![简单易学的榴莲胡萝卜奶昔美食做法]( "简单易学的榴莲胡萝卜奶昔美食做法")
- 用料榴莲一小块胡萝卜根牛奶克榴莲胡萝卜奶昔的做法榴莲去核，胡萝卜切小块，先后放进料理机，我用的破壁机，都一样的，加入牛奶^_^，打到你觉得可以了，那就可以了，比例不需要刻意，我就用了一小块榴莲（图片里的小小地那块就够了）和中等胡萝卜大半根，用热水冲的奶粉，打出来就特别好喝。小贴...
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![榴莲奶昔milk shake的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲奶昔milk shake做法]( "榴莲奶昔milk shake的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲奶昔milk shake做法")
- 榴莲这样做，即使hold不住榴莲味道的人也会喜欢用料榴莲1瓣果肉酸奶200ml牛奶榴莲奶昔milkshake的做法取榴莲果肉，需要一整瓣哦，图片只显示一半，放入搅拌机倒入200ml原味酸奶，牛奶加至500ml刻度线，vitamix5或6档10秒超好喝哦小贴士Milkshake最好放冰块哦，给宝宝喝，所以没放欢迎微...
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![榴莲壳胡萝卜乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲壳胡萝卜乌鸡汤做法]( "榴莲壳胡萝卜乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲壳胡萝卜乌鸡汤做法")
- 榴莲棒棒哒的夏天，榴莲壳也不要浪费喔~小心割出白瓢用来煲汤真是超赞哒！用料榴莲壳白瓢半个鸡半只胡萝卜1/3根鱼露或盐少许榴莲壳胡萝卜乌鸡汤的做法将榴莲壳内层白色的瓢儿用刀小心割下来，切小块。榴莲壳白瓢跟斩块好的半只鸡一起放入高压锅煮16分钟(水开后换小火)取出放入...
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![营养胡萝卜香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的营养胡萝卜香蕉奶昔做法]( "营养胡萝卜香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的营养胡萝卜香蕉奶昔做法")
- 香蕉胡萝卜奶昔营养价值很高，最重要的就是结合起来以后会让营养变得更好一些，含有具丰富的维生素，润肠通便，香蕉的香味混着胡萝卜的细腻口感，非常好喝吖…用料胡萝卜一根50克左右香蕉1根牛奶或配方奶200克营养胡萝卜香蕉奶昔的做法胡萝卜切成丁，上锅蒸十分钟，小宝宝：需要多蒸一下...
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![豆浆机版胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版胡萝卜奶昔做法]( "豆浆机版胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版胡萝卜奶昔做法")
- 胡萝卜营养丰富预防贫血与皮肤干燥，美白肌肤、明目等功效！这是没有渣的奶昔吃了更营养健康…用料胡萝卜1根纯牛奶250克豆浆机版胡萝卜奶昔的做法牛奶备用胡萝卜切片上锅蒸熟蒸熟的胡萝卜放入豆浆机倒入牛奶插上电源选择浓豆原磨按“启动”键15分钟就做好了倒在杯中，简单好看...
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![消耗生榴莲●榴莲奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的消耗生榴莲●榴莲奶昔做法]( "消耗生榴莲●榴莲奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的消耗生榴莲●榴莲奶昔做法")
- 买了一个6斤的金枕头榴莲，开了口，有香味，但一打开，果肉硬的像石头(Ｔ▽Ｔ)这种情况榴莲不会再熟了!死包榴莲，榴莲香味很淡，太生气了💢拯救死包榴莲!这个奶昔就很不错(´▽｀)ノ♪本来有榴莲纤维更好吃，现在打散凑合吃，比生榴莲好吃用料榴莲1房含糖脱脂奶粉60克水300克消耗生榴莲●榴莲...
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![榴莲奶昔的做法和图解 好吃的榴莲奶昔家常做法]( "榴莲奶昔的做法和图解 好吃的榴莲奶昔家常做法")
- 榴莲加入牛奶后，口味变得特别甜，每次吃完全身热乎乎的，特别适合大姨妈驾临时享用用料榴莲1块牛奶227克*2袋榴莲奶昔的做法用一整块榴莲肉，就是一个牙牙里包出来的一整块，里面有时还能分成两半或者三瓣，总之都放在一个碗里，用勺子把它弄烂，取出里面的籽，弄得越烂糊越好，然后和两袋牛...
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![榴莲酸奶奶昔，最近迷上了榴莲的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲酸奶奶昔，最近迷上了榴莲做法]( "榴莲酸奶奶昔，最近迷上了榴莲的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲酸奶奶昔，最近迷上了榴莲做法")
- 大家可以把榴莲替换成任何喜欢的水果，用量什么的完全凭自己喜好，美味的奶昔营养又健康！~😜用料榴莲一块（100g）酸奶250ml榴莲酸奶奶昔，最近迷上了榴莲的做法将超市里买的榴莲肉取出来取出核，把肉弄小一点，放到料理机里倒入酸奶，低速挡搅拌一会儿一杯美味的榴莲酸奶就做好啦~...
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![神仙味道榴莲奶昔（榴莲控留下）的做法步骤及图解,美味正宗的神仙味道榴莲奶昔（榴莲控留下）做法]( "神仙味道榴莲奶昔（榴莲控留下）的做法步骤及图解,美味正宗的神仙味道榴莲奶昔（榴莲控留下）做法")
- 榴莲奶昔，堪称我这二十几年喝过最好喝的饮品啦，简单好做，在家就可以轻松搞定哦用料榴莲300克牛奶250克冰块3块神仙味道榴莲奶昔（榴莲控留下）的做法熟了的榴莲取下果肉加两袋水牛奶三个冰块开破壁机奶昔模式，打一分钟嘻嘻神仙味道，一口就爱上...
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![丝滑醇香 胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的丝滑醇香 胡萝卜奶昔做法]( "丝滑醇香 胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的丝滑醇香 胡萝卜奶昔做法")
- 用料胡萝卜1根牛奶240ml开水随意丝滑醇香胡萝卜奶昔的做法1.先烧壶开水。2.胡萝卜洗干净切小块，放到破壁机里，加300ml开水，按开水豆浆。3煮开后加入一小盒纯牛奶，按搅拌即可。...
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![苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果🍎胡萝卜🥕奶昔做法]( "苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果🍎胡萝卜🥕奶昔做法")
- 用料胡萝卜一段酸奶250克苹果半个个苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法苹果🍎切块，胡萝卜切片切好放入料理机，倒入酸奶。5秒一次，四五次后就可以喝啦。也可以多按几次，更加细腻。喝不来苹果汁、胡萝卜汁的我和小绵羊都超级爱喝这个。上面的量可以榨两杯哦！...
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![胡萝卜香蕉蔬菜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜香蕉蔬菜奶昔做法]( "胡萝卜香蕉蔬菜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜香蕉蔬菜奶昔做法")
- 最天晚上嗑瓜子到半夜早上愣是不饿还很饱想着必须吃点东西然后就开始瞎捣鼓了用料香蕉1根胡萝卜1根牛奶300g卷心菜一大把多点也无所谓草莓一颗点缀胡萝卜香蕉蔬菜奶昔的做法原料如图胡萝卜切块香蕉切块（其实我是随便掰的）倒牛奶加胡萝卜先打一会儿胡萝卜硬嘛加香蕉后来手贱...
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![南瓜🎃胡萝卜🥕奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜🎃胡萝卜🥕奶昔做法]( "南瓜🎃胡萝卜🥕奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜🎃胡萝卜🥕奶昔做法")
- 因为等喝完才发现忘了单独给它拍个写真，你们就将就着往右上角看看吧(●°u°●) 」用料胡萝卜半根南瓜0.5个（超市很小很小的那种）牛奶100ml南瓜🎃胡萝卜🥕奶昔的做法1.南瓜，胡萝卜洗净消皮，上锅真熟2.放榨汁机➕牛奶，如果爱喝那种浓汤型的，少放一点牛奶；爱喝稀一点的可以多倒...
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![UKOEO 榨汁机 榴莲奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的UKOEO 榨汁机 榴莲奶昔做法]( "UKOEO 榨汁机 榴莲奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的UKOEO 榨汁机 榴莲奶昔做法")
- 榴莲山竹牛奶，好吃的不要不要的用料榴莲400克山竹一个牛奶250LUKOEO榨汁机榴莲奶昔的做法准备食材，把榴莲去核，山竹去皮放放杯中使用UKOEO榨汁机，10秒成汁。装杯完成小贴士榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，因其丰富的营养吃多了易上火，所以给宝宝吃，可搭配山竹正好中和。...
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![榴莲冰奶昔的做法和图解 好吃的榴莲冰奶昔家常做法]( "榴莲冰奶昔的做法和图解 好吃的榴莲冰奶昔家常做法")
- 夏日炎炎，来杯冰冰的榴莲冰奶昔刚刚好用料榴莲适量牛奶适量冰块适量榴莲冰奶昔的做法把榴莲放入冰箱冷冻室冰冻，待榴莲变硬后取出适量，把榴莲切块放入杯中在杯中倒入适量牛奶，搅拌均匀，再放入适量冰块即可加入几颗蓝莓点缀...
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![榴莲控不能错过的浓郁榴莲奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲控不能错过的浓郁榴莲奶昔做法]( "榴莲控不能错过的浓郁榴莲奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲控不能错过的浓郁榴莲奶昔做法")
- 家里买了榴莲放熟了，香气扑鼻，来不及吃可以放冰箱冷冻，等要吃的时候拿来决定，加牛奶做榴莲奶昔，比直接吃榴莲更有满足感！母上大人也超喜欢喝哒！牛奶可以根据稠厚自行增减店里卖的榴莲奶昔30-40一杯，但是质地很稀，不如说是榴莲味牛奶...家里自己做下来的成本，大概十元一杯，但比店里的...
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![榴莲奶昔（买到脆榴莲的解决方法）的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲奶昔（买到脆榴莲的解决方法）做法]( "榴莲奶昔（买到脆榴莲的解决方法）的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲奶昔（买到脆榴莲的解决方法）做法")
- 一直很喜欢吃榴莲，尤其是它香浓软滑的口感简直是完美神作，但最近一次买到的榴莲口感竟然是脆的，估计是季节还是温差问题，脆的口感直接吃实在是不咋喜欢，干脆做成奶昔当早餐喝吧，果真挺美味，又恢复柔滑细腻的口感了！用料榴莲肉一块纯牛奶漫过榴莲肉鲜奶油20g榴莲奶昔（买到脆榴莲的...
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![紫胡萝卜苹果奶昔🐰的做法步骤及图解,美味正宗的紫胡萝卜苹果奶昔🐰做法]( "紫胡萝卜苹果奶昔🐰的做法步骤及图解,美味正宗的紫胡萝卜苹果奶昔🐰做法")
- 第一次吃紫色胡萝卜也叫黑色胡萝卜颜色紫黑看着就满满哒花青素😍也确实口感脆爽又甘甜细长的一根直接当水果啃着吃也好赞🐰和苹果、牛奶打成奶昔无需加糖、滤渣甘甜的同时又有饱腹感适合健身的妹纸们粉紫色又很有颜喔✌️用料紫胡萝卜(小)一根苹果(中等大小)一个牛奶200cc...
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![苹果香蕉胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果香蕉胡萝卜奶昔做法]( "苹果香蕉胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果香蕉胡萝卜奶昔做法")
- 用料香蕉半根胡萝卜半根苹果半个苹果香蕉胡萝卜奶昔的做法苹果香蕉胡萝卜个切小快放母乳水都可以成品出现宝贝喜欢喝小贴士营养健康宝贝很爱喝...
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![西芹花生胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的西芹花生胡萝卜奶昔做法]( "西芹花生胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的西芹花生胡萝卜奶昔做法")
- 大餐后清肠胃~用料胡萝卜半根西芹两颗花生一小把西芹花生胡萝卜奶昔的做法胡萝卜去皮，洗净，切小块西芹洗净，去掉老根和坏叶子，切小段花生洗净把所有原料放入料理机，加200ml热水。打出来就是蔬菜奶昔啦！芹菜的纤维有助于肠胃的蠕动哦~小贴士不喜欢生吃胡萝卜的，可以事先煮熟...
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![胡萝卜奶昔的做法和图解 好吃的胡萝卜奶昔家常做法]( "胡萝卜奶昔的做法和图解 好吃的胡萝卜奶昔家常做法")
- 破壁机打奶昔，味道不错，记录一下用料胡萝卜半根苹果一个冰糖橙两小个养乐多一瓶柠檬汁几滴白开水适量胡萝卜奶昔的做法水果该削皮的都削皮，切小块所有原料加入破壁机，开打...
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![羽衣甘蓝胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的羽衣甘蓝胡萝卜奶昔做法]( "羽衣甘蓝胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的羽衣甘蓝胡萝卜奶昔做法")
- 早上自己喝小米粥，再打了羽衣甘蓝胡萝卜奶昔自己喝，顺便给她爹外带！！对于这种健康的食品，她爹是衷心的喜欢！我真是亲老婆！用料牛奶150克羽衣甘蓝一大把叶子胡萝卜半根美国杏仁一小把亚麻籽一大勺蜂蜜适量水50克羽衣甘蓝胡萝卜奶昔的做法全部放进主锅，2分钟，速度10，完美小贴士可以加...
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![瘦身番茄胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身番茄胡萝卜奶昔做法]( "瘦身番茄胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身番茄胡萝卜奶昔做法")
- 用料胡萝卜1根番茄一只蒙牛原味酸奶两盒瘦身番茄胡萝卜奶昔的做法把胡萝卜和番茄用清水洗净，个人觉得不用去皮做出的奶昔口感更好。把洗净的胡萝卜和番茄切小块，丢入搅拌机可以站在五米开外的地方扔，那样可以训练投篮的准心；也可以站在比搅拌机高五米的地方扔，那样可以体验到...
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![苹果胡萝卜酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果胡萝卜酸奶奶昔做法]( "苹果胡萝卜酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果胡萝卜酸奶奶昔做法")
- 营养美味，补充能量。用料苹果半个胡萝卜1/4根酸奶1小盒（100克）榨汁机苹果胡萝卜酸奶奶昔的做法胡萝卜切丁放入榨汁机，加适量的水（榨汁杯八分满），搅拌成泥，倒出来过滤后备用后再放入榨汁机。苹果去皮去核后切碎与酸奶一盒，放入榨汁杯，放入过滤好的胡萝卜汁搅拌均匀。酸酸甜甜的很好...
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![胡萝卜莲藕糊的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜莲藕糊做法]( "胡萝卜莲藕糊的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜莲藕糊做法")
- 不想喝米粥了，做个新鲜的汤品用料藕一节胡萝卜半个糖适量胡萝卜莲藕糊的做法莲藕，胡萝卜洗净切小丁，放料理机加水打成汁用锅加热，撇去浮沫，熬成糊状，就可以了。喝的时候适量加糖小贴士其实用豆浆机也可以做...
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