![简单易学的夏日最火乌梅汤美食做法]( "简单易学的夏日最火乌梅汤美食做法")
- 夏天之所以口渴是因为我们出汗太多，身体的津液缺乏，酸梅汤里面主要成分是乌梅，乌梅特别酸，酸可以止渴，望梅止渴的故事小伙伴们都听说过吧。其实酸梅汤止渴的中医原理是酸甘化阴，酸梅汤不仅有酸的，还有甜的甘草，酸酸甜甜可以滋阴，可以补充我们的阴液，特别适合阴虚火旺之人。身体的阴...
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![夏日炒乌冬的做法和图解 好吃的夏日炒乌冬家常做法]( "夏日炒乌冬的做法和图解 好吃的夏日炒乌冬家常做法")
- 为了纪念这个被打碎的盘子--QAQ更新这篇菜谱汤乌冬和炒乌冬都喜欢~用料乌冬面一包胡萝卜根洋葱半个酱油适量生抽适量盐适量木鱼花肉，菇类，蟹棒夏日炒乌冬的做法食材准备好~洗净~切丝肉提前腌制（少量）乌冬个人喜欢先开水过水胡萝卜丝，洋葱丝，蟹棒，肉，菇类先炒制调味再加入烫好的乌...
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![夏日特饮|山楂乌梅消食开胃饮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮|山楂乌梅消食开胃饮做法]( "夏日特饮|山楂乌梅消食开胃饮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮|山楂乌梅消食开胃饮做法")
- 天气炎热，孩子容易出汗，需要及时补充津液。一看到名字都忍不住咽口水了吧！这款糖水适合在夏天喝哦，开胃，调理脾胃。茯苓-利水渗湿，健脾和胃，养心安神。山楂-消食化积，行气散瘀。乌梅-敛肺止咳，生津止渴。用料山楂5个乌梅3颗苹果1个黄冰糖适量茯苓5颗夏日特饮|山楂乌梅消食开胃饮的...
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![夏日解暑利器-乌梅水果的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解暑利器-乌梅水果做法]( "夏日解暑利器-乌梅水果的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解暑利器-乌梅水果做法")
- 用料乌梅若干颗番茄半斤个菠萝半个夏日解暑利器-乌梅水果的做法超市买的乌梅去核取肉，切条状。水果洗好切半，注意！！！不要切到底哦！！！！就这样，切好塞入乌梅肉就可以啦~菠萝乌梅也是超好吃，我觉得比番茄乌梅好吃！！！整好后放冰箱冷藏一下，口感会更好哦！尽快吃完~...
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![夏日杨梅汤的做法和图解 好吃的夏日杨梅汤家常做法]( "夏日杨梅汤的做法和图解 好吃的夏日杨梅汤家常做法")
- 在黔东南旅游喝到的回来复制一口一杯😂用料杨梅200克冰糖15-20克水1000ML九制话梅4-5颗夏日杨梅汤的做法杨梅洗净，放入小汤锅，倒入两瓶矿泉水，20克冰糖和九制话梅煮沸后小火焖煮20分钟，冷却后冷藏，冰镇后喝口味最佳小贴士配方很随意快手，糖水杨梅都可以按着自己的需求来，九制话...
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![乌梅汤的做法和图解 好吃的乌梅汤家常做法]( "乌梅汤的做法和图解 好吃的乌梅汤家常做法")
- 用料乌梅30克山楂20克甘草3克陈皮10克冰糖10克桑椹干5克薄荷1克乌梅汤的做法以上浸泡滤干汤色...
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![夏日饮品-乌梅桂花水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日饮品-乌梅桂花水做法]( "夏日饮品-乌梅桂花水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日饮品-乌梅桂花水做法")
- 夏天到了，儿子经常一身臭汗回家。给他做了乌梅桂花水补充水份。营养健康好喝😄用料乌梅10g干桂花10克山楂若干冰糖若干陈皮10g夏日饮品-乌梅桂花水的做法将除了冰糖以外的材料清洗几遍。我是用淘米用的盆。不会漏料。将所有材料放到电水壶里，炖煮2小时。很好看的颜色最后用...
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![乌梅梨汤的做法和图解 好吃的乌梅梨汤家常做法]( "乌梅梨汤的做法和图解 好吃的乌梅梨汤家常做法")
- 用料乌梅4个梨1个乌梅梨汤的做法梨切小块，加乌梅，水，大火转小火，一小时...
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![夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）做法]( "夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）做法")
- 酸梅汤是治疗子宫肌瘤的“最强茶饮”！用料陈皮片甘草克水克黄冰糖克山楂克乌梅颗洛神花朵夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）的做法加1500水，煮开。很好喝！可热可冰！（养生喝热，开心喝冰😂），超级赞！...
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![消暑降火乌梅汤好吃的烹饪方法 消暑降火乌梅汤的地道做法和步骤]( "消暑降火乌梅汤好吃的烹饪方法 消暑降火乌梅汤的地道做法和步骤")
- 夏天我家孩子超级爱出汗，出汗多了就容易便秘，咳嗽，产生一连串的反应，超级麻烦。所以夏天我给她熬这款乌梅汤喝，生津止渴，促消化。乌梅能把人体内乱窜的气收回原位；山楂消食健脾、行气散瘀、化浊降脂，尤其可以除肉积；陈皮理气健脾、燥湿化痰；甘草清热解毒、祛痰止咳。此款乌梅汤，功效...
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![夏日特饮酸梅汤~~的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮酸梅汤~~做法]( "夏日特饮酸梅汤~~的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮酸梅汤~~做法")
- 栗子说她是小画家，红蓝铅笔一大把~~哈哈，把会做的好吃的都画下来和你们分享~！这里好像不能贴大图，那就到我的博客里看吧~用料青梅甘草山楂干儿枸杞洛神花陈皮冰糖夏日特饮酸梅汤~~的做法把除了冰糖外的所有材料清水洗净放进砂锅里，加入水，开大火煮开再转小火煲40分钟放凉，装进容...
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![乌梅海棠果山楂汤（夏日解暑）的做法步骤及图解,美味正宗的乌梅海棠果山楂汤（夏日解暑）做法]( "乌梅海棠果山楂汤（夏日解暑）的做法步骤及图解,美味正宗的乌梅海棠果山楂汤（夏日解暑）做法")
- 夏天一年比一年热，今年更是有史以来最高温，想起了小时候妈妈最爱做的乌梅汤，消暑又解渴，酸酸甜甜的。因为家里乌梅没几颗了，拿了海棠果和山楂凑数。海棠果也是消暑佳品啊，山楂消食……T^T我是要酸死自己的节奏么……只能多加些冰糖了o(╯□╰)o用料乌梅2-3颗海棠果一把山楂3-4...
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![酸乌梅汤的做法和图解 好吃的酸乌梅汤家常做法]( "酸乌梅汤的做法和图解 好吃的酸乌梅汤家常做法")
- 这个酸梅汤料就是一个砂锅量，最重要的是红糖是黄片冰糖，也可以放一点荷叶，黄芪，用料乌梅7颗山楂干6片甘草3片宁夏枸杞子24粒陈皮大概半个多陈皮桑椹干10粒红片糖一条桂花1克砂锅水大概5碗多水（普通中号米饭碗）山楂干片酸乌梅汤的做法把图片全部材料放在砂锅里加水慢火炖，桂花和...
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![夏日消暑必备饮品-乌梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日消暑必备饮品-乌梅汤做法]( "夏日消暑必备饮品-乌梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日消暑必备饮品-乌梅汤做法")
- 每逢入夏，气温越来越高的时候，能解这烦闷情绪的，莫过一碗清凉的乌梅汤，这绝对是经典的消暑佳饮。比起现在外面随处就能轻松买到的酸梅汤成品，我更喜欢亲手煮制的地道滋味，煲一壶日常代替其他合成的各色饮品，一口下肚的清爽，这个时候才真的感受到夏天真的来了哇。用料乌梅25克山楂...
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![夏日乌梅饮的做法和图解 好吃的夏日乌梅饮家常做法]( "夏日乌梅饮的做法和图解 好吃的夏日乌梅饮家常做法")
- 夏季消暑解渴推荐乌梅饮---性质温和，不寒凉，不伤身，但却生津止渴，开胃消暑。这个搭配绝了！乌梅➕山楂➕陈皮➕甘草➕桂花➕洛神花，再加冰糖调味，酸酸甜甜是夏天的味道呀！乌梅、山楂都是酸味的，酸甘化阴就能生津止渴。乌梅生津止渴，敛肺止咳；山楂开胃助消化；陈皮理气健脾，燥湿化痰；洛神...
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![乌梅夏饮 酸梅汤好吃的烹饪方法 乌梅夏饮 酸梅汤的地道做法和步骤]( "乌梅夏饮 酸梅汤好吃的烹饪方法 乌梅夏饮 酸梅汤的地道做法和步骤")
- 用料干乌梅35g(乌梅因为懒得去药店买所以用普通的那种果脯代替的70g)干山楂片21g甘草一小片干陈皮丝15g冰糖80克水2500ml糖桂花一小勺洛神花(可选我没放)适量桑葚(可选我没放)适量乌梅夏饮酸梅汤的做法将以上材料放入碗中浸泡一会泡开(因为我用的是乌梅果脯所以没有泡乌...
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![夏日特饮--酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮--酸梅汤做法]( "夏日特饮--酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮--酸梅汤做法")
- 每次到夏天都喜欢去点一份刨冰和一杯酸梅汤用料乌梅30克甘草1克陈皮5克洛神花5克山楂片15克冰糖若干水适量夏日特饮--酸梅汤的做法将配料洗净后浸泡30分钟以前。我都是提前晚上洗完后浸泡一晚上，早上就可以煮了。浸泡时间过长可以使乌梅烟熏味变小，并且我不会浸泡洛神花。...
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![夏日特饮“酸梅汤”的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮“酸梅汤”做法]( "夏日特饮“酸梅汤”的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮“酸梅汤”做法")
- 现在是吃杨梅跟乌梅的季节，到处都是漫山遍野的，亲戚家种了好几百亩杨梅送了许多吃不完就想着做点酸梅汤。冰冰的酸酸的甜甜的。用料乌梅一斤冰糖适量柠檬适量夏日特饮“酸梅汤”的做法把乌梅洗干净后倒入水（大概刚刚没过乌梅），加入冰糖煮致水变成色关火挤入一点柠檬汁，放冰箱。...
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![夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜做法]( "夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日佳选 清凉可口 乌梅渍苦瓜做法")
- 用料苦瓜1根冰糖2～3块干乌梅5～10颗山楂干3～5片夏日佳选清凉可口乌梅渍苦瓜的做法准备食材，苦瓜去瓤，怕苦的可以多去一点苦瓜切成厚一点的片放入碗中锅中放水、乌梅、山楂干、冰糖一起煮20到30分钟，水量以倒入碗中能全腌住苦瓜就好，水开后转小火让乌梅能充分出味。煮好后将水放至...
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![简单易学的夏日乌梅茶饮美食做法]( "简单易学的夏日乌梅茶饮美食做法")
- 我是不喝饮料会死星人，夏天喝的各种饮料太多了，感觉不太健康。于是自己捣鼓出来这个茶饮。喝起来有淡淡的酸甜和乌龙茶的甘冽。其实不放乌梅单独冷泡乌龙茶也很好喝。用料乌梅3-4颗乌龙茶袋2包纯净水1升夏日乌梅茶饮的做法找个冷水壶，把乌梅和茶包放进去，水加满，放入冰箱一晚...
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![夏日酸梅汤的做法和图解 好吃的夏日酸梅汤家常做法]( "夏日酸梅汤的做法和图解 好吃的夏日酸梅汤家常做法")
- 每年夏天都会做一点，放在冰箱里冰镇着喝。比喝碳酸饮料来的健康……用料乌梅25克山楂50克甘草2克陈皮2克洛神花3朵桑葚3粒桂花5克冰糖280-300克水2.5升夏日酸梅汤的做法食材图1食材图2图1的食材清洗后，泡水30分钟桂花稍微冲下水，浸水10分钟即可。我用的是卤料包装所有食材，冷...
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![炎炎夏日最佳饮品－自己煮一杯酸梅汤吧的做法步骤及图解,美味正宗的炎炎夏日最佳饮品－自己煮一杯酸梅汤吧做法]( "炎炎夏日最佳饮品－自己煮一杯酸梅汤吧的做法步骤及图解,美味正宗的炎炎夏日最佳饮品－自己煮一杯酸梅汤吧做法")
- 炎炎夏日，总想喝点冰冰凉凉的饮品。。。然而我已经戒了外购奶茶类饮品三年了😂。还是来点传统真材实料无添加的植物系饮品吧，自己煮，过程和结果都很享受，大热天来一杯，带走一身烦躁。用料乌梅干/乌梅45克干山楂片25克甘草1克黄冰糖230克杨梅/杨梅干五六颗干薄荷叶3克陈皮20克...
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![夏日清火汤的做法和图解 好吃的夏日清火汤家常做法]( "夏日清火汤的做法和图解 好吃的夏日清火汤家常做法")
- 靠山吃山靠海吃海～夏天最适合喝贝壳汤，又鲜又下火！用料瘦肉300克大文蛤6个小葱2根盐少许姜3片夏日清火汤的做法1、大文蛤加盐浸泡30分钟吐沙。2、瘦肉剁成肉蓉，加入一点点盐和葱白剁一剁。3、开水烫一下大文蛤。4、将肉蓉和大文蛤放入锅内，加入2-3片姜，隔水炖2小时。加入一点点...
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![「乌梅夏汤」清热，去火，解腻的做法步骤及图解,美味正宗的「乌梅夏汤」清热，去火，解腻做法]( "「乌梅夏汤」清热，去火，解腻的做法步骤及图解,美味正宗的「乌梅夏汤」清热，去火，解腻做法")
- 夏天嘛。女生减肥，但也想喝点饮料什么的。就自己做了这个汤。爽口，解油腻。用料乌梅60g甘草15g山楂干30g百合10g红枣20g冰糖看情况【乌梅夏汤】清热，去火，解腻的做法乌梅，甘草，红枣，百合，山楂干。把以上材料洗净，乌梅，红枣，山楂用温水泡，其他材料用一般水泡，30分钟左右。泡好后，乌梅等...
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![「冰镇酸梅汤」夏日最佳解暑饮品，酷爽一夏～的做法步骤及图解,美味正宗的「冰镇酸梅汤」夏日最佳解暑饮品，酷爽一夏～做法]( "「冰镇酸梅汤」夏日最佳解暑饮品，酷爽一夏～的做法步骤及图解,美味正宗的「冰镇酸梅汤」夏日最佳解暑饮品，酷爽一夏～做法")
- 酸梅汤具有消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神的作用常饮可保健强身，是炎热夏季不可多得的饮品～冰镇酸梅汤配上火锅真的是喜滋滋～这次用得是【百草萝】的料包，都是搭配好的，上面也有说明，非常方便，最重要的是味道正宗……用料乌梅10克甘草少许桂花少许洛神花朵陈皮片山楂...
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烹调屋
