![清蒸毛豆的做法和图解 好吃的清蒸毛豆家常做法]( "清蒸毛豆的做法和图解 好吃的清蒸毛豆家常做法")
- 用料毛豆红辣椒猪油盐一小勺半清蒸毛豆的做法把红辣椒切成碎红椒在把配料炒好的肉沫放上面小贴士先把毛豆洗净，然后在放入碗中，上面加上毛豆，放一小勺盐，味精，猪油3勺，蒸熟即可...
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![清炒毛豆粒的做法和图解 好吃的清炒毛豆粒家常做法]( "清炒毛豆粒的做法和图解 好吃的清炒毛豆粒家常做法")
- 非常喜欢吃炒豆粒，不管是清炒，还是用肉粒炒，我都爱。而且买了一包毛豆回来，跟老公一起边看电视边剥毛豆边聊天，感觉很棒喔。用料毛豆看你想吃多少啦蒜一坨生抽少许醋少许辣椒爱吃辣就多放葱姜少许清炒毛豆粒的做法剥毛豆，洗干净准备葱姜蒜打火，锅中放油，放葱姜。放入豆粒翻炒，稍后...
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![清香毛豆的做法和图解 好吃的清香毛豆家常做法]( "清香毛豆的做法和图解 好吃的清香毛豆家常做法")
- 每年的春末夏初季，翠绿饱满的毛豆就上市了。毛豆不但味美好吃，而且营养成分丰富、多样，也很均衡，是有益健康的天然食品。毛豆的蛋白质、维生素、矿物质、糖类及有益消化的食物纤维含量非常丰富，其营养值远高于淀粉类或蔬菜类食物，可与高营养价值的动物性肉类相媲美，因而有“植物...
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![毛豆蒸鸡的做法和图解 好吃的毛豆蒸鸡家常做法]( "毛豆蒸鸡的做法和图解 好吃的毛豆蒸鸡家常做法")
- 蒸的鸡肉口感超嫩，毛豆爽口增加咀嚼感，微辣的汤汁拌饭绝了！用料毛豆100克鸡腿2只姜3片胡椒粉一小勺盐适量生抽3勺半葱1根辣椒3个料酒1勺鸡精少量玉米淀粉少量豆瓣酱1勺蒜3瓣油适量毛豆蒸鸡的做法毛豆剥壳洗净焯水一分钟，分量大小看个人口味。鸡腿肉（鸡肉）切块，先用温水泡一会去...
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![蒸毛豆的做法和图解 好吃的蒸毛豆家常做法]( "蒸毛豆的做法和图解 好吃的蒸毛豆家常做法")
- 用料毛豆（带壳）500克大蒜5瓣盐适量油适量蒸毛豆的做法毛豆剥壳，洗干净。水开，上锅蒸8分钟，千万不要时间长。热锅冷油爆香蒜末，关火。蒸好的毛豆倒进去，加盐，翻均匀就OK了。又简单又健康。...
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![毛豆蒸蟹的做法和图解 好吃的毛豆蒸蟹家常做法]( "毛豆蒸蟹的做法和图解 好吃的毛豆蒸蟹家常做法")
- 谁吃过崇明毛蟹，就一定知道六月蟹黄有多鲜了！废话不说，自己做一做吧。用料毛豆50克料酒适量葱5根盐两勺姜3片糖少许六月鲜酱油适量崇明毛蟹4只油适量毛豆蒸蟹的做法1:把毛蟹用刷子刷干净，一切二，剔除胃的部分。2:把蟹延盘边依次摆成圆形，毛豆子放中间，上面放上葱段和姜丝。3:撒...
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![清炒毛豆的详细做法大全,简单又营养的清炒毛豆做法]( "清炒毛豆的详细做法大全,简单又营养的清炒毛豆做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料毛豆仁200g蒜3瓣小米辣1个食用油10g生姜2片清水80g盐2g清炒毛豆的做法锅中倒油，放入姜片、蒜、小米辣小火炒香。倒入毛豆，转大火翻炒1分钟左右。烹入少许清水，煮2-3分钟，至水分收干，毛豆煮熟，撒少许盐调味。小贴士「懒饭App」现已上线...
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![毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy做法]( "毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy做法")
- 用料黄鱼鲞300克1条料酒适量姜3片蒸鱼豉油适量食用油适量毛豆粒30粒左右葱2根毛豆清蒸黄鱼鲞bywqy的做法毛豆粒洗净煮熟干捞出（我加水用微波炉煮熟）姜片洗净切丝葱去根洗净切葱花黄鱼鲞退冰冲一下水打花刀码上姜丝、煮熟的毛豆粒淋上1汤匙料酒、0.5汤匙食用油准备一口锅加...
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![清煮毛豆的做法和图解 好吃的清煮毛豆家常做法]( "清煮毛豆的做法和图解 好吃的清煮毛豆家常做法")
- 家里小孩挺爱吃毛豆的，平时都是做凉拌的，今天来个不一样的！用料毛豆220克盐4克八角2个小米椒1个清煮毛豆的做法往锅里适量水，丢入八角，小米椒和盐把毛豆洗干净，这里的菜市场一斤四块五，我买了2块钱，刚好整一盘！多了，我们家是吃不完的！倒入烧开的水里，大火煮8到10分钟！量不一样的话，时间...
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![清香毛豆浆的做法和图解 好吃的清香毛豆浆家常做法]( "清香毛豆浆的做法和图解 好吃的清香毛豆浆家常做法")
- 想喝豆浆，忙时就会忘记泡豆~这时用速冻的毛豆仁做豆浆，真是省心省力~而且毛豆仁清香又浓郁的味道，可人的豆绿色泽，是那么惹人爱~毛豆的营养和黄豆是一样好的~只不过是穿了马夹的黄豆而已~~毛豆味甘、性平，入脾、大肠经；具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效~用料速冻毛...
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![简单易学的清蒸毛豆/青豆美食做法]( "简单易学的清蒸毛豆/青豆美食做法")
- 妈妈的食谱之蒸青豆💚蒸软的青豆真的好好吃真•简单营养方便用料青皮豆一碗新鲜红椒适量蒜1瓣盐1勺生抽1勺植物油1圈清蒸毛豆/青豆的做法剥青豆洗净红椒切碎，取一瓣蒜切泥放入，轻轻撒一层盐，加生抽、油。放入蒸锅蒸25分钟拌匀趁热食用小贴士蒸菜用鲜辣椒会比干辣椒、剁辣椒...
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![简单易学的清蒸蒜蓉毛豆美食做法]( "简单易学的清蒸蒜蓉毛豆美食做法")
- 现在是毛豆上市的季节，买上点新鲜的，简单的盐调味，加上蒜泥，一勺猪油，上汽后蒸个10分钟，就可上桌了。鲜甜味美。用料毛豆250克盐1调味勺猪油1调羹大蒜6瓣清蒸蒜蓉毛豆的做法新鲜带壳的毛豆，自己手剥的，个个都带着白白的衣。大蒜剁碎。毛豆剥好洗净加点盐拌匀，剁好的蒜蓉铺上去。加...
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![简单易学的清蒸毛豆臭豆腐美食做法]( "简单易学的清蒸毛豆臭豆腐美食做法")
- “闻着臭，吃着香”的土家做法。用料毛豆30粒左右臭豆腐1盒菜籽油3-4勺辣椒🌶️1-2个盐少许白糖少许鸡精少许清蒸毛豆臭豆腐的做法鲜毛豆焯水煮熟后冷水冲凉沥干。这个品牌的臭豆腐口感比较嫩滑，是我比较喜欢的洗净切成小段。拆开包装放入自己偏爱的盘中🥘，用纤纤玉手👋将豆腐...
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![清蒸红毛蟹的做法和图解 好吃的清蒸红毛蟹家常做法]( "清蒸红毛蟹的做法和图解 好吃的清蒸红毛蟹家常做法")
- 今天向大家推荐一款超棒的海蟹——红毛蟹。这种蟹主要产自俄罗斯和日本的冷水海域，身上有密布的红毛，壳薄肉厚、口感细腻、味道鲜美，位列日本三大名蟹之首。红毛蟹的规格从四五两到两三斤的都有，个头越大就越肥美，当然价格也会越贵。个人认为如此美味的螃蟹最适合的烹饪方式就...
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![清蒸毛海虹的做法和图解 好吃的清蒸毛海虹家常做法]( "清蒸毛海虹的做法和图解 好吃的清蒸毛海虹家常做法")
- 今天去早市，看见这个东西，没吃过，第一次做还挺好吃用料毛海虹随意葱适当香菜适当一品鲜适当清蒸毛海虹的做法毛海虹洗净备用刨开，放入葱姜香菜，再倒入适当的一品鲜，开火蒸，开锅一两分钟就可以煮好了可以吃了我嗓子咽炎不能吃辣，不然色泽会更好小贴士满满一桌都吃光光，那个莴笋很好...
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![清炒毛豆米的做法和图解 好吃的清炒毛豆米家常做法]( "清炒毛豆米的做法和图解 好吃的清炒毛豆米家常做法")
- 用料毛豆适量蒜一瓣盐适量清炒毛豆米的做法蒜末爆香，加入毛豆米翻炒，加点盐，醋，继续翻炒！最后加点水煮熟！清淡为主！...
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![清蒸毛蟹的做法和图解 好吃的清蒸毛蟹家常做法]( "清蒸毛蟹的做法和图解 好吃的清蒸毛蟹家常做法")
- 公公挑的蟹比外面饭店好吃多了用料毛蟹数只清蒸毛蟹的做法1、锅内少许水，放入毛蟹，开最小火，待蟹被烫至不动后，取出，用自来水冲刷干净蟹身蟹脚。2、刷洗干净的毛蟹捏干蟹毛上的水分后装盘，隔片刻后将盘内渗出的水分倒出，反复多次。3、锅内倒入热水，放好蒸格，放入螃蟹。大火蒸煮，水...
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![清炒毛豆的做法和图解 好吃的清炒毛豆家常做法]( "清炒毛豆的做法和图解 好吃的清炒毛豆家常做法")
- 用料毛豆500克盐适量鸡精适量油适量清炒毛豆的做法毛豆剥好洗净待用锅里加油烧热，下毛豆，翻炒变色加盐，加一点水继续翻炒半分钟左右，再翻炒片片刻，加鸡精调味起锅，碧绿油亮的清炒毛豆就好了...
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![清蒸黑毛鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑毛鱼家常做法]( "清蒸黑毛鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑毛鱼家常做法")
- 这条鱼，学名叫：瓜子鱲、斑鱾，俗称黑毛、菜毛、粗鳞黑毛，为辐鳍鱼纲鲈形目舵鱼科的其中一个种。黑毛鱼多生长在无污染且生长紫菜的海区出没，属杂食性，冬天主要以藻类为食，夏天则以小型无脊椎动物为食，据说市价每斤价格在1000元左右，是鱼中贵族。用料黑毛鱼1条姜丝适量葱丝适量李锦...
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![简单易学的极简清蒸毛豆美食做法]( "简单易学的极简清蒸毛豆美食做法")
- 今年夏天来啦，毛豆也出现啦。真是感谢上帝，在不同的季节让地长出不同的果蔬来，不仅让人吃饱还要吃好。我们全家都爱吃毛豆，毛豆烧鸡，毛豆烧肉，清蒸毛豆…😆😆😆😋😋😋关于蒸毛豆，在家乡农村（安徽六安），人们喜欢放腊油（腌制的生鸡油或者猪油）提香。但是我在外地，搞不到这个东西，屡次想到...
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![又臭又香的清蒸臭豆腐毛豆子的做法步骤及图解,美味正宗的又臭又香的清蒸臭豆腐毛豆子做法]( "又臭又香的清蒸臭豆腐毛豆子的做法步骤及图解,美味正宗的又臭又香的清蒸臭豆腐毛豆子做法")
- 用料臭豆腐一盒生抽1勺毛豆150克剁椒3勺生姜3片又臭又香的清蒸臭豆腐毛豆子的做法首先我选的是这种绍兴臭豆腐，又嫩又臭毛豆子放生姜煸炒一下，这步也能算是关键了吧。一，毛豆子煸炒以后更香二，煸炒以后的毛豆子正好带点油分就不需要另外加油了臭豆腐流水洗净摆盘，炒好的毛豆子...
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![清水煮毛豆的做法和图解 好吃的清水煮毛豆家常做法]( "清水煮毛豆的做法和图解 好吃的清水煮毛豆家常做法")
- 清水煮毛豆，清淡健康。闲着无聊总得吃点什么用料花胶10颗八角2颗毛豆1斤盐适量清水煮毛豆的做法肥肠简单。一斤毛豆，洗两遍把泥洗掉，两颗八角，八粒十粒花椒，放入水没过毛豆即可，根据口味轻重放盐，少放点，后面不够咸再放。然后盖上盖，电磁炉按蒸煮，让它自己咕嘟去吧。这期间可以吃点...
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![清水毛豆的做法和图解 好吃的清水毛豆家常做法]( "清水毛豆的做法和图解 好吃的清水毛豆家常做法")
- 用料毛豆随意蒜末随意辣椒末随意盐随意味精随意清水毛豆的做法用料准备好放水，放毛豆，蒜末，油，盐。煮好，放辣椒末，味精，装盘。...
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![简单易学的清蒸毛豆排骨美食做法]( "简单易学的清蒸毛豆排骨美食做法")
- 我家最喜欢蒸饭的时候顺带蒸一道肉菜，清蒸的毛豆绵软配上软嫩的排骨，香气十足美味又不上火。用料毛豆排骨生抽生粉盐清蒸毛豆排骨的做法毛豆和排骨清洗干净滤干水份排骨放生粉、生抽、盐腌半个小时毛豆垫底再铺上排骨，放高压锅里蒸20分钟。小贴士腌排骨的料已经够味毛豆不用...
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![清蒸大毛蟹的做法和图解 好吃的清蒸大毛蟹家常做法]( "清蒸大毛蟹的做法和图解 好吃的清蒸大毛蟹家常做法")
- 莫有故事的毛蟹用料蟹爱吃几只就几只姜若干片葱丝若干龙口粉丝半把清蒸大毛蟹的做法蟹杀好，怎么杀去百度哈！粉丝温水泡好铺盘底，放上姜片，蟹，锅里水大火烧开大火蒸8分钟，出锅撒葱丝淋热油即可吃出一堆壳...
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烹调屋
