![嗓子疼咳嗽防感冒，一颗盐蒸橙子全解决，咸甜可口温热多汁！好吃的烹饪方法 嗓子疼咳嗽防感冒，一颗盐蒸橙子全解决，咸甜可口温热多汁！的地道做法和步骤]( "嗓子疼咳嗽防感冒，一颗盐蒸橙子全解决，咸甜可口温热多汁！好吃的烹饪方法 嗓子疼咳嗽防感冒，一颗盐蒸橙子全解决，咸甜可口温热多汁！的地道做法和步骤")
- 秋冬季节一不小心就容易感冒咳嗽，初期先别着急吃药，试试这个盐蒸橙子，指不定来一个热气腾腾的橙子就可以缓解症状啦！本菜谱依旧贯彻了小编一贯的烹饪精神：懒人友好，材料简单，家中常备食材就能做。挑选一个沉甸甸水分十足的橙子，顶盖处切开，避免第一勺子会爆汁四溅，用叉子戳戳戳果肉...
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![简单易学的感冒咳嗽食疗美食做法]( "简单易学的感冒咳嗽食疗美食做法")
- 用料梨个冰糖克水克感冒咳嗽食疗的做法菜头绿豆白菜胡萝卜丝生姜葱白汤萝卜蜂蜜饮香蕉冰糖水...
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![麦冬百合梨水（孕妇嗓子疼咳嗽）的做法步骤及图解,美味正宗的麦冬百合梨水（孕妇嗓子疼咳嗽）做法]( "麦冬百合梨水（孕妇嗓子疼咳嗽）的做法步骤及图解,美味正宗的麦冬百合梨水（孕妇嗓子疼咳嗽）做法")
- 冬季来暖气以后，家里燥热，孕妇或月子时嗓子疼很麻烦，要在发起来之前治好才行，还不能吃药，就只能喝梨水啦，正好婆婆是中西医大夫，说加麦冬和百合更好。用料雪花梨1个中号大小的百合5-8克冰糖克麦冬5-8克麦冬百合梨水（孕妇嗓子疼咳嗽）的做法我准备了3升的水（我这一天就喝它了），准备了5...
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![感冒咳嗽，炖橙子or烤橘子？的做法步骤及图解,美味正宗的感冒咳嗽，炖橙子or烤橘子？做法]( "感冒咳嗽，炖橙子or烤橘子？的做法步骤及图解,美味正宗的感冒咳嗽，炖橙子or烤橘子？做法")
- 食疗与中药配伍一样，都需要根据寒热阴阳和症状，切不可看到咳嗽了，都来个炖雪梨蒸橙子。药食同源，许多食物都是本草药材，感冒咳嗽初期，对症使用很有效。清《随息居饮食谱》中说，橙皮，性味甘辛，化痰消食；柑皮，性味甘凉，下气调中；橘子皮，苦、辛，温，归肺经、脾经，止咳化痰，理气消食。橙子和橘子...
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![治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法步骤及图解,美味正宗的治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐做法]( "治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法步骤及图解,美味正宗的治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐做法")
- 用料雪梨2-3个(一人一个）冰糖一只梨2颗红枸杞一只梨两颗鲜桔子皮或橙子皮一只梨一小片切若干丁鲜桔子或橙子一只梨一小片红枣一只梨一颗切小丁矿泉水住满治疗咳嗽、润肺清嗓-梨子罐的做法1清洗：雪梨洗净后，手上放盐将梨子整个搓一遍，冲洗干净，再用盐搓第二遍，放置几分钟，再冲干...
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![冰糖雪梨苹果汁(对嗓子疼感冒咳嗽很有用哦)的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨苹果汁(对嗓子疼感冒咳嗽很有用哦)做法]( "冰糖雪梨苹果汁(对嗓子疼感冒咳嗽很有用哦)的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨苹果汁(对嗓子疼感冒咳嗽很有用哦)做法")
- 每次我和妈妈嗓子有点微疼，有点咳嗽快要感冒的时候，都会炖这个喝。感觉喝完就不用吃感冒药了，预防效果很好。减肥时想吃甜的话也可以喝这个哦，热量很低的。用料苹果1个冰糖看个人喜好自行添加梨1个冰糖雪梨苹果汁(对嗓子疼感冒咳嗽很有用哦)的做法将梨和苹果洗净去皮，切成块儿...
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![感冒咳嗽吃棒棒糖🍭的做法步骤及图解,美味正宗的感冒咳嗽吃棒棒糖🍭做法]( "感冒咳嗽吃棒棒糖🍭的做法步骤及图解,美味正宗的感冒咳嗽吃棒棒糖🍭做法")
- 最近东北的天气忽冷忽热，好多大人孩子都感冒咳嗽咽喉痛，咳嗽这症状打吊瓶我是真心不看好。做这款棒棒糖🍭的初衷是因为我跟儿子每次感冒都是风热型（可能跟血型有关系我觉得，o型血），发热咳嗽咽喉肿痛，一直都没有太好的解决办法。学会做川贝陈皮柠檬膏后每天喝一杯改善不少，改良了...
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![蒸盐橙 预防感冒咳嗽的食疗保健方子的做法步骤及图解,美味正宗的蒸盐橙 预防感冒咳嗽的食疗保健方子做法]( "蒸盐橙 预防感冒咳嗽的食疗保健方子的做法步骤及图解,美味正宗的蒸盐橙 预防感冒咳嗽的食疗保健方子做法")
- 逢应季橙子上市，就会蒸来喝，一家老小都适用用料橙子1-2个盐少许蒸盐橙预防感冒咳嗽的食疗保健方子的做法橙子用刷子刷干净表面，用温盐水浸泡15-30分钟橙子顶端切开三分之一，在果肉上划十字撒少许盐花盖上隔水蒸15-20分钟左右蒸好后的橙肉颗粒饱满碗底的汁不要浪费记得全部喝...
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![治感冒咳嗽的膳食——冰糖蒸柚子肉的做法步骤及图解,美味正宗的治感冒咳嗽的膳食——冰糖蒸柚子肉做法]( "治感冒咳嗽的膳食——冰糖蒸柚子肉的做法步骤及图解,美味正宗的治感冒咳嗽的膳食——冰糖蒸柚子肉做法")
- 用料柚子1个（毛重约1500克）冰糖50克治感冒咳嗽的膳食——冰糖蒸柚子肉的做法土柚或红柚、白柚都可以。我用的土柚加红柚。备大碗一只把柚子皮去掉，籽儿去掉。肉肉装在大碗里蒸锅加水至食指第一骨节处即可，放蒸格，将大碗放在蒸格上盖上锅盖，大火蒸，蒸蒸蒸蒸蒸蒸蒸至冰糖融化看不...
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![盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』的做法步骤及图解,美味正宗的盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』做法]( "盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』的做法步骤及图解,美味正宗的盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』做法")
- 孩子感冒后通常会咳嗽，无论日咳夜咳都会掀着妈妈的心，西医越吃越弱，中医药苦孩子不肯喝，这个盐蒸橙连喝二晚，续日听不到孩子的咳嗽声了，证明对缓解感冒咳嗽有一定作用，味道与咸柑橘水相似，咸中带着橙味的酸，一定要温热喝，连果肉一同吃，正值初夏，时令水果，用天然的食疗妈妈更放心。用料...
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![盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方的做法步骤及图解,美味正宗的盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方做法]( "盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方的做法步骤及图解,美味正宗的盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方做法")
- 用料橙子2个盐少量盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方的做法橙子表皮用盐洗干净切开抹一层盐用牙签戳破让盐浸入橙子牙签固定住大火煮开之后小火慢炖30分钟肉直接吃汤水喝连喝三天感冒咳嗽有明显效果...
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![白萝卜雪梨汤，治咳嗽防感冒的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜雪梨汤，治咳嗽防感冒做法]( "白萝卜雪梨汤，治咳嗽防感冒的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜雪梨汤，治咳嗽防感冒做法")
- 用料萝卜半根雪梨1个生姜1小只红枣12颗冰糖1块红糖2勺白萝卜雪梨汤，治咳嗽防感冒的做法准备白萝卜和雪梨放入盆中加盐清洗，清洗后沥干水分。白萝卜和雪梨都切成半圆薄片，装入碗中备用准备小一只生姜带皮切丝备用准备一个砂锅，倒入白萝卜、雪梨、生姜、红枣、红糖、冰糖，加入足...
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![大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）的做法步骤及图解,美味正宗的大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）做法]( "大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）的做法步骤及图解,美味正宗的大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）做法")
- 在这个感冒咳嗽的多发季节，我来给你们“支个招”~大蒜蒸冰糖，对于感冒咳嗽有着预防和治疗的作用，大人小孩都适合，效果立竿见影~用料蒜3瓣冰糖适量水1碗大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）的做法小孩喝的话，放3瓣大蒜就可以了.大人喝的话，可以放5瓣大蒜哦.大蒜去掉外衣、拍碎.冰糖，适量.准备...
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![感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨做法]( "感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨做法")
- 感冒后期开始咳嗽非常痛苦，后来发现最有效还是吃炖川贝。如果在感冒刚开始咳嗽的时候就喝，非常有效，基本一次搞定。如果是后期，那么连续喝两天基本就止咳了。有疑问看最后的小贴士。用料梨1个川贝10克南北杏5克水2碗感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨的做法梨一个，洗干净，不用去...
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![简单易学的感冒嗓子疼食物美食做法]( "简单易学的感冒嗓子疼食物美食做法")
- 用料面条感冒嗓子疼食物的做法可以是不热的粥可以是凉拌面条，因为嗓子好痛，不能吃哪怕稍微硬一点的东西，所以选择了软软的面条冰箱存货手擀面两坨，煮熟过凉水，拌入买的蘑菇酱，插点黄瓜丝，此时最好去皮，因为任何硬的都致命，完成，很治愈...
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![冰糖雪梨治感冒咳嗽的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨治感冒咳嗽做法]( "冰糖雪梨治感冒咳嗽的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨治感冒咳嗽做法")
- 是药三分毒，家里有人感冒咳嗽老不好，可以试着早晚各做一次冰糖雪梨，连着吃2-3天效果特别好，比吃药打针强多了！用料梨个冰糖克银耳朵枸杞粒川贝粉冰糖雪梨治感冒咳嗽的做法梨子、银耳、枸杞、川贝粉、老冰糖1.将银耳和枸杞洗净后放入碗中，提前泡发开。冰糖雪梨最好选用丰水梨，...
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![简单易学的风寒感冒咳嗽美食做法]( "简单易学的风寒感冒咳嗽美食做法")
- 适用风寒感冒，咳嗽流鼻涕用料洋葱1个风寒感冒咳嗽的做法一个紫色洋葱，切丝放锅里蒸20分钟倒出蒸出来的水，喝掉...
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![「川贝炖雪梨」专治感冒咳嗽的做法步骤及图解,美味正宗的「川贝炖雪梨」专治感冒咳嗽做法]( "「川贝炖雪梨」专治感冒咳嗽的做法步骤及图解,美味正宗的「川贝炖雪梨」专治感冒咳嗽做法")
- 用料冰糖5小粒川贝10粒枸杞5粒梨1个红枣2颗银耳1小朵【川贝炖雪梨】专治感冒咳嗽的做法准备材料️川贝研磨成粉末，效果更好️雪梨在稍微靠近头部的位置切开，用小勺子🥄挖空中间，去核。如果勺子不够力，可以借助小刀，千万小心喲️雪梨挖空的部分，把核去掉，剩余的雪梨肉放进挖空的雪梨里...
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![治咳嗽、感冒有奇招！的做法步骤及图解,美味正宗的治咳嗽、感冒有奇招！做法]( "治咳嗽、感冒有奇招！的做法步骤及图解,美味正宗的治咳嗽、感冒有奇招！做法")
- 用料新鲜艾草生姜葱头根冰糖治咳嗽、感冒有奇招！的做法新鲜的艾草，要采嫩的，放入生姜、䓤头的根，捣成汁，再加上一杯水，泡一会，过滤掉渣，再加上冰糖喝。对感冒、咳嗽很有用，我感冒了一个多月，慢慢好了...
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![简单易学的感冒咳嗽(自用)美食做法]( "简单易学的感冒咳嗽(自用)美食做法")
- 妈妈给的小妙方老记不住，所以建个菜谱自己看，用料姜几片桔饼1个克感冒咳嗽(自用)的做法1、桔饼加姜片蒸一会儿起锅加一勺咳嗽糖浆2、桔饼蒸水，然后放入鸡蛋，类似鸡蛋茶3、炖汤，不能多放，也不能多吃，用于小发烧或者感冒5、热咳，梨上面切下来，挖个小洞，放入百合冰糖，放锅里炖...
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![小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮的做法步骤及图解,美味正宗的小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮做法]( "小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮的做法步骤及图解,美味正宗的小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮做法")
- 用料紫苏3克（成人5克）橘红3克（成人5克）小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮的做法所有材料洗干净，加2碗水。煮7-8分钟，早晚饭后喝。小贴士1.不可空腹喝。2.一般要喝3-4天。3.没有橘红换成陈皮也可，还可以加1/3个罗汉果。...
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![简单易学的预防感冒、咳嗽美食做法]( "简单易学的预防感冒、咳嗽美食做法")
- 缓解孩子咳嗽喝功效：这个汤是用来预防和治疗咳嗽的，可以治疗热咳、过敏性支气管炎、哮喘等，该煲汤的时候就多煲汤，预防咳嗽，从食疗开始。#预防感冒、咳嗽##营养#用料川贝15克南杏北杏10克鳄鱼干8片无花果干2个甘草片5克猪展肉100克姜5片预防感冒、咳嗽的做法将川贝与南杏北杏...
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![宝宝大人都可食用的金桔酱，预防感冒，治咳嗽的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝大人都可食用的金桔酱，预防感冒，治咳嗽做法]( "宝宝大人都可食用的金桔酱，预防感冒，治咳嗽的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝大人都可食用的金桔酱，预防感冒，治咳嗽做法")
- 冬天室内室外温差大，很容易咳嗽感冒，平时吃点金桔酱，好处多多还可以缓解咳嗽，纯手工，无添加，宝宝也可以使用，快动起手来做点吧。用料金桔500g冰糖250克水500克宝宝大人都可食用的金桔酱，预防感冒，治咳嗽的做法金桔买回来用盐浸泡20分钟，用手搓搓再洗干净。上秤，一斤左右。用买菜的可...
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![自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽的做法步骤及图解,美味正宗的自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽做法]( "自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽的做法步骤及图解,美味正宗的自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽做法")
- 这是一道老少皆宜的止咳汤，在感冒咳嗽多发季节提前煲来喝可以起到预防的作用。野生海麻雀能消肿解毒，对淋巴结肿大，咽喉肿痛、支气管炎症效果极佳。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的作用。南北杏是广东人常用来煲烫止咳用。用料海麻雀6g(4只）海底椰26g海星2只南杏12g...
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![小儿防感冒咳嗽•秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的小儿防感冒咳嗽•秋梨膏做法]( "小儿防感冒咳嗽•秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的小儿防感冒咳嗽•秋梨膏做法")
- 小朋友冬天感冒好难受呢！鼻塞，咳嗽，持续时间长，严重时支气管炎、肺炎都逃不掉的。去年起，开始尝试给小朋友做秋梨膏，冬天里每天一勺。两年下来，再没有因为咳嗽、支气管炎去医院打针的经历。和我有一样经历的麻麻不妨一试哦！我用的是30个雪梨，做出3瓶。用料梨子30个生姜片8片罗汉果...
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