当前位置：烹调屋 >

清肺的做法食谱

柠檬膏（止咳化痰、败火清肺）的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬膏（止咳化痰、败火清肺）做法

  • 柠檬膏（止咳化痰、败火清肺）

  • 柠檬膏清热润肺，化痰止咳，调理咳嗽的功效之强大，几乎家喻户晓，入秋后气候越来越干燥，每天早上冲一杯柠檬膏喝，一整天都润润的。柠檬有生津止渴的功效，冰糖清热润肺，可以起到养颜美容，排毒，滋阴润肺的作用！用料柠檬500克黄冰糖1000克柠檬膏（止咳化痰、败火清肺）的做法首先把柠檬搓盐，仔...
  • 18452
疫情期喝什么🔥四种豆浆大合集，提高免疫力，清肺美白你想要的都在这里❗️❗️的做法步骤及图解,美味正宗的疫情期喝什么🔥四种豆浆大合集，提高免疫力，清肺美白你想要的都在这里❗️❗️做法
清肺止咳的蜂蜜蒸百合的做法步骤及图解,美味正宗的清肺止咳的蜂蜜蒸百合做法

  • 清肺止咳的蜂蜜蒸百合

  • 天冷了，冷风一吹，容易咳嗽，刚好新鲜的兰州百合上市，润肺清痰，吃药不如食疗。用料百合2朵蜂蜜3勺清肺止咳的蜂蜜蒸百合的做法将新鲜百合择好，上面那个泥垢比较多，用水多冲几次，清洗干净。放入蒸锅，大火蒸十分钟，即可。蒸好的百合上面淋上蜂蜜，搅拌一下，趁热直接吃吧。...
  • 21244
木耳香菇蒸糕润肺清肺适合宝宝的做法步骤及图解,美味正宗的木耳香菇蒸糕润肺清肺适合宝宝做法

  • 木耳香菇蒸糕润肺清肺适合宝宝

  • ♥️3月20日【木耳香菇蒸糕】12m+食材：木耳、香菇、胡萝卜、鸡蛋、面粉、1、鸡蛋、胡萝卜丁、香菇碎、木耳碎用搅拌机打成泥。2、过程1中筛入面粉、加入热炒油拌匀；盛到蒸碗中。3、盖好盖子、冷水下锅大火蒸20分钟；出锅，脱模切块。用料木耳香菇胡萝卜鸡蛋面粉木耳香菇蒸糕润肺...
  • 26062
「清肺」橄榄汤水系列的做法步骤及图解,美味正宗的「清肺」橄榄汤水系列做法

  • 【清肺】橄榄汤水系列

  • 用料橄榄适量【清肺】橄榄汤水系列的做法水开，橄榄白萝卜放入大火煮开转小火煮20分钟关火...
  • 12187
银耳雪梨汤（清肺止咳佳品）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨汤（清肺止咳佳品）做法

  • 银耳雪梨汤（清肺止咳佳品）

  • 一到秋天，就干燥的不舒服葡萄也开始有点咳嗽了，就连我的嗓子也有点痒痒的难受，这道小甜品，应该是最适合这个季节喝的了。懒人版的润嗓清肺汤，一起做起来吧。👉雪梨全身是宝，皮能清心，肉能润肺，这次我们用到的是它白白的肉哦，润嗓清肺，降火解腻👉银耳满满的胶原蛋白，同时还可以润肺养...
  • 17219
清肺止咳萝卜橄榄汤的做法步骤及图解,美味正宗的清肺止咳萝卜橄榄汤做法

  • 清肺止咳萝卜橄榄汤

  • 用料萝卜1个橄榄15～20颗猪骨少量盐少许清肺止咳萝卜橄榄汤的做法以上所有材料一起下煮，大火水开之后转中小火半个小时即可...
  • 19909
生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤做法

  • 生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤

  • 这款靓汤，能清热解毒，生津利咽，润肠通便，熬夜抽烟的朋友最适合不过了用料猪后展肉1斤排骨1条青榄20粒无花果8个南北杏3两左右蜜枣1～2个百合4两左右生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤的做法整块的猪肉，切块的排骨一起焯水，焯水后猪肉切片青榄洗净，拍扁，易出味无花果洗净，剪开，易出味...
  • 11603
秋季清肺热美肤海带苹果煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季清肺热美肤海带苹果煲猪骨汤做法

  • 秋季清肺热美肤海带苹果煲猪骨汤

  • 虽然已经进入秋天，但是广东依然热死狗的状态🥵秋天就要滋补我们的肺部，肺主皮肤，肺好我们的皮肤才会更靓靓😎时下正是瓜果成熟的季节，可以煲好多种汤，苹果呀，雪梨呀，冬瓜呀，丝瓜呀等等。＃＃这道汤清润中微微带点酸，有苹果的香气也带着海带的鲜味，十分可口，有清肺热，润肝脾，舒胸膈，美肤的作...
  • 21006
「川贝银耳炖雪梨」清肺 养颜 止咳的做法步骤及图解,美味正宗的「川贝银耳炖雪梨」清肺 养颜 止咳做法

  • 「川贝银耳炖雪梨」清肺 养颜 止咳

  • 银耳性平，有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用，同时含有丰富的蛋白质维生素等，也非常好吃搭配梨和川贝、百合一起炖，非常好吃，同时止咳润肺，养颜美容，每天早餐来一碗，立刻元气满满❤用料梨一个川贝2克银耳泡发适量枸杞5粒百合6瓣蜂蜜适量「川贝银耳炖雪梨」清肺养颜止咳的做法...
  • 8116
清肺降火、滋阴生津的家常保健汤水（1小时熬好的汤）-地骨皮玉米猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清肺降火、滋阴生津的家常保健汤水（1小时熬好的汤）-地骨皮玉米猪骨汤做法

  • 清肺降火、滋阴生津的家常保健汤水（1小时熬好的汤）-地骨皮玉米猪骨汤

  • 广东人对汤水有种信念，季节、气候的变化无问题，对应有汤水补上！这个汤，不会有中药味，又清润，又清甜，大人、小朋友都很喜欢喝！用料猪骨200克地骨皮15克甘蔗100克玉米2根胡萝卜1条陈皮1片清水2000克清肺降火、滋阴生津的家常保健汤水（1小时熬好的汤）-地骨皮玉米猪骨汤的做法地骨皮清...
  • 20865
简单易学的清肺润肺抗霾汤美食做法

  • 清肺润肺抗霾汤

  • 百合润肺止咳、清心安神，雪梨有清燥润肺、生津的作用，猪瘦肉味甘咸，补中益气，使汤味美鲜甜，增进食欲。其中，银耳能滋阴润肺、养胃生津，川贝清热润肺、化痰止咳用料猪瘦肉沙参玉竹南杏仁北杏仁雪梨百合川贝干银耳菊花清肺润肺抗霾汤的做法猪瘦肉去除包装后切成麻将大小的小块。将...
  • 15148
清肺绿豆汤的做法和图解 好吃的清肺绿豆汤家常做法

  • 清肺绿豆汤

  • 用料绿豆克水克清肺绿豆汤的做法一斤绿豆纱布包着➕4-5碗清水，放入锅里，水开后小火炖一个半小时左右，剩下八分碗的汤。...
  • 23372
冬瓜莲子百合清肺大骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜莲子百合清肺大骨汤做法

  • 冬瓜莲子百合清肺大骨汤

  • 冬瓜莲子百合清肺大骨汤，蔬菜杂粮陪猪骨，美味不失营养用料猪大骨2只百合莲子冬瓜红枣各若干冬瓜莲子百合清肺大骨汤的做法猪骨头先飞水，大火煮40分钟，改中火炖2小时待汤色奶白，加入百合莲子，煮20～30分钟，加入冬瓜和红枣。加盐调味，熟后关火...
  • 18515
清肺止咳良药金桔酱的做法步骤及图解,美味正宗的清肺止咳良药金桔酱做法

  • 清肺止咳良药金桔酱

  • 金桔淡盐水泡30分钟晾干，带核切片，一层桔一层白糖，腌制一个小时，面包机果酱功能。没有面包机的放锅上小火慢炒即可。这款清肺止咳良药，光吃、夹面包、泡水喝都行，老少皆宜。用料金桔个糖克清肺止咳良药金桔酱的做法淡盐水泡30分钟后晾干带核切片，核为止咳关键，不要去掉一层金桔一...
  • 22802
橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)做法

  • 橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)

  • 最近橄榄上市了，超市和菜场都在买橄榄，看到橄榄很靓，就买了一点回来炖汤！这个汤喝下去的时候喉咙很舒服，每次都是连喝三天，以下是我和我家小孩的份量，她喝大半碗，剩下都我喝！我有咽喉痛的时候连喝三天就感觉舒服很多了！用料橄榄8颗排骨100克水2碗橄榄排骨汤(咽喉疼痛，清肺热)的做法...
  • 29092
简单易学的清肺去火之秋梨膏美食做法

  • 清肺去火之秋梨膏

  • 雾霾天里自制一杯秋梨膏给身边的人吧。参考了大家的方子，又询问了当中医的朋友，体热容易上火的朋友建议不要添加姜和红枣这类东西。于是加了百合和菊花，白菊花性凉，清肝明目；黄菊花性寒，清热解毒。感觉自己火大，就加黄菊花。麦冬、茯苓、甘草都是非常平和的东西也都可以加。至于...
  • 24585
补脾益气养阴清肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的补脾益气养阴清肺汤做法

  • 补脾益气养阴清肺汤

  • 用料太子参10条海底椰8-15片无花果3个蜜枣1个百合10-15片陈皮两小片瘦肉100克补脾益气养阴清肺汤的做法汤料都是大概，多点少点都没有问题瘦肉切小块焯水再冲洗干净汤料用温水泡10-20分钟（现在干品很多都用硫磺熏过，泡过比较心安吧）陈皮泡开后一定要把白囊刮干净，不会然汤会有...
  • 12740
春季 清肺补钙 猪油蒜蓉萝卜缨的做法步骤及图解,美味正宗的春季 清肺补钙 猪油蒜蓉萝卜缨做法

  • 春季 清肺补钙 猪油蒜蓉萝卜缨

  • 早春季节，带着萝卜缨的萝卜是秉冬气而得春阳的蔬菜，阴阳并济，对身体特别补益，萝卜缨并且是天然钙片，含钙量特别高，可以化解体内浊气，抗病毒作用也不错，特别是咽喉部位的任何不适，都可以用到萝卜缨。小孩子容易积食，早春季节也可以用萝卜缨调理，所以早春一定多吃。萝卜缨呢有一些些微...
  • 24672
清肺:霸王花煲老鸭的做法步骤及图解,美味正宗的清肺:霸王花煲老鸭做法

  • 清肺:霸王花煲老鸭

  • 总起来说，这道汤是清肺的，抗霾是攻坚战……若羌灰枣是红枣的一种，体型比较小，大枣的话三个就够了。用料霸王花1朵约20g白扁豆32颗约16g若羌灰枣5个约15g南杏仁17g小无花果干5个约15g玉竹9g蜜枣2个(可选)老姜3片老鸭一斤清肺:霸王花煲老鸭的做法所有材料备好，清洗，浸泡四十分钟...
  • 27466
简单易学的猪肺橄榄清肺汤美食做法

  • 猪肺橄榄清肺汤

  • 这是我奶奶的教我的，潮汕传统的养生汤，用于秋冬、冬春换季时候的对肺部的保养。用料生橄榄十几二十颗猪肺一斤（看需要）香芹盐猪肺橄榄清肺汤的做法猪肺洗净切块，放进清水中煮，等到水滚后就能看到有许多的泡沫，收小火，用勺子清理掉泡沫。关火。（作用是进一步清洁猪肺）橄榄对半切，和猪...
  • 22499
甘蔗荸荠水（清肺解毒）的做法步骤及图解,美味正宗的甘蔗荸荠水（清肺解毒）做法

  • 甘蔗荸荠水（清肺解毒）

  • 荸荠名马蹄，《本草纲目》认为，荸荠“味甘、微寒，滑、无毒”。其功能“消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中实热气，可作粉食。明耳目，消黄疸，开胃下食。甘蔗味甘、性寒、归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不...
  • 9570
抗击雾霾光戴口罩怎么行？多吃它，清肺又解毒。的做法步骤及图解,美味正宗的抗击雾霾光戴口罩怎么行？多吃它，清肺又解毒。做法

  • 抗击雾霾光戴口罩怎么行？多吃它，清肺又解毒。

  • 古时候，口罩是一个小小的道具，我在这头，强盗在那头。小时候，口罩是心中深深的恐惧，我在这头，针头在那头。再后来，口罩是2003浅浅的记忆，我在这头，SARS在那头。现如今，口罩是全民防霾的神器，我在这头，却看不清，谁在那头······雾霾不知道从何时起，悄悄地走进了我们的生活。没有了蓝...
  • 32505
清肺雪梨汤的做法和图解 好吃的清肺雪梨汤家常做法

  • 清肺雪梨汤

  • 用料梨2个枸杞适量清肺雪梨汤的做法首先把梨子洗干净然后把皮刮掉。切成一小块一小块的。然后准备2000的水。根据自己口感加入白糖我煮的是加入差不多80克的白糖。把之前准备好的梨子。放进去一起煮。一千的火侯煮15分钟就可以了。煮好以后。放枸杞就行了。这样一份简单...
  • 32868
健脾养胃清肺粥（8M+）的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃清肺粥（8M+）做法

  • 健脾养胃清肺粥（8M+）

  • 适合月龄：8个月以上宝宝用料小米100克银耳10克莲藕20克健脾养胃清肺粥（8M+）的做法准备食材银耳泡发莲藕去皮，切成小块莲藕水中煮3分钟莲藕、银耳放入料理机打成泥小米先熬10分钟小米粥中加入银耳莲藕泥，再熬20分钟健脾养胃清肺粥做好啦小贴士莲藕小米能补益脾胃，提高脾胃消化功...
  • 24974

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接