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苦荞麦枣蜂蜜绿茶的做法食谱

简单易学的苦荞麦枣蜂蜜绿茶美食做法

  • 苦荞麦枣蜂蜜绿茶

  • 苦荞麦属于寒性。降三高！可以吃，它是一种炒米茶，是由苦荞麦种子筛选、烘烤制成的；而苦荞麦是我国西南山区出产的一种粗粮，是当地的一种主食。1、直接冲泡：用热水冲泡作为茶饮，冲泡之后苦荞茶可以直接吃掉。2、混合大米（小米）做主食：取苦荞麦与大米（或小米）按1：4比例混合，可以煮饭或煮粥...
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苦荞茶的做法和图解 好吃的苦荞茶家常做法

  • 苦荞茶

  • 有次出差买了一大堆苦荞回来，结果烧粥大家都不要吃，于是灵机一动，做成了香气扑鼻的苦荞茶用料苦荞麦适量苦荞茶的做法苦荞淘洗干净，放入烤箱上下火150度，热风循环2小时。期间注意稍微翻翻，结块的打散。趁热倒入平底锅，大火翻炒。听到噼啪声，颜色金黄就可出锅，晾凉后密封小贴士淘洗...
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蜂蜜柚子茶（不苦的）的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柚子茶（不苦的）做法

  • 蜂蜜柚子茶（不苦的）

  • 之前照着评分最高的那个方法做过，还是有苦味的。而且很多人都受不了那个苦味。我在网上找的这个方法。觉得挺好，就收藏在这里，也想跟大家分享。可是现在过了季节，没有新鲜柚子了。到秋天一定要自己试一试。如果有侵权，可以联系我进行删除哦！用料柚子1个冰糖与柚子肉1：1的量蜂蜜...
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大枣蜂蜜茶的做法和图解 好吃的大枣蜂蜜茶家常做法

  • 大枣蜂蜜茶

  • 用料蜂蜜大枣清水冰糖大枣蜂蜜茶的做法干大枣，在水中浸泡，洗净。（也可以提前在锅中烧开水，将大枣放入，这样枣的表皮会被撑开，灰尘容易洗掉，枣核也容易剥出）将大枣剥出果肉，去除枣核放入少许的冰糖。（放冰糖可以有效防腐，口感更甜。因为要放蜂蜜，所以冰糖比例不要太多，十分之一即可）4、...
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蜂蜜红枣茶的做法和图解 好吃的蜂蜜红枣茶家常做法

  • 蜂蜜红枣茶

  • 用料红枣三颗蜂蜜适量冰糖适量水适量蜂蜜红枣茶的做法把红枣洗干净，放进杯子往杯中倒上开水，加入冰糖。拿勺子不停搅拌。直到冰糖溶化加入蜂蜜。完成。...
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简单易学的苦荞蜂蜜发糕美食做法

  • 苦荞蜂蜜发糕

  • 发糕它真方便，这次做的很营养的样子。苦荞粉是糖尿病人的好伙伴，普通人吃了也很有好处。胡萝卜的想法，有点觉得发糕和蛋糕很像，既然有翻转蛋糕，那么发糕也翻转下吧。下次可以码其他的试试。用料苦荞粉一杯面粉一杯蜂蜜胡萝卜芝麻胚芽酵母温水苦荞蜂蜜发糕的做法温水中放少量蜂...
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苦荞茶粥的做法和图解 好吃的苦荞茶粥家常做法

  • 苦荞茶粥

  • 用料半筒米差不多四碗水苦荞茶粥的做法压力锅压力2...
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苦荞奶茶的做法和图解 好吃的苦荞奶茶家常做法

  • 苦荞奶茶

  • 一直喜欢喝奶茶自己在家也喜欢煮奶茶偶尔听到一个小朋友说她学校门口卖的苦荞奶茶特别棒家中正好有苦荞赶不及就试着做了真的是灰常好喝啊因为好喝所以分享了用料苦荞茶包牛奶可可粉（喜欢茶味浓可以忽略）巧克力酱（可以不加）焦糖酱（可以换成糖）苦荞奶茶的做法先把材料备齐了我用...
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自制秋冬养颜蜂蜜苦荞茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制秋冬养颜蜂蜜苦荞茶做法

  • 自制秋冬养颜蜂蜜苦荞茶

  • 制法简单，蜂蜜和黑苦荞都有清热降火，滋润祛燥，养颜之功效。黑苦荞比普通苦荞富含更多的碳水化合物、粗纤维、和微量元素。选择黑苦荞粒的原因是苦荞粒没有经过加工研磨，可以保留更多的营养元素，而且你加入蜂蜜需要搅拌，加工过的苦荞茶搅拌以后全散了茶汤会变得浑浊，而且！最最重要...
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改良版日式瓦荞麦面（绿茶荞麦）的做法步骤及图解,美味正宗的改良版日式瓦荞麦面（绿茶荞麦）做法

  • 改良版日式瓦荞麦面（绿茶荞麦）

  • 在饭店里吃过一次瓦荞麦，念念不忘。萨摩藩有一种吃绿茶荞麦面的方法，是把面放在瓦片上烤脆，然后盖上牛肉，蛋丝和葱。我家没有瓦片，用平底锅炒一炒也觉得很可口。用料牛肉片绿茶荞麦面鸡蛋葱改良版日式瓦荞麦面（绿茶荞麦）的做法买来的绿茶荞麦面是已经煮好的，我就放进锅里炒到表面...
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蜂蜜双枣茶的做法和图解 好吃的蜂蜜双枣茶家常做法

  • 蜂蜜双枣茶

  • 秋冬必备的养血美颜饮品每年秋天，我都会做一罐蜂蜜红枣茶。红枣具有暖胃散寒，温润滋补，养血宁神的功效，特别适合女性。在秋冬季节饮用，再合适不过。这次，特地加了一些黑枣与冰糖一起熬制，别有一番风味。在周末洒满阳光的午后，黑枣的微酸，冰糖的清甜，和红枣的香味，在空中漫溢开来，整个...
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蜂蜜柠檬茶（无苦味）的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柠檬茶（无苦味）做法

  • 蜂蜜柠檬茶（无苦味）

  • 夏天出汗多要多补充水哦～那就来点酸酸甜甜的柠檬茶吧！用料柠檬12个蜂蜜400g蜂蜜柠檬茶（无苦味）的做法新鲜柠檬洗净完全晾干，密封玻璃罐洗净完全晾干柠檬留下表面的黄皮（香味来源，要留下），去掉黄皮紧贴的白皮（这个东东就是苦味的来源），留下内部果肉，挑去果肉内的果核（也是致苦来源）将上一...
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蜂蜜绿茶的做法和图解 好吃的蜂蜜绿茶家常做法

  • 蜂蜜绿茶

  • 绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理...
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蜂蜜柚子茶「不苦」的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柚子茶「不苦」做法

  • 蜂蜜柚子茶【不苦】

  • 爱吃柚子，也爱喝蜂蜜柚子茶。在网上看到了李子柒做蜂蜜柚子茶的视频，就也想自己做做看。搜了一下，很多菜谱里说柚子皮越薄越好，然后用水泡或者煮到没有苦味。照着试做了一次，成品特别苦，尽管柚子皮已经没有太多苦味了，但是色泽很不错。看到有说用纯果肉能做出无苦味的柚子茶，于是...
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绿茶荞麦面的做法和图解 好吃的绿茶荞麦面家常做法

  • 绿茶荞麦面

  • 用料柴鱼汁绿茶荞麦面naruto鱼肠甜玉米粒日式酱油葱绿茶荞麦面的做法柴鱼汁和水的比例1：4，加一勺日式酱油煮汤底。切好葱，鱼肉肠备用。准备好玉米粒另用一锅煮绿茶荞麦面，煮好之后过水，让入碗中，倒入煮好的汤底。把鱼肉肠，葱，玉米粒摆好。开吃...
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绿茶蜂蜜水的做法和图解 好吃的绿茶蜂蜜水家常做法

  • 绿茶蜂蜜水

  • 用料绿茶粉蜂蜜绿茶蜂蜜水的做法将绿茶粉用温水或冷开水（一定在40度以下）溶解，之后加入少许蜂蜜小贴士1、在高温下，绿茶粉和蜂蜜的营养结构都会受到破坏，所以尽可能选择温度较低的饮用水。2、绿茶性凉，女性经期最好避免饮用。...
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蜂蜜绿茶冻的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜绿茶冻做法

  • 蜂蜜绿茶冻

  • 自制绿茶果冻，做法超简单，而且非常美味，Q弹嫩滑，淡淡绿茶香和清甜的蜂蜜香，真的是太完美了！做法配料都很简单，试着做做吧！用料绿茶60克白凉粉50克水500毫升蜂蜜适量蜂蜜绿茶冻的做法绿茶白凉粉倒入锅中加水搅拌煮沸水开沸煮三分钟后倒出过滤掉茶叶放凉等待凝固凝固好划成小块盛出...
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蜂蜜大枣茶的做法和图解 好吃的蜂蜜大枣茶家常做法

  • 蜂蜜大枣茶

  • 红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸，苹果酸、酒后酸等6种有机酸，黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。用料干红枣150克冰糖50克（或黄...
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夏日绿茶茶汤荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的夏日绿茶茶汤荞麦面做法

  • 夏日绿茶茶汤荞麦面

  • 夏天来了~是时候来点看起来就特别清凉的食谱了~荞麦是非常适合夏天的食物，不仅做起来简单，而且营养价值好，很适合减脂的夏天食用。而且重点是，今天教你们一个非常重要也非常百搭的酱汁——可以密封保存很久，早餐拿出来稀释一下就可以做成荞麦汤面，晚饭还可以用同一个酱汁做荞麦...
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蜂蜜柚子茶（不苦哦）的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柚子茶（不苦哦）做法

  • 蜂蜜柚子茶（不苦哦）

  • 喜欢喝蜂蜜柚子茶，就想着自己试试做，试了几个方子好苦，最后在厨友们的留言中总结了这个方子，这个是大家的成果。写出来免得以后要做的亲们浪费食材。小贴士有如何挑柚子。用料柚子一个冰糖150～200g盐1小勺蜂蜜随你喜欢😍蜂蜜柚子茶（不苦哦）的做法把柚子皮用盐洗干净，然后，用各种方...
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蜂蜜gunpowder绿茶的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜gunpowder绿茶做法

  • 蜂蜜gunpowder绿茶

  • 很好喝，今儿早突然手抽加了蜂蜜后发现的。而且据说绿茶比较伤胃，也许加了蜂蜜后会温和些？用料gunpowder绿茶蜂蜜薄荷（optional）蜂蜜gunpowder绿茶的做法唐宁这个绿茶茶叶，冲水后，温温的能喝时加入蜂蜜，搅匀，非常好喝。之前清仓特价买的，特别便宜，所以加别的东西不心疼。本身也好喝，挺...
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苦瓜+蜂蜜的做法和图解 好吃的苦瓜+蜂蜜家常做法

  • 苦瓜+蜂蜜

  • 用料苦瓜2根冰块适量蜂蜜适量白开水1杯苦瓜+蜂蜜的做法苦瓜先开水煮一下，一定要煮噢...
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苦荞麦奶茶的做法和图解 好吃的苦荞麦奶茶家常做法

  • 苦荞麦奶茶

  • 喜欢荞麦的味道，操作非常简单！喜欢荞麦味道的不妨试一下哦！用料苦荞麦一包练奶适量（随个人口味）红茶包一包苦荞麦奶茶的做法红茶包和苦荞麦放壶泡开，将泡好的茶倒入装有练奶的杯搅拌均匀，开始品尝！...
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蜂蜜姜枣茶的做法和图解 好吃的蜂蜜姜枣茶家常做法

  • 蜂蜜姜枣茶

  • 某天去医院，回来又淋了雨。瑟瑟发抖的我怕病上加病，就立刻寻了姜煮姜汤。本人又特别不喜欢姜的味道，所以加了红枣片和蜂蜜，味道竟出乎意料地好。用料红枣少许姜5片蜂蜜一勺蜂蜜姜枣茶的做法将水烧开，把姜片，红枣放入锅中。小火或煲汤煮一个小时。待汤微微凉一点后根据个人口味...
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红枣蜂蜜茶的做法和图解 好吃的红枣蜂蜜茶家常做法

  • 红枣蜂蜜茶

  • 阳光正好，从树叶缝隙中看过去的一闪一闪的光斑，让人更加温暖。然而，枝桠上挂着的几片枯叶，还是暴露了现在是寒冷的冬天。此时此刻，我们需要一杯温暖的热茶，给自己大大的满足。用料红枣200g蜂蜜150g红枣蜂蜜茶的做法首先，我们先将洗净的红枣用热水泡发，大概一小时左右。完全泡胀之...
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