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寒防的做法食谱

酒糟甜酒月子酒补气活血温中散寒防乳腺增生的做法步骤及图解,美味正宗的酒糟甜酒月子酒补气活血温中散寒防乳腺增生做法

  • 酒糟甜酒月子酒补气活血温中散寒防乳腺增生

  • 酒糟，对于爱吃甜食的美女，是很好的美容产品。而且对于防乳腺增生有很好的效果，即使不爱吃，也可每月吃3-5次。图片上有详细描述，请点击图片看。用料凉开水200ml酒曲球半个东北圆糯米500克酒糟甜酒月子酒补气活血温中散寒防乳腺增生的做法清水泡米如图上锅蒸熟蒸熟后倒入干净盘...
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《三仁汤》-夏季需防“上热下寒”的做法步骤及图解,美味正宗的《三仁汤》-夏季需防“上热下寒”做法

  • 《三仁汤》-夏季需防“上热下寒”

  • 方子来自《北京电视台“健康生活”节目-夏季需防“上热下寒”》。首先谢谢李医生！祝福每个人健康长寿！食疗：健脾养胃，芳香化湿。《三仁汤》1.杏仁：走上焦的，宣利肺气。2.蔻仁：走中焦的，调气，行气调中，芳香化湿的。3.薏仁：走下焦的，清化湿热。1，2，3合在一起，上中下三焦的湿热，都可以清热，清...
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腊月双寒防治COVID病毒食谱：孜然洋葱炒羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的腊月双寒防治COVID病毒食谱：孜然洋葱炒羊肉做法

  • 腊月双寒防治COVID病毒食谱：孜然洋葱炒羊肉

  • 上次写的夏至滋阴润燥的食谱承蒙大家的厚爱遭到了很多好评。很多朋友和同好鼓励我继续多写些与中医养生相关的食谱。今天我给大家介绍眼下比较适合食补又能有效防治COVID的一道菜—孜然洋葱炒羊肉。眼下刚刚进入农历的腊月，我们也即将迎来小寒和大寒这一年当中的最后两个...
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红糖炖苹果🍎👧不怕受寒痛经，可以缓解疼痛，还可以防止下半身肥胖哦⊙∀⊙的做法步骤及图解,美味正宗的红糖炖苹果🍎👧不怕受寒痛经，可以缓解疼痛，还可以防止下半身肥胖哦⊙∀⊙做法
驱寒保暖糖水（预防感冒）的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒保暖糖水（预防感冒）做法

  • 驱寒保暖糖水（预防感冒）

  • 雨中漫步，总会让人无意冷到了，第二天出现感冒头疼，实在痛苦。感觉自己有被冷到，不防尝试一下这款糖水，非常简单又好喝。想要更快的做法是不加鸡蛋，一样有效。用料鸡蛋两个红糖半块生姜大块一点的驱寒保暖糖水（预防感冒）的做法准备好材料。加入适量水（我煮两人份）开火，放入姜片，煮五分...
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Morning Starter 寒寒爱吃早饭的做法步骤及图解,美味正宗的Morning Starter 寒寒爱吃早饭做法

  • Morning Starter 寒寒爱吃早饭

  • Youdeserveahealthy&deliciousbreakfast!用料各种MorningStarter寒寒爱吃早饭的做法起床，刷牙牙喝一大杯蜂蜜水，要加柠檬和苹果醋开开心心吃早饭。Haveagreatday!✨...
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通乳补钙抗氧化温中散寒预防心血管疾病增强体质的虾皮青红椒的做法步骤及图解,美味正宗的通乳补钙抗氧化温中散寒预防心血管疾病增强体质的虾皮青红椒做法

  • 通乳补钙抗氧化温中散寒预防心血管疾病增强体质的虾皮青红椒

  • 虾皮与其他一些补品相比，是比较便宜的。但它能通乳、补钙、抗氧化、预防心血管疾病、增强体质。青椒能温中散寒、开胃消食、能增强体力。红椒能能预防心血管疾病、可改善黑斑及雀斑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。三者一起炒来吃，能通乳、补钙、抗氧化、...
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Meals Prepared by 寒寒的做法步骤及图解,美味正宗的Meals Prepared by 寒寒做法

  • Meals Prepared by 寒寒

  • 各种用料各种蔬菜各种蛋白质MealsPreparedby寒寒的做法准备食材。五颜六色的食材很美有木有边做饭边放空大脑...
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寒露时节寒露暖身汤的做法步骤及图解,美味正宗的寒露时节寒露暖身汤做法

  • 寒露时节寒露暖身汤

  • 寒露的这15天，可以说是寒气和燥邪掐架扭打在一起的15天。秋的主气是燥，在一开始，燥邪本来拥有一人独大的地位，是绝对主角。到了寒露呢，局势就有些变化了，寒气势力起来了。重点是，力量一点也不弱。用料甜杏仁10克带续葱白1根生姜4片白萝卜半根陈皮3克排骨500克寒露时节寒露暖身汤...
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四川人最爱-凉拌折耳根（鱼腥草）散寒接腻还可以预防感冒😷的做法步骤及图解,美味正宗的四川人最爱-凉拌折耳根（鱼腥草）散寒接腻还可以预防感冒😷做法

  • 四川人最爱-凉拌折耳根（鱼腥草）散寒接腻还可以预防感冒😷

  • 新鲜的折耳根上市了、四川人都叫折耳根，也可以叫鱼腥草，经常吃这个食材可以起到散寒作用、还能预防感冒😷喔用料折耳根适量辣椒油一勺香醋半勺生抽一勺鸡精适量花椒面适量白糖少量花椒油适量青笋叶适量熟盐一点四川人最爱-凉拌折耳根（鱼腥草）散寒接腻还可以预防感冒😷的做法...
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红糖鸡蛋姜汤（抗寒驱寒、预防感冒）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖鸡蛋姜汤（抗寒驱寒、预防感冒）做法

  • 红糖鸡蛋姜汤（抗寒驱寒、预防感冒）

  • 祖传无修图。要趁热喝，通常用于应对着凉、伤风引起的初期感冒症，效果绝佳，基本都能一次痊愈。比如：1，夏天去游泳，感觉受凉，回家喝一碗即可（可不加蛋），不分昼夜（不要听网上邪说不能晚上喝，这是偶尔喝、对症下药，不一样！）。2，早晨醒来感觉受凉，快感冒了，食量一般的我喝下这碗红糖鸡蛋姜汤便不...
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简单易学的防风寒感冒紫苏茶美食做法

  • 防风寒感冒紫苏茶

  • 由于最近天气原因寒气逼人早晚温差大，办公室的小伙伴，咳嗽的咳嗽，感冒的感冒，我煲了这款茶给小伙伴喝，大家反馈都是喝的很舒服，感冒也慢慢的好了，我平时也是用它来预防感冒！有需要的可以收藏起来！用料姜20g干紫苏叶8g红糖10克防风寒感冒紫苏茶的做法{制作方法}1. 生姜剁碎2. 先...
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节气食养 小寒|小寒饭的做法步骤及图解,美味正宗的节气食养 小寒|小寒饭做法

  • 节气食养 小寒|小寒饭

  • “大寒不冷小寒冷”。小寒是一年中气温最低的节气。小寒节气养生的重点在固肾、暖心、排寒湿。一碗看似简单的小寒饭，固肾气，补虚寒，去湿气，为你驱散冬日的寒冷。用料红豆150g紫糯米30g白糯米200g盐、熟芝麻少许节气食养小寒|小寒饭的做法准备食材。红豆、紫糯米、白糯米提前...
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驱寒暖体的温姜汁适合备孕防止孕吐的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒暖体的温姜汁适合备孕防止孕吐做法

  • 驱寒暖体的温姜汁适合备孕防止孕吐

  • 😜😜😜一直在备孕，温姜汁不仅可以调暖体质，改善过敏性鼻炎，还可以治疗妇科炎症让皮肤更好，记录下做法，坚持每天喝哦！！！用料老姜1斤驱寒暖体的温姜汁适合备孕防止孕吐的做法老姜去皮将所有姜切丁备用姜丁倒入榨汁机加入盖过姜丁的矿泉水或纯净水打成汁后把渣过滤掉可以直接过滤到...
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可乐姜汤（驱寒 预防感冒）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐姜汤（驱寒 预防感冒）做法

  • 可乐姜汤（驱寒 预防感冒）

  • 狒狒感冒了有手就行用料可乐2瓶红枣随缘颗姜挺大一个，切成片可乐姜汤（驱寒预防感冒）的做法收集材料丢进去开火🔥🔥🔥🔥...
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御寒 预防感冒 冬季必备蜂蜜陈皮姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的御寒 预防感冒 冬季必备蜂蜜陈皮姜茶做法

  • 御寒 预防感冒 冬季必备蜂蜜陈皮姜茶

  • 天气慢慢冷啦，稍微不注意保暖就会感冒这个茶在生姜蜂蜜茶的基础上改良的，对于怕冷，容易感冒的人群比较受用百度上写蜂蜜配生姜男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部...
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  • 1月·养肾防寒宜饮茶之一「当归西洋参枸杞茶」

  • 药王·孙思邈的十二月修养法中的《摄生论》：“正月肾气受病,肺脏气微,宜咸宜酸,增辛辣味,助肾补肺,安养胃气,勿冒冰冻,勿太温暖。早起夜卧,以缓形神。”1月·养肾防寒，宜饮:当归党参枸杞茶，甘草桂枝茶。我把党参改西洋参，味道更好，功效更佳。益气养肾茶的功效:益气补血，滋补养...
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防盗防火防举报的杂货集！！的做法步骤及图解,美味正宗的防盗防火防举报的杂货集！！做法

  • 防盗防火防举报的杂货集！！

  • 珍爱美物远离举报(´▽`)ﾉ~~~用料二胡一只防盗防火防举报的杂货集！！的做法扭一扭舔一舔泡一泡小贴士notips...
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当归生姜羊肉汤（防寒进补，滋阴）的做法步骤及图解,美味正宗的当归生姜羊肉汤（防寒进补，滋阴）做法

  • 当归生姜羊肉汤（防寒进补，滋阴）

  • 广东昨晚急剧降温，手脚冰冻怕冷，今天来一款羊肉汤御寒滋补。方便又简单😊用料羊肉100克当归8片党参1条红枣5颗桂圆肉5颗生姜4片枸杞子适量黄芪10克当归生姜羊肉汤（防寒进补，滋阴）的做法羊肉37块一斤，买了60块，分为三次炖汤，两个人喝。个人觉得羊肉比猪骨滋补，有营养煮开后下锅，一定...
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24和菓子——大寒.寒梅的做法步骤及图解,美味正宗的24和菓子——大寒.寒梅做法

  • 24和菓子——大寒.寒梅

  • 24节气和菓子之大寒：大寒已至,一年将尽,春水欲生，冰雪中的寒梅已绽放。这款和菓子是以寒梅为造型灵感。还记得小时候，家里的腊梅，虽然小小一朵，但是香气幽暗，悄悄钻进鼻子里去，不容忽视。用料白色练切皮30克红色练切皮5克白豆沙馅20克24和菓子——大寒.寒梅的做法白色练切皮，红色...
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红糖姜茶（驱寒防感冒！）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜茶（驱寒防感冒！）做法

  • 红糖姜茶（驱寒防感冒！）

  • 红糖可以润色补气血，姜茶能够在春冬交际之时去除身上的一丝寒气，防止感冒，尤其是现在，更需要一碗预防感冒又补气血的姜茶😂虽然姜茶会有辛辣的味道，但是”良药苦口”哈😊，为了去寒气，忍了！大不了多放点红糖或者捏着鼻子一口喝下，额，不是难不难喝的问题，喜欢姜味的自然大爱啦用料红糖...
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「可乐姜茶」驱寒防感冒的神器的做法步骤及图解,美味正宗的「可乐姜茶」驱寒防感冒的神器做法

  • 【可乐姜茶】驱寒防感冒的神器

  • 现在寒冬时节，许多小仙女容易手脚冰凉、姨妈痛，一个不小心，还容易感冒，（比如我，对的，我又又又又又又双双叒叕感冒了）此时，除了做好保暖，适当运动之外，还可以通过饮食调养。我就忍着鼻塞给自己做了好几天的养生茶了，毕竟我心系你们，所以分享给你们两杯养生茶——红枣姜茶&可乐姜茶，...
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让我们的餐桌充满春意－艾叶粑(青团)艾粑/柚子叶粑(祛湿防疫散寒暖宫)的做法步骤及图解,美味正宗的让我们的餐桌充满春意－艾叶粑(青团)艾粑/柚子叶粑(祛湿防疫散寒暖宫)做法

  • 让我们的餐桌充满春意－艾叶粑(青团)艾粑/柚子叶粑(祛湿防疫散寒暖宫)

  • 从小到大家里都喜欢做这道美味祛湿艾叶小食，桂林叫艾叶粑，恭城外婆家叫“柚子叶粑”。每年春期我们家会到河边，地头采摘最嫩最肥的艾叶，回家清洗干净用碱水焯过水团起来，冷冻储存起来，这样一整年都有艾叶粑吃，记得小时候每次老妈做粑粑，老爸都会嘱咐一声，记得做点甜的，老妈喜咸的(...
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生酮防弹奶（代替防弹咖啡）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮防弹奶（代替防弹咖啡）做法

  • 生酮防弹奶（代替防弹咖啡）

  • 生酮早餐/饮料的超棒选择哦！！类似于防弹咖啡，但是用料变成了黄油和牛奶。由于黄油本身就是由牛奶加工而成的，因此其实这道饮料里完全就是奶奶奶。但是在选择牛奶的时候需要注意，不要让净碳水过量。总脂肪：48.5g，440大卡不到一点点；总蛋白质：7.5g，30大卡；总碳水（除去纤维素）：11.5g，45大卡...
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防寒最好的汤你必须知道，一口暖到心里~萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的防寒最好的汤你必须知道，一口暖到心里~萝卜排骨汤做法

  • 防寒最好的汤你必须知道，一口暖到心里~萝卜排骨汤

  • 转载分享（非原创）：温度一点点的降下来了，眼见就要入冬了，属于冬天的仪式感绝对不能少，就是这样没错，不论穿多少，发抖都是对冬天最起码的尊重，但是在尊重过后，为了不让自己冻到感冒，一定要喝点热乎乎的汤，全身毛孔舒张的感觉是真的超级美好啦~冬吃萝卜夏吃姜，在冬天必喝的汤就是萝卜排...
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