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祛湿滋补鸭子汤的做法食谱

🔥祛湿滋补鸭子汤🥣的做法步骤及图解,美味正宗的🔥祛湿滋补鸭子汤🥣做法

  • 🔥祛湿滋补鸭子汤🥣

  • 用料鸭1只味好美青花椒20粒葱姜蒜适量啤酒1瓶料酒3勺生抽1勺盐1茶匙🔥祛湿滋补鸭子汤🥣的做法葱姜蒜切片，准备一把青花椒，鸭子砍块备用；切好块的鸭子流水下多冲洗几遍，尤其是血块去除干净；洗净的鸭子冷水下锅，加入葱姜，10粒味好美青花椒，1勺料酒煮开煮出血沫后撇去浮沫，将鸭块捞出...
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滋补祛湿粥--Vitamix版的做法步骤及图解,美味正宗的滋补祛湿粥--Vitamix版做法

  • 滋补祛湿粥--Vitamix版

  • 红豆和薏米的搭配是大家熟知的祛湿食材啦，选用先蒸熟的方式，再混合红枣一起打成香浓的米糊，是我更爱的烹饪方式。红枣的添加让米糊本身带着丝丝清甜与香浓，一起试试吧~【食材】红小豆30克；薏米50克；红枣30克；水300克；冰糖5-10克。用料1.红小豆30克2.薏米50克3.红枣30克4.水300克5...
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夏日祛暑滋补石斛老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日祛暑滋补石斛老鸭汤做法

  • 夏日祛暑滋补石斛老鸭汤

  • 鸭汤具有补虚养身调理、健脾开胃调理、营养不良调理、清热去火调理等功效。鸭肉含有较为丰富的烟酸，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉，性寒，味甘，咸，主大补虚劳。滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳自惊，消螺蛳积。一般人都适合食用，尤其体热、上火、虚弱...
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滋补老鸭汤的详细做法大全,简单又营养的滋补老鸭汤做法

  • 滋补老鸭汤

  • 老鸭与冬瓜一起来煲汤，可以说是最佳搭档了，不但简单易做，味道鲜美。更可贵的是俩搭档的营养价值了，老鸭滋阴养胃补肾，冬瓜清热解火。用料老鸭600克冬瓜250克枸杞15克清水1200毫升姜片3克料酒5克盐3克滋补老鸭汤的做法准备食材：老鸭600克冬瓜250克枸杞15克清水1200毫升姜片3克料...
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滋补鸭汤的做法和图解 好吃的滋补鸭汤家常做法

  • 滋补鸭汤

  • 气虚血虚的女孩子，夏天最合适的滋补养生鸭汤，简单易学。用料山药1根鸭肉半只玉米1根姜5片盐1小勺滋补鸭汤的做法一个人半只鸭子，剁成小块，去掉油多的皮质，不然太多油。凉水入锅，一勺料酒，去除血腥味，水煮沸后捞出放入电饭锅里，入姜片，加足量的水，设置成煲汤模式（我的电饭锅是2小时）山...
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暮春的子姜爆鸭，祛湿，滋阴的做法步骤及图解,美味正宗的暮春的子姜爆鸭，祛湿，滋阴做法

  • 暮春的子姜爆鸭，祛湿，滋阴

  • 用料仔姜1块鸭半只料酒2勺生抽2勺糖2勺葱段若干段香料少许勺暮春的子姜爆鸭，祛湿，滋阴的做法姜切片，葱切段，香料少许把鸭块焯水，下锅煸炒放生抽，糖，料酒，香料，大火烧开，半小时放姜片。最后大火收汁，放入葱段。小贴士鸭肉性平，比鸡肉惹肝火上扬要平稳很多，暮春，吃仔姜爆鸭，姜嫩，鸭滋补。...
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简单易学的健脾祛湿滋阴鸭汤美食做法

  • 健脾祛湿滋阴鸭汤

  • 广东又台风下雨了，又要煲靓汤噜😚😚今天推介煲鸭汤，鸭汤是最近一年我最喜欢的肉类汤。还是女孩子时，妈妈从来不煲鸭汤，来来去去都是鸡猪汤，因此get不到鸭汤的美味。自己做了妈妈后买了佘自强的煲汤书学习，从此就打开了各种靓汤的大门😁😁这款汤都很简单的，没有难度。功效——健...
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老鸭滋补汤的做法和图解 好吃的老鸭滋补汤家常做法

  • 老鸭滋补汤

  • 老鸭滋补汤，滋补又降燥。老鸭：老鸭浑身都是宝，滋阴养胃。茶树菇：含大量氨基酸，有效的利水渗湿、缓解水肿等现象，茶树菇的膳食纤维比较多，可以有效的与肠道内的胆固醇代谢物结合，从而降低身体内的胆固醇含量。香菇：具有扶正补虚、健脾开胃、祛风透疹、化痰理气、解毒等作用，可以有效...
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简单易学的祛湿滋阴补肾汤美食做法

  • 祛湿滋阴补肾汤

  • 是一道中药饮食疗法的滋补汤，又称之为八珍汤，这汤老少皆宜，特别适宜老弱病残须恢复身体的病人。用料淮山一小把莲子一小把芡实一小把白术一小把茯苓一小把扁豆一小把薏仁一小把枸杞子一小把虫草花适量鸡（各可随量）半只水1500克生姜二片祛湿滋阴补肾汤的做法把药材用水浸泡十五...
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滋补祛湿山药羊肉汤-桓桓爸出品的做法步骤及图解,美味正宗的滋补祛湿山药羊肉汤-桓桓爸出品做法

  • 滋补祛湿山药羊肉汤-桓桓爸出品

  • 还冷的冬日，来一碗羊肉汤，吃几块羊肉，对于抵抗寒冷，滋补养身绝对是最好的用料羊肉块4-5块葱段1根姜1片红枣2颗颗料酒1勺枸杞5-7粒粒盐少许山药块7-8块香菇1朵小葱2干滋补祛湿山药羊肉汤-桓桓爸出品的做法准备食材，超好的羊肉块，红枣，山药，葱段，枸杞，小葱山药去皮切块下锅，羊肉块放入...
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滋补老鸭汤的做法和图解 好吃的滋补老鸭汤家常做法

  • 滋补老鸭汤

  • 宅家的日子里，总琢磨着怎么通过食补提高家人的免疫力🤔👩‍🍳煲汤是一种很好的选择🤗Tip：1.白果也称银杏果，它具有通畅血管、保护肝脏、美容养颜、抗衰老等作用，但一次不可以多食。在超市里有处理好的冷藏袋装白果销售，国外的亚洲超市也有售。如果买不到白果也可以省略。2.如...
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祛湿老鸭汤的做法和图解 好吃的祛湿老鸭汤家常做法

  • 祛湿老鸭汤

  • 最近常下雨，湿气重，给自己和家人祛祛湿用料老鸭半只薏米莲子百合陈皮祛湿老鸭汤的做法准备好食材。1.鸭洗净，冷水下锅，氽水水开，全部材料下锅，煲开关小火，煲2小时即可装碗配饺子，简单又一餐...
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滋补祛湿米糊-Vitamix版的做法步骤及图解,美味正宗的滋补祛湿米糊-Vitamix版做法

  • 滋补祛湿米糊-Vitamix版

  • 红豆和薏米的搭配是大家熟知的祛湿食材啦，选用先蒸熟的方式，再混合红枣一起打成香浓的米糊，是我更爱的烹饪方式。红枣的添加让米糊本身带着丝丝清甜与香浓，一起试试吧~用料红小豆30克薏米50克红枣30克水300克冰糖5-10克滋补祛湿米糊-Vitamix版的做法准备好所有需要用到的食材...
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祛襙滋润补湿汤（广东汤水、秋季汤、）的做法步骤及图解,美味正宗的祛襙滋润补湿汤（广东汤水、秋季汤、）做法

  • 祛襙滋润补湿汤（广东汤水、秋季汤、）

  • 入秋了～你是不是觉得每天喝多少水都不够一样？喉咙干～舌干～嘴唇干～皮肤干～反正啥都觉得干，有木有？这是正常的，秋风吹的人就是这样，还很烦躁。别怕，只要懂得药膳调理就不怕了这款汤就能帮助你解决这些问题这不是药所以不要觉得喝了就真能药到病除哦药膳不是一朝一夕就能有效果的贵在坚...
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祛湿水鸭汤的做法和图解 好吃的祛湿水鸭汤家常做法

  • 祛湿水鸭汤

  • 鸭子到底要怎么煲汤才好喝呢？请接着往下看🌝用料炒薏米适量云苓适量茨实适量玉竹适量红莲子适量姜片适量料酒／米酒适量水鸭1只淮山片适量克祛湿水鸭汤的做法用清水清洗和浸泡一下药材薏米需要单独清洗，然后用锅炒一下再放到沙锅里一只水鸭切成块热锅下油，下姜片，翻炒一下鸭肉，...
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广东汤谱之夏日祛湿 老鸭煲清补凉的做法步骤及图解,美味正宗的广东汤谱之夏日祛湿 老鸭煲清补凉做法

  • 广东汤谱之夏日祛湿 老鸭煲清补凉

  • 清补凉被誉为“舌尖上的清凉”，顾名思义，清热进补的意思，它的材料并不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主。以糖水或老火汤的形式出现，流行于省港澳地区，不同地区有其独特的风味和食疗效果。今天这款老鸭煲清补凉，是夏天清热祛湿的靓汤。煲完汤的鸭肉还可以点酱油当菜吃，一鸭两...
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补钙补血祛湿大补汤的做法步骤及图解,美味正宗的补钙补血祛湿大补汤做法

  • 补钙补血祛湿大补汤

  • 补钙补血抗菌效果都敲好的食补养生汤！经常腿抽筋，手臂抽筋就喝它吧！春天祛祛体内湿气，肤色也会变红润哦～用料薏米5克莲子5克赤小豆5克五指毛桃5克无花果7颗百合5克枸杞5克猪骨头150克红枣2颗山药5根鸽子1只瑶柱15g海参1只补钙补血祛湿大补汤的做法鸽鸽：补钙、补血，并且是高蛋白...
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滋阴养胃祛湿--老鸭冬瓜薏米汤好吃的烹饪方法 滋阴养胃祛湿--老鸭冬瓜薏米汤的地道做法和步骤

  • 滋阴养胃祛湿--老鸭冬瓜薏米汤

  • 老鸭冬瓜薏米汤，是一款特别适合春夏季节的汤水清淡鲜甜的味道。鸭肉具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的功效，特别适合上火、食欲不振、体内生热者食用；冬瓜有清热解暑的功效；薏米具有美白、健脾的功效，爱美的朋友要多喝哈用料老鸭半只冬瓜1000克薏米100克生姜3块盐适量料酒少许滋...
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祛湿补脾粥的做法和图解 好吃的祛湿补脾粥家常做法

  • 祛湿补脾粥

  • 用料薏米克芡实克山药根红豆克小米克祛湿补脾粥的做法小米红豆山药薏米芡实熬制...
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冬季滋补祛湿花胶鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补祛湿花胶鸽子汤做法

  • 冬季滋补祛湿花胶鸽子汤

  • 冬季容易感冒🤧，也容易干燥。大人孩子都可以喝的鸽子汤用料鸽子1只花胶20克干山药10克白茯苓10克红枣3颗排骨100克冬季滋补祛湿花胶鸽子汤的做法备料鸽子和排骨去血水(2片姜片的开水)花胶放在煮汤里面提前浸泡20分钟(看花胶年份和厚度浸泡时间不一样)，水煮开后煮15分钟左右...
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祛湿、滋补的夏季煲汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿、滋补的夏季煲汤做法

  • 祛湿、滋补的夏季煲汤

  • 冬瓜祛湿、番茄男人必备、火腿补气，因为猪肚菇看上去新奇所以我选了放，大家也可以选择蘑菇，鲜香菇、平菇、、、用料猪骨，或者蹄膀800克番茄3个冬瓜500克猪肚菇6个火腿1块祛湿、滋补的夏季煲汤的做法洗净、番茄十字刀开水30秒去皮猪骨、火腿洗净，冷水焯水大火煮开，小火煮2小时成...
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简单易学的滋补祛湿米糊美食做法

  • 滋补祛湿米糊

  • 红豆和薏米的搭配是大家熟知的祛湿食材啦，选用先蒸熟的方式，再混合红枣一起打成香浓的米糊，是我更爱的烹饪方式。红枣的添加让米糊本身带着丝丝清甜与香浓，一起试试吧~用料红小豆30克薏米50克红枣30克水300克冰糖5-10克滋补祛湿米糊的做法1.准备好所有需要用到的食材，红枣去核...
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祛湿补气汤的做法和图解 好吃的祛湿补气汤家常做法

  • 祛湿补气汤

  • 作为广东人怎么可能会不煲汤呐！一道祛湿补气汤值得拥有。用料排骨适量牛力适量牛乳树适量五指毛桃适量枸杞适量桂圆适量黄芪少量祛湿补气汤的做法所有的材料都没有特定的量，人多就多加，人少就放少桂圆最好买带壳的，自己回来去壳。用砂锅慢慢炖煮。最好一次性加够水，不然中途加...
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祛湿鸽子汤的做法和图解 好吃的祛湿鸽子汤家常做法

  • 祛湿鸽子汤

  • 中秋节过去，孩子馋嘴吃多月饼，湿气重了（口臭，尿黄）便煲个鸽子祛湿汤既滋补又祛湿一举二得！如有痛风或糖尿病病人请飘过，老火汤并不适合这两类病人！用料薏米10克山药小半根茯苓10克莲子10克赤小豆10陈皮2片鸽子1只猪骨2小块香菇几朵，瑶柱（几粒，可加可不加）蜜枣2粒，金华火腿几片（可加，可不...
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补脾，祛湿、美容、滋补甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的补脾，祛湿、美容、滋补甜汤做法

  • 补脾，祛湿、美容、滋补甜汤

  • 莲子：养心安神，补肾固精，强壮筋骨，维护肌肉兴奋，对心跳规律和各种代谢有重要的作用。大枣：补气益血，宁心安神，健脾胃，对于肝硬化，过敏性紫癜有良好疗效。花生：可用于贫血，产后乳汁不足，降低胆固醇，防治血栓形成，久食可延缓大脑衰退。百合：性味甘、微苦而平。中医学学认为，百合有清心润肺、...
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