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牛奶燕麦煮蛋的做法食谱

简单易学的牛奶燕麦煮蛋美食做法
  • 牛奶燕麦煮蛋

  • #早餐Day3用料牛奶燕麦片鸡蛋牛奶燕麦煮蛋的做法牛奶倒入锅里,小火加热冒泡之后放入生的大麦片2分钟后放入即食燕麦片打入鸡蛋,鸡蛋搅散再加会更好鸡蛋熟了就可以了加了一点坚果和葡萄干小贴士要一直搅拌,不然牛奶会糊锅...
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(牛奶)燕麦煮麻花的做法步骤及图解,美味正宗的(牛奶)燕麦煮麻花做法
  • (牛奶)燕麦煮麻花

  • 今早没菜了看着仅有的食材弄出来的乱炖。燕麦粥是经常吃的早点,而牛奶煮麻花是我们这里的一道小吃,食材都有所以干脆二合一弄了个牛奶燕麦煮麻花。饱腹快捷用料水燕麦100g(两人份)芝麻粉或五谷粉(可有可无)3勺牛奶适量软麻花1跟白砂糖酌情添加(牛奶)燕麦煮麻花的做法先将燕麦倒入...
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简单易学的香蕉燕麦牛奶煮美食做法
  • 香蕉燕麦牛奶煮

  • 用料牛奶250克燕麦克香蕉1根香蕉燕麦牛奶煮的做法准备好所需食材倒入一盒牛奶,小火煮开(一定要小火,因为牛奶很容易铺一地)。牛奶烧开后,加入燕麦,搅拌均匀,具体加入多少我没称,就是按照1盒牛奶3汤勺燕麦加的,如果喜欢黏稠一点的可以多加一点燕麦待锅中再次开后,加入切块的香蕉,熬煮...
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燕麦牛奶的做法和图解 好吃的燕麦牛奶家常做法
  • 燕麦牛奶

  • 下午有点小饿,用家里的材料做了一份减脂点心。用料即食燕麦蜂蜜果干酸奶燕麦牛奶的做法蜂蜜加酸奶,混匀加即食燕麦,果干即可...
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牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥做法
  • 牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥

  • 用料鸡蛋1只牛奶适量麦麸适量燕麦适量香蕉或水果可选坚果可选牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法牛奶加入锅加热取一个鸡蛋打散牛奶烧开后将鸡蛋倒入奶锅内加入适量燕麦及麦麸煮开后焖十分钟即可可按口味添加香蕉(各水果)及各类坚果...
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煮牛奶燕麦片(好吃的小技巧)的做法步骤及图解,美味正宗的煮牛奶燕麦片(好吃的小技巧)做法
  • 煮牛奶燕麦片(好吃的小技巧)

  • 分量:一人份用料即食燕麦35克牛奶一袋200ml坚果20克(一小把)胡椒粉少许糖少许煮牛奶燕麦片(好吃的小技巧)的做法牛奶倒入锅中,燕麦片直接倒入冷牛奶中小火煮至边缘微沸不要煮至沸腾关火加入坚果,现磨胡椒粉(可不加),糖(可不加)胡椒粉的辛辣香气可以很好滴衬托与热牛奶有关的食物,不是...
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低卡牛奶燕麦球(补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……)的做法步骤及图解,美味正宗的低卡牛奶燕麦球(补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……)做法
  • 低卡牛奶燕麦球(补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……)

  • 用料牛奶一瓶燕麦多放!只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麦球(补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……)的做法牛奶煮沸后加入麦片,在闷上个两三分钟,然后就会看见麦片把牛奶全部吸收了,黏黏的……如果想喝牛奶燕麦粥的话在加点牛奶稀释就好啦✌️可以自行加入黑芝麻蔓越梅蜂蜜坚果这些的...
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超浓郁牛奶可可刚切燕麦粥(附快速煮燕麦粥的方法)的做法步骤及图解,美味正宗的超浓郁牛奶可可刚切燕麦粥(附快速煮燕麦粥的方法)做法
  • 超浓郁牛奶可可刚切燕麦粥(附快速煮燕麦粥的方法)

  • 超级喜欢刚切燕麦的口感,但是煮到黏稠真的需要很久,燕麦牛奶又容易扑锅,一直寻找简单方便的方法,试过先把燕麦粒炒熟再煮,那样也需要20多分钟。突然想到上大学的时候早上一直用焖烧杯泡快熟燕麦加鸡蛋,为什么不用焖烧杯提前一晚焖熟刚切燕麦呢,立刻实验了一下,第二天打开焖烧杯,燕...
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燕麦牛奶酥的详细做法大全,简单又营养的燕麦牛奶酥做法
  • 燕麦牛奶酥

  • 减肥代餐还不错!瘦瘦瘦用料牛奶80克低筋面粉100克细砂糖120克蛋黄3个植物油120燕麦90克燕麦牛奶酥的做法准备材料过程看视频...
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减脂早餐系列-白煮蛋,牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的减脂早餐系列-白煮蛋,牛奶燕麦粥做法
  • 减脂早餐系列-白煮蛋,牛奶燕麦粥

  • 在家待了三个月体脂严重超标,开始减脂减重,写在这里,鼓励自己,大家共享。减脂餐的原理是每餐吃的碳水:蛋白:脂肪=5:3:2,早餐非常重要,早餐要吃而且要吃好,这样才能提高每天的基础代谢。现在每天的早餐都是我起床的动力。用料鸡蛋1个玉米1根桃子/李子/杏子/苹果等1个番茄/黄瓜/生菜...
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牛奶煮燕麦的做法和图解 好吃的牛奶煮燕麦家常做法
  • 牛奶煮燕麦

  • 每天最开心的事就是喝杯牛奶煮燕麦。用料燕麦适量纯牛奶200克牛奶煮燕麦的做法将牛奶倒入锅中,开小火,煮至边缘开始冒小泡牛奶煮好后,将燕麦倒进去燕麦加进去再煮一两分钟,就完成了小贴士燕麦加入牛奶中之后,搅拌开,尝一尝,如果太甜,加点凉水,如果太淡,加点白糖,但是不要太甜。...
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快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐做法
  • 快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐

  • 十分钟简单快手/丰富蛋白质/高纤维/不发困/扛饿,一站式营养早餐解决方案,从煮到吃到洗锅,整个流程十分钟搞定。用料燕麦牛奶一袋燕麦适量鸡蛋1个快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐的做法起床一睁眼就把锅先开大火烧热,与此同时剪开袋装燕麦牛奶,倒入锅中,稍微加热至冒少许泡即可...
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燕麦牛奶的详细做法大全,简单又营养的燕麦牛奶做法
  • 燕麦牛奶

  • 早上起来喝个热乎乎的甜品,应该一整天心情都会不错吧,今天是立春,冬去春来,万物复苏,希望疫情赶快过去,2020平安健康,一切顺遂!用料燕麦片适量牛奶1盒燕麦牛奶的做法准备好燕麦片、牛奶🥛把牛奶倒入锅中。煮开加入麦片(生麦片煮三分钟,既食麦片煮一分钟即可)牛奶麦片煮沸后加入一点...
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虚假的奶油蘑菇汤(蘑菇牛奶煮燕麦)的做法步骤及图解,美味正宗的虚假的奶油蘑菇汤(蘑菇牛奶煮燕麦)做法
  • 虚假的奶油蘑菇汤(蘑菇牛奶煮燕麦)

  • 减肥期间嘛,不可以吃油太多的东西,又想解解馋买了燕麦用牛奶煮的时候,突发奇想把旁边煮好的蘑菇汤舀了点进去,煮稠以后味道一毛一样除了牛奶可以算全素了,里面的鸡胸肉可放可不放,我是因为做凉拌菜用剩下的全丢进去了用料蘑菇汤白蘑菇280克猪肚菌4个鸡胸肉丝(可不放)随意盐昆布(可...
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干果牛奶燕麦粥(蒸煮版)的做法步骤及图解,美味正宗的干果牛奶燕麦粥(蒸煮版)做法
  • 干果牛奶燕麦粥(蒸煮版)

  • 简单快捷的健康早餐用料桂格即食燕麦片70g左右甜牛奶250ml干果若干干果牛奶燕麦粥(蒸煮版)的做法将甜牛奶和燕麦片混合搅匀上锅蒸煮5分钟左右最后加入干果,我选择加入的是蔓越莓干。当然你也可以选择加入葡萄干,或者坚果。接下来就可以好好享用了...
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燕麦鸡蛋牛奶的详细做法大全,简单又营养的燕麦鸡蛋牛奶做法
  • 燕麦鸡蛋牛奶

  • 早餐必须快手,而且美味,我做的差不多是一人份用料水200克左右牛奶250ml燕麦适量鸡蛋1个糖适量燕麦鸡蛋牛奶的做法鸡蛋打散备用,小锅加适量水大概200ml水烧开,加入适量燕麦(燕麦的量自己掌握,多点就稠,少点就稀)烧开,加入一盒牛奶,我用的是伊利的,小火看着,不能走开,煮开,淋入鸡蛋,搅拌,开...
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燕麦鸡蛋煮牛奶·超有营养的早餐的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦鸡蛋煮牛奶·超有营养的早餐做法
  • 燕麦鸡蛋煮牛奶·超有营养的早餐

  • 简单方便而又营养美味。超快手早餐就是它!用料牛奶250ml燕麦20克鸡蛋1个燕麦鸡蛋煮牛奶·超有营养的早餐的做法将一盒250ml的牛奶打开,倒入小奶锅中,开火烧热。牛奶开始稍微冒泡的时候加入燕麦片。然后搅拌。牛奶开始冒大泡的时候,打入鸡蛋。我这里为了省事,直接将鸡蛋打进去...
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玉米牛奶煮燕麦好吃的烹饪方法 玉米牛奶煮燕麦的地道做法和步骤
  • 玉米牛奶煮燕麦

  • 时间:约5-10分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料牛奶200g快熟燕麦片50g玉米粒150g玉米牛奶煮燕麦的做法开中火,奶锅里面倒入牛奶、玉米粒和燕麦片。搅拌2分钟左右,玉米和麦片就都成熟了。小贴士「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载...
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燕麦布丁牛奶汤圆燕麦脆片芒果捞(附煮燕麦方法-让燕麦粥粘稠好喝的做法!)的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦布丁牛奶汤圆燕麦脆片芒果捞(附煮燕麦方法-让燕麦粥粘稠好喝的做法!)做法
燕麦煮牛奶的详细做法大全,简单又营养的燕麦煮牛奶做法
  • 燕麦煮牛奶

  • 我真的不喜欢纯牛奶的味道,但是加燕麦一起煮了就蛮好喝的。外面卖的燕麦牛奶好多都是用的生的燕麦,加的不知道是啥牛奶还是奶粉,跟自己煮出来的味道有点不一样哦用料牛奶克适量燕麦片克适量糖适量克燕麦煮牛奶的做法1.锅里放入适量水,加入适量燕麦。小火煮开。中途加入牛奶白...
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牛奶煮麦片的做法和图解 好吃的牛奶煮麦片家常做法
  • 牛奶煮麦片

  • 用普通锅煮麦片,一不小心溢锅会弄得灶台非常脏。小美就能解决这个问题。用料麦片50克奶粉50克水600克冰糖10克牛奶煮麦片的做法所有材料放入主锅10分钟100℃速度1。趁热享用。...
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牛奶燕麦的做法和图解 好吃的牛奶燕麦家常做法
  • 牛奶燕麦

  • 用料燕麦40克牛奶120克鸡蛋1个香蕉半根苹果半个葡萄干适量牛奶燕麦的做法焗饭盘内加入40克燕麦片加入120克牛奶用保鲜膜包裹冰箱冷藏一夜烤箱预热上下火200度10分钟加入香蕉片苹果片加入一颗散鸡蛋液放葡萄干上下火调制200度烤30分钟即可完成真的很好吃😋...
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紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麦做法
  • 紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麦

  • 五分钟简易早餐用料熟玉米半根熟紫薯一个奶粉八小勺(也可依个人喜好添加)热水250ml芝麻粉一把燕麦依个人喜好添加蜂蜜同上紫薯玉米芝麻粉牛奶煮燕麦的做法将奶粉置牛奶锅然后加入热水搅拌将事先熟好的玉米剥成颗粒加入锅中搅拌将熟紫薯碾碎(可是去皮后放保鲜袋中然后蹂躏(◐...
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红豆薏米牛奶煮燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米牛奶煮燕麦做法
  • 红豆薏米牛奶煮燕麦

  • 祛湿驱寒美容养颜用料红豆半小碗薏米红豆的一半燕麦红豆的一半牛奶250克冰糖根据个人口味红豆薏米牛奶煮燕麦的做法红豆薏米燕麦泡上半天煮的时候第一遍用白水煮红豆薏米燕麦,熟了之后把汤倒出(红豆汤可以直接喝掉哈哈),之后加入一袋牛奶,上过煮开即可,加入冰糖小贴士红豆汤提...
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牛奶燕麦粥(快速煮稠)的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦粥(快速煮稠)做法
  • 牛奶燕麦粥(快速煮稠)

  • 墨迹太多了,最重点放在上边。这个量是我和我娘两人的,还能剩一晚当晚上的甜品,一个人和食量小的请减量。加水还是要根据自己的喜好,毕竟我觉得这个稠度是刚刚好。用料燕麦片125g牛奶480ml水400ml红糖水一点点,牛奶燕麦粥(快速煮稠)的做法准备杯子,只有能密封的容器什么样都可以牛...
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