇，豆干，洋葱。洋葱切丝，黄瓜拍碎切段。金针菇去根部...
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凉拌金针菇黄瓜丝 快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌金针菇黄瓜丝 快手菜做法

  • 凉拌金针菇黄瓜丝 快手菜

  • 大宝爱吃金针菇，想了很多金针菇的做法，怎么做他都爱吃！用料金针菇1把黄瓜2根胡萝卜少量香油适量蒜3瓣生抽适量盐2或者3克醋适量花椒油适量芝麻撒表面一点凉拌金针菇黄瓜丝快手菜的做法金针菇根部地方切掉一点，然后弄散些，锅里放水，水开后，放上金针菇，煮开后约一分钟，关火。取出放...
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金针菇拌面的做法和图解 好吃的金针菇拌面家常做法

  • 金针菇拌面

  • 本已经上床追剧了，今天一天两顿粥肚子咕咕叫了，熬不住也不管明天体重了哈哈哈！就起来煮了这碗美味得有些销魂的拌面。用料金针菇一大把菜油三大勺白糖一勺老抽一小勺黑椒汁一勺香油一勺鸡精少许葱二根香菜一棵大蒜两瓣金针菇拌面的做法金针菇切根洗净，切蒜葱香菜备用，烧开水后...
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简单易学的凉拌黄花菜金针菇美食做法

  • 凉拌黄花菜金针菇

  • 用料新鲜黄花菜250克金针菇150克黄瓜1根蒜3瓣香油1勺盐3克酱油1大勺五香粉1小勺白胡椒粉1小勺辣椒面1小勺白芝麻1小把食用油适量香菜1根香葱2根姜适量大葱适量耗油适量凉拌黄花菜金针菇的做法姜、蒜切沫，大葱切薄片，香葱和香菜切碎，黄瓜切丝备用。金针菇、黄花菜焯水切好的...
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快手菜之金针菇拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜之金针菇拌黄瓜做法

  • 快手菜之金针菇拌黄瓜

  • 用料黄瓜1根盐适量糖克蒜瓣白醋适量金大洲金针菇（辣味）1袋快手菜之金针菇拌黄瓜的做法黄瓜切丝，放盐拌匀。盐量比平时拌咸菜略少，因为金针菇里也含盐分。加金针菇拌匀，根据个人口味调入糖醋酱油等。最后撒上蒜，开吃...
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凉拌金针菜（黄花菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌金针菜（黄花菜）做法

  • 凉拌金针菜（黄花菜）

  • 黄花菜，又名金针菜。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g，脂肪0.4g，碳水化合物60.1g，钙463mg，磷173mg，铁16.5mg，胡萝卜素3.44mg，核...
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凉拌金针菇千张黄花菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌金针菇千张黄花菜做法

  • 凉拌金针菇千张黄花菜

  • 用料金针菇1把千张1张干黄花菜1把蒜2瓣葱少许美味鲜酱油少许醋少许花椒30粒干辣椒3个老干妈2勺白糖少许凉拌金针菇千张黄花菜的做法黄花菜干，先泡发2个小时左右把千张洗好切好备用把金针菇洗好切好备用把蒜和小葱切好备用金针菇开水里焯一下，盛出备用千张也开水里焯一下，盛...
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肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜做法

  • 肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜

  • 东北请客必备爽口菜～用料猪里脊肉随意金针菇随意黄瓜随意凉皮随意蒜随意干辣椒随意肉丝黄瓜凉皮金针菇凉拌菜的做法凉皮洗一下放在盘子里黄瓜洗干净，切成丝～金针菇用热水抄一下～把猪里脊切成丝，热锅炒熟～黄瓜丝放在凉皮上，周围摆上金针菇，中间放肉丝。周围放点海鲜酱油，放两滴白醋...
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素拌金针菇的做法和图解 好吃的素拌金针菇家常做法

  • 素拌金针菇

  • 用料老干妈风味豆豉金针菇黄瓜一根胡萝卜一根胡椒粉白糖白醋盐少许味精适量香油少许蒜沫适量素拌金针菇的做法【做法】将黄瓜和胡萝卜切成细丝，将金针菇洗净将胡萝卜丝和金针菇焯水，放到凉开水中拔一下（焯时间不可太长，否则胡萝卜和金针菇会失去脆爽的口感炒锅中放入少许香油...
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凉拌金针菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌金针菇做法

  • 凉拌金针菇

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇200g黄瓜丝100g火腿肠100g葱花10g花生碎20g蒜末10g香菜2颗生抽1大勺香醋1大勺辣椒油2大勺糖1小勺盐0.5小勺辣椒油2大勺香油0.5大勺凉拌金针菇的做法金针菇切掉根，放入沸水中煮1分钟，捞出沥干放凉。把金针菇、黄瓜丝、火腿丝...
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西红柿黄花菜烧金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿黄花菜烧金针菇做法

  • 西红柿黄花菜烧金针菇

  • 用料黄花菜一颗金针菇1把油正常蒜5瓣盐少许牛肉酱2勺香菇酱2勺蚝油1勺尖头椒2个西红柿一个黑胡椒少许味极鲜少许西红柿黄花菜烧金针菇的做法热锅倒油，放剁好的尖头椒和剁碎的大蒜放切成小块的西红柿（西红柿用刀划口子放热水里去皮口感更好）翻炒，待出汁后放入黄花菜煸炒，黄花菜...
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