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花生红枣黄豆浆的做法食谱

简单易学的花生红枣黄豆浆美食做法

  • 花生红枣黄豆浆

  • 用料黄豆80克花生40克红枣3颗枸杞8粒水800毫升花生红枣黄豆浆的做法先把原材料洗干净后全部倒入料理机里红枣洗净去核剪片枸杞洗干净一起倒入料理机里把原材料全部倒入料理机后就盖上盖子点击浓豆浆键就可以启动啦这个就是成品既香又有种花生的清香小贴士没有料理机的可...
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黄豆红豆花生红枣核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆红豆花生红枣核桃豆浆做法

  • 黄豆红豆花生红枣核桃豆浆

  • 种草破壁机的连锁反应，下厨房的第一个食谱。用料黄豆30克红豆30克花生15克核桃仁20克红枣8颗冰糖10克水700ml黄豆红豆花生红枣核桃豆浆的做法准备好食材黄豆红豆泡一夜，花生泡两个小时。泡过的黄豆红豆花生用清水再淘洗几遍。红枣去核洗净，核桃仁洗净。所有材料处理好后放到...
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「养生黑豆花生红枣豆浆」的做法步骤及图解,美味正宗的「养生黑豆花生红枣豆浆」做法

  • 【养生黑豆花生红枣豆浆】

  • 用料黑豆克黄豆克花生克水克红枣颗【养生黑豆花生红枣豆浆】的做法前一晚在豆浆量杯中放适量黄豆、黑豆，花生，洗净后放适量水在碗中浸泡一晚。注意⚠️：黄豆比例最多，黑豆和花生随意第二天睡到自然醒，拿几颗红枣洗净后与浸泡好的豆子一起倒入豆浆机，煮开水倒入豆浆机。注意⚠️：豆浆...
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豆浆-红枣黑米红豆花生的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆-红枣黑米红豆花生做法

  • 豆浆-红枣黑米红豆花生

  • 补血养血健脾用料红枣3颗黑米10克红豆20克花生10克豆浆-红枣黑米红豆花生的做法准备！红枣去核其他米放破壁机1000ml纯净水五谷豆浆模式榨它！...
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红枣花生浆的做法和图解 好吃的红枣花生浆家常做法

  • 红枣花生浆

  • 红枣可以养神补气，红衣花生可止血补血，提高骨髓造血功能。不用太多，不用太杂，花生香，红枣甜，什么都不用加，破壁机里走一趟就可以完美融合。用料花生一杯大红枣3颗水800毫升红枣花生浆的做法准备红衣花生1杯，大红枣3颗红枣去核后跟花生一起倒入破壁机，加800毫升的清水，选择“滋补糊...
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红豆红枣花生豆浆（五红豆浆/养血补气）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣花生豆浆（五红豆浆/养血补气）做法

  • 红豆红枣花生豆浆（五红豆浆/养血补气）

  • 中医养生素有“五色豆养五脏”之说。红豆补心补血;绿豆补肝、清热解毒，降低胆固醇;黄豆补脾补气，常食有助于延缓衰老;黑豆补肾;白豆补肺，理中益气。在豆糊制作中，这五色豆也是常用原料。其实，在制作豆糊时，可以再加些各色米粉和芝麻、花生等果仁粉，营养会更全面。用料红豆15克赤...
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快手早餐：红枣红皮花生红豆浆(简称三红豆浆)的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：红枣红皮花生红豆浆(简称三红豆浆)做法

  • 快手早餐：红枣红皮花生红豆浆(简称三红豆浆)

  • 就是好喝的很👍原味的豆浆因为红枣的加入而丝丝香甜，大人小孩都爱喝，连续几天早上都是打这个豆浆喝啦！用料红枣小的6颗/大的3颗红皮花生一小撮红豆一小撮清水1升(4人份)快手早餐：红枣红皮花生红豆浆(简称三红豆浆)的做法红豆头天晚上泡好(10小时左右)。我一般都会同时把红皮...
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黄豆红枣浆的做法和图解 好吃的黄豆红枣浆家常做法

  • 黄豆红枣浆

  • 又一个充满豆豆的早餐(ﾟДﾟ)ﾉ用料红枣5颗黄豆枸杞20粒黄豆红枣浆的做法黄豆昨晚泡过啦啦啦磨出来的豆浆，如果你觉得不够味。可以加点糖，但我一般不加的，红枣味甜甜哒。我只是撒了一点即食燕麦。搭配豆渣Q弹蛋饼。丰富的早餐，简单，不浪费。小贴士根据自己的喜好，可以在最后搭配一些...
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花生红枣豆浆（豆浆机版）好吃的烹饪方法 花生红枣豆浆（豆浆机版）的地道做法和步骤

  • 花生红枣豆浆（豆浆机版）

  • 花生红枣豆浆补血益气，女生最易气血不足，喝它准没错。打好的豆浆做早餐是非常不错的，暖暖的，比牛奶都受欢迎。用料黄豆30克花生20克红枣10克白砂糖60克水1000ml花生红枣豆浆（豆浆机版）的做法将红枣洗净，去核切块，将红枣、黄豆、花生，一同放入豆浆机中。加入清水1000ml。选择豆浆程...
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红枣红豆花生豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣红豆花生豆浆（破壁机）做法

  • 红枣红豆花生豆浆（破壁机）

  • 给家人做的健康营养豆浆～用料红枣8颗红豆130克花生20克冰糖30克水（加到1400的水位线）1400ml除红豆外剩下的食材可以根据自己的口味增减！但是不要加太多豆浆会过稠红枣红豆花生豆浆（破壁机）的做法红豆红枣花生洗净（温水凉水都可以吧）泡一夜（我做的时候有些没泡开但是破壁机打过以后...
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红豆红枣枸杞花生🥜豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣枸杞花生🥜豆浆做法

  • 红豆红枣枸杞花生🥜豆浆

  • 用料红豆适量红枣4颗花生适量枸杞5粒红糖按自己的口味适量加红豆红枣枸杞花生🥜豆浆的做法将红豆红枣枸杞花生🥜洗净（我花生🥜的量放得比较多不用过滤其它的也可以适量的加多点）放入豆浆机水按豆浆机的水位就可以按五谷豆浆键榨好后加入适量的红糖即可...
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简单易学的红枣花生黄豆浆美食做法

  • 红枣花生黄豆浆

  • 用料红枣5颗花生40克黄豆80克水800毫升红枣花生黄豆浆的做法先把原材料洗干净后用清水泡一晚往破壁机里倒入适量的水再把隔夜泡好的花生和黄豆倒进破壁机里放入几个洗干净的红枣放入一片红糖点击浓豆浆键即可启动这个就是成品，很香浓小贴士发芽的花生不能要，还有就是挑选花...
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红豆花生红枣豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆花生红枣豆浆（破壁机）做法

  • 红豆花生红枣豆浆（破壁机）

  • 最近买了破壁机，家里也有红豆这些食材，就喝点补气血的豆浆。用料红枣4颗花生50克紫米30克红豆30克红豆花生红枣豆浆（破壁机）的做法如图所示，红豆紫米都泡一晚，红枣去核切小块，第二天把所有食材都加入破壁机，加500ml水，选豆浆功能。最后打出来成品，加入适量白糖，细腻好喝。豆浆机也有...
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藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦花生枸杞红枣黄豆浆做法

  • 藜麦花生枸杞红枣黄豆浆

  • 用料红枣2颗黄豆适量枸杞20粒藜麦适量花生适量水800g所有材料无需泡发，只要洗洗就可以直接放破壁机里就可以藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法材料准备材料洗净倒入料理杯开启豆浆键七磨七破壁一键开启水龙头满满的大豆异黄酮，软磷脂满足的早餐完美...
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九阳破壁机制作红枣花生黄豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的九阳破壁机制作红枣花生黄豆浆做法

  • 九阳破壁机制作红枣花生黄豆浆

  • 用料红枣10颗花生½杯黄豆1杯清水1000毫升九阳破壁机制作红枣花生黄豆浆的做法红枣花生黄豆洗干净放入破壁机，按“五谷浆”功能。系统默认30分钟，耐心等待就可以啦打好的豆浆香喷喷，且不用放糖（因为红枣有甜味），给孩子吃不用担心上火（因为白糖冰糖都容易上火）。孩子喝了两碗。小...
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红枣花生黄豆豆浆 小美的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生黄豆豆浆 小美做法

  • 红枣花生黄豆豆浆 小美

  • 用料红枣8颗（40克）花生40克黄豆30克水1300克红枣花生黄豆豆浆小美的做法红枣洗净去核，花生和黄豆洗净放进主锅加水。时间40分钟/温度100℃/速度小勺进行烹制。再用时间5分钟/速度10进行打磨。打磨好如图，枣香味扑鼻。香甜可口，丝滑浓郁。...
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黄豆花生红枣豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆花生红枣豆浆（破壁机）做法

  • 黄豆花生红枣豆浆（破壁机）

  • 黄豆+花生+红枣磨成的豆浆的功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁、润肤润肤、合肺气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。、合肺气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。用料黄豆50...
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红枣黄豆浆的做法和图解 好吃的红枣黄豆浆家常做法

  • 红枣黄豆浆

  • 完全不用放一粒糖的养身豆浆，黄豆的清香加上红枣的微甜，可以喝上一大杯用料黄豆120克红枣10颗水1000毫升红枣黄豆浆的做法黄豆浸泡过夜，红枣去核清香甘甜的豆浆配上水果.蛋糕.香肠加上自己喜欢的餐具，很有满足感完全不需要加糖就很好喝...
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〖豆浆机〗花生红枣豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的〖豆浆机〗花生红枣豆浆做法

  • 〖豆浆机〗花生红枣豆浆

  • 一道美味的早餐，据说是能生血补血，怕冷的人也比较适合，但是我喝就是因为它好喝。用料花生15克红枣15克黄豆60克水适量〖豆浆机〗花生红枣豆浆的做法准备60g黄豆，泡6-8小时的水「如果想早上喝的话，提前一天晚上泡就行啦」准备15g花生，把皮扒了再准备15g左右的枣把核取出来把所有...
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香浓红枣花生黄豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的香浓红枣花生黄豆浆做法

  • 香浓红枣花生黄豆浆

  • 因原味豆浆总有一股豆腥味，难喝，所以我喜欢加红枣花生，好喝又美容养颜的。红枣花生黄豆浆的功效有:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。用料红枣10（新疆大枣）颗花生20克黄豆60（称的干黄豆）克水加到豆浆机水位上线克白糖25克香浓红...
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花式养生之红豆黄豆红枣豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之红豆黄豆红枣豆浆（破壁机）做法

  • 花式养生之红豆黄豆红枣豆浆（破壁机）

  • 红豆含有较多的皂角苷、膳食纤维及叶酸等，具有刺激肠道、调节血糖等功效。用料红豆20克黄豆30克红枣20克水600-700克花式养生之红豆黄豆红枣豆浆（破壁机）的做法黄豆、红豆分别浸泡至软，捞出洗净。红枣用温水洗净，去核，切成小块。也可以用红枣片，我用的就是枣片。将黄豆、红豆、...
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黑豆红枣花生核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆红枣花生核桃豆浆做法

  • 黑豆红枣花生核桃豆浆

  • 红枣花生补血，黑豆核桃补肾。做成豆浆，健康营养美味可口。用料红枣（无核）花生黑豆核桃黑豆红枣花生核桃豆浆的做法将所有食材准备好。用清水冲洗几遍。将所有食材放入豆浆机。豆浆煮好，喜欢甜些就加糖。...
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黄豆黑豆红豆红花生豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆黑豆红豆红花生豆浆做法

  • 黄豆黑豆红豆红花生豆浆

  • 豆浆中两种独特的成分——大豆异黄酮和雌马酚，大豆异黄酮对阻断DHT生成很有帮助；雌马酚是一种植物雌激素，可以平衡雄激素偏高的人体内的激素水平，豆浆的这两大功效对雄脱（脂溢性脱发）的人来说简直就是福音。​晚上泡起豆子来，早上打起来喝起来[害羞R][害羞R][害羞R][害羞R]用料...
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养生豆浆：红枣花生豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的养生豆浆：红枣花生豆浆做法

  • 养生豆浆：红枣花生豆浆

  • 豆浆的营养价值不用多说，为了给孩子打造最美味的豆浆，亲测最好喝的几种，记录下来。用料黄豆、红枣、花生、黑米、核桃、冰糖养生豆浆：红枣花生豆浆的做法准备食材，洗净，放入破壁机~加入1000ml水，出来的浓度刚刚好~...
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红枣生姜红豆黄豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的红枣生姜红豆黄豆豆浆做法

  • 红枣生姜红豆黄豆豆浆

  • 没有准确的克数只是个组合建议，自行配比哈😊用料黄豆5克红豆5克红枣去核3颗生姜小小一块红枣生姜红豆黄豆豆浆的做法洗净放入破壁机红枣去核生姜去皮加1000ml水，嗯嗯30分钟枣香姜味豆浆～...
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